1、第九章 心理咨詢中的阻力與干擾,一、什么是阻抗,定義：是指來訪者在心理咨詢過程中以公開或隱蔽的方式否定咨詢者的分析，拖延、對抗咨詢者的要求，從而影響咨詢的進展，甚至使得咨詢難以順利進行的一種現(xiàn)象。,所謂阻抗是指遇到比較尖銳的觸及內(nèi)心痛處或隱私問題，咨客有時表示沉默，有時遲疑、否認。此時不要急于追問，讓其沉默一會再說?；蛘吒纱鄵Q一個話題，尋找機會再回到此話題?；蛘邔ζ溥M行解釋，使之合作。,二、阻抗的類別,阻力具有不同的類型，通常可分為 內(nèi)容阻力 性格阻力 關(guān)系阻力,三、阻力的常見表現(xiàn)形式,1遲到或擅自取消預(yù)約好的咨詢（這是一種對咨詢的態(tài)度） 2把注意力指向咨詢者 3原地踏步 4遺忘 5控制交談的

2、主題 6提出新的咨詢要求 7回避咨詢者提出的問題,8、自己的問題辯護 9為咨詢關(guān)系的建立設(shè)定先決條件 10過多地糾纏以前發(fā)生的事情,阻抗的表現(xiàn) 講話程度上：沉默、少言和多語 語言內(nèi)容上：談小事、糾纏于心理理論、無關(guān)話題 講話方式上：外歸因、健忘、順從、控制話題 咨詢關(guān)系上：故意破壞如遲到、早退、聲稱有事違約、不完成作業(yè)、誘惑咨詢師等,四、阻抗的原因,麥克爾卡萬納格認為來自求助考的阻抗主要原因有三個 （1）伴隨著成長所必然帶來的痛苦 （2）功能性的行為失調(diào)。這種行為失調(diào)的心理行為，往往滿足求助者的某一種需要，或者是獲益，或者掩蓋更深的矛盾 （3）求助者帶有某種反抗心理咨詢的心理動機,阻力產(chǎn)生的原

3、因是多方面的，概括起來大致有以下三個方面： （一）來訪者原有的非適應(yīng)性行為仍有一定的心理功能 以酗酒行為為例。 （二）來訪者開始新的行為需要付出一定的代價（進展是痛苦的）,（三）來訪者存在對抗咨詢活動或咨詢者的動機 1得到自己不需要改變的認可 2證實自己的某一決定 3證明是他人的過錯 4操縱并控制他人 5證明他不需要幫助 6戰(zhàn)勝咨詢者 7滿足他人的需要,五、如何處理心理咨詢中的阻力,阻抗分析 阻抗是指來訪者對于心理咨詢過程中自我暴露與自我變化的抵抗。表現(xiàn)為對痛苦經(jīng)歷的否認，對咨詢進展的抗拒。,阻抗的出現(xiàn)正表明已經(jīng)觸及到問題的實質(zhì)，是咨詢的重要的好的信號。緊抓住阻抗和控制阻抗，能幫助咨詢師達到咨

4、詢目標。,1咨詢者對阻力要持正確的態(tài)度,（1）不要把認識阻力和處理阻力當作心理咨詢中頭等重要的大事。因為這樣一來會把咨詢者與來訪者之間的關(guān)系變成一種攻與守的關(guān)系，咨詢變成了一場決定輸贏的斗爭。 （2）不要因為存在阻力而指責(zé)來訪者，因為阻力并不僅僅是來訪者單方面的事，而是咨詢關(guān)系中的雙方相互作用時出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，從某種意義上講，咨詢者對來訪者阻力的產(chǎn)生也負有一定的責(zé)任。 （3）不要將來訪者的阻力擴大化，把來訪者所有的不依從行為都歸為阻力，對于某一特定的要求，來訪者完全有理由不遵從，他們可能有充分的理由，且往往與阻力無關(guān)。通常說來，阻力現(xiàn)象大多發(fā)生在快要出現(xiàn)進步或快要觸及來訪者問題的根源時。 （4）從本質(zhì)上說，對成長的阻力是人性的一部分。阻力的存在并非壞事，相反，有阻力恰好說明咨詢已經(jīng)產(chǎn)生了某種效果。,2適當放松警惕，解除戒備心理 3正確地進行判斷，弄清到底是不是阻力 4準確