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.,1,腦梗塞健康知識宣教,康復(fù)醫(yī)學(xué)科,2,.,導(dǎo)致腦梗塞的原因有哪些?,血壓高。七成的中風(fēng)病人有血壓高。,3,.,心臟?。盒呐K病患者比較容易中風(fēng),特 別是風(fēng)濕性心臟病患者。 糖尿病患者:比正常人中風(fēng)幾率高兩倍。,4,.,脈管炎病人。 吸煙、酗酒人士。 煙酒可損害血管內(nèi)膜, 并能引起小血管收縮, 管腔便窄,因而容易 形成血栓。,5,.,家族史:近親有中風(fēng)病史者。 血脂過高、肥胖者。,6,.,男性病人,女性病人55歲以后。 情緒。情緒易激動而難以控制,遇事急躁愛生氣,個性固執(zhí)思慮過多者,容易發(fā)生腦血管病。,7,.,腦梗塞的預(yù)防,飲食清淡,以素食為主, 少吃高脂肪食物。 戒煙限酒。,8,.,保持情緒平穩(wěn)。 不要過于勞累。 要控制血壓,高血壓病人一定要長期服用降壓藥,并經(jīng)常監(jiān)測血壓,不能根據(jù)是否頭昏頭痛服藥。,9,.,需要控制血糖,降低血黏度。 加強體育鍛煉。,10,.,對曾患腦梗塞患者, 在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小劑量 阿司匹林,防止復(fù)發(fā)。 入睡前,最好喝下200毫升 的水,因為人體血黏度一般 在早晨4點至8點最高。,
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