1、1,大學生職業(yè)生涯規(guī)劃步驟與方法,2,重點 個人職業(yè)規(guī)劃的基本步驟 職業(yè)生涯目標的確定,職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法,3,職業(yè)生涯設計的基本步驟,確立志向,自我評估,生涯機會評估,確定目標,制定行動計劃,評估與回饋,選擇職業(yè)和生涯路線,4,1、確立志向,職業(yè)生涯設計的關鍵,立志是人生的起跑點，反映一個人的抱負、胸懷、理想和價值觀。,* 你追求什么？ * 什么能讓你達到內(nèi)心的滿足？ * 你是否正在朝著自己憧憬的理想而努力？,5,目標的困惑,有一次，在講職業(yè)規(guī)劃，問及一個學生：“你三年后的樣子是什么？你想象一下那個時候你有什么？”,得到的回答是：“我有一輛名車 ! ”,“那么是什么牌子的呢？”“萊斯勞

2、斯 ! ”,“這就是說，你在三年后至少年薪要 300 萬？” “是啊”,“那么你現(xiàn)在必須要在什么狀態(tài)呢？” “我現(xiàn)在必須每年有 50 萬收入 ! ”,“它值多少錢呢？”“ 300 多萬吧?！?“那么，二年后，你的年薪大概多少呢？” “ 200 萬?！?“那么，現(xiàn)在有沒有？” “”,6,目標的困惑,不清楚自己的追求是什么? 不明白自己的現(xiàn)實是什么? 不清楚自己的環(huán)境是怎樣?,實際上，就是同學們不了解自己、不了解環(huán)境 ( 社會 ) 。 這就需要做好自我評估和社會（環(huán)境）評估！,7,職業(yè)目標：同學說,藥劑師，臨床藥師，藥事管理 執(zhí)業(yè)藥師，藥學咨詢師（職業(yè)資格），藥監(jiān)師？ 天然藥物研發(fā)，藥廠從事藥品研

3、發(fā)工作，醫(yī)藥監(jiān)管或研發(fā) 企業(yè)CEO，公司經(jīng)理，外企的高級管理人員，管理人員， 銷售巨人，銷售代表，銷售或者外事接待 科學家，大學導師，教師、律師，金融業(yè)，軟件設計師 化妝品行業(yè)的研發(fā)或者檢驗，從事與外語相關的職業(yè) 自主創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)（慈善），開辦藥廠，開藥店，藥膳店 禮品行業(yè)的銷售專員，名企創(chuàng)新工場校園推廣員 開蛋糕店，服裝店,coffee shop ，業(yè)余進行文學創(chuàng)作 自由職業(yè)者，如理財顧問，社會工作者 過上小富生活，愛情、事業(yè)、家庭能兼顧 不確定自己到底適合做什么,8,2、自我評估,在客觀認識自我方面，我們至少需要了解以下五個方面： 1、 喜歡干什么職業(yè)興趣； 2、 能夠干什么職業(yè)技能； 3、

4、 適合干什么個人特質(zhì)；優(yōu)缺點4、 最看重什么職業(yè)價值觀；5、 人、崗是否匹配勝任力特征。 評估方法： 自評，他評，科學測試,9,自我評價：同學說,很多時候反省又忘記了，于是又重新反省，因此沒有實際的行動去改進和提高 對于職業(yè)，無論是什么應該先定個目標，有目標才有動力，否則只會什么也做不到 說實話我真的不知道自己以后應該從事什么職業(yè)，也不清楚自己應具備什么技能 雖說是大一，我連我的專業(yè)是什么都無法了解，只知道是制藥，對前途從事的職業(yè)無一了解，目前覺得職業(yè)離我遙遠。 我其實有很多興趣，以至于我自己都不知道哪個才是我的最愛 我發(fā)現(xiàn)我并不喜歡該專業(yè)，但我該喜歡什么呢？我并不知道，同時也很想知道 我沒有

5、主見卻很想有主見 我發(fā)覺我越來越不喜歡學習了，看到書上的文字就有暈的感覺，想睡覺，平時的作業(yè)也不喜歡做，總是到了最后關頭硬著頭皮去借同學的來抄，這弄得大家很不爽,10,自我評價：同學說,大學意味著自主和思考；喜歡制定計劃和強烈的求知欲； 能力不同于知識和技能，但卻是在掌握知識，獲得技能的過程中形成和發(fā)展起來的 理想是需要實力的,道路是必須在曲折中慢慢摸索的 現(xiàn)在，比起師兄師姐我所有用的資本是我在大學生活剩下的時間比他們多，學習改進的機會多，我相信很多的劣勢都會在我的努力學習下變成優(yōu)勢，讓我更接近我的夢想 劣勢：我來到廣藥，廣藥很少人做研究。其二是頭腦不好使。優(yōu)勢：我不迷茫，不墮落，優(yōu)勢還得自己

6、充電。,11,自我評價：同學說,對事情三分鐘熱情，對那些不感興趣的事物沒什么熱情 性格比較安靜，不想得罪人不喜歡阿諛奉承，這樣的性格決定我趨向于創(chuàng)業(yè)，開面包店 我挺喜歡藥學的，因為可以待在實驗室里做實驗，物質(zhì)a加物質(zhì)b會產(chǎn)生什么新的東西呢？是物質(zhì)c嗎？為什么，為什么，為什么呢？我喜歡這一類的東西，覺得他很有趣，不過有時候也會覺得很無聊，因為每次試驗試劑，用量都是書本上來的，做實驗就像是做已經(jīng)知道結果的事情，而且老師說的往往都是對的，很無聊。,自我評估：對自己的了解，職業(yè)能力測評，職業(yè)目標，達到職業(yè)目標的優(yōu)勢和劣勢 人職匹配：職業(yè)價值觀，氣質(zhì)，性格，興趣，能力，職業(yè)目標，總結,12,通過測評，適

7、合做推銷員，老師，原因。 經(jīng)過了解，醫(yī)藥行業(yè)我可以作如下選擇： 代表：開朗活潑擅交流，若電懶 深造：正在考慮，學歷高，才能高，能找到高薪的工作，基于自己比較現(xiàn)實及喜歡享受的個性特點，但享受是基于自我奮斗的基礎上，也是我做人的原則：自立自強 公務員：父母希望的，但不代表我，我還年輕，生活需要有刺激感，可以有東西讓我不斷為之努力奮斗 公司或外企：確實能鍛煉自己，雖然說哪哪都好，但有一點我不喜歡，太勾心斗角，雖然哪里都少不了，但公司特別嚴重，我還不具備足夠的心眼去跟別人競爭，會吃虧。這是我的第二選擇 科研工作：現(xiàn)階段條件下我最喜歡最想做的工作，性格s型的人天生有各種鬼主意，能夠為科研提供靈感，其次，

8、大腦靈活，容易掌握先進的技術和知識，最后也是最重要的一點，我能夠全身心地去投入做一件事情，專注，認真并能堅持，最后會成功，我十分享受成功地感覺。 結論：科研工作最適合我,一位同學的自我分析：,13,3、生涯機會的評估（職業(yè)環(huán)境評估）,生涯機會的評估包括對長期的機會和短期的機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。通過職業(yè)生涯機會的評估可以確定職業(yè)和職業(yè)發(fā)展目標。,一個大學生大學四年的過程也就是也一個“產(chǎn)品”塑造的過程，這種產(chǎn)品必須適應市場的需要！,14,生涯機會的評估,社會環(huán)境分析：宏觀環(huán)境（政治、經(jīng)濟

9、、文化）就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等 職業(yè)環(huán)境分析 行業(yè)分析（如XX行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析） 職業(yè)分析（如XX職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析） 企業(yè)分析（如XX單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析） 地域分析（如XX工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析）,15,SWOT分析方法,想要知道你有什么樣的生涯發(fā)展機會嗎？ 請?zhí)钕卤恚?優(yōu)勢：,劣勢：,機會：,威脅：,16,17,職業(yè)目標的環(huán)境分析：同學說,藥劑師，年輕人做的，流動性很大 藥店：現(xiàn)在到處都是，競爭超大 （數(shù)據(jù)顯示目前全國12萬家，需

10、求量40萬家） 高校招聘老師至少要博士以上，可是我又不想深造，也許出去闖幾年好過讀博士，有沒有其他途徑？假如要成為一名大學教師，我現(xiàn)在要做何準備？像我們的輔導員一樣，能不能留校執(zhí)教，需要具備什么條件？,18,4、選擇職業(yè)抉擇,我想往哪個方面發(fā)展？ 我能往哪個方面發(fā)展？ 我可以往哪個方面發(fā)展？ 我的職業(yè)選擇能幫助我實現(xiàn)人生的最終目標嗎？ 我是否有一種途徑可以讓現(xiàn)有的職業(yè)與人生的基本目標一致？,19,分析過程,想往哪一條路發(fā)展,適合往哪一路線發(fā)展,可以往哪一路線發(fā)展,價值 理想 成就動機 興趣,智能 技能 情商 特長 性格 專業(yè),組織環(huán)境 社會環(huán)境 經(jīng)濟政治環(huán)境,自己的人生目標分析,自己與他人的優(yōu)

11、劣勢分析,挑戰(zhàn)與機會分析,目標取向,能力取向,機會取向,綜合分析,生涯路線的確定,20,確定職業(yè)生涯路線,行政管理,自我創(chuàng)業(yè),專業(yè)技術,要求要有一門專業(yè)性技術知識和能力，并需要有較強的分析能力。,追求專業(yè)方面的提高和成就，喜歡獨立思考,善于并喜歡與人打交道，善于從宏觀角度思考問題且比較理智。,追求權利、影響，控制他人,有強烈的創(chuàng)造與成就愿望,能夠承擔巨大的心理壓力和承擔風險，善于開拓新領域，開發(fā)新產(chǎn)品,職業(yè)生涯路線是當一個人選定職業(yè)后，為了實現(xiàn)職業(yè)目標和職業(yè)理想而選擇的路徑。,21,職業(yè)路線：同學說,畢業(yè)后先去藥監(jiān)局或者醫(yī)藥企業(yè)做技術人才。去藥監(jiān)局積累人脈，之后去醫(yī)藥企業(yè)做技術顧問，成熟之后自

12、己去經(jīng)營一家藥廠，之后發(fā)展成企業(yè)，形成壟斷局面，集經(jīng)營與生產(chǎn)于一個集團中。（以上都是大學后的浮夸風） 畢業(yè)后先從事醫(yī)藥銷售行業(yè)（代理或藥店）或質(zhì)檢監(jiān)測工作；2-3年，考研或者考藥師；畢業(yè)后3-5年進入藥房工作 我的目標就是擁有自己的藥廠，這個目標對于4年后的我或許還是很遙遠，但是我可以用10年甚至20年的時間來完成它 3年內(nèi)找到一個月薪5000的推拿師的工作 到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。銷售人員在對顧客推銷藥品時，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途和功能，對每一個顧客負責，實現(xiàn)自己的價值，為人民服務,22,5、設定職業(yè)生涯目標,對于職業(yè)生涯規(guī)劃來說，最重要的就是方向，就是目標！,目標抉擇： 確

13、定自己想成為一個怎樣的人！,23,一個未來的成功者，一定是一個目標意識很強的人！,成功與不成功的人唯一的差別在于成功的人可以無數(shù)次的修改方法，而絕不輕易放棄目標，與之相反，不成功的人總是修改目標，就是不改方法!,24,職業(yè)生涯目標的分類,職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應。一般，我們首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標進行分化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標（大學期間）。,25,職業(yè)生涯目標的分類,短期

14、目標 中期目標 長期目標 人生目標,日目標 周目標 月目標 年目標,三至五年目標,十年目標,制定目標,實現(xiàn)目標,26,27,1、大學一年級：探索期 階段目標職業(yè)生涯認知和規(guī)劃 實施方案： 一、角色轉(zhuǎn)變（心態(tài)） 二、初步設計 三、人際關系 四、專業(yè)學習,大學期間職業(yè)規(guī)劃的實施策略,28,2、大學二年級：定向期 階段目標初步確定畢業(yè)方向以及相應能力與素質(zhì)的培養(yǎng) 實施方案： 一、培養(yǎng)興趣、價值觀 二、參加學校社團 三、兼職，計算機、外語技能,大學期間職業(yè)規(guī)劃的實施策略,29,大學 生工 作前 最好 學會 使用 的8 款軟件,摘自新浪微薄,30,3、大學三年級：準備期 階段目標掌握求職技能，為擇業(yè)做好

15、準備。 實施方案： 一、專業(yè)技能 二、了解就業(yè)（搜索信息、求職技巧） 三、考研、出國,大學期間職業(yè)規(guī)劃的實施策略,31,4、大學四年級：沖刺期 階段目標成功就業(yè) 實施方案： 一、求職應聘 二、畢業(yè)論文 三、面試 四、就業(yè),大學期間職業(yè)規(guī)劃的實施策略,32,方法：如何確定職業(yè)生涯目標,符合社會與組織的需要 適合自身特點 高低恰到好處 幅度不宜過寬 長度配合恰當 同一時期目標不宜多 目標要明確具體 職業(yè)生涯目標要與生活目標相結合,33,高低恰到好處,“志存高遠” 當前的行動要立足于現(xiàn)實的大地上，心中有符合實際的崇高而遠大的抱負。 遠大的目標能起到激勵的作用。 如果目標僅限于現(xiàn)有的能力范圍，能夠輕易

16、實現(xiàn)，結果只會使人陷入畏縮不前，消極保守的狀態(tài)。 如果目標過高，好高騖遠，目標又會失去意義。,目標不是理想，不是希望，而是具體化的。目標指向理想。,34,幅度不宜過寬,想成為管理專家 管理涉及許多領域，一個人精力有限，目標確定太寬，不太現(xiàn)實。 想成為企業(yè)戰(zhàn)略管理專家或品牌管理專家 專業(yè)面向?qū)υ秸?，?jīng)過努力，越可能是實現(xiàn)。,同學說：以后希望從事藥事管理工作,當個市場或營銷管理變成為我的中短期目標,35,長期目標為人生指明方向 短期目標是長期目標的保證 在職業(yè)生涯發(fā)展中，通過短期目標的達成，能體驗到達成目標的成就感和樂趣，鼓舞自己為了取得更大的成就，而向更高的目標前進。,長度配合恰當,36,目標要

17、明確具體,比如從事哪一專業(yè)，到哪年，學習哪些知識，達到那種程度，都要明確具體。 不僅明確業(yè)務發(fā)展目標，還有學習進修目標，思想目標，經(jīng)濟收益目標，身體健康目標等,“度”的要求 一是時間；二是高度和深度,37,職業(yè)生涯目標要與生活目標相結合,人生立志創(chuàng)一番事業(yè)，物質(zhì)基礎是必要的，沒有一定的物質(zhì)基礎，事業(yè)也難以得到發(fā)展。所以，適當?shù)膶€人收入問題進行實際是必要的。 方法：根據(jù)需要和實際能力把金錢用數(shù)字表達出來。 籠統(tǒng)抽象的金錢概念，只會造成貧窮。,現(xiàn)在，你擁有高等教育的機會，在此期間做好職業(yè)生涯規(guī)劃，正是打下你事業(yè)基礎的最佳時機。,38,明確目標的優(yōu)點,發(fā)展成功的必備條件 自力更生 個人進取心 想象

18、力 意志力 熱誠 自律 全力以赴的精神和態(tài)度,其他的優(yōu)點 專業(yè)化執(zhí)行力 預算時間和金錢 對機會的警覺性 決斷力 合作 信心 成功的意識,39,6、制定行動計劃與措施,歌德:僅有知識是不夠的，我們必須運用； 僅有愿望是不夠的，我們必須行動。,行動：落實目標的具體措施。 主要包括：工作、培訓、教育等方面的措施。 例如：為達到獲得理想工作的目標，你采用什么方式，提高自己的就業(yè)競爭力？,40,7、評估與回饋,由于社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標與規(guī)劃有所偏差，這時需要對職業(yè)生涯目標與規(guī)劃進行評估和做出適當?shù)恼{(diào)整 。（動態(tài)） 修正：職業(yè)的重新選擇 生涯路線的選擇 人生目標的修正 實施措施與計劃的變更,41,職業(yè)生涯設計是一個周而復始的過程！,42,職業(yè)生涯規(guī)劃書 參考格式,43,封面目錄,前言 目錄 一、自我分析 1、個性特征 2、職業(yè)價值觀 3、職業(yè)興趣 4、職業(yè)能