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1、結(jié)石病人的 飲食指導(dǎo),治未病,“治未病”思想源自黃帝內(nèi)經(jīng),歷代醫(yī)家乃至現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對“治未病”思想都極為重視。 意思：未病養(yǎng)生防病于先、欲病施治防微杜漸和已病早治防止傳變。,什么是泌尿系結(jié)石,指在泌尿系統(tǒng)內(nèi)因尿液濃縮沉淀形成顆粒或成塊樣聚集物，包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿路結(jié)石。分為上尿路結(jié)石、下尿路結(jié)石。,病 因,1.環(huán)境因素自然環(huán)境、社會條件 2.個體因素遺傳、疾病、飲食習(xí)慣、藥物 3.尿路因素前列腺增生、輸尿管先天狹窄,結(jié) 石 成 分,草酸鈣結(jié)石,避免攝入富含草酸的食物：甘藍(lán)、菠菜、花生、杏仁、甜菜、紅茶、麥麩、大黃、可可粉等（尿液的PH在5.5 6.0）,磷酸鈣結(jié)石,減少高動物蛋白

2、、高鈉食物和磷酸的攝入，如乳酪、魚、蝦皮、咖啡和濃茶；減少碳酸飲料、高蔗糖食物的攝入。,尿酸結(jié)石,忌食用動物內(nèi)臟和酒類，減少肉類和魚類的攝入，每日不超過100g；少食用花菜、花生和蘑菇等,胱氨酸結(jié)石,避免大量高甲硫氨酸飲食，如蛋、禽、魚、肉；應(yīng)該多飲水，飲食以素食為主,草酸鈣+磷酸鈣,控制尿液PH值6.0，攝入營養(yǎng)均衡的膳食，早、中、晚平衡飲食，避免攝入過多的動物蛋白,結(jié)石病人膳食,合理膳食 清淡飲食 低鹽低糖 低脂低嘌呤,結(jié)石病人宜食,黑木耳、胡桃、梨、玉米須、獼猴桃、檸檬、葡萄、西瓜、南瓜、東瓜、青菜、芹菜、大白菜、紫菜、胡蘿卜、蘆筍、豇豆、綠豆、芋艿等,多飲水,應(yīng)該養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣以增加尿量，起沖洗作用，減少尿鹽的沉積；每天不少于3升 以無奶少草酸液體為宜（白開水），睡前不喝牛奶，以免鈣鹽沉積,加強(qiáng)運(yùn)動,平時要

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