1、刮痧培訓(xùn),胡曉芳,刮痧古稱砭法，是中醫(yī)六大技法之首。 中醫(yī)治療六法分別是： 砭、針、灸、藥、按摩、導(dǎo)引,什么是痧？,人體的氣和血在循環(huán)中遇到障礙，凝集成顆粒（血液中有酸和鹽），形成痧狀。 痧就是帶有病理產(chǎn)物的血液,刮痧的基礎(chǔ)知識,一、刮痧是使通透性紊亂的毛細(xì)血管破裂，排出瘀滯物，即出痧。 二、結(jié)節(jié)：是肌肉中的軟組織粘連或者炎癥的病理產(chǎn)物，使經(jīng)絡(luò)氣滯血瘀，對應(yīng)臟器微循環(huán)障礙、組織細(xì)胞缺氧，結(jié)節(jié)也稱為陽性反應(yīng)物。,一結(jié)節(jié)多少、大小、軟硬反應(yīng)病變程度和時間。 1、輕度：皮膚有澀感，板下呈砂粒樣感覺 2 、重度：板下不平順，呈咯噔狀 二結(jié)節(jié)伴有疼痛感說明有炎癥,三、刮痧的過程,一打開毛孔 1 、布油：

2、減痛、病邪外排、護(hù)膚、防感染 2 、輕刮20下、逐漸加力、速度要快、來回刮 3 、如何判斷毛孔打開？ （1）油減少 （2）毛孔可見 （3）皮膚變紅、并出小紅點(diǎn),二排出痧毒、疏通經(jīng)絡(luò)、氣血正常運(yùn)行 1、用力重刮5-10下，速度適當(dāng)放慢，可減少疼痛（重到什么程度：使力滲透到肌肉深部骨膜經(jīng)脈上）,2、如何用力？ （1）姿勢：食、中指夾板、板尖頂掌心、沉肩、垂肘、懸腕、用腰的力量刮痧。 （2）用13刮板刮、可增加壓強(qiáng)。 （3）用雙手刮 （4）板的角度近直立,三找準(zhǔn)痛點(diǎn)、打開結(jié)節(jié),重點(diǎn)部位重點(diǎn)刮 找到結(jié)節(jié)大概刮2030下、第一次刮不開可以下次再刮。,四梳理經(jīng)絡(luò)，輕刮5下,四、什么樣的痧叫刮好了,1、只要刮到毛孔打開，在用力刮5下不出痧，就刮好了。 2、已出痧再用力刮5下，不出新痧，也叫刮好了。（過分的刮會傷皮膚，泄正氣，一般20分鐘一次）,五、刮痧與營養(yǎng)的關(guān)系,刮痧可使全身營養(yǎng)補(bǔ)充到被刮拭的部位，使其他器官削弱健康，所以要另外補(bǔ)充營養(yǎng)。 刮痧是外排毒 營養(yǎng)是內(nèi)調(diào)理,六、痧診,七、注意事項(xiàng),1、半小時不要吹風(fēng)（毛孔完全打開） 2、三小時不要洗澡 3、刮完痧之后喝一杯熱水，不喝涼水 4、當(dāng)天只能刮一個病癥 5、同一個部位要等到痧全退了再刮 6、不可以酒后刮痧，刮完痧后可以喝酒 7、餓著肚子不能刮，太飽也不能刮,八、禁刮,1、有出血傾向的不能刮 2、骨折的疤痕要等到好