1、如何塑造完美職業(yè)形象,何謂個人形象？,簡單地說，個人形象也就是一個人的外表或容貌，社會學者普遍認為一個人的形象在人格發(fā)展及社會關系中扮演著舉足輕重的角色 以心理學的角度來看，他人通過觀察、聆聽、氣味和接觸等各種感覺形成對某個人的整體印象，但有一點必須認識的是：個人形象并不等于個人本身，而是他人對個人的外在感知，不同的人對同一個人的感知不會是完全相同的，因為它的正確性被人的主觀意識所影響，因此在認知過程中在人的大腦中產(chǎn)生不同的形象。 人是較熱衷于修飾自己的外表和容貌，但在不同的文化里對美和丑的定義其實有蠻大的差異。 但對于職業(yè)形象是有一個統(tǒng)一的標準。,在講座、課堂上塑造良好的形象,1、坐 2、點

2、頭 3、微笑 4、鼓掌 5、做筆記,經(jīng)常的微笑:伸手不打笑臉在任何時候請保持自信的笑容,為什么要注意形象？,1、經(jīng)濟需求。良好的職業(yè)形象可以讓你多賺40（美國知名機構的研究報告指出）； 2、事業(yè)需求。著名形象設計公司英國CMB對300名金融公司決策人的調查顯示，成功的形象塑造是獲得高職位的關鍵。（奧巴馬的成功取決于自信而迷人的笑容） 3、求偶需求。男才（財）女貌，現(xiàn)在不流行帥哥，流行才（財）子； 4、社會需求。90年代的中國暴發(fā)戶與21世紀的中國新貴族。音樂劇、交響樂、藝術展！ 別欺騙自己、我們在乎別人的眼光！,為什么不注意形象？,1、缺乏良好的家庭教育與生活背景； 2、缺乏良好的環(huán)境影響；

3、3、懶；世界沒有丑的女人，只有懶的女人； 4、不被重視與關注； 5、缺乏自信； 6、缺乏行之有效的指導； 7、性格內向，不善于社交； 佛靠金裝，人靠衣裝,職業(yè)形象,1、職業(yè)人士的形象！ 2、體現(xiàn)職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)性！ 3、符合職業(yè)人士的定位！ 4、給人良好的第一印象！,職業(yè)形象的重要性,第一印象 可以先聲奪人 造就心理優(yōu)勢 “首因效應” 人與人見面的最初印象取決于 最初的7秒-2分鐘 32%的口語 68%的態(tài)勢語 70%的愛情源于外貌,男士職業(yè)形象,西裝,1、統(tǒng)一色調，西裝與西褲統(tǒng)一顏色，以黑色/灰色/藍色為主。 2、合身、裁剪、面料、條紋。 3、衣長過虎口。 4、袖子不能覆蓋襯衣的袖子。伸出手可

4、以露出2CM的襯衣袖子。,襯衣,1、干凈，整潔。 2、顏色：白色襯衣必備（盡量搭配西裝），粉色系列凸顯性格和青春。粉紅、粉藍、粉紫等等 3、單獨使用襯衣；（別太性感） 4、襯衣要精致、有暗紋！,領帶,1、打法：溫莎，馬蹄，亞伯特王子，雙十字等等。 2、顏色：不同顏色表現(xiàn)出不同的性格、適合于不同的場合。 3、質地：絲質、仿真絲為主。 4、長度：蓋住皮帶扣,領帶的打法,領帶的打法,領帶的打法,領帶的打法,領帶的打法,領帶的打法,領帶的打法,西褲,1、褲線清晰，沒有褶皺。 2、西褲長度要蓋住襪子和皮鞋。 3、鞋子的顏色要比褲子深，襪子顏色要以深色為主。 4、不要在西褲放鼓鼓的東西。,皮鞋,1、皮鞋要

5、的干凈，一塵不染。 2、磨砂或者反光皮面！,皮帶,1、黑色主調。 2、皮帶扣是男人身份象征的代表之一。,手表,1、商務時間觀念。 2、身份財富的象征。,男士職業(yè)形象,發(fā)型：短發(fā)為主，頭發(fā)整潔干凈，不染發(fā)； 胡須：每日必剃胡須，不留須根； 指甲：指甲干凈，不宜過長，常修剪； 鼻子：鼻毛不外露，常修剪； 腋下：無異味，不外露。 戒指：非涉及婚姻，盡量不戴戒指,女士職業(yè)形象,職業(yè)裝,更不一定要追求名牌，但是一定要得體大方。除非公司有規(guī)定和要求，不然還是擺脫那些老氣死板的裝束，盡情地釋放真正屬于你的年輕活力。 參加面試的裝扮以整潔美觀、穩(wěn)重大方為總原則。服飾的色彩、款式要和自己的年齡、氣質、體態(tài)，以及

6、你所應聘的職業(yè)崗位相協(xié)調一致。不要為了顯得自己很成熟，就一味地打扮過分老成，那樣會像小孩子穿大人衣服一樣讓人哭笑不得。,職業(yè)裝原則,修身，S曲線 大方得體 干凈利落 干練專業(yè) 根據(jù)自己的感覺 年輕女孩西裙不過膝蓋,職業(yè)裝,深色系服裝一般會讓面試官爵的你真誠穩(wěn)重踏實，不過全身上下都是深色的，那樣會讓人太老氣。但是也是最中規(guī)中矩的職業(yè)裝打扮。 裁剪合體的淺色小西裝是最佳選擇之一，但是不能過分花哨。西裝下搭配修身長褲和A型及膝裙，腰間加系一條腰帶（注意不要選擇太炫目的腰帶）就很好了。,職業(yè)裝,套裝自然是省力又美觀的選擇了，因為不用為上下間的搭配而苦惱。顏色也不一定要都是傳統(tǒng)的黑套裝+白襯衫的模式，那

7、樣容易和別人撞衫顯不出自己的特點。挑選適合自己膚色，又與工作崗位相協(xié)調的就可以了。,襯衫,襯衫也是面試得最好選擇之一，不論是外加小西裝，還是搭配一件合身的大開口毛衣都很不錯。再在頸間系一條別致的絲巾就更是錦上添花了！ 顏色上，也可以嘗試白色以外的其他顏色，比如粉紫色的襯衫可以顯得皮膚比較白皙，適合應聘文職工作；黑白格紋的會顯得挺拔精神，給人以干練利落的感覺。,絲襪,裙裝必備物品 肉色絲襪或者黑色絲襪 包包內必備一雙后備,高跟鞋,開始征服高跟鞋 至少要有對5CM高跟鞋 鞋墊和換鞋,發(fā)型,1、精神短發(fā) 2、把長發(fā)髻起來 3、不要披頭散發(fā) 4、可以電發(fā)成熟點 5、切記職業(yè)形象不要打扮得太過清純和可愛

8、。,發(fā)型,飾品,女生飾品太多 職業(yè)女性飾品不超過3件。 要求質地，顏色盡量一致。 同一種飾品不要超過1件。 飾品有畫龍點睛的作用。,皮膚護理,1、沒有丑的女人，只有懶的女人。 2、注意皮膚清潔、飲食習慣。 3、皮膚護理的基本步驟： 清潔、爽膚、精華素、面霜（日霜或晚霜）、眼霜、防曬。 4、周期護理：去角質、補水面膜、深層清潔、SPA、控油。 5、多吃對皮膚有好處的東西。,化淡妝,1、化妝是基礎的禮貌行為。 2、化妝與不化妝相差非常多。 3、化妝的最高境界，就是化了看不出來。 4、選擇好的化妝品。 5、化妝的基本步驟： 清潔、修眉（眉筆）、粉底液、眼影、睫毛膏、腮紅、定妝粉或者定妝液。 6、化妝

9、可以凸顯你的優(yōu)點，掩蓋你的缺點。,化妝前后,化妝前后,化妝前后,職業(yè)女士給人的形象,干練 靚麗 柔中帶剛 整潔細致 親和力 良好的素養(yǎng) 專業(yè),女士職業(yè)形象禁區(qū),1、不能過于體現(xiàn)性別魅力； 2、穿著打扮不能過于夸張； 3、不能穿黑色皮裙等性暗示著裝； 4、不能穿得過于裸露，禁止露背和吊帶； 5、正常上班工作不能化濃妝； 6、不得披頭散發(fā)； 7、指甲不得太長以及花俏，襪子不能太短。面試者盡量不要涂指甲油。,如何服飾搭配,1、整理衣柜，把衣柜里面的衣服一套套搭配，不要單獨使用某件衣服。把一些質地太差的或者搭配不上的捐出去。 2、在不開心的時候，在沒有足夠時間的時候，禁止購物。除非不是你買單！ 3、購買服飾要有目的性，以套裝為主，缺什么就出去買什么。買回來要有衣服可以搭配。 4、找個品味比較好的朋友陪你逛街，讓他給你意見！ 5、多看點時尚雜志，或者直接把櫥窗的搭配好的一套衣服買下。 6、注重品味，存錢買高檔服裝，1年1套都可以。,職業(yè)形象對于職業(yè)素養(yǎng)的重要性,世界500強的員工標準 敬業(yè)精神 忠誠 良好的人際關系 團隊精神 自動自發(fā)地工作 注重細節(jié)，追求完美 不找任何借口 具有較強的執(zhí)行力 找方法