1、,學(xué)習(xí)策略 Learning Strategies,一學(xué)習(xí)策略概述,1學(xué)習(xí)策略 策略可以解釋為：為做好某事而進(jìn)行的謀劃和方略。 學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)的效果和效率，有目的有意識(shí)地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過程的復(fù)雜的方案。,學(xué)習(xí)策略4特征,學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者為了完成學(xué)習(xí)目標(biāo)而積極主動(dòng)地使用的。 有效學(xué)習(xí)需要學(xué)習(xí)策略。 學(xué)習(xí)策略針對(duì)學(xué)習(xí)過程。 程序性:學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，由規(guī)則和技能構(gòu)成。,學(xué)習(xí)中的PQ4R法,預(yù)習(xí)（preview） 提問（question） 閱讀（read） 反思（reflect） 背誦（recite） 復(fù)習(xí)（review）,2學(xué)習(xí)策略的成分及其層次,邁克卡等人（Mckea

2、chie et al. ）的觀點(diǎn),學(xué)習(xí)策略,認(rèn)知策略,元認(rèn)知策略,資源管理策略,復(fù)述策略 精細(xì)加工策略 組織策略,計(jì)劃策略 監(jiān)視策略 調(diào)控策略,時(shí)間管理 學(xué)習(xí)環(huán)境管理 努力管理 其他人的支持,二認(rèn)知策略,認(rèn)知策略是加工信息的一些方法和技術(shù)，這些方法和技術(shù)能使信息較為有效地從記憶中提取。 認(rèn)知策略可以分為陳述性知識(shí)的認(rèn)知策略和程序性知識(shí)的認(rèn)知策略。 陳述性知識(shí)的認(rèn)知策略可以分為：復(fù)述策略、精細(xì)加工策略和組織策略。,1復(fù)述策略rehearsal strategies,排除干擾（interference） 抑制和促進(jìn)（inhibition & facilitation） 首因和近因效應(yīng)（primac

3、y & recency effects） 及時(shí)復(fù)習(xí) 集中復(fù)習(xí)和分散復(fù)習(xí)（mass & distributed practice）,部分學(xué)習(xí)和整體學(xué)習(xí)（part & whole learning） 自問自答或嘗試背誦 過度學(xué)習(xí)（overlearning） 自動(dòng)化（automaticity） 實(shí)施在實(shí)踐中學(xué)習(xí)（enactment） 情境相似性和情緒生理狀態(tài)相似性的影響 心向、態(tài)度和興趣的影響,這條曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程不是均衡的，在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當(dāng)長的時(shí)候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即“先快后慢”的原則。 觀察這條遺

4、忘曲線，學(xué)得的知識(shí)在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%)。,2精細(xì)加工策略 elaboration strategies,精細(xì)加工，就是通過把所學(xué)的新信息和已有的知識(shí)聯(lián)系起來，以此來增加新信息的意義，也就是應(yīng)用已有的圖式和已有的知識(shí)使新信息合理化。 精細(xì)加工策略可以幫助學(xué)習(xí)者將信息存貯到長時(shí)記憶中去。,精細(xì)加工的方法,位置記憶法（loci method） 首字聯(lián)詞法（acronyms） 限定詞法（per-word method） 關(guān)鍵詞法 視覺想象 尋找信息之間的內(nèi)在聯(lián)系 聯(lián)系實(shí)際生活 充分利用背景知識(shí),例如:數(shù)字特征記憶法： （1）諧音法 如圓周率的數(shù)值為3.14159，可依諧音背成

5、：“山巔一寺一壺酒”；3.1416，可依諧音背成“山巔一獅一鹿”。再如，3的算術(shù)平方根是1.732050，如果把2讀成斤兩的“兩”，0讀成“洞”，那么這個(gè)數(shù)依諧音可讀成“一起商量懂不懂”。,（2）拆拼法 如要記住圓周率的分?jǐn)?shù)表達(dá)式，似乎比較難。但一琢磨就發(fā)現(xiàn)，這里只有自然數(shù)最前面的三個(gè)數(shù)1、3、5，每個(gè)重復(fù)一次，不就是113355了嘛。攔腰截?cái)啵褪?13、355了。那么把后面的放到分?jǐn)?shù)線之上不就成了嘛。 再如，地理課講到臺(tái)灣、澎湖、金門、馬祖等島嶼，其面積總共為35981平方公里。要記這個(gè)數(shù)也容易。前面“359 ”，可記成“三五九旅”：“81”可記成“八一建軍節(jié)”；那么，“35981”不就是

6、“三五九旅在八一誕生”。,（3）運(yùn)算法 李時(shí)珍在1578年寫成了本草綱目，這1578年可用加法運(yùn)算，記為1578；萬有引力常數(shù)115000000，后面究竟幾個(gè)零，常常容易錯(cuò)，可是無巧不成書，用加法運(yùn)算156，正好是6個(gè)零。 三國時(shí)期魏、蜀、吳建國時(shí)間分別為220、221、222年，記住了魏是220年，用迭加法，加一年為蜀、再加一年為吳；記住了吳是222年，用迭減法，減一年為蜀，再減一年為魏。 辛丑條約訂于1901年，辛亥革命爆發(fā)于1911年，中國共產(chǎn)黨誕生于1921年。知道了中國共產(chǎn)黨成立的1921年，減10年就是辛亥革命爆發(fā)時(shí)間，再減10年就是辛丑條約簽訂時(shí)間。 塔里木河長2137公里，也巧

7、，用乘法，2137，也就記住了。,（4）特征法 如：普希金生于1799年，一琢磨，有特征，它比十九世紀(jì)早一年；蒙古族滅金是1234年，特征明顯，四個(gè)數(shù)字連續(xù)；玄武門之變626年，淝水之戰(zhàn)383年，都是前后兩數(shù)相同的特征。,3組織策略 organizational strategies,組織是將學(xué)習(xí)材料分成一些小的單元，并把這些小的單元置于適當(dāng)?shù)念悇e之中，從而使每項(xiàng)信息和其他信息聯(lián)系在一起。 許多研究表明，組織有序的材料比雜亂無章的材料易學(xué)易記。,溫斯坦和梅耶（Weinstein & Mayer）提出兩種有用的組織策略：列提綱（outlining）和畫地圖（mapping）。 這些技術(shù)能幫助學(xué)生

8、分析學(xué)習(xí)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)，從而使他們更好地理解學(xué)習(xí)材料。,三元認(rèn)知 metacognitive,弗拉維爾（Flavell）認(rèn)為，元認(rèn)知就是個(gè)人在對(duì)自身認(rèn)知過程意識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其認(rèn)知過程進(jìn)行自我反省，自我控制與自我調(diào)節(jié)。 簡言之，元認(rèn)知就是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知。,元認(rèn)知結(jié)構(gòu)主要包括三個(gè)方面：元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控。 關(guān)于元認(rèn)知的研究，目前已引起各國研究者的廣泛關(guān)注，并已進(jìn)行了大量的有關(guān)研究。,1元認(rèn)知知識(shí),影響認(rèn)知活動(dòng)的各種因素可以歸為三個(gè)主要因素，即個(gè)人因素、任務(wù)和目標(biāo)因素及策略因素，故元認(rèn)知知識(shí)就是對(duì)這三種主要因素的認(rèn)識(shí)。,對(duì)個(gè)人因素的認(rèn)識(shí),對(duì)個(gè)體內(nèi)差異的認(rèn)識(shí)。 對(duì)個(gè)體間差異的認(rèn)識(shí)。 對(duì)存在不

9、同層次認(rèn)知方式的認(rèn)識(shí)。,對(duì)任務(wù)和目標(biāo)因素的認(rèn)識(shí),對(duì)認(rèn)知材料的認(rèn)識(shí)。 對(duì)任務(wù)性質(zhì)的認(rèn)識(shí)。,對(duì)策略因素的認(rèn)識(shí),對(duì)策略因素的認(rèn)識(shí)，即對(duì)在完成認(rèn)知過程中各種有關(guān)策略知識(shí)的認(rèn)識(shí)。,2元認(rèn)知體驗(yàn),元認(rèn)知體驗(yàn)是伴隨認(rèn)知活動(dòng)的一種情緒體驗(yàn)，它可能發(fā)生在認(rèn)知活動(dòng)的任一時(shí)刻。 弗拉維爾認(rèn)為，元認(rèn)知體驗(yàn)最可能發(fā)生在思維活動(dòng)水平較高的情況下。,元認(rèn)知知識(shí)與元認(rèn)知體驗(yàn)的相互作用,弗拉維爾認(rèn)為：元認(rèn)知知識(shí)與元認(rèn)知體驗(yàn)具有部分重疊，某些元認(rèn)知體驗(yàn)具有元認(rèn)知知識(shí)的成分，而某些元認(rèn)知知識(shí)可上升為意識(shí)并形成相應(yīng)的元認(rèn)知體驗(yàn)。,另外，元認(rèn)知體驗(yàn)可作用于元認(rèn)知知識(shí)：,元認(rèn)知體驗(yàn)可對(duì)任務(wù)目標(biāo)的確立產(chǎn)生影響 。 元認(rèn)知體驗(yàn)可影響個(gè)人的元認(rèn)知知識(shí)。 元認(rèn)知體驗(yàn)?zāi)艽碳ふJ(rèn)知或元認(rèn)知策略的產(chǎn)生。,認(rèn)知策略與元認(rèn)知策略的區(qū)別在于：認(rèn)知策略在于促進(jìn)認(rèn)知過程，而元認(rèn)知策略則在于對(duì)認(rèn)知過程的監(jiān)控。 弗拉維爾認(rèn)為，元認(rèn)知知識(shí)中既包括了認(rèn)知策略也包括了元認(rèn)知策略。 在認(rèn)知活動(dòng)中，這兩種策略在功能上既有側(cè)重也相互作用 。,3元認(rèn)知監(jiān)控,元認(rèn)知監(jiān)控是指個(gè)體在進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)的全過程中，將自己正在進(jìn)行的意識(shí)活動(dòng)作為意識(shí)不斷對(duì)其進(jìn)行積極、自覺的監(jiān)視、控制和調(diào)節(jié)。 按認(rèn)知活動(dòng)的