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我 的 煩 惱,1,學(xué)習(xí)交流PPT,樹(shù)有自己的煩惱， 不想有蟲(chóng)子咬自己； 花有自己的煩惱， 不想有別的花比自己美； 猴子有自己的煩惱， 不想有一個(gè)紅屁股； 熊貓有自己的煩惱， 不想自己的照片是黑白的。,2,學(xué)習(xí)交流PPT,心理聚焦：,3,學(xué)習(xí)交流PPT,1、視頻中的姍姍心情是怎樣的？ 2、這種心情給姍姍的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了什么影響？ 快和你的小組成員們議 一議吧！,4,學(xué)習(xí)交流PPT,心靈視窗：,1、給姍姍“考試失敗了，我完了”，這個(gè)想法唱反調(diào)，說(shuō)說(shuō)與她不同的看法。 2、如果想法改變，事情的結(jié)果又會(huì)如何呢？請(qǐng)相互討論，并按照討論結(jié)果進(jìn)行角色扮演。,5,學(xué)習(xí)交流PPT,心靈氧吧：,很多人的煩惱和對(duì)事情的認(rèn)識(shí)態(tài)度有關(guān)系，如果能樂(lè)觀自信，用積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待煩惱，就能看到煩惱也有積極的一面，從而有利于消除或者減輕煩惱。,6,學(xué)習(xí)交流PPT,心海起航：,1、寫(xiě)下自己感到最煩惱的事。 2、小組成員幫忙找找克服煩惱的方法。 3、各成員列舉一次克服煩惱的過(guò)程，著重談?wù)勥@件事給自己怎樣深刻的心里感受或體驗(yàn)。,7,學(xué)習(xí)交流PPT,生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。,8,學(xué)習(xí)交流PPT,天空雖有云，但烏

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