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1011 個月的嬰兒睡眠問題,F4E2K 代孕 ,這時候寶寶的睡眠情況表現出了很大的個 體差異。有些寶寶此時已經建立了一套固定的 睡眠規(guī)律，每天晚上都能按時睡覺，不管周圍,的大人們在做什么；而有的寶寶則不然，如果 爸爸媽媽不睡只是哄他睡的話，他很難乖乖睡 去，一直要等到晚上 1011 點，爸爸媽媽也要,睡覺的時候才肯入睡。有些寶寶晚上睡得早， 早上 56 點的時候就會醒來，這無疑會影響爸 爸媽媽的睡眠。對干這樣的寶寶，如果晚上不,是主動入睡的話，完全可以將哄睡的時間延后 一些，這樣寶寶早卜也能醒得稍晚一些，不至 于干擾爸爸媽媽的睡眠。,當寶寶的體能消耗到一定程度時，自然會 需要睡覺。這時，只要讓寶寶在床上安靜地躺 一會兒，他就能睡著了。如果寶寶一時沒有睡,意，也可以讓他睜著眼躺著，但不要去逗他、 哄他，等到睡意上來了他就會自覺進入夢鄉(xiāng)。 有的寶寶入睡很快，但睡著后卻愛翻身，睡不,安穩(wěn)。出現這種現象，應先檢查一下寶寶睡覺 的床是否有不妥的地方，比如被子、褥子是否 太厚，是否穿的衣服太多不舒服，周圍的環(huán)境,是否太吵、燈光是否太亮等等。另外，如果睡 前寶寶有比較興奮的表現也會睡不安穩(wěn)。因此， 為了提高寶寶的睡眠質量，在臨睡之前要保證,寶寶處于平靜的自然狀態(tài)，不要去哄逗他，以 免使其過于興奮，影響睡眠質量。,如果半夜寶寶醒來，提出想玩的要求的話，,爸

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