1、山東省棗莊市嶧城區(qū)吳林街道中學(xué)七年級(jí)生物下冊(cè)第三章 血壓與脈搏教案 濟(jì)南版教學(xué)目標(biāo) 1、理解血壓和脈搏的基礎(chǔ)知識(shí)。 2、通過(guò)實(shí)驗(yàn)探究運(yùn)動(dòng)與脈搏的關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn) 1、血壓和脈搏的的概念 2、探究運(yùn)動(dòng)與脈搏的關(guān)系教學(xué)難點(diǎn) 1、血壓、脈搏的形成。2、探究運(yùn)動(dòng)與脈搏的關(guān)系教具準(zhǔn)備 作業(yè)紙、圖片、秒表、計(jì)算器。課時(shí)安排 1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程 一、設(shè)置情境導(dǎo)入課題。出示資料：高血壓是當(dāng)代社會(huì)的一種主要疾病，分布的地區(qū)十分廣泛。據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高血壓患者數(shù)量已達(dá)1.1億，并且還在以每年300多萬(wàn)人的速度增多，且有繼續(xù)增加的趨勢(shì)。高血壓是當(dāng)今世界上發(fā)病率最高的疾病之一，它是引起腦卒中、冠心病、腎功能不全的重要危險(xiǎn)

2、因素。我國(guó)的高血壓患病率40余年來(lái)持續(xù)上升，從1958年的5.11%上升到1991年的11.88%，近年來(lái)還在繼續(xù)上升，而且短時(shí)間內(nèi)不會(huì)下降。更為嚴(yán)重的是，我國(guó)高血壓的發(fā)病年齡正在逐漸提前，農(nóng)村地區(qū)的患病率也在明顯上升，高血壓的嚴(yán)重合并癥腦卒中、冠心病的發(fā)病率也在隨之上升，全國(guó)每年因高血壓導(dǎo)致腦卒中的患者有近150萬(wàn)人。在如此嚴(yán)峻的形勢(shì)下，不僅眾多的老年人身受其害，而且許多精力充沛的中青年人也因此而過(guò)早地死亡，給社會(huì)和無(wú)數(shù)家庭造成了巨大的損失。師：看了這些報(bào)道你們有何感想？生：我覺(jué)得高血壓人群已日益成為現(xiàn)代人的一大健康殺手，不能不引起我們重視。生：高血壓給許多家庭帶來(lái)的巨大的經(jīng)濟(jì)壓力和社會(huì)負(fù)擔(dān)

3、，只有及早采取措施才是根本出路。生：預(yù)防高血壓，努力提高廣大群眾的自我保護(hù)意識(shí)，普及高血壓知識(shí)，提高高血壓患者的控制率，這已成為我國(guó)高血壓防治工作中的一項(xiàng)刻不容緩的任務(wù)。師：很好，我們必須提高廣大群眾的自我保護(hù)意識(shí)，普及高血壓知識(shí)，可事實(shí)上廣大群眾對(duì)高血壓的了解又有多少呢？出示資料：衛(wèi)生部組織的一項(xiàng)調(diào)查表明，我國(guó)人群高血壓的知曉率、治療率、控制率仍然偏低，特別是35-44歲年齡組的人，知曉率和治療率最低，健康意識(shí)最為淡薄。師：從這些資料可以看出盡管我們已經(jīng)做了大量工作，但我國(guó)高血壓防治工作仍然任重道遠(yuǎn)。預(yù)防高血壓，關(guān)鍵在于實(shí)行全民教育。要了解高血壓知識(shí)，必須先了解什么是血壓？今天我們就一同來(lái)學(xué)

4、習(xí)這些方面的知識(shí)。（導(dǎo)入課題：血壓和脈搏）二、組織學(xué)生提出問(wèn)題并進(jìn)行分析、討論師：上節(jié)課我已經(jīng)布置了大家進(jìn)行預(yù)習(xí)，收集有關(guān)血壓方面的資料，并把所關(guān)注的問(wèn)題記錄下來(lái)，同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎？生：、什么是血壓？血壓是怎樣形成的？正常血壓值是多少？ 、小明的父親血壓值為21.313.3千帕。是高血壓患者嗎？這些數(shù)值分別代表什么含義？說(shuō)明了什么？ 、我想知道自己的血壓應(yīng)該怎樣測(cè)量？ 、不同血管的血壓是否相同？ 、剛才提到的都是高血壓患者，有沒(méi)有低血壓患者？具體有什么癥狀？師：以上同學(xué)所提出的問(wèn)題非常好，下面以小組為單位進(jìn)行討論。生：進(jìn)行討論（時(shí)間3分鐘）師：根據(jù)同學(xué)們提出的問(wèn)題，看看你們小組的同學(xué)能解決哪些

5、問(wèn)題？生1：我回答第一個(gè)問(wèn)題：血液在血管內(nèi)向前流動(dòng)時(shí)，對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力叫血壓；血壓形成的機(jī)理很復(fù)雜，簡(jiǎn)單他說(shuō)，血壓是指人體動(dòng)脈血管中的血液在流動(dòng)時(shí)與血管壁之間產(chǎn)生的一種相互作用力；正常血壓值是在1218.7/8.012.0千帕（kPa）。師：我們都知道，水在水管里流動(dòng)有壓力叫水壓；電在電線里通過(guò)有壓力叫電壓。血液在血管內(nèi)流動(dòng)，對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力稱為血壓。生2：小明的父親是高血壓。數(shù)值大的是收縮壓，指的是心室收縮時(shí)，動(dòng)脈血壓所達(dá)到的最高值；數(shù)值小的是舒張壓，指的是心室舒張時(shí)，動(dòng)脈血壓下降到最低植。由于收縮壓超過(guò)18.7千帕而且舒張壓也超過(guò)了12千帕，因此被認(rèn)為是高血壓。師：僅僅一次血壓升高

6、者能不能確診為高血壓？生：不能， 因?yàn)檠獕壕哂胁▌?dòng)性，在運(yùn)動(dòng)、飽餐、生氣、激動(dòng)、做夢(mèng)、吸煙時(shí)血壓都可升高，而休息和安靜時(shí)血壓可偏低。因此，在診斷高血壓時(shí)，必須多次測(cè)量血壓，至少有連續(xù)幾次血壓超過(guò)正常值才能確診為高血壓，僅僅一次血壓升高者不能確診為高血壓，還需要隨時(shí)觀察。生3：要知道自己的血壓是否正常，可以利用血壓計(jì)在上臂肱動(dòng)脈處測(cè)量。有條件的家庭，最好備有血壓計(jì)和聽(tīng)診器，隨時(shí)可以測(cè)量血壓。生4：各類血管在血液循環(huán)系統(tǒng)中所處的位置不同，它們的血壓也不同。在整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈的壓力最高，靜脈血壓因?yàn)閿?shù)值很低，用血壓表是測(cè)不出來(lái)的，因此，我們常說(shuō)的血壓是指動(dòng)脈血壓。生5：有，收縮壓經(jīng)常低于12千

7、帕或者舒張壓經(jīng)常低于6.7千帕，就認(rèn)為是低血壓。青年人的低血壓往往表現(xiàn)為精神疲憊、四肢乏力，坐起時(shí)感頭暈，這些癥狀主要因血壓下降，導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血，以致影響組織細(xì)胞氧氣和營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，二氧化碳及代謝廢物的排泄。尤其影響了大腦和心臟的血液供應(yīng)。長(zhǎng)期如此使機(jī)體功能大大下降。 師；很好，血壓過(guò)高或血壓過(guò)低都會(huì)影響人的的正常生理活動(dòng)，所以，必須維持血壓的相對(duì)穩(wěn)定。除了心臟在有力地跳動(dòng)之外，我們身體上還有脈搏也在一刻不停地跳動(dòng)著。師：把手指放左手手腕外側(cè)，對(duì)準(zhǔn)橈動(dòng)脈，這時(shí)，你有什么感覺(jué)？生：可以感覺(jué)到手腕處有規(guī)律的跳動(dòng)了師：再把手指放在左手的靜脈處，有沒(méi)有什么感覺(jué)？生：感覺(jué)不到有規(guī)律的跳

8、動(dòng)。師：可見(jiàn)，脈搏指的是動(dòng)脈的搏動(dòng)，那么脈搏又是怎樣產(chǎn)生呢？生：當(dāng)心臟收縮，左心室射血入主動(dòng)脈，主動(dòng)脈壁先向外擴(kuò)張，然后回縮，這種血管壁一張一縮的搏動(dòng)，像波浪一樣沿著動(dòng)脈壁向遠(yuǎn)處傳播，就形成了脈搏。正常人每分鐘內(nèi)脈搏的次數(shù)與心臟的次數(shù)一樣。師：2000年前，我國(guó)醫(yī)學(xué)家扁鵲就已經(jīng)用“切脈”診斷疾病，其依據(jù)就是用手感知脈搏的快、慢、強(qiáng)、弱，可以推知心臟和其他器官的健康情況，來(lái)診斷疾病。脈搏的變化可能受哪些因素的影響呢？生：與發(fā)燒有關(guān)。 與恐懼有關(guān)。 與跑步有關(guān)。師：結(jié)果大致可分為三類：即脈搏的變化與人的身體狀況、情緒和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)有關(guān)系。今天我們重點(diǎn)探究運(yùn)動(dòng)與脈搏的關(guān)系。三、探究運(yùn)動(dòng)與脈搏的關(guān)系 1、

9、提出問(wèn)題，激活思維。 師：同學(xué)們，你們喜歡參加體育運(yùn)動(dòng)嗎?運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體會(huì)發(fā)生哪些變化? 生：我喜歡打籃球，運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加快了，很熱，流了許多汗，心跳加快！ 生：會(huì)非常累，而且想喝水。 師：這些現(xiàn)象中，哪些表現(xiàn)是可以準(zhǔn)確測(cè)量的？ 生：呼吸和心跳、還有脈搏。 師：在這里我們提出一個(gè)問(wèn)題運(yùn)動(dòng)是否與脈搏有直接的關(guān)系？ 2、作出假設(shè) 師：接下來(lái)我們將分步驟對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行探究，請(qǐng)同學(xué)們思考我們提出的問(wèn)題，根據(jù)同學(xué)們的生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)這個(gè)問(wèn)題我們最好作出哪一種假設(shè)？ 生：我認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)之后我們的脈搏跳動(dòng)會(huì)加快。（運(yùn)動(dòng)能使脈搏跳動(dòng)加快） 3、制定實(shí)驗(yàn)計(jì)劃師：大家同意他的假設(shè)嗎？生：同意師：我們提出了問(wèn)題，也作出了假設(shè)

10、，接下來(lái)我們要進(jìn)一步制定實(shí)驗(yàn)計(jì)劃。如何制定？根據(jù)什么制定？請(qǐng)看討論提綱：師：大家快速瀏覽一遍，討論五分鐘師：下面交流一下你們討論的結(jié)果。 這個(gè)實(shí)驗(yàn)我們要探究的是什么問(wèn)題？ 我們要探究的是運(yùn)動(dòng)是否與脈搏有直接的關(guān)系。你的實(shí)驗(yàn)方案中，設(shè)立對(duì)照實(shí)驗(yàn)了嗎？ 要設(shè)立對(duì)照，一種安靜狀態(tài)、一種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。 安靜狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的準(zhǔn)確含義是什么？ 安靜狀態(tài)指靜坐休息1015分鐘后的狀態(tài)，要求上課前的課間不要太興奮，不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響測(cè)安靜狀態(tài)下的脈搏；運(yùn)動(dòng)狀態(tài)指運(yùn)動(dòng)剛結(jié)束一分鐘內(nèi)的狀態(tài)，要求運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，立即測(cè)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的脈搏， 如何正確測(cè)量脈搏？ 伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、無(wú)名指三指并攏，

11、將指肚部位放在左手手腕外側(cè)，大拇指自然地放在手背附近。這時(shí)，中指指肚就可以感覺(jué)到手腕處脈搏的跳動(dòng)了。 選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)比較合適？ 可以選擇多種形成，如跑步、跳繩、原地踏步、下蹲起立等等。 師：在課堂上完成其他運(yùn)動(dòng)方式如：跑步、跳繩、原地跑步等容易碰傷，而且噪音很大，為此，把活動(dòng)定為連續(xù)下蹲30次，同樣能達(dá)到運(yùn)動(dòng)量。該實(shí)驗(yàn)如何操作？應(yīng)注意什么問(wèn)題？首先測(cè)定安靜狀態(tài)下每分鐘脈搏的次數(shù)，接著進(jìn)行下蹲起立運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完立即進(jìn)行測(cè)定每分鐘脈搏的次數(shù)。最后記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。 4、實(shí)施實(shí)驗(yàn)計(jì)劃 師：實(shí)驗(yàn)開(kāi)始，時(shí)間十分鐘。 5、得出結(jié)論 師：每個(gè)小組匯報(bào)你們的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，得出什么結(jié)論？ 生：每個(gè)小組匯報(bào)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。 6、表達(dá)與交流 師：如果只用一個(gè)組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，只做一次行不行？或者不求全班的平均值，可不可以？ 生：不行，為了減少實(shí)驗(yàn)誤差，每個(gè)人要測(cè)3次，記錄數(shù)據(jù)，求平均值。 向全班同學(xué)匯報(bào)你們小組的實(shí)驗(yàn)過(guò)程和實(shí)驗(yàn)結(jié)果。你們與其他小組的實(shí)驗(yàn)結(jié)果和得出的結(jié)論一致嗎？若不一致分析原因。 作業(yè)：我們剛才做的是同一運(yùn)動(dòng)類型