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1、給心靈一個撐桿跳,不會“飛”的鷹,一個農(nóng)夫以外地發(fā)現(xiàn)了一只老鷹蛋，于是把它 放進了母雞的窩里，里面還有一些未孵化的雞蛋。 沒多久，這只老鷹和小雞出生了。它慢慢地長大， 行為舉止與其它的雞沒有什么差別，因為它認為 自己就是一只雞，吃在地上爬的蟲子和昆蟲，咯 咯地叫著，有時拍拍翅膀能在低空中飛幾公尺遠。,我是一只雞， 永遠沒有能力翱翔。,人家是老鷹， 你是什么，少做夢了,從生物學上講幼鷹具有飛上藍天的潛潛質(zhì)， 但他一生都不會飛， 是因為_ _,不相信自己是可以翱翔藍天的鷹, 從而放棄了努力.,自卑阻礙了一個人的潛能的發(fā)揮.,思考,心海泛舟,跳蚤實驗:,把一只跳蚤放進玻璃杯里,它會(_ _),再重復

2、幾遍的結(jié)果還是一樣.根據(jù)測驗,跳蚤的高度一 般可達到它身體的400倍左右，稱得上是動物界的跳高 冠軍,接下來，實驗者再次把這只跳蚤防到玻璃杯中，同時在玻璃杯 上加一個蓋子，“嘭”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上一 次次地撞擊之后，它調(diào)整了自己所跳的高度，再一陣子以后， 它只是在蓋子下面自由地跳動,一天以后，實驗者把蓋子拿掉，跳蚤還是在原來的這個高度 繼續(xù)跳 三天以后，它發(fā)現(xiàn)這只跳蚤還在那里跳 一周以后，這只可憐的跳蚤還在玻璃杯里不停地跳著其實 它已經(jīng)跳不出這只杯子了。,當“玻璃蓋”拿開的時候，跳蚤具不具備跳出來的條件？,可是，它為什么沒有成功呢？,蓋子,挫折,否定自己,打擊自己,阻礙自己,“這個我無法做到”,跳蚤人生,兩張照片背后的故事,情景設(shè)想,于楠失去自信的原因,失敗的過去 自我評價 周圍人群的影響（他人評價 性格因素 ,情景設(shè)想,你有什么辦法可以幫助她找回自信嗎？,自我激勵（自我暗示） “我行，我能行”（果斷，重復） 面帶微笑（當你逐漸養(yǎng)成經(jīng)常微笑的習慣，你就覺得內(nèi)心充滿了信心和力量） 挺胸抬頭 體驗自己的成功（最近一次，如考試、獨立作業(yè)、實驗、回答問題等，仔細體會成功后的愉快心情） 肯定自己的過去,小組分享,我的優(yōu)點,心靈互動,你的優(yōu)點,活動規(guī)則： 在班級任找一位同學，作為你幾天找優(yōu)點的對象 從優(yōu)點出發(fā) 簡短的句話 不要告

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