1、第三講 職業(yè)生涯決策與設(shè)計(jì),所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結(jié)果。 你有什么樣的選擇，也就有了什么樣的人生。,故事: 人生的選擇,比塞爾小村的故事,比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一個(gè)小村莊 走出沙漠需要三天三夜 曾經(jīng)沒有一個(gè)人能走出沙漠 按照北斗星的方向，最終走了出來。 銅像的底座：新生活從選定方向開始,中國職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀,在讀的大學(xué)生:孔雀亂飛 工作的人:1/3的人認(rèn)為自己做了自己不喜歡的工作 美國的職業(yè)生涯規(guī)劃從小學(xué)就開始了 每個(gè)人都很享受自己的生活和工作,職業(yè)思考的誤區(qū),畢生的委托 全部的滿足 教育能保證未來 簡單地推銷自己 快速的定位 沒有希望 強(qiáng)而有力的簡歷 免費(fèi)午餐 攀比心理,

2、希望和信心把你引向成功,對于職業(yè)來說：沒有應(yīng)該，只有適合和喜歡，喜歡并適合的就是好的。 專業(yè)也是這樣 看準(zhǔn)目標(biāo)： 興趣準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)調(diào)整 成功不可以copy 做一個(gè)最好的自己就是成功,七大職業(yè)生涯決策,選擇何種行業(yè) 選擇行業(yè)中的哪一種工作 選擇所適用的策略，以獲得某一特定的工作 從數(shù)個(gè)工作機(jī)會(huì)中選擇其一 選擇工作地點(diǎn) 選擇工作的取向 選擇生涯目標(biāo)或系列的升遷目標(biāo),一、職業(yè)生涯決策,職業(yè)生涯決策的四個(gè)原則,擇己所愛 擇己所能 擇世所需 擇己所利,職業(yè)生涯決策的影響因素,個(gè)人條件的影響 健康、個(gè)性特征、興趣愛好、負(fù)擔(dān)、性別、年齡、所受教育 家庭的影響 朋友、同齡群體的影響 社會(huì)環(huán)境的影響 機(jī)遇,職業(yè)決策

3、的障礙,信息因素 信息缺乏 信息失當(dāng)或信息錯(cuò)誤 信息過多 缺少?zèng)Q策經(jīng)驗(yàn)和決策知識(shí)因素 缺乏決策程序和技巧的相關(guān)知識(shí) 決策經(jīng)驗(yàn)有限 對決策能力缺乏自信 心理因素 抵觸情緒 焦慮 缺乏自我勝任感 動(dòng)機(jī)沖突,職業(yè)生涯決策類型,按對職業(yè)和自己的了解水平分成四類： 猶豫型 直覺型 順從型 邏輯型,職業(yè)生涯決策類型,按照在決策時(shí)的價(jià)值追求可分四種： 期望型 安全型 逃避型 綜合型,練習(xí)：請舉出最近生活中兩三個(gè)決策的實(shí)例，試著歸納出這些決定的共同特性，說明自己的決定風(fēng)格。,職業(yè)生涯決策思考框架,職業(yè)決策的方法,經(jīng)驗(yàn)法 直覺法 比較法,MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），一種迫

4、選型、自我報(bào)告式的性格評估測試，用以衡量和描述人們在獲取信息、作出決策、對待生活等方面的心理活動(dòng)規(guī)律和性格類型。,由美國的心理學(xué)家Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理學(xué)家女兒Isabel Briggs Myers根據(jù)瑞士著名的心理分析學(xué)家Carl G. Jung (榮格)的心理類型理論和她們對于人類性格差異的長期觀察和研究而著成。經(jīng)過了長達(dá)50多年的研究和發(fā)展，MBTI已經(jīng)成為了當(dāng)今全球最為著名和權(quán)威的性格測試。 主要應(yīng)用于職業(yè)發(fā)展、職業(yè)咨詢、團(tuán)隊(duì)建議、婚姻教育等方面，是目前國際上應(yīng)用較廣的人才甄別工具。 人的性格傾向，就象分別使用自己的兩只手寫字一樣

5、，都可以寫出來，但慣用的那只寫出的會(huì)比另一只更好。每個(gè)人都會(huì)沿著自己所屬的類型發(fā)展出個(gè)人行為、技巧和態(tài)度，而每一種也都存在著自己的潛能和潛在的盲點(diǎn)。本次測試主要探討各種性格類型與相關(guān)職業(yè)的匹配程度。,MBTI傾向顯示了人與人之間的差異，而這些差異產(chǎn)生于： 他們把注意力集中在何處，從哪里獲得動(dòng)力（外向、內(nèi)向） 他們獲取信息的方式（實(shí)感、直覺） 他們做決定的方法（思維、情感） 他們對外在世界如何取向；通過認(rèn)知的過程或判斷的過程（判斷、知覺） 用字母代表如下： 精力支配：外向 E 內(nèi)向 I 認(rèn)識(shí)世界：實(shí)感 S 直覺 N 判斷事物：思維 T 情感 F 生活態(tài)度：判斷 J 知覺 P 其中兩兩組合，可以組

6、合成16種人格類型。 MBTI的原題目較多，推薦這個(gè)簡化測試，如果您保證在測試過程不試圖去思考“這道題是測什么的”，相信這個(gè)測試依然能夠達(dá)到較高的信度和效度。 測試請鏈接：,您的性格類型是“ISFJ”(內(nèi)向+實(shí)感+情感+判斷) 沉靜，友善，有責(zé)任感和謹(jǐn)慎。能堅(jiān)定不移地承擔(dān)責(zé)任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準(zhǔn)確無誤。忠誠，替人著想，細(xì)心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個(gè)有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。 ISFJ型的人忠誠、有奉獻(xiàn)精神和同情心，理解別人的感受。他們意志清醒而有責(zé)任心，樂于為人所需。 ISFJ型的人十分務(wù)實(shí)，他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實(shí)情況，

7、對于細(xì)節(jié)則有很強(qiáng)的記力。他們耐心地對待任務(wù)的整個(gè)階段，喜歡事情能夠清晰明確。 ISFJ型的人具有強(qiáng)烈的職業(yè)道德，所以他們?nèi)绻雷约旱男袨檎嬲杏脮r(shí)，會(huì)對需要完成之事承擔(dān)責(zé)任。他們準(zhǔn)確系統(tǒng)地完成任務(wù)。他們具有傳統(tǒng)的價(jià)值觀，十分保守。他們利用符合實(shí)際的判斷標(biāo)準(zhǔn)做決定，通過出色的注重實(shí)際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。ISFJ型的人平和謙虛、勤奮嚴(yán)肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。他們樂于協(xié)助別人，喜歡實(shí)際可行地幫助他人。他們利用個(gè)人熱情與人 交往，在困難中與他人和睦相處。ISFJ型的人不喜歡表達(dá)個(gè)人情感，但實(shí)際上對于大多數(shù)的情況和事件都具有強(qiáng)烈的個(gè)人反應(yīng)。他們關(guān)心、保護(hù)朋友，愿意為朋友獻(xiàn)身，他們有為他人服

8、務(wù)的意識(shí)，愿意完成他們的責(zé)任和義務(wù)。您適合的領(lǐng)域有：領(lǐng)域特征不明顯，較相關(guān)的如：醫(yī)護(hù)領(lǐng)域、消費(fèi)類商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域您適合的職業(yè)有： 內(nèi)科醫(yī)生 營養(yǎng)師 圖書/檔案管理員 室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)師 顧客服務(wù)代表 記賬員 人事管理人員 電腦操作員 信貸顧問 零售業(yè)主 會(huì)計(jì) 財(cái)務(wù)經(jīng)理 辦公室行政管理 后勤和供應(yīng)管理 中層經(jīng)理 公務(wù)（法律、稅務(wù)）執(zhí)行人員 銀行信貸員 成本估價(jià)師 牙科醫(yī)生 醫(yī)學(xué)研究員,職業(yè)生涯決策技術(shù),案例： 小李，女，21歲，某大學(xué)中文系大三學(xué)生 她樂觀、外向、健談、熱情、喜歡結(jié)識(shí)新朋友，人緣好，比較敏感，對人和事通常都有細(xì)致的洞察力。喜歡獨(dú)立做決定，很有責(zé)任感，擅長寫作，學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀，多次獲得獎(jiǎng)

9、學(xué)金。 最大的生活夢想就是周游世界；最大的職業(yè)夢想是成為白領(lǐng)精英。 她做過一些測評，如MBTI的人格類型是ESFJ，霍蘭德職業(yè)興趣與能力傾向量表的結(jié)果是社會(huì)型，價(jià)值觀量表中顯示她看中的是職業(yè)中的社會(huì)交往，認(rèn)為工作的目的和價(jià)值，在于能和各種人交往，建立比較廣泛的社會(huì)聯(lián)系和關(guān)系，甚至能和知名人物結(jié)識(shí)。 因此，她想從事跟人打交道的工作，最好能運(yùn)用自己的中文寫作特長，經(jīng)過考慮后，她覺得中學(xué)教師、行政秘書和人力資源專員這三種工作都可以作為自己的考慮，而她父母的意見是女孩子做中學(xué)教師工作穩(wěn)定，也更有精力照顧家庭，希望她做這種穩(wěn)定的工作。究竟哪一種職業(yè)更適合自己的發(fā)展和生活的平衡，她難以做決定。,職業(yè)生涯決

10、策技術(shù),（一）卡茨模式 電腦輔助職業(yè)輔導(dǎo)系統(tǒng) SIGI,X表示中學(xué)教師，Y表示行政文秘，Z表示人力資源專員,表 職業(yè)決策方塊,職業(yè)生涯決策技術(shù),步驟： 1、選擇供決策的2-3個(gè)職業(yè)； 2、針對每個(gè)職業(yè)的回報(bào)進(jìn)行優(yōu)良中差的評價(jià): 價(jià)值滿足程度、興趣一致程度、擅長技能的施展空間 3、對每個(gè)職業(yè)的成功機(jī)會(huì)進(jìn)行優(yōu)良中差的衡量:工作能力；必須的準(zhǔn)備；職業(yè)展望。 4、將每個(gè)職業(yè)在“回報(bào)”和“幾率”兩個(gè)維度的結(jié)果呈現(xiàn)在“決策方塊”上。 5、回報(bào)與機(jī)會(huì)乘積最大的職業(yè)，就具有最大的期望價(jià)值。,職業(yè)生涯決策技術(shù),（二）平衡單 四個(gè)主題： 自我物質(zhì)方面的得失 他人物質(zhì)方面的得失 自我精神方面的得失 他人精神方面的得

11、失,職業(yè)生涯決策平衡單范例,職業(yè)生涯決策技術(shù),步驟： 列出2-3個(gè)考慮的職業(yè) 從四個(gè)考察維度列出你選擇職業(yè)生涯考慮的因素 對每個(gè)考慮因素設(shè)置權(quán)重 考慮每個(gè)職業(yè)選擇中這些因素的得失程度，從505給予其分?jǐn)?shù)。 依分?jǐn)?shù)累計(jì)，得出每一職業(yè)選擇的總分 排出職業(yè)抉擇的優(yōu)先級。,二、職業(yè)生涯設(shè)計(jì),職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的實(shí)現(xiàn)個(gè)體人生價(jià)值的最大化。 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)是在個(gè)體的內(nèi)在心理特征和外在環(huán)境條件進(jìn)行評定、分析、研究的基礎(chǔ)上，為其設(shè)定明確的長期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并制定相應(yīng)的發(fā)展步驟和具體活動(dòng)規(guī)劃。,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的原則,量體裁衣原則 可操作性原則 階段性原則 發(fā)展性原則,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的任務(wù),確立職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向 制定

12、職業(yè)發(fā)展策略 明確具體的職業(yè)生涯發(fā)展途徑 設(shè)計(jì)具體的活動(dòng)計(jì)劃,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的程序,步驟一：自我評估,內(nèi)容：興趣、價(jià)值觀、人格、能力 方法：自省、測評、角色建議 關(guān)于測評的建議： 認(rèn)認(rèn)真真做測評，別不當(dāng)回事 平平常?？唇Y(jié)果，別太當(dāng)回事,步驟二：環(huán)境評估,內(nèi)容：社會(huì)環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析、企業(yè)環(huán)境分析 方法：查閱、參觀、訪談、實(shí)習(xí),步驟三：理想職業(yè)目標(biāo)選擇,一個(gè)哈佛大學(xué)的調(diào)查 穿越玉米地,25年來幾乎都不曾改變自己的人生目標(biāo)。25年來他們都朝著同一個(gè)方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不管創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。,25年后,3%的人 有清晰且長期

13、的目標(biāo),大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是：那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)步步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。,幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。,25年來幾乎都沒有目標(biāo)，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層。他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人、抱怨社會(huì)、抱怨世界。,10%的人 有清晰的短期目標(biāo),60%的人 目標(biāo)模糊,27%的人 沒有目標(biāo),步驟三：理想職業(yè)目標(biāo)選擇,理想職業(yè)目標(biāo)確定思考框架,步驟三：理想職業(yè)目標(biāo)選擇,方法：卡茨模式、平衡單 提問： 你有何才能？如“我所具有的最重要

14、的三個(gè)才能是聽力、創(chuàng)造力和表達(dá)能力?！?你的追求是什么？如“我的追求是從事成人發(fā)展和幫助人們發(fā)現(xiàn)他們的生活目標(biāo)?！?什么樣的工作和生活環(huán)境最適合你發(fā)揮自己的才能？如“我經(jīng)常在隨意的學(xué)習(xí)環(huán)境或與別人一起游覽自然風(fēng)景時(shí)，最能展現(xiàn)自己的才華?！?“我的生活目標(biāo)是利用我的聽力、創(chuàng)造力和表達(dá)能力幫助人們在自然環(huán)境中發(fā)現(xiàn)他們的生活目標(biāo)?！?步驟四：職業(yè)生涯路線選擇,目標(biāo)分解使實(shí)現(xiàn)目標(biāo)具有可操作性 目標(biāo)組合處理好不同分目標(biāo)之間的關(guān)系,步驟四：職業(yè)生涯路線選擇,目標(biāo)分解 外職業(yè)生涯目標(biāo)(職務(wù)、薪水等) 按性質(zhì)分解 內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)（觀念、能力等） 案例：打開你觀念的抽屜 最終目標(biāo)：至退休或去世 長期目標(biāo)：十年以

15、上 按時(shí)間分解 中期目標(biāo)：兩年以上 短期目標(biāo)：一至兩年 近期目標(biāo)：數(shù)月,步驟四：職業(yè)生涯路線選擇,目標(biāo)組合 并進(jìn) 時(shí)間組合 連續(xù) 因果關(guān)系 功能組合 互補(bǔ)關(guān)系 職業(yè)生涯 全方位組織 家庭生活 個(gè)人事物,步驟四：職業(yè)生涯路線選擇,范例： 職務(wù)目標(biāo)：3年內(nèi)成為中型企業(yè)的中級程序設(shè)計(jì)師 5年內(nèi)成為中型企業(yè)的技術(shù)部主管 10年內(nèi)成為跨國軟件企業(yè)的部門經(jīng)理 能力目標(biāo)：3年內(nèi)精通軟件及網(wǎng)絡(luò)技術(shù) 時(shí)時(shí)了解、掌握與計(jì)算機(jī)軟件技術(shù)相關(guān)的最新技術(shù)發(fā)展趨勢 5-6年內(nèi)能游刃有余地協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)并管理技術(shù)團(tuán)隊(duì) 成果目標(biāo)：在5年內(nèi)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成三個(gè)軟件開發(fā) 經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：3年后年薪達(dá)6萬元，5年后達(dá)10萬，10年后達(dá)15萬,步驟四

16、：職業(yè)生涯路線選擇,典型職業(yè)生涯路線圖,步驟四：職業(yè)生涯路線選擇,五種典型的職業(yè)生涯路線,步驟五：制定詳細(xì)實(shí)施方案,對準(zhǔn)差距 思想觀念 知識(shí) 心理素質(zhì) 能力 找對方法 教育培訓(xùn) 討論交流 實(shí)踐鍛煉 實(shí)施步驟與完工時(shí)間,步驟五：制定詳細(xì)實(shí)施方案,范例 1、 差距： （1）專業(yè)技術(shù)能力欠缺；（2）英語口語水平欠缺；（3）管理知識(shí)和能力欠缺 2、 縮小差距的方法： （1）教育培訓(xùn)的方法 2006年7月參加英語口語中級培訓(xùn)班； 2006年至2008年通過自學(xué)或短期培訓(xùn)等方式學(xué)習(xí)軟件專業(yè)最新知識(shí)和技術(shù) 2008年考取MBA碩士 每個(gè)月讀一本技術(shù)、英語或管理方面的書 （2）討論交流的方法 2006月9月與前輩同事交流工作經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn) 2006月12月與領(lǐng)導(dǎo)討論職業(yè)發(fā)展 2006年至2008年每周末參加職業(yè)經(jīng)理人沙龍 （3）實(shí)踐鍛煉的方法 專業(yè)技術(shù)能力。在日常工作中不斷用新的技術(shù)，突破創(chuàng)新，爭取在一年內(nèi)技術(shù)應(yīng)用成熟。 英語口語。每周參加英語角活動(dòng)。 管理能力。積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)參與團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)項(xiàng)目的組織與協(xié)調(diào)工作。三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)獨(dú)立管理。,步驟六：實(shí)施,“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動(dòng)則是架在河上的橋梁?！?德國克雷洛夫,步驟七：評估與反饋,職業(yè)的重新選擇 職業(yè)生涯路線的選擇 職業(yè)生涯目標(biāo)的修正 實(shí)施策略計(jì)劃的變更,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)書的內(nèi)容,（一）題目 包括姓名、年限、年齡跨度