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1、籃球掩護(hù)配合,初中一年級,籃球掩護(hù)配合,掩護(hù)配合的定義,掩護(hù)的技術(shù)要領(lǐng),掩護(hù)的分類,掩護(hù)的跑位,開拓思維,掩護(hù)配合的定義,掩護(hù)配合:是掩護(hù)隊員采用 合理的行動,用身體擋住同伴 的防守者的移動路線,使同伴 借以擺脫防守,或利用同伴的 身體擺脫防守,從而接球進(jìn)攻 的一種配合方法。,技術(shù)要領(lǐng),掩護(hù)時,掩護(hù)隊員跑同 伴的防守者前、后或側(cè)面, 保持適當(dāng)距離(要符合規(guī)則 要求),兩腳開立,膝微 屈,兩臂屈肘于胸前,上體 稍前傾,擴(kuò)大掩護(hù)面積,當(dāng) 同伴利用掩護(hù)擺脫防守時, 掩護(hù)隊員要及時轉(zhuǎn)身跟進(jìn), 準(zhǔn)備搶籃板球或接回傳球.,籃球掩護(hù)配合分類,從球的位置分,從隊員掩護(hù)位置上分,從球場位置上分,從隊員掩護(hù)位置上
2、分,前掩護(hù),側(cè)掩護(hù),后掩護(hù),球場位置分,高位擋拆,低位擋拆,有球掩護(hù),無球掩護(hù),球的位置分,掩護(hù)的跑位,控球選手盡量控球靠前,使防守隊員退到3分線上, 這樣可以便于內(nèi)線選手快速過來擋。內(nèi)線選手采用面對外 線防守隊員的方法擋拆,而控球手要果斷的貼著內(nèi)線選手 身后突破進(jìn)去。當(dāng)控球手一經(jīng)過內(nèi)線選手身后,內(nèi)線選手 應(yīng)當(dāng)立即已靠近籃板的那只腳做后轉(zhuǎn)身,將盯防控球手的 防守隊員卡在自己身后,并相籃板移動,隨時準(zhǔn)備接到傳 球。這時如果一開始盯內(nèi)線選手的防守隊員跑去補(bǔ)防控球 隊員,擇控球隊員應(yīng)立即將球傳回到內(nèi)線選手手中,因為 內(nèi)線選手已經(jīng)相著藍(lán)框移動了,而且這時離他最近的防守 隊員已經(jīng)在自己身后了,你就可以輕松的上籃得分了,而 如果那名防守隊員沒有上前補(bǔ)防的話。控球手則可以選擇 投籃,或自己上籃。,11,1,2,15,11,1,5,3,6,9,2,15,11,2,15,11,開拓思維,經(jīng)過本節(jié)課的學(xué)習(xí)
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