1、腫瘤病人的健康教育,腫瘤科,1、肺癌病人的健康教育 2、肝癌病人的健康教育 3、乳癌病人的健康教育 4、癌癥病人康復(fù)期應(yīng)注意什么,肺癌病人的健康教育,1、完全禁止吸煙。 2、每日進行可耐受的鍛煉：注意勞逸結(jié)合，逐漸增加活動量， 3、做恢復(fù)肺功能及肺活量的練習(xí)：深吸氣、吹氣球、有效咳嗽及咳痰。 4、做好患側(cè)上肢的功能鍛煉：防止因 長期不活動患肢而造成的功能礙。,5、少吃刺激性食物及生痰傷肺之物如辣椒、生蔥蒜、肥肉等；多進食營養(yǎng)豐富的食品及新鮮的蔬菜、水果，保持大便通暢。 6、保持室內(nèi)空氣新鮮，每日定時通風(fēng)，盡量避免去人員密集的公共場所，以防感冒。 7、如出現(xiàn)發(fā)熱、巨咳、痰血、氣急、胸痛、頭痛、視

2、力改變、肝痛、骨痛、鎖骨上淋巴結(jié)腫大、肝腫大等，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。 8、定時復(fù)查：術(shù)后3個月、半年、1年、2年應(yīng)復(fù)查，,肝癌病人的健康教育,肝癌與慢性肝?。ǜ斡不?、乙肝、丙肝）、化學(xué)毒素（黃曲霉毒素、化學(xué)致癌物如亞硝胺類和偶氮苯類等）和某些寄生蟲病有關(guān)。 病室宜清潔安靜，定時開窗通風(fēng)，清除穢氣。 視病情適當(dāng)休息，以減輕肝臟負擔(dān)為宜。 保持生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免情緒波動和勞累。 建立積極的生活方式，增加精神支柱，以提高機體抗癌能力 根據(jù)體質(zhì)、病情和耐受情況進行適當(dāng)體育鍛煉，如打太極拳、練保健操等。,2020/9/5,6,飲食原則：高蛋白、適當(dāng)熱量、高維生素為宜，避免攝入高脂、高熱量和刺激性

3、食物，使肝臟負擔(dān)加重。如有肝性腦病傾向（性格、行為改變）應(yīng)減少蛋白質(zhì)攝入。 遵醫(yī)囑繼續(xù)用藥。 戒除嗜酒、酗酒等不良習(xí)慣，不喝烈性酒、劣質(zhì)酒、以防酒精對肝細胞的破壞，造成肝臟的操作及慢性肝臟中毒。 定期隨診復(fù)查，了解肝功能變化及病情復(fù)發(fā)情況。還應(yīng)注意甲胎蛋白追蹤檢查結(jié)果，或注意觀察有無肝癌的轉(zhuǎn)移。,乳癌病人的健康教育,1、患側(cè)上肢避免搬動、提取重物，靜脈輸液、測血壓，繼續(xù)行功能鍛煉。 2. 多吃高纖維素食物，減少高脂肪飲食， 濃茶及含咖啡因的飲料。 3、術(shù)后5年內(nèi)避免妊娠，術(shù)后一年內(nèi)要每月復(fù)查一次，以免促使乳癌復(fù)發(fā)。 4、心理指導(dǎo)：告知病人可行乳房重建、佩戴義乳、假體改善自我形象，與痊愈類似病人

4、聯(lián)系，樹立戰(zhàn)勝疾病信心,5、自我檢查,1、在月經(jīng)干凈后的4-7天。 2、每月自查乳房一次。 3、視診：雙側(cè)乳房的大小和外形是否對稱，輪廓 有無改變，乳頭有無回縮、抬高，皮膚顏色等 4、觸診：檢查有無腫塊；乳頭有無溢液；兩側(cè)腋窩有無腫大淋巴結(jié),Page 8,乳癌術(shù)后訓(xùn)練,1、上肢針擺運動：雙上肢做30度左右擺動，不需過度用力、循序漸進、定期進行。 2、聳肩旋轉(zhuǎn)運動：自主向上抬肩，以肩胛骨為中心360度旋轉(zhuǎn)緩慢進行，每天2次。 3、雙上臂上舉運動：從雙臂平舉開始逐漸向上抬手臂直到垂直高舉上臂，一舉一收為一次。,癌癥病人康復(fù)期應(yīng)注意什么,1、精神：要精神飽滿、情緒樂觀，生活豐富多彩。 2、生活：要有規(guī)律，既不要臥床大養(yǎng)，也不要過度勞累，更不要隨著性子來。 3、飲食：設(shè)法增進食欲，飯菜要清淡可口、葷素搭配、粗精兼食，既不能單調(diào)乏味又不可過于油膩，以易消化吸收為宜。進食環(huán)境輕松、心情愉快、不偏食、不過多忌食，更不要暴飲暴食。,2020/9/5,10,4、積極治療并發(fā)癥：上呼吸道感染、肺炎、腸炎、糖尿病、心腦血管疾病等， 5、進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：病人可根據(jù)自身體質(zhì)情況，選擇散步