1、中小學(xué)教師心理問(wèn)題及其對(duì)策,馬文晶,小學(xué)生懼怕教師虐待，集體跳樓自殺！自殺者說(shuō)內(nèi)心很害怕跳樓，可是她也很害怕沒(méi)完成作業(yè)被老師罰站。據(jù)她介紹，這次的作業(yè)布置的特別多，數(shù)學(xué)老師（班主任）如果發(fā)現(xiàn)她們沒(méi)寫(xiě)完作業(yè)就會(huì)要她到教室外面罰站或者站在學(xué)校外面，直到老師讓她進(jìn)來(lái)為止。,浙江溫嶺虐童幼師多次將學(xué)生倒插垃圾桶進(jìn)行虐待，并將愛(ài)說(shuō)話學(xué)生嘴用膠帶封上,南中初中某班 賀某教育學(xué)生 的照片,“最美女教師”張麗莉,浙江衢州母子三人煤氣中毒，細(xì)心的班主任發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情 女教師尋缺課生救回三條命,一、教師心理問(wèn)題的產(chǎn)生,各種實(shí)證調(diào)研都從不同的角度表明教師屬于心理問(wèn)題高發(fā)人群。心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，某種意義

2、上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師對(duì)學(xué)生知識(shí)、能力、品德、個(gè)性的發(fā)展有著重大影響。良好的教師會(huì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生積極的促進(jìn)作用。有著健康的心理是好教師的一個(gè)重要特征。如果教師情緒緊張、煩躁、憂郁會(huì)產(chǎn)生一種緊張與壓抑的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生惶惑不安；教師存在心理情緒問(wèn)題及其導(dǎo)致不適宜的教育行為也會(huì)直接傷害學(xué)生的自尊心、自信心，使學(xué)生過(guò)度焦慮、壓抑或抗拒、逆反，進(jìn)而影響學(xué)生人格、情感的健康發(fā)展，并極易導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣和積極性，喪失學(xué)習(xí)與行為努力的動(dòng)機(jī)與進(jìn)取心，直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和效果。,二、教師心理問(wèn)題的狀況,1、自視甚高、實(shí)際境遇懸殊產(chǎn)生不平衡自卑心理 檢測(cè)表明，69%的被檢測(cè)

3、教師自卑心態(tài)嚴(yán)重，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他人群的水平。教師自卑的心理狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致對(duì)許多事情保持反應(yīng)過(guò)敏狀態(tài)，對(duì)別人評(píng)價(jià)過(guò)高，對(duì)自己否定過(guò)多，對(duì)困難估計(jì)過(guò)大，覺(jué)得自己是一個(gè)社會(huì)的失敗者，從而意志消沉，無(wú)精打采；或?yàn)橐稽c(diǎn)小事而暴跳如雷，亂發(fā)脾氣。北京市對(duì)500余名中小學(xué)教師的調(diào)查顯示，70%的教師有時(shí)忍不住要生氣發(fā)火。長(zhǎng)期的自卑心理可能形成退縮性人格，甚至作出過(guò)激行為。,老師發(fā)脾氣 初中班長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)集體下跪,2、焦慮、憂郁偏高 由于教師的工作陣地是三尺講臺(tái)、一群學(xué)生、書(shū)籍、作業(yè)等。這種工作環(huán)境造成了教師焦慮、抑郁的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為情緒低沉、心胸狹隘，把一點(diǎn)小事或得失加以夸大，因此為之煩惱，耿耿于懷，不能自拔；也

4、表現(xiàn)為郁郁寡歡、愁眉不展，對(duì)一切事物不感興趣，食欲不振，不愿與人交往，精神萎靡，倦怠無(wú)力。長(zhǎng)期發(fā)展下去，會(huì)導(dǎo)致抑郁性精神病，甚至產(chǎn)生輕生的念頭。,23歲女教師抑郁癥跳崖自盡,3、逆反心理較強(qiáng) 教師逆反心理指教師用相反的態(tài)度與行為來(lái)對(duì)外界的勸導(dǎo)做出反應(yīng)的現(xiàn)象。表現(xiàn)為執(zhí)行上級(jí)或?qū)W校的任務(wù)時(shí)，持抵制態(tài)度；對(duì)先進(jìn)人物、榜樣無(wú)端懷疑，甚至根本否定；對(duì)不良教育現(xiàn)象持認(rèn)同情感，大喝其彩；對(duì)某些不如意的事情持極端心理。人的接受性都是有限的，如果過(guò)度，對(duì)個(gè)體是一種壓力，甚至是傷害。,4、虛榮心理明顯、強(qiáng)迫癥普遍 所謂虛榮，就是以不適當(dāng)?shù)奶摷俚姆绞絹?lái)保護(hù)自己的自尊的心理狀態(tài)。虛榮心在教師中具有普遍的傾向，受虛榮驅(qū)

5、使的人，只追求表面上的榮耀，不顧實(shí)際條件去求得虛假的榮譽(yù)。在工作中，常常把注意力放在領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)、同事、學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)上，愛(ài)聽(tīng)奉承話；熱衷于文過(guò)飾非，做表面文章；嫉妒比自己中的人，容不得別人有成就，貶低別人，幸災(zāi)樂(lè)禍；出門辦事不敢承認(rèn)自己是老師，怕人看輕；上課不允許學(xué)生插嘴，怕有損自己的威望。在強(qiáng)烈的虛榮心驅(qū)使下，往往會(huì)使人產(chǎn)生各種可怕的動(dòng)機(jī)，后果是非常嚴(yán)重的。有位心理學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，虛榮心是使人走向歧途的興奮劑。,三、造成中小學(xué)教師心理健康問(wèn)題的主因剖析,1、過(guò)分的強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，帶來(lái)人際關(guān)系緊張 現(xiàn)在多數(shù)地區(qū)存在以升學(xué)和教學(xué)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)學(xué)校、學(xué)校以教學(xué)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)教師的現(xiàn)象。學(xué)校為了提高教學(xué)成績(jī)，努力建立

6、學(xué)校內(nèi)部教師之間的競(jìng)爭(zhēng)體系，按教師的教學(xué)成績(jī)排隊(duì)。學(xué)校管理方面還有更絕的方法是“末位淘汰制”，教學(xué)成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)質(zhì)上已演化為教師內(nèi)部的生存競(jìng)爭(zhēng)。有的教師為了成績(jī)自動(dòng)地開(kāi)始加班加點(diǎn)，競(jìng)爭(zhēng)使學(xué)校失去了整體的優(yōu)勢(shì)和集體的智慧，導(dǎo)致同事之間人際緊張，致使教師普遍存在自卑、嫉妒、焦慮等心理問(wèn)題。,2、量化考核過(guò)細(xì)，導(dǎo)致教師疲于應(yīng)付 現(xiàn)在中小學(xué)普遍地重視教師教育教學(xué)工作的過(guò)程管理，在指導(dǎo)或者考核上存在過(guò)細(xì)過(guò)死的缺點(diǎn)。對(duì)教師的考核管理從早晚的簽到簽退、到每周的聽(tīng)課次數(shù)、學(xué)生作業(yè)面批記錄、指標(biāo)學(xué)生的談話記錄、單元過(guò)關(guān)試題學(xué)生評(píng)價(jià)、定期的學(xué)生評(píng)教等。以前人們經(jīng)常說(shuō)：分?jǐn)?shù)是學(xué)生的命根，而現(xiàn)在分?jǐn)?shù)也成了教師的命根，

7、因?yàn)榭己岁P(guān)系著工資，分流下崗的危險(xiǎn)。過(guò)細(xì)的量化考核不僅無(wú)法調(diào)動(dòng)教師工作的積極性，反而使教師工作越來(lái)越消極，一切工作都圍繞著考核的分?jǐn)?shù)在運(yùn)轉(zhuǎn)。不完善的考核制度不僅是產(chǎn)生教師心理問(wèn)題的一個(gè)主要原因，還嚴(yán)重地干擾了教師工作的大方向，使本來(lái)創(chuàng)造性的工作成為簡(jiǎn)化的機(jī)械性勞動(dòng)。,鄉(xiāng)村教師累死在講臺(tái)前 再過(guò)兩年就光榮退休,3、升學(xué)制度畸形化，增強(qiáng)教師心理負(fù)擔(dān) 在不少家長(zhǎng)眼里，學(xué)生的成績(jī)好壞、能否升入重點(diǎn)中學(xué)甚至于今后能不能考上大學(xué)，都是教師一個(gè)人的事。而在目前校的考評(píng)制度中，升學(xué)率是項(xiàng)硬指標(biāo)，直接和教師評(píng)職稱、工資和地位掛鉤。這無(wú)疑加大了升學(xué)制度對(duì)教師的壓力?！耙虿氖┙?、人盡其才這些詞對(duì)于現(xiàn)階段的老師而言具

8、有諷刺意味同時(shí)學(xué)校也是要求教師抓升學(xué)率和學(xué)生成績(jī)。這導(dǎo)致許多中小學(xué)教師的心理壓力大，不知道怎樣努力才能達(dá)到這些考核指標(biāo)。在升學(xué)制度的重壓下，一些教師極容易走進(jìn)“挫折感焦慮憤怒更強(qiáng)烈的挫折感”的惡性循環(huán)中，而這種挫折感常常就以自己的教學(xué)產(chǎn)品-學(xué)生為主要宣泄對(duì)象。,校長(zhǎng)“貢獻(xiàn)”畫(huà)像供老師發(fā)泄,題目沒(méi)答對(duì)，全班一起罰抄500遍,4、工作繁重，增大壓力 學(xué)校素質(zhì)教育的實(shí)施課程結(jié)構(gòu)和課程內(nèi)容的改革，現(xiàn)代化教學(xué)方法和手段的更新，對(duì)教師的知識(shí)儲(chǔ)備和教學(xué)能力提出了更高的要求,許多教師工作時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)小時(shí)，每周上l520節(jié)課，要批改大量的作業(yè)(有的學(xué)校還規(guī)定每天面批一次),學(xué)校還有校本課程等，沒(méi)有現(xiàn)成的教材，備

9、課量相當(dāng)大，由此帶給教師有形和無(wú)形的壓力,如果作為示范與窗口學(xué)校，還要承擔(dān)了許多的教研課。教師的工作量除正常的教學(xué)工作，如備課、上課、批改大量的學(xué)生作業(yè)外，還承擔(dān)了許多繁雜的非教學(xué)任務(wù)，如維持紀(jì)律、管理學(xué)生值日、衛(wèi)生、上操等；名目繁多的檢查、考評(píng)、驗(yàn)收也使教師窮于應(yīng)付、疲于奔命。,5、工資收入與工作實(shí)際懸殊薄 多年來(lái)，無(wú)私奉獻(xiàn)四個(gè)字使老師的形象定格為 春蠶和 紅燭。春蠶，為人作嫁衣，吐盡最后一根絲;紅燭，為發(fā)出微弱的亮光，流盡自己最后一滴眼淚。,四、提高教師心理健康水平的對(duì)策思考,在一般情況下，教師是明智、理智的，能夠自我調(diào)整心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，除非是外加壓力實(shí)在太大，時(shí)間太長(zhǎng)，才難以自助，因此，

10、我們首先應(yīng)從外部環(huán)境、條件上來(lái)尋求緩解教師的心理壓力的對(duì)策，雖然不至于說(shuō)事事為教師減負(fù)，至少在一定程度上為教師“減壓”。,（一） 各級(jí)政府和社會(huì)要為中小學(xué)教師“減壓” 社會(huì)各界應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的艱巨性，特殊性，不要求全責(zé)備；挑起應(yīng)由社會(huì)承擔(dān)的那部分責(zé)任來(lái)，而不要把培養(yǎng)下一代的責(zé)任都?jí)涸诮處熒砩稀?1. 規(guī)模辦學(xué)、保障經(jīng)費(fèi) 對(duì)教師的要求應(yīng)合情合理、力所能及；為教師排憂解難辦實(shí)事，及時(shí)兌現(xiàn)政策報(bào)酬，不要老是名義上給教師加工資、獎(jiǎng)金，但實(shí)際上別的行業(yè)、部門已拿到手，而教師要到半年十個(gè)月后才到手，使教師真正體會(huì)到社會(huì)的關(guān)愛(ài)。為教師創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的輿論環(huán)境和工作環(huán)境。按區(qū)域、人口比例設(shè)置學(xué)校，規(guī)模辦學(xué)，

11、減輕因規(guī)模小、課務(wù)重的負(fù)擔(dān)；增加教育投入，保證各項(xiàng)教育經(jīng)費(fèi)足額到位，解決辦學(xué)經(jīng)費(fèi)上的后顧之憂。,河南寶豐投資6000萬(wàn)為學(xué)校配空調(diào),2. 優(yōu)化環(huán)境，分解壓力 應(yīng)該建立“社會(huì)、家庭、學(xué)?！比灰惑w的教育體系，優(yōu)化學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境。首先，應(yīng)該加強(qiáng)輿論宣傳，營(yíng)造良好的教育氛圍，使小中學(xué)教師的教育在社會(huì)上變成增效而不是減效甚至負(fù)效，使他們能把精力集中到提高教育藝術(shù)，從事教育研究上去。再者，有條件的地方應(yīng)成立社區(qū)家長(zhǎng)教育機(jī)構(gòu)，提高家長(zhǎng)的素質(zhì)，使家長(zhǎng)進(jìn)一步明確養(yǎng)育子女的職責(zé)和方法；做好家校聯(lián)系工作，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)和思想動(dòng)態(tài)，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。對(duì)不管子女教育，不問(wèn)不聞，失職的家長(zhǎng)采取相應(yīng)的措施。只有

12、這樣，才能避免“520”這種現(xiàn)象的發(fā)生，從根本上減輕教師的壓力。,3每個(gè)地區(qū)要設(shè)立一個(gè)工讀學(xué)校，把表現(xiàn)確實(shí)不好，危害同學(xué)，影響學(xué)校正常教育秩序，屢教不改的學(xué)生進(jìn)行集中教育，把教師從擔(dān)驚受怕的困境中解放出來(lái)。 北京門頭溝工讀學(xué)校 洛陽(yáng)市工讀學(xué)校 北京朝陽(yáng)區(qū)工讀學(xué)校 重慶工讀學(xué)校,（二） 學(xué)校及教育主管部門要為教師“減壓” 學(xué)校及教育主管部門對(duì)教育的性質(zhì)、特點(diǎn)、規(guī)律最明了，對(duì)教師的工作、生活、精神狀況最清楚，最有發(fā)言權(quán)，也是最有能力直接為教師“減壓”、“松綁”的。 1. 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為中小學(xué)教師“減壓” 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要研究教師的心理需要，根據(jù)不同對(duì)象、不同時(shí)期和學(xué)校實(shí)際，盡可能地滿足教師學(xué)歷進(jìn)修、業(yè)務(wù)提

13、高、經(jīng)濟(jì)待遇、文化生活等需要。,（1） 客觀評(píng)價(jià)，減緩壓力 使他們有一定的自由支配時(shí)間，發(fā)揮每個(gè)人的個(gè)性、特長(zhǎng)和積極性，滿足他們希望得到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己工作業(yè)績(jī)的肯定和認(rèn)可，不要輕易、隨意地調(diào)動(dòng)任教年段或?qū)W科，最好讓他們完成至少三年的教育循環(huán)。在評(píng)優(yōu)、考核時(shí)要充分發(fā)揚(yáng)民主，廣泛征求師生的意見(jiàn)，客觀公正地評(píng)價(jià)教師，不要用“高政策”作為行政管理的法寶，少簽一些“責(zé)任書(shū)”，體諒教師“上壓下頂外擠”的處境。,（2）人文關(guān)懷，減輕壓力 要教師樹(shù)立“生本意識(shí)”，領(lǐng)導(dǎo)首先要有“師本意識(shí)”，設(shè)身處地替教師著想，不以制度代替思想工作，及時(shí)溝通與教師的感情，多聽(tīng)聽(tīng)教師有什么需要、意見(jiàn)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)下屬的人文關(guān)懷，是教師減

14、輕壓力的第一道關(guān)口，有助于使教師的心理壓力消失在萌芽階段。 工作上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)倡導(dǎo)教師“愛(ài)崗敬業(yè)，團(tuán)結(jié)協(xié)作”的工作作風(fēng)，幫助教師樹(shù)立正確的人生觀和世界觀，找準(zhǔn)共同的奮斗目標(biāo)，形成集體凝聚力；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)盡可能為教師提供自我提高的機(jī)會(huì)（如制定進(jìn)修培訓(xùn)激勵(lì)機(jī)制，指派教師外出參觀交流等），使教師能夠勝任所教學(xué)科，提高教師的工作積極性，減輕了工作壓力。 生活上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心教師的身體和家庭狀況，以誠(chéng)待人、以情感人，創(chuàng)造一個(gè)民主、和諧、溫馨的工作環(huán)境。教師愿意與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)分享他們的喜怒哀樂(lè)，構(gòu)建了融洽的同事關(guān)系，形成了愉悅的工作心情，減輕了工作壓力。,2. 教育主管部門要為中小學(xué)教師“減壓” 教育主管部門要多深

15、入學(xué)校、深入教師，調(diào)查研究，使所出臺(tái)的制度、政策、措施有廣泛的群眾基礎(chǔ)，為廣大教師所能接受。既作好上級(jí)的“參謀”，又當(dāng)好教師的“靠山”，使教師心有所依。 （1）維護(hù)合法權(quán)益，滿足合理要求 切實(shí)維護(hù)教師的合法權(quán)益，努力滿足教師的合理需要，積極反映教師的疾苦和心聲，爭(zhēng)取社會(huì)及上級(jí)對(duì)教育事業(yè)的支持和教師工作的理解，使教師既能聽(tīng)“好話”也可享“好?！?，在奉獻(xiàn)的同時(shí)，獲取相應(yīng)的報(bào)酬，努力提高其經(jīng)濟(jì)地位。,（2）多關(guān)心，少管制 全面關(guān)心教師，而不是純粹的教育業(yè)務(wù)管理，對(duì)教師的勞保、福利、住房等給予重視和落實(shí)，解除教師的后顧之憂，要為教師創(chuàng)設(shè)良好的工作、生活環(huán)境，抵制一些并非學(xué)校、教師職責(zé)范圍內(nèi)的任務(wù)、活動(dòng)，使學(xué)校和教師能潛心教育；盡量少組織一些統(tǒng)考會(huì)考，減輕了教師、學(xué)生的負(fù)擔(dān)；少一些檢查驗(yàn)收，避免師生忙于對(duì)付。 （3）制定政策，一視同仁 在政策、考核標(biāo)準(zhǔn)制定時(shí)要替教師想一想，是否符合大多數(shù)教師的利益，充分考慮學(xué)校實(shí)際和教師心理承受能力；所制定的政策要相對(duì)穩(wěn)定，如職評(píng)條件，要變動(dòng)也得提前一年半年通知，使教師有準(zhǔn)備余地；對(duì)老實(shí)的和“橫蠻”的要一視同仁，不能使會(huì)吵會(huì)鬧的占便宜；要把好“進(jìn)人關(guān)”和崗位安置關(guān)，避免造成照顧了一個(gè)，挫傷了一片的影響，嚴(yán)格控制學(xué)校的規(guī)模和班額，不使教師超負(fù)荷工作。,（三）中小學(xué)教師要提高心理自我調(diào)適能力,教師是教育者，教師的心理問(wèn)題當(dāng)然可以在他人的幫助下解決，在排除