1、成就目標定向量表成就目標定向量表以下有29道題，均為對學習情境的一些描述，請將描述與自己的實際情況比較，并作出選擇：5完全符合“總是”4基本符合“經(jīng)?！?說不清“有時”2基本不符合“偶爾”1完全不符合“從不”注意：答案無所謂對錯，真實的回答就是最好的回答；請不要漏答；不必“過分”思考，寫下第一反應的答案；不需檢查，更不要討論。1在學習時我總是有愉快的感覺。2遇到難題，我很少問同學，主要是怕同學笑話。3別人羨慕我的學習成績，我會非常高興。4考試時我經(jīng)常擔心自己再犯以前出過的錯。5為了透徹理解課堂上所學的知識，我特別注意課后復習。6我總是試圖爭取考出最好的成績以證明自己比別人更優(yōu)秀。7在課堂上，為

2、了驗證自己的想法（答案）是否正確，我總是積極舉手發(fā)言。8遇到不會的問題我不敢問老師，主要是擔心老師說我笨。9在班里，我的愿望是比別人做得好。10我喜歡學習是因為它能讓我增長知識。11考試時，我常擔心自己錯誤地理解了題目的要求。12在活動中能引起別人的注意，我會很高興。13老師若當眾表揚我會使我覺得自己比別人強。14為了更好地理解課上的內(nèi)容，我總是提前預習。15學習時，我最擔心的是別人認為我很笨。16學習中，我最怕老師說我笨，學不會。17我總是希望通過自己的行動證明我很能干。18在班上，我總是盡量爭取比別人表現(xiàn)得更出色。19我喜歡尋找獲得新知識的機會。20我常常擔心自己不能透徹地理解課上所學的內(nèi)

3、容。21上課時，我常擔心自己的觀點幼稚而不敢說話。22我總是把出錯的地方作為學習的重點。23我經(jīng)常擔心課上還有沒學會的東西。24如果班上只有我一人能答出老師的提問，我會感覺非常好。25我喜歡真正具有挑戰(zhàn)性的學習材料，因為我能從中學到新東西。26我努力學習的目的是提高自己在班上的排名。27每次考試之前，我總擔心自己還有沒復習到的地方。28課堂上我不主動發(fā)言是不想讓別人覺得自己很差。29上課時，我最大的愿望是能學到盡可能多的東西。評分成績趨近目標：次優(yōu)秀3、6、9、12、13、17、18、24、26 共9項掌握趨近目標：最優(yōu)秀1、5、7、10、14、19、22、25、29 共9項成績回避目標：2、

4、8、15、16、21、28共6項掌握回避目標：最差4、11、20、23、27共5項成績趨近：關心如何超越他人，表明自己最聰明、最棒，根據(jù)常模標準來評價自身，如在班上考得最好；掌握趨近：關注任務掌握、學習和理解，根據(jù)自己的進步和提高，以及對任務的理解深度來評價自身的表現(xiàn)；成績回避：關心如何不讓自己顯得低能，顯得比別人笨，也根據(jù)常模標準來評價自身的表現(xiàn)，如不是班里最差的；掌握回避：關心如何避免不理解，個體判斷成功的標準是在自我比較的基礎上準確無誤地完成任務，是典型代表是完美主義者，他們盡力避免做錯任何事情，力求不出半點錯誤。四類成就目標定向琰茞追求成長與追求表現(xiàn)掌握成績追求成功與避免失敗趨近掌握-

5、趨近目標成績-趨近目標回避掌握-回避目標成績-回避目標追求成長與追求表現(xiàn)de比較2琰茞掌握目標成績目標成功 取得提高和進步被認可、獲得高分價值努力、挑戰(zhàn)、勤奮和意義超過別人、總得高分錯誤 學習過程的正常組成部分,成長的契機不可接受、令人難堪，對自身能力的否定關注點學習過程學習結果努力與成就的關系正比關系反比關系。（為何是反比關系？困惑）衡量標準自己過去的成績（縱比）別人的成績（橫比）追求成長與追求表現(xiàn)de比較1智力觀目標導向對現(xiàn)有能力的知覺行為模式實體觀追求表現(xiàn)（成績目標）高知覺自主傾向（追求挑戰(zhàn)、高堅持性）低知覺自棄無助（回避挑戰(zhàn)、低堅持性）增長觀追求成長（掌握目標）高知覺低知覺自主傾向（尋

6、求挑戰(zhàn)、激勵學習、高堅持性）維度二 追求成長與追求表現(xiàn)追求成長掌握目標關注學習本身我學的好不好？以學習知識作為增加人的能力、理解力和判斷力的手段，強調(diào)能力的發(fā)展。追求表現(xiàn)成績目標關注學習結果我考的好不好?把超過他人作為競爭時展現(xiàn)或提高個人能力地位的手段，關注社會比較，希望獲得高的評價并避免低的評價。維度一 追求成功與避免失敗追求成功趨近目標推動人們?nèi)で蟪删?，使人產(chǎn)生成功的傾向或追求成功的動機，如考試中追求好成績避免失敗回避目標推動人們避開成就情境，擔心失敗的傾向或動機，如總擔心考試不及格、逃避考試學生學習動機缺乏的表現(xiàn)、缺乏愛與自尊、目標設置方面的問題、不善于設置調(diào)整成功的標準，期望過高或過低4、自我效能感低，無成就感，缺乏信心。、習得性自暴自棄、喜歡把失敗歸因于外部原因、意志缺乏學習動機缺乏的調(diào)適：增強學習動機1、尋求心理咨詢?nèi)藛T專業(yè)幫助，清理情緒