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1、跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)拉堡二小 黃麗莉教學(xué)內(nèi)容:跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn);教學(xué)目標(biāo):1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。 2、通過系列游戲活動(dòng),提高身體的靈巧性,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,不怕困難的精神 3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力,增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂趣。教學(xué)重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳,雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。教學(xué)方法:故事化、形象化、游戲化等。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分 1、集隊(duì)、報(bào)告人數(shù);2、師生問好;3、宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。目標(biāo):1、集合快、靜、齊; 2、注意力集中、精神飽滿;教法:1、教師語言啟發(fā)引導(dǎo),以郊游活動(dòng)形式引入課
2、題;2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo),做好出發(fā)前的動(dòng)員,激發(fā)興趣,調(diào)動(dòng)積極性。組織:四列橫隊(duì)學(xué)法:1、體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù);2、師生相互問好;3、學(xué)生在老師語言引導(dǎo)下進(jìn)入角色; 4、認(rèn)真聽老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。 時(shí)間: 3分鐘二、出發(fā)(一)慢跑去“動(dòng)物園”。目標(biāo):1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。 2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。教法:教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“動(dòng)物園”。 組織:成一路縱隊(duì)繞場(chǎng)跑。 時(shí)間: 3分鐘。三、到達(dá)動(dòng)物園(一)參觀“動(dòng)物園”,做仿生練習(xí):1、虎行; 2、鴨行; 3、雞行; 4、鶴行; 5、蛙行; 6、袋鼠跳; 7、雁飛目標(biāo):1、提高身體各部分的活動(dòng)能力;2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。教法:教師巡
3、視觀察,表揚(yáng)鼓勵(lì),激發(fā)興趣。時(shí)間: 6分鐘四、到達(dá)森林1、 設(shè)置情境:一條小河擋住去路遇到問題,想辦法解決:2、用自己喜歡的方法跳過小河單腳跳 雙腳跳 盤腿跳 跨跳3、交流不同的跳躍方法體驗(yàn)不同的跳躍方法五、新授:跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)。教授口訣:助跑起跳要連貫,落地?cái)[臂有力量;屈膝下蹲要緩沖,兩腳落地要輕巧。1、一步踏跳,雙腳落地; 2、走23步,單腳起跳,雙腳落地;3、助跑35步,單腳起跳,雙腳落地;重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳,雙腳落地。難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。目標(biāo):1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作;2、發(fā)展彈跳素質(zhì),提高能力。教法:1、講解示范跳“小河”的動(dòng)作,簡(jiǎn)介踏跳區(qū)概念,提示重、難點(diǎn);2、指揮,動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;4、自練,巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵(lì)進(jìn)??;5、請(qǐng)學(xué)生示范正確動(dòng)作,示范錯(cuò)誤動(dòng)作,進(jìn)行對(duì)比分析;6、分組檢查評(píng)比;7、歸納小結(jié)。學(xué)法:1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng),注意觀察;2、集體在指揮下練習(xí);3、自己體會(huì)動(dòng)作;4、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評(píng);5、示范正、誤動(dòng)作,對(duì)比分析;6、分組評(píng)比,小組長(zhǎng)
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