1、xx年5月公司員工拓展訓練心得體會范文 xx年5月公司員工拓展訓練心得體會范文是一篇好的范文，覺得應該跟大家分享，為了方便大家的閱讀。 早晨7點，所有參加培訓的同事整裝出發(fā)，經(jīng)過一個小時歡快的旅程，來到了拓展訓練基地宿遷市拓展培訓基地。下車休息10分鐘后，隨著一陣急促的哨聲，大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒，讓背一首唐詩，唐詩背完后，教練為我們簡單講解了拓展培訓的由來，然后大家自由組隊，并要求選出團隊的隊長，取隊名隊訓，選隊歌，接著即開始了真正意味上的訓練。 首先進行的是“信任背摔”。在一個1.5米高的臺上向后倒下，落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量何方，或許

2、同組的15個成員每個人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要于團隊的凝聚力，還有教練對團隊隊員專業(yè)的技術(shù)指導。當每個成員從高臺上倒下來的時候，所有隊員都用心用力準確地把隊員接住。我想：若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓練進行的很順利，每個人向后倒都表現(xiàn)的很放松，沒有發(fā)生隊員們所擔心的意外。項目結(jié)束后，教練非?？隙ǖ乇頁P了大家。這個項目對于剛進職場的我們來說很有啟發(fā)：不能光有工作熱情，還需要不斷提高自己的專業(yè)技能，這樣才能獲得病人的信任、同事的信任，更好地體現(xiàn)自我價值。 第二個訓練是“穿越電網(wǎng)”。雖然是一個虛擬的電網(wǎng)，團隊精神在這個訓練當中卻被體現(xiàn)的淋漓盡致。這個訓練要求全組15

3、名成員從大小不等的的幾個電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過去，且不能觸碰到電網(wǎng)，哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好，若沒有隊員們的努力，也是很難穿越過去的，唯一有效的成功途徑就是團隊協(xié)作。我不算太胖，是較先被隊友抬出去的一個。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下，可以變成簡單而且可能。當我們一個個隊員都在合作幫助下成功地穿越，驀然回首，我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長，雖然隊長過來時因電網(wǎng)晃動，我們被教練罰做 10個蹲起，我們還是分外的感動!電網(wǎng) “穿越”的成功，讓我認識到：團結(jié)的力量是無窮的。 第三站是“高空踏板”，我認為是讓自己最心驚膽顫的一個訓練。教練在第一

4、堂課時問大家有沒有人“恐高”，我當時沒有舉手，可來到訓練場地，抬頭看了看8米高的高臺，還有高空中那兩塊木版80厘米晃動的木板，我還是倒吸一口涼氣，覺的它是那么的遙遠。輪到我爬上高臺時，教練讓我看周圍的風景時我的心跳已經(jīng)加快，兩腳不自主的開始顫抖，根本就沒心情看什么風景，再一轉(zhuǎn)身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離，我慢慢走到了木板的邊緣，眼睛看著對面那塊木板，心里不斷斗爭著跳還是不跳，終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳，我做到了，我跳過去了!那種成功的喜悅無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風景了。從高臺下來后，我興奮地對別人說沒什么可怕的是的，每個人的潛能是很大的，關(guān)鍵是怎么樣打

5、開心里潛能的那扇門，“勇氣”二字的意義在這個訓練中得到了 _地升華。我想，人生中在面對困難的時候，我們要對自己多說幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對困難。機會不會等人，只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。 最后一個訓練項目是翻越一面高4米的高墻，同樣是一個團隊協(xié)作精神的體現(xiàn)，但說實話，當我看到這面高墻的時候，我依然想，即使是依靠協(xié)作估計也難跨越!這時，男隊員們開始商討對策，最終決定兩名體格健壯的男隊員當柱子，其他隊員站在他們的肩膀上，再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下，就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去，站在高空的瞬間，我得到另一個啟示：原來在困難面前有勇氣還不夠，還必須有謀略!經(jīng)過

6、一天的訓練，大家的勇氣肯定被激發(fā)出來了，但此時不單單是勇氣所能解決的，如果沒有大家共同的智慧和勇氣，翻越高墻只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團隊來說是何等的重要。 訓練結(jié)束后，夕陽已經(jīng)悄悄落山了，余輝照在每個參訓隊員的臉上，大家都面帶笑容，我想：這就是收獲的成功的喜悅吧。 庸者，平常，不高明也;懶者，懈也，怠也;散者，分開，沒有約束，無組織無紀律?！坝埂?、散”是機關(guān)干部的常見“病”，也是反復抓，時常犯的“頑癥”。 這些進取心不強，工作不用心、不主動、不努力等“庸、懶、散”問題，是與當前“十二五”發(fā)展開局起步的繁重任務格格不入，是與“創(chuàng)先爭優(yōu)”、“一樞紐一中心三基地”的定位、“兩

7、高一低一提升”的目標和“富民強市”的中心任務極不相符。庸、懶、散“三種頑癥”，既敗壞了黨風，破壞了黨政形象，又影響了民風，危害了社會和諧發(fā)展，已到了非治不可的地步。 我市開展“三治三提”專項活動是對黨的十七屆四中全會指出的治國必先治黨，治黨務必從嚴;治黨必先治官，治官務必從嚴的詮釋和升華。毛澤東曾提出：“治國就是治吏，禮義廉恥，國之四維;四維不張，國將不國”，可見治吏與強國的重要性。 “治吏”要以“治庸、治懶、治散”作風整治活動為突破口，提高工作的執(zhí)行力。讓我們高舉效率之劍、問責之劍、制度之劍痛斬庸官、懶員、散癥;讓我們審視自我，超越自己，羞于平庸，恥于懶惰，拋卻散漫，勵精圖治，砥礪奮進，求實

8、創(chuàng)效，樹立起強烈的責任意識和進取精神，順應時代發(fā)展的需求，創(chuàng)建和諧社會，把商丘建設成美麗富足的新城市。 當前，“三治三提”專項活動已在全市展開，黨員干部只有抓好責任落實中的三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，才能將“三治三提”活動真正落到實處。 一是認責：要敢于負責，對自己負責的工作要敢抓敢管，嚴抓嚴管，不推諉、不退縮，敢于到矛盾最多、困難最大、任務最重的地方工作。要結(jié)合“三治三提”專項活動深刻剖析，認真整改，為各項事業(yè)的跨越發(fā)展奠定基礎(chǔ)。 二是定責：以“三看五做十突破”為重點，切實做到“今日事今日辦”、“立說行馬上辦”，堅決落實崗位責任制、首問負責制、限時辦結(jié)制、服務承諾制、政務公開制、失職追究制等制度，真正做到“服務提質(zhì)、辦事提速、工作提效”。 三是問責：向“庸官”問責，要堅持“有錯是過，無為也是過;有錯要問責，無為也要問責”的理念，對自甘平庸，鐵了心不想干事、不會干事、干不成事的“庸官”，堅決采取組織措施，直至調(diào)整、降級、降職。向“懶員”說不，讓“懶員”挪位子。既然不想干，那就不讓干，把占著的位子讓給愿干事、能干事、干成事的人。向“散癥”下藥，讓“散癥”得到根治。要堅決做到在紀律上有令必行、有禁必止，遏制自由散漫、離心離德現(xiàn)象，狠剎不團結(jié)、搞內(nèi)耗之風。 治庸、治懶、治散是一項艱巨性、復雜性與長期性并存的系統(tǒng)工作，其過程不可能一蹴而就，效果也不會立竿見影。但