1、成功是因?yàn)閼B(tài)度我是我認(rèn)為的我我是一切的根源不是不可能,只是暫時(shí)沒(méi)有找到方法山不過(guò)來(lái),我就過(guò)去每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)決心,決定成功天助自助者太棒了成功是因?yàn)閼B(tài)度據(jù)調(diào)查顯示,決定一個(gè)人成為成功者最關(guān)鍵的要素中,80%是屬于個(gè)人自我取向的”態(tài)度” 類因素,如積極,努力,信心,決心,恒心,雄心,愛(ài)心,意志力等;13%是屬于自我修煉的”技巧”類因素,如各種能力;7%是屬于運(yùn)氣,機(jī)遇,環(huán)境,時(shí)間,天賦,背景等所謂的個(gè)人因素. 能否具備技巧,是因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度,因?yàn)榧记筛从趹B(tài)度.六點(diǎn)優(yōu)先工作制價(jià)值2.5萬(wàn)美金時(shí)間管理方法美國(guó)伯利恒鋼鐵公司總裁曾因?yàn)楣緸l臨破產(chǎn)而向效率大師艾維利咨詢求助。近半個(gè)小時(shí)的交流中，前20分

2、鐘艾維利耐心地聽完其焦頭爛額般的傾訴，最后請(qǐng)他拿出一張白紙，并讓他寫下第二天他要做的全部事情。幾分鐘后，白紙上滿滿記錄了總裁先生幾十項(xiàng)要做的工作n 此時(shí)，艾維利請(qǐng)他仔細(xì)考量，并要求他按事情的重要順序，分別從“1”到“6”標(biāo)出六件最重要的事情。同時(shí)告訴他，請(qǐng)他從明天開始，且每天都這樣做：每天一開始，請(qǐng)你全力以赴做好標(biāo)號(hào)為“1”的事情，直到它被完成或被完全準(zhǔn)備好，然后再全力以赴做標(biāo)號(hào)為“2”的事，以此類推-n 艾維利認(rèn)為，一般情況下，如果人們每天都能全力以赴完成六件最重要的事，那么他一定是一位高效率人士。n 他請(qǐng)伯利恒總裁自己先按此方法試行，并建議他，若他認(rèn)為有效，可將此法推行至他的高層管理人員，

3、若還有效，繼續(xù)向下推行，直至公司每一位員工。n 如果您或您公司的每一位員工，每一天、每一分、每一秒都在做最重要即最有生產(chǎn)力的事情，假以時(shí)日，可以想象，會(huì)有什么成就？n 一年后，作為此次咨詢的報(bào)酬，艾維利收到了一張來(lái)自伯利恒公司的2.5萬(wàn)美金的支票。n 五年后，伯利恒鋼鐵公司一躍成為當(dāng)時(shí)全美最大的私營(yíng)鋼鐵公司。n 這一時(shí)間管理方法被管理學(xué)界喻為“價(jià)值2.5萬(wàn)美金的時(shí)間管理方法”。根據(jù)這一著名的管理案例，“優(yōu)瑪集團(tuán)內(nèi)訓(xùn)”將其提煉為：“六點(diǎn)優(yōu)先工作制”。 愿它助您鑄造輝煌！我是我認(rèn)為的我n 有什么樣的自我期望,就會(huì)有什么樣的信念;n 有什么樣的信念,就會(huì)選擇什么樣的態(tài)度;n 有什么樣的態(tài)度,就會(huì)有什

4、么樣的行為;n 有什么樣的行為,就會(huì)有什么樣的結(jié)果;n 因?yàn)? 要想結(jié)果變的更好,先讓行為變的更好;n 要想行為變得更好，想讓態(tài)度變得更好。n 要想態(tài)度變的更好,先讓自己選擇更好的自我期望n 在自己的心目中，你認(rèn)為自己是什么，最終，你就會(huì)是什么。目標(biāo)的威力n 給人的行為設(shè)定明確的方向，使人充分了解自己每一行為目的。n 使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排時(shí)間。n 使人能未雨綢繆，把握今天。n 使人能清晰地評(píng)估每一個(gè)行為的進(jìn)展，正面檢討每一行為的效率。n 使人能把重點(diǎn)從工作的本身轉(zhuǎn)移到工作成果上來(lái)。n 使人在沒(méi)有得到結(jié)果之前，就能“看”到結(jié)果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心，熱情與動(dòng)力。我是一切的根

5、源n 著名的心理學(xué)家艾利斯有一個(gè)著名的“ABC情緒理論”；我們的情緒主要根源于我們的信念，以及我們對(duì)生活情境的評(píng)價(jià)與解釋。n 叔本華有一句名言：事物本身并不影響人，人們只受對(duì)事物看法的影響。n 無(wú)數(shù)事實(shí)告訴我們：一切結(jié)果的根源常常不是事物的本身，而是有權(quán)對(duì)該事物作出不同評(píng)價(jià)的我們自己 我是一切的根源！n 我們可能無(wú)法掌握風(fēng)向，但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆。n 我們可能無(wú)法左右事情，但我們至少可以調(diào)整心情?？焖龠_(dá)成任何目標(biāo)的九大步驟n 一、決定要成功n 二、寫下已量化的目標(biāo)，并列出10個(gè)以上為何要實(shí)現(xiàn)它的理由。n 三、用”多杈樹“制定計(jì)劃，分解目標(biāo)，從后往前倒推至今天。擬定計(jì)劃，設(shè)定時(shí)間表。n 四、列

6、出達(dá)成每一個(gè)所分解目標(biāo)的必要條件及充分條件，注明解決方法。n 五、告訴自己，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，自己就必須做哪能些改變。因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)，就必須變成什么樣的人。n 六、運(yùn)用潛意識(shí)的力量，正面自我暗示，永遠(yuǎn)積極思考。n 七、行動(dòng)第一，立即行動(dòng)，大量行動(dòng)，開始忙起來(lái)。每一分、每一秒做最有生產(chǎn)力的事情。n 八、每天睡覺(jué)前做自我檢討，衡量進(jìn)度，作積極修正。n 九、堅(jiān)持到底，永不放棄，直至成功。不是不可能，只是暫時(shí)沒(méi)有找到方法。n 以前的人一定認(rèn)為“水不可能倒流”我們知道，那是因?yàn)樗麄儧](méi)有發(fā)明抽水機(jī)的方法。n 不是不可能，只是暫時(shí)還沒(méi)有找到方法，讓我們不要給自己太多的框框，不要總是“自我設(shè)限”n 失敗一定

7、有原因，成功一定有方法。n 因?yàn)榧词拐娴挠龅诫y題，我們至少還可以說(shuō)：不是不可能，只是暫時(shí)沒(méi)有找到方法。21天改變命運(yùn)n 行為心理學(xué)研究結(jié)果表明： 21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)，會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性動(dòng)作。同理，同一個(gè)想法，重復(fù)21天，或重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。n 習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段：第一階段：1-7左右?！翱桃猓蛔匀弧彪A段；第二階段：7-21天左右。 “刻意，自然”階段；第三階段：21-90天左右。 “不經(jīng)意，自然”階段，即“習(xí)慣”階段。這表明該習(xí)慣已成為你生命中一個(gè)有機(jī)組織部分，它將“自然而然”地不停地為你“效勞”。n 沒(méi)有改

8、變不了的習(xí)慣，只有你不怎么想改變的習(xí)慣。n 沒(méi)有改變不了的性格，只有你不怎么想改變的性格。n 沒(méi)有改變不了的命運(yùn)，只有你不怎么想改變的命運(yùn)。 習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。山不過(guò)來(lái),我就過(guò)去n 世上本無(wú)什么移山之術(shù)，唯一能移山的方法就是：山不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去。n 現(xiàn)實(shí)中有太多的事情就像“大山”一樣，是我們無(wú)法改變的，或至少是暫時(shí)無(wú)法改變的?！耙粕酱蠓ā眴⑹疚覀儯蝗绻虑闊o(wú)法改變，我們就改變自己。n 如果別人不喜歡自己，那是因?yàn)槲覀冞€不夠讓人喜歡。n 山如果不過(guò)來(lái)，那就讓我們過(guò)去吧！成功的8個(gè)黃金密碼n 1、什么是我的成功？我到底想要什么？n 2、我人生的意義是什么？ 三年內(nèi)我的核心目標(biāo)是什么？ 今

9、年的六大目標(biāo)是什么？3、我為何要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)？4、達(dá)成這個(gè)目標(biāo)對(duì)我有哪十大好處？5、我實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的愿望強(qiáng)烈嗎？是想要，還是一定要？期望強(qiáng)度是多少？6、我將用哪些策略做到？7、達(dá)不成我會(huì)怎么樣？8、我準(zhǔn)備為之付出什么樣的代價(jià)？每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)n 成功來(lái)源于諸多要素的幾何疊加。n 成功就是簡(jiǎn)單的事情重復(fù)去做；成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。n 競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手往往不是我們打敗的，而是他們自己忘記了每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。成功者不是比我們聰明，而是他比我們每天多進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)?；瘔?mèng)想為黃金的6大步驟n 1、確定你真正所期望的財(cái)富的數(shù)量目標(biāo)，數(shù)目一定要明確可量化n 2、確定一個(gè)具體的日期，你決心何時(shí)“擁有”你所期望的目標(biāo)。n 3

10、、為了達(dá)到你所期望的目標(biāo)，你下定決心付出些什么代價(jià)。（不勞而獲的事情是沒(méi)有的）n 4、擬定一個(gè)實(shí)現(xiàn)你夢(mèng)想的確實(shí)計(jì)劃，并且不論你是否已有準(zhǔn)備，要立即開始將計(jì)劃付諸行動(dòng)。n 5、將你要得到的財(cái)富的數(shù)量目標(biāo)、達(dá)到目標(biāo)的期限以及為達(dá)到目標(biāo)所愿付出的代價(jià)，以及如何取得這些財(cái)富的行動(dòng)計(jì)劃等，都明白簡(jiǎn)要地寫下來(lái)。n 6、每天把這份聲明大聲地讀兩遍，一遍在晚上入睡前，一遍在早晨起床后。在你讀這份聲明時(shí)，你要想象、感覺(jué)到你自己已經(jīng)擁有這筆財(cái)富，而且要相信你已經(jīng)得到。決心，決定成功n 要成功，我們必須先有強(qiáng)烈的成功欲望，就像我們有強(qiáng)烈的求生欲望一樣。n 成功來(lái)源于我要。我要，我就能；我一定要，我就一定能。n 是決

11、心，而不是環(huán)境在決定我們的命運(yùn)。n 只有決心，才最終決定我們的成功。10天心理挑戰(zhàn)n 1、一連十天，不可有負(fù)面的消極念頭、情緒、自我問(wèn)話和使用如不可能、失敗、遺憾、難過(guò)、可憐、太難、不行、做不到、完蛋這類消極字眼n 2、一有出現(xiàn)，立即將意焦轉(zhuǎn)向積極的一面，向自己?jiǎn)柗e極的問(wèn)題。n 3、每天清晨和睡前各向自己?jiǎn)柫鶄€(gè)積極的問(wèn)題，并明確自我作答。n 4、一連十天把意焦調(diào)到尋求解決問(wèn)題的方法上，而非在問(wèn)題本身上兜圈子。絕不抱怨問(wèn)題。n 5、若一不小心掉進(jìn)了消極的念頭、情緒、問(wèn)話、字眼里的話。別著急，立即改變它。n 6、若你在“5”的狀態(tài)中呆了五分鐘以上，則以前的努力暫且一筆勾消，第二天早上游戲重新開始，

12、再作十天心理挑戰(zhàn)。天助自助者n 真正的機(jī)遇，絕不來(lái)源于機(jī)遇的本身，而來(lái)源于對(duì)機(jī)遇的定義，對(duì)機(jī)遇的認(rèn)識(shí)、準(zhǔn)備與把握。n 每個(gè)人都會(huì)有好運(yùn)氣，機(jī)遇面前人人平等。但是，能否抓住機(jī)遇，也許就不會(huì)平等。因?yàn)?，要想天助，必須先自助。n 這一切都在印證中國(guó)的一條古訓(xùn)：天助自助者！聰明的自我談話n 自我激勵(lì)：你是最棒的，你一定行。n 自我期望：你將來(lái)一定是一個(gè)大企業(yè)家。n 自我要求：你一定要努力，加油干。n 自我表?yè)P(yáng)：你真是好樣的。n 自我欣賞：你真行。n 自我關(guān)心：你要注意身體。n 自我獎(jiǎng)勵(lì)：祝賀你，這份禮物送給你啦！n 自我批評(píng)：你不該這樣。n 自我懲罰：這件事是你不對(duì)，罰你去做件好事，補(bǔ)償一下。n 自我提醒：成功者是不會(huì)輕言放棄的。n 自我開導(dǎo)：你應(yīng)想想開點(diǎn)！何必計(jì)較這些小節(jié)。n 自我安慰：你沒(méi)有失敗，只是暫時(shí)還沒(méi)有成功而已。n 自我總結(jié)：做得對(duì)，繼續(xù)干。n 自我命令：立即行動(dòng)。太棒了！n 成功者都是“精神勝利”大師。古往今來(lái)，愈是成大業(yè)者，其精神的力量愈是強(qiáng)大。n 成功的旅途，失意難免，挫折難免。成功者不是沒(méi)有低潮，而是他們絕不會(huì)讓自己在低潮中“呆”得太久。n 太棒了！這樣的事情竟然發(fā)生在我的身上，又給了我一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，凡事的發(fā)生必有其因果，必有助于我。