1、高一成長規(guī)劃范文我是一名高一的同學需要寫自我發(fā)展計劃 高中三年學習計劃書 從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。 （一）高中六個學期的分析和自我目標 為實現以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。 1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收

2、新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。 2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。 3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。 4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起

3、飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。 5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。 6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整

4、，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。 （二）我要掌握科學的學習方法。 1、預習 預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。 2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是

5、經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點： A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。 B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。 C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。 D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。 E） 抓住老師講課的重點

6、。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。 F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。 G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。 3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速

7、度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。 4、復習 及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點： A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。 B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。 C）筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同

8、學老師的幫助。 D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。 E）單元復習的要求： a) 本單元（章）的知識網絡； b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）； c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。 （三）總結 高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感

9、，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。 咱們發(fā)的自我發(fā)展規(guī)劃上一共52行，一行18個字，第一行寫題目，就剩51行，全部寫滿，不留一個空，要寫918個字。（算標點） 我這篇文章一共2403個字（算標點），顯然超標太多，那么只寫開頭和“高中六個學期的分析和自我目標”部分，就是885個字。（算標點）那么，全寫滿不留一個空要918個字，寫文章要空格、分段落等，這就會占用一些格位，所以，這些部分就夠些滿的了。 成長”是一個色彩斑斕的字眼，在這成長的過程中，喜 悅與煩惱在不經意間在這成長

10、的路上烙上了一個又一個的腳 印，可謂是“讓我歡喜讓我憂”。成長像一條小河，而成長就 像一個魚網，捕捉著成長中的喜悅與憂愁，而這些憂愁就好象 入口的茉莉花，在口中不斷地回味著，回味著 而在這成長的路上，正因為有了憂愁，正因為有了快樂， 才構成了這條五彩繽紛的人生路，也許昨天給予我的是無窮的 憂愁，但是人不能總背著那么多的包袱，我們不該帶著憂愁去 面對今天，不管今天，還是昨天，我只知道“希望在明天”， 相信吧：明天的陽光一定比今天要燦爛奪目。我們的未來仍然 等著我們去填充顏色，讓我們握著手中的畫筆，用自己的雙手 勾勒出一幅屬于我們的人生畫吧！ 上學期期末的語文成績令我難以面對，足足經過一個寒假的“

11、精神自修”，我才能坦然地笑對學生們：“我們期末的語文成績由原來的第二名跌至倒排第二”學生們有的嘆惋，有的茫然跟我苦笑，有的漠不關心。其實，教師的情緒，即使心湖如波濤洶涌，可是如果就隨心地拿出來發(fā)泄，結果往往會適得其反，因為學生是很難理解的，他們需要 _的導師。所以，只有從學生的角度和立場出發(fā)，曉之以理，動之以情，盡所能去挖掘其感受性最強的心弦，并以冷靜和理智的方式去言傳身教 提高學生的語文成績，我決定從作文著手，于是跑去請教作戰(zhàn)于同一戰(zhàn)線的語文組權威代言人“雄主”，“多練！”他不假思索的說，答案的簡潔出乎我意料，心動之余，馬上行動！上學期班里有一本公共的精神財產成長日記，屬于班級留言版。我決定

12、改變成長日記的形式，規(guī)定每人必備一本屬于自己的個人版。其內容包括：天天格言、精彩摘錄、隨筆三部分。采用的是“作文摘星制”，每周五條格言，五個摘錄片段，三篇隨筆，一篇周末指定小作文。優(yōu)獎三顆星，良獎兩顆星，差扣一顆星。星數積累后作為平時成績放入成長記錄袋。要求書寫整潔，封面設計、文章插圖需體現自己的獨特風格，做成自己的讀書筆記精華本。期中考試后評出“優(yōu)秀寫手”。為打消學生懈怠的情緒，我下午第三節(jié)陪學生寫，我寫教學隨筆，和學生一起在練筆中結束一天的讀書生活。 讀學生的成長日記是種精神享受，和學生以筆交流思想感情常使我樂在其中，可點評留言的過程卻需要很多時間，所以只能說是苦中作樂。一開始培養(yǎng)學生按時

13、按量完成的習慣。一段時間以后，學生隨筆中的優(yōu)秀之作日益增多。于是我會忍不住把一兩本成長日記帶回家，在夜深人寂的時候細細的看，透過這細膩的一筆一劃去關注他們的苦與樂，去感受他們放大的情緒，然后試著用自己的方式去理解鼓勵這些未經風雨卻心比天高的幼小心靈。期中考試前夕，我發(fā)現隨筆的總體質量比以前提高許多，更讓我驚喜的版面設計及插圖更豐富生動，色彩更絢麗，字也整潔了許多。記得一向馬虎的男孩博金有一次整本筆記被我無情地宣判“死刑”，而從新送上來的是一個綠色的小天地，里面整潔清秀的字體更令我倍感欣慰。這更堅定了我堅持下去的信念，因為，事實證明，學生只要用心去做，總能創(chuàng)造出一個個令人刮目相待的小奇跡！ 期中

14、考試過后也是兌現諾言的時候了，在學生的著急期待下，按星星的積累的數量，評出了3名“最佳寫手”和13名“優(yōu)秀寫手”。由于工作量太大，心有余而力不足，所以有時收上來的隨筆只做粗略閱讀，也只能給一部分同學留言。所以，我又稍作改變，每周的三篇隨筆改為一篇，但必須添上五條同學留言，讓學生們去自評，并在相互評價中取長補短，相互促進。 成長日記像萬花筒一樣展現的是初一（3）班學生們讀書生活的萬象。其中最感人的是為實現學習目標而堅持不懈，永不言棄的競爭者，最生動有趣的是性格迥異的男孩女孩所演繹的一幕幕幼稚可笑又不乏真摯感人的生活喜劇。學生時代的生活，點點滴滴，如晶瑩的水珠，在陽光般燦爛的笑容下流光溢彩我希望“

15、趕逼”出來的成長日記能抓住學生們成長的足跡，當他們以后翻開這一本本小冊子，再回首一段段快樂的時光時，會有一絲絲會心甜蜜的微笑 孩子表現較好，（自理能力提高、作業(yè)速度加快、越來越會干家務等方面可以寫），當然也有一些需要努力，比如（這樣寫完善）孩子，加油，爸爸（或者其他家長）相信你！ 我認為 高中三年學習計劃書 （一）高中六個學期的分析和自我目標 為實現以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。 1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步

16、一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。 2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。 3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。 4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住

17、腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。 5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。 6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪

18、生所說：“自行是成功的第一秘訣”。 （二）要掌握科學的學習方法。 1、預習 預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。 2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習

19、和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點： A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。 B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。 C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。 D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。 E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭

20、，往往寥寥數語但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。 F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳 高中三年學習計劃書 從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。 （一）高中六個學期的分析和自我目標 為實現以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲

21、目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。 1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。 2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。 3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生

22、活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。 4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。 5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。 6、高三下半學期是一個

23、加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。 （二）我要掌握科學的學習方法。 1、預習 預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為

24、聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。 2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點： A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。 B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。 C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極

25、思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。 D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。 E） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。 F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選

26、擇的記筆記，記錄經典例題。 G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。 3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。 4、復習 及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點： A）

27、課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。 B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。 C）筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。 D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。 E）單元復習的要求： a) 本單元（章）的知識網絡； b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）； c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。 （三）總結 高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學

28、習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。 咱們發(fā)的自我發(fā)展規(guī)劃上一共52行，一行18個字，第一行寫題目，就剩51行，全部寫滿，不留一個空，要寫918個字。（算標點）我這篇文章一共2403個字（算標點），顯然超標太多，那么只寫開頭和“高中六個學期的分析和自我目標”部分，就是885個字。（算標點）那么，全寫滿不留一個空要9

29、18個字，寫文章要空格、分段落等，這就會占用一些格位，所以，這些部分就夠些滿的了。 高中三年規(guī)劃書 高中三學年： 1、 目標：爭取（必定）專心聽課，預習，課后復習，常做練習，一個單元（學），做一次總結。努力迎考，在期中，期末等考試中，考取以下分數：語文110以上；數學110以上；英語110以上；物理80以上；化學80以上；歷史85以上；政治85以上，地理80以上；生物80以上。（語數英總分150分，期于6科總分100分。） 2、 三年的方法：改變往日作風，完善自我。上課認真聽講，不懂就問，主動學習，樂在其中，激發(fā)對各科的興趣。在每個單元學習結束，知識，學習之時全神貫注，玩樂之時痛快地玩。身體是

30、學習的“資本”，每星期堅持鍛煉，睡保證7小時以上。 3、 三年的補救：如成績還未上去，使用此補救方法。一旦發(fā)現各科目的成績下滑（高考的科目），立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務必在2個星期內有所提高，又以2個星期的時間內逐步提高，創(chuàng)新，變被動為主動，以達到事半功倍的效果。 4、 高二目標：高二實行文理分科，應注重選科，在此同時，不要忽略語數英和綜合科，由于此幾科的分值也在150分，所以在注重語數英和自選修科目同時，課外也應學習一下綜合科（原因選擇題少，每題“含金量”高。分數應達到語文125以上；數學125以上；英語110以上；選修120以上；綜合100以上。） 5、 高三目標：高

31、三雖是高考的決定時節(jié)，也是人身體最虛弱之時期，所以要注意身體，而學習方法就需改變。 如： 進入高中，學習自然還是首要問題，為此，我制定了如下1個目標及計劃。 我的基礎很差，可以說每1科都是我的薄弱，而其中屬語文最為薄弱，所以我準備每天早上適當早起，早自修前先看15分鐘語文。 英語英語的也是相當重要的，英語也是最難補的科目之一。而學英語，口語是很有幫助的，所一我準備晚上熄燈前爭取10分鐘聽 英語磁帶。 目前，存在我身上最大的缺點是懶，意志力不強，四周如果有人說話，我就參與其中。所以我打算把下課也利用起來，預習下節(jié) 課的內容或做點作業(yè)，使精神不會放松以致被它物吸引，長此以往，從而達到培養(yǎng)自制能力的

32、目的。 還有我總覺得時間不夠用，自己原本計劃好的工作有時也無法完成，我認為這是由于我過多的磨洋功而造成的，所以我打算控制一 次的最長學習時間，到點放松，使我的精神不會由于長時間緊張而變的麻木。 興趣是最好的老師，所以我認為培養(yǎng)學習興趣十分重要。而學習恰恰是可以上癮的。如果成績有所提高或在課堂上發(fā)言或做習題等 表現很好就會越發(fā)興奮，對該科目或這堂課也將產生極大興趣。這點我曾有過較深體會。針對這種情況，我認為預習可以達到上述 效果，因為經過預習你可以在上課前先掌握所有或部分需要學習的知識，這樣才可以在上課時比較輕松的跟上老師的節(jié)奏與步伐，所 以我準備養(yǎng)成學前預習這個良好習慣。 進入高中，學習內容的深度必定有很大的提高，光靠過去的機械式記憶可能會無法滿足需求，所以我要在上課時多做筆記，上課和課余多對學習內容進行思考，以筆記為主進行思考記憶。 我的成績在班里一直就不是很好，所以我希望能在高中得到改善，希望每年能在原來的基礎上有所進步，達到穩(wěn)中有升的效果，從而在高考時進步1到2個批次。 水平有限,當參考吧!(我也是高中的） 踏著時光車輪，我已走到15歲的年輪邊界。 駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。 作為一名三中高一新生，我不由得考慮起