1、2018 年人教版新課標(biāo)小學(xué)三年級(jí)體育下冊(cè)教案三年級(jí)下學(xué)期教學(xué)內(nèi)容安排表類別項(xiàng)目課時(shí)備注室內(nèi)理論課體育常識(shí)1 課時(shí)廣播操新廣播操（復(fù)習(xí)）4課時(shí)投擲壘球1課時(shí)跳遠(yuǎn)2課時(shí)田徑耐久跑2課時(shí)擲實(shí)心球4課時(shí)技巧：不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻2課時(shí)體操技巧：立臥撐2課時(shí)基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)4課時(shí)隊(duì)列隊(duì)形各種姿勢(shì)的走1課時(shí)走跑交替1課時(shí)韻律操韻律操4課時(shí)跳雙繩2課時(shí)跳繩跳大繩2課時(shí)武術(shù)組合動(dòng)作2課時(shí)籃球（雙手胸前投籃）2課時(shí)球類足球（腳弓運(yùn)球）2課時(shí)排球墊球2課時(shí)游戲課游戲2課時(shí)第 一 課室內(nèi)課教材游戲：抓手指1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。教學(xué)目標(biāo)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的

2、能力。3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。教學(xué)重點(diǎn)對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。教學(xué)難點(diǎn)游戲的安全性教育運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次組織教法與要求數(shù)準(zhǔn)一、唱歌：組織：備二、師生問(wèn)好：1、教師語(yǔ)言要清晰。部三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：2、講解課堂要求任務(wù)。分四、點(diǎn)名；101學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)組織：內(nèi)容。1、教室講解語(yǔ)言要清晰。基二、游戲是兒童的良師益友。2、要求：本1、做游戲可以全面鍛煉身體。1. 學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。部2、做游戲可以使大腦靈活。2. 養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。分3、做游戲可以3. 能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課，遲到，有4、培

3、養(yǎng)優(yōu)良品德。事要請(qǐng)假。做游戲可以使心情愉快。要求：4、做游戲可以調(diào)解腦力疲勞。201學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求部分時(shí)間數(shù)游戲：組織：（抓手指）1. 教師講解游戲的方法和規(guī)則。規(guī)則：2. 教師做示范。基1、手放平。3. 學(xué)生練習(xí)和游戲。本2、食指尖必須頂著手掌心。要求：部3、聽(tīng)到教師口令后才能抓手指。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法和規(guī)則。分2、學(xué)生練習(xí)。633、學(xué)生進(jìn)行游戲。結(jié)一、總結(jié)本次課的情況。1. 教師總結(jié)本次可的情況。束二、下課。2. 學(xué)生按教室的座位坐好。部41分教學(xué)練習(xí)器密度 20%材室內(nèi)課是新學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一堂理論課，重點(diǎn)在于今后的體育課中所學(xué)的教學(xué)

4、內(nèi)容，和課堂教學(xué)提示教學(xué)要求等教學(xué)反思第 二 課教材新廣播操（預(yù)備節(jié)，1-2 ）節(jié)游戲：穿過(guò)小樹(shù)林1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的各教學(xué)目標(biāo)器官的正常發(fā)育。2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。教學(xué)重點(diǎn)廣播操的復(fù)習(xí)教學(xué)難點(diǎn)做好每個(gè)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、準(zhǔn)檢查服裝。備 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。部二、準(zhǔn)備活動(dòng)：分 1、小游戲；2、“抓人小型徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)一、隊(duì)列隊(duì)形：1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無(wú)效）基 2、快快集合；本 3、稍息、立正、向右看齊；部 4、變換隊(duì)形；分二

5、、廣播操?gòu)?fù)習(xí)預(yù)備節(jié) (8 拍4)第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng) (8 拍8)第二節(jié)護(hù)胸運(yùn)動(dòng) (8 拍8)次組織教法與要求時(shí)間數(shù)組織：101四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。2、師生一同練習(xí)。要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。組織：1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演要求：1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。15 3/4 2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動(dòng)作一致，精神飽滿課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求部分時(shí)間數(shù)第三節(jié)組織：踢腿運(yùn)動(dòng) ( 8 拍8)四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型基1、 教師講解動(dòng)作要求和方法。本三、游戲：2、 教師做完整的正確的示范。部穿過(guò)小樹(shù)林；3、

6、教師個(gè)別指導(dǎo)。分規(guī)則：4、 找好學(xué)生做表演。1、必須站在起跑線后， 拍手后才能起跑。要求：不得碰到下樹(shù)， 如碰到扶起后才能其152/31、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法，動(dòng)跑。作一致，精神飽滿。分組練習(xí)。一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教50%學(xué)八個(gè)小木柱；練習(xí)器四個(gè)標(biāo)志物；密度材教學(xué)提示著重復(fù)習(xí)新廣播操，動(dòng)作進(jìn)行糾正，細(xì)化和規(guī)范教學(xué)反思第 三 課新廣播操（ 3-5 ）節(jié)教材游戲：守衛(wèi)紅旗1. 通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播

7、操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的各器官教學(xué)目標(biāo)的正常發(fā)育。2. 培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。教學(xué)重點(diǎn)廣播操的復(fù)習(xí)教學(xué)難點(diǎn)做好每個(gè)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)間次數(shù)一、課堂常規(guī)：組織：準(zhǔn)1. 體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、備檢查服裝。部分2. 宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。三、準(zhǔn)備活動(dòng)：101四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1. 隊(duì)列練習(xí)；2. 小型徒手操；1.教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。3. 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；2.師生一同練習(xí)。要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。廣播操?gòu)?fù)習(xí)組織：第三節(jié)四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型踢腿運(yùn)動(dòng) ( 8拍8)1.教師講解動(dòng)作要求和方法?；?.教師做完整的正確的示范

8、。本第四節(jié)3.教師個(gè)別指導(dǎo)。部體側(cè)運(yùn)動(dòng) (8拍8)4.找好學(xué)生做表演。分第五節(jié)要求：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) (8 拍8)153/4 1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法，動(dòng)作一致，精神飽滿。2.分組練習(xí)。課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求部分時(shí)間數(shù)游戲；組織：基守衛(wèi)紅旗1，教師講解游戲的方法和規(guī)則本規(guī)則2，教師做正確的示范部一， 沒(méi)有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)3，正確評(píng)定勝負(fù)分入圈內(nèi)。4，分組比賽2、叫號(hào)時(shí)要清楚、響亮，松手時(shí)紅要求：旗必須豎直102/3一，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布

9、置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教練習(xí)學(xué)密度器40%材教學(xué)提示著重復(fù)習(xí)新廣播操，動(dòng)作進(jìn)行糾正，細(xì)化和規(guī)范教學(xué)反思第 四 課新廣播操（ 6-8 ）節(jié)教材游戲：改換目標(biāo)1. 通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。教學(xué)目標(biāo)2. 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力3. 培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。教學(xué)重點(diǎn)廣播操的復(fù)習(xí)教學(xué)難點(diǎn)做好每個(gè)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次組織教法與要求數(shù)一、課堂常規(guī)：組織：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、 報(bào)告人數(shù)、準(zhǔn)檢查服裝。備2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。部二、準(zhǔn)備活動(dòng)：分1、隊(duì)列練習(xí)；2、小型徒手

10、操；專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；101四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1.教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。2.師生一同練習(xí)。要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求廣播操?gòu)?fù)習(xí)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型基第六節(jié)1.教師講解動(dòng)作要求和方法。本腹背運(yùn)動(dòng) (8拍8)2.教師做完整的正確的示范。部第七節(jié)3.教師個(gè)別指導(dǎo)。分跳躍運(yùn)動(dòng) ( 8拍8)4.找好學(xué)生做表演。第八節(jié)要求：整理運(yùn)動(dòng)(8拍8)153/41. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法，動(dòng)作一致，精神飽滿。2. 分組練習(xí)。課的運(yùn)動(dòng)量部分教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)間次數(shù)四、游戲組織：（改換目標(biāo)）1. 教師講解游戲的方法和規(guī)則基規(guī)則：2. 教師做正確的示范本追者只能拍人，3. 正確評(píng)定勝負(fù)部不許堆人，拉人。4

11、. 分組比賽分逃者需要“隱蔽必須站在前面要求：站在后面，或側(cè)面。102/3學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教學(xué)練習(xí)器密度40%材教學(xué)提示著重復(fù)習(xí)新廣播操，動(dòng)作進(jìn)行糾正，細(xì)化和規(guī)范教學(xué)反思第 五 課教材廣播操七彩陽(yáng)光1. 通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。教學(xué)目標(biāo)2. 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力3. 培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。教學(xué)重

12、點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求時(shí)間數(shù)一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、組織：準(zhǔn)備檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。部二、準(zhǔn)備活動(dòng)：分一、隊(duì)列練習(xí)；二、小型徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；101四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。2、師生一同練習(xí)。要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。復(fù)習(xí)全套廣播操組織：預(yù)備節(jié)四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型基第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)1.教師講解動(dòng)作要求和方法。本第二節(jié)護(hù)胸運(yùn)動(dòng)2.教師做完整的正確的示范。部第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)3.教師個(gè)別指導(dǎo)。分第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)4.找好學(xué)生做表演。第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要求：第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)153/4

13、1. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法，動(dòng)作第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)一致，精神飽滿。第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)2.分組練習(xí)。課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求部分時(shí)間數(shù)游戲；組織：守衛(wèi)紅旗1. 教師講解游戲的方法和規(guī)則基規(guī)則：2. 教師做正確的示范本1. 沒(méi)有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)3. 正確評(píng)定勝負(fù)部入圈內(nèi)。4. 分組比賽分2. 叫號(hào)時(shí)要清楚、 響亮，松手時(shí)要求：紅旗必須豎直102/3學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教學(xué)練習(xí)器密

14、度40%材教學(xué)提示著重復(fù)習(xí)新廣播操，動(dòng)作進(jìn)行糾正，細(xì)化和規(guī)范教學(xué)反思第六課田徑：投擲壘球教材游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步投擲動(dòng)作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的上肢的力量。教學(xué)目標(biāo)2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。教學(xué)重點(diǎn)手臂要充分展開(kāi)教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次組織教法與要求數(shù)一、課堂常規(guī)：組織：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。準(zhǔn)2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。備二、準(zhǔn)備活動(dòng)：部1、隊(duì)列練習(xí)：分2、徒手操。四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)1011. 教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。2. 師生一同練習(xí)。要求：1，學(xué)生

15、認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。2，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)1、投擲壘球組織：基重點(diǎn)：手臂要充分展開(kāi)。球性、持球練習(xí)隊(duì)形：本難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)部分 153/4組織：1. 教師講解游戲的方法和規(guī)則2. 正確評(píng)定勝負(fù)3. 分組比賽要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求部分時(shí)間數(shù)游戲：組織：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)1. 教師講解游戲的方法和規(guī)則基規(guī)則：2. 教師做正確的示范本1. 應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前3. 正確評(píng)定勝負(fù)部不得踏過(guò)起跑線。4. 分組比賽分2. 追拍時(shí)不得用力堆人。要求：3. 應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。102/3學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松

16、束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教學(xué)練習(xí)器壘球若干密度40%材教學(xué)提示壘球教學(xué)中重點(diǎn)在于投擲球的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)反思第七課田徑：跳遠(yuǎn)（一）教材游戲：跑四角1. 通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)目標(biāo) 2. 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3. 培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 重點(diǎn)：蹬地要用力，重心向上，落地緩沖教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求時(shí)間數(shù)一、課堂常規(guī)

17、：組織：1、體委整隊(duì)、 師生問(wèn)好、 報(bào)準(zhǔn)告人數(shù)、檢查服裝。備2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。部二、準(zhǔn)備活動(dòng)：分隊(duì)列練習(xí)；小型徒手操；四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；1011. 教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。2. 師生一同練習(xí)。要求：1，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。2，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)一、雙人操：組織隊(duì)形：1、肩部運(yùn)動(dòng) 2、上肢運(yùn)動(dòng)基3、下肢運(yùn)動(dòng)本4、腰部運(yùn)動(dòng) 部5、跳躍運(yùn)動(dòng)教法：教師示范，學(xué)生兩人一組練習(xí)。分二、活動(dòng)性小游戲：踩腳尖要求：動(dòng)作幅度大、到位有力，守規(guī)。組織隊(duì)形：同上一、立定跳遠(yuǎn)103/4教法和步驟：動(dòng)作要領(lǐng)：兩臂用力向上擺，1、創(chuàng)想學(xué)練，過(guò)渡教學(xué)起跳用力蹬伸， 小腿向前伸，2、學(xué)導(dǎo)結(jié)合，以趣促

18、學(xué)落地緩沖。3、目標(biāo)練習(xí)，分層遞進(jìn)課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求部分時(shí)間數(shù)二、“跑四角”游戲組織隊(duì)形：方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四在場(chǎng)地上劃一個(gè)邊長(zhǎng)10 米的正方個(gè)隊(duì)，分別站在一面小旗下。 教師形，中間劃四個(gè)直徑0.5 米的圓圈。鳴笛后，各隊(duì)第一人按逆時(shí)針?lè)较蚪谭ǎ号芩膫€(gè)角， 跑回最后一個(gè)角時(shí)， 進(jìn)1、講解游戲方法、規(guī)則，對(duì)游戲者入場(chǎng)內(nèi)，用腳踏一下距自己最近的提出要求，并示范；基圓圈，就算到達(dá)終點(diǎn)， 以先后到達(dá)2、教師要提醒游戲者注意安全；本的順序記分（第一 4分、第二 33、學(xué)生分組練習(xí)比賽，各隊(duì)跑的順部分、第三 2 分、第四1 分） 然后序可由學(xué)生自行安排， 以調(diào)動(dòng)游戲者分各組第二人

19、進(jìn)行游戲， 最后以得分152/3的積極性；多的隊(duì)為勝。一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教1、泡沫拼板40 塊；練習(xí)學(xué)2、教學(xué)錄音機(jī)1 臺(tái)及磁帶；密度器3、小旗 4 面。40%材跳遠(yuǎn)對(duì)于小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生來(lái)講是一項(xiàng)非常有趣的項(xiàng)目，更多是身體素質(zhì)的要求，在教教學(xué)提示學(xué)中，注重技術(shù)動(dòng)作的指導(dǎo)，有效的使學(xué)生的成績(jī)有所提高，前提是學(xué)生的跳躍能力較好教學(xué)反思第八課田徑：跳遠(yuǎn)（二）教材游戲：跑四角1. 通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握立

20、定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)目標(biāo)2. 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3. 培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)：蹬地要用力，重心向上，落地緩沖教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容次時(shí)間數(shù)準(zhǔn)一、課堂常規(guī)備1體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。部2師生相互問(wèn)好。分3老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。二、徒手操教師講解示范并口令組織學(xué)生練習(xí)。三、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)101一、雙人操：1、肩部運(yùn)動(dòng)2、上肢運(yùn)動(dòng)基 3、下肢運(yùn)動(dòng)本 4、腰部運(yùn)動(dòng)部 5、跳躍運(yùn)動(dòng)分二、活動(dòng)性小游戲：踩腳尖一、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：兩臂用力向上擺，起跳用組織教法與要求組織：四列橫隊(duì)

21、，體操隊(duì)型1. 教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。2. 師生一同練習(xí)。要求：1，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。2，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)組織隊(duì)形： 教法：教師示范，學(xué)生兩人一組練習(xí)。要求：動(dòng)作幅度大、到位有力，守規(guī)。組織隊(duì)形：同上力蹬伸，小腿向前伸，落地緩沖。204/5教法和步驟：1、創(chuàng)想學(xué)練，過(guò)渡教學(xué)2、學(xué)導(dǎo)結(jié)合，以趣促學(xué)3、目標(biāo)練習(xí)，分層遞進(jìn)課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求部分時(shí)間數(shù)二、“跑四角”游戲組織隊(duì)形：方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四在場(chǎng)地上劃一個(gè)邊長(zhǎng)10 米的正方個(gè)隊(duì)，分別站在一面小旗下。 教師形，中間劃四個(gè)直徑0.5 米的圓圈。基鳴笛后，各隊(duì)第一人按逆時(shí)針?lè)较蚪谭ǎ罕九芩膫€(gè)角， 跑回最后一個(gè)角時(shí)

22、， 進(jìn)1、講解游戲方法、規(guī)則，對(duì)游戲者部入場(chǎng)內(nèi)，用腳踏一下距自己最近的提出要求，并示范；分圓圈，就算到達(dá)終點(diǎn)， 以先后到達(dá)2、教師要提醒游戲者注意安全；的順序記分（第一 4分、第二 33、學(xué)生分組練習(xí)比賽，各隊(duì)跑的順?lè)帧⒌谌?2 分、第四1 分） 然后序可由學(xué)生自行安排， 以調(diào)動(dòng)游戲者各組第二人進(jìn)行游戲， 最后以得分52/3的積極性；多的隊(duì)為勝。一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教 1、泡沫拼板 40 塊；學(xué)2、教學(xué)錄音機(jī)1

23、 臺(tái)及磁帶；練習(xí)器3、小旗 4 面。密度40%材跳遠(yuǎn)對(duì)于小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生來(lái)講是一項(xiàng)非常有趣的項(xiàng)目，更多是身體素質(zhì)的要求，在教教學(xué)提示學(xué)中，注重技術(shù)動(dòng)作的指導(dǎo)，有效的使學(xué)生的成績(jī)有所提高，前提是學(xué)生的跳躍能力較好教學(xué)反思第九課教材田徑：耐久跑（一）1、了解耐久跑的基本知識(shí)，掌握耐久跑的基本方法教學(xué)目標(biāo)2、發(fā)展有氧耐力，提高呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神，鼓舞學(xué)生努力完成動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會(huì)途中跑中的呼吸節(jié)奏與跑步姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)熟練應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，以及克服“極點(diǎn)”的意志。運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、準(zhǔn)檢查服裝。備 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。部

24、二、準(zhǔn)備活動(dòng)：分 1. 隊(duì)列練習(xí)；2. 小型徒手操；3. 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；一，耐久跑基（1）途中跑技術(shù)的要點(diǎn)：跑時(shí)，頭和本上體正直，兩臂屈肘輕松自然擺動(dòng)，部大腿前擺小腿自然折疊前伸，以前腳分掌過(guò)度全腳掌著地、后蹬用力適中，保持重心高且平穩(wěn)，步幅稍小，輕快、放松，利用鼻和半張的口進(jìn)行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特別注意加強(qiáng)呼吸的深度和一定的跑的節(jié)奏。課的教學(xué)內(nèi)容部分基（ 2）注意呼吸方法正確應(yīng)用，跑時(shí)本有合理的呼吸節(jié)奏。部分次時(shí)間數(shù)101121運(yùn)動(dòng)量次時(shí)間數(shù)131組織教法與要求組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。要求：1，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。2，學(xué)生充

25、分活動(dòng)各關(guān)節(jié)組織：一、男女生分組各成一路縱隊(duì)，繞田徑場(chǎng)跑 600 米進(jìn)行熱身。組織教法與要求組織：二、男女生各分一組， 進(jìn)行 200 米追逐跑。要求第一位學(xué)生跑到標(biāo)志點(diǎn) (20 米處 ) 第二位學(xué)生開(kāi)始追跑，其他學(xué)生依次進(jìn)行。三、教師集合學(xué)生，講解、示范耐久跑動(dòng)作方法。一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教學(xué)標(biāo)志桿 4 個(gè)練習(xí)器密度60%材耐久跑是田徑項(xiàng)目中學(xué)生最難掌握的技術(shù)，需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和訓(xùn)練才有一定的成效，在教學(xué)提示教

26、學(xué)中注重，跑的節(jié)奏，呼吸等技術(shù)。教學(xué)反思第十課教材田徑：耐久跑1、了解耐久跑的基本知識(shí)，掌握耐久跑的基本方法教學(xué)目標(biāo)2、發(fā)展有氧耐力，提高呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神，鼓舞學(xué)生努力完成動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會(huì)途中跑中的呼吸節(jié)奏與跑步姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)熟練應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，以及克服“極點(diǎn)”的意志。運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、準(zhǔn)檢查服裝。備2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。部二、準(zhǔn)備活動(dòng)：分1.隊(duì)列練習(xí)；2.小型徒手操；3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；101一，耐久跑（1）途中跑技術(shù)的要點(diǎn)：跑時(shí)，頭和上體正直，兩臂屈肘輕松自然擺動(dòng)，大腿前擺小腿自然折疊前伸，以前腳

27、掌過(guò)度全腳掌著地、后蹬用力適中，保持重心高且平穩(wěn)，步幅稍小，輕快、組織教法與要求組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。要求：1，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。2，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)組織：一、6 8 人一組，進(jìn)行中速跑200 米、400 米，各小組學(xué)生自主選擇距離。教基放松，利用鼻和半張的口進(jìn)行呼吸，本一般跑二三步一呼， 再跑二三步一吸，部并特別注意加強(qiáng)呼吸的深度和一定的分跑的節(jié)奏。121課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次部分時(shí)間數(shù)師給予指導(dǎo)和評(píng)價(jià)。（采用中速跑練習(xí)，主要讓學(xué)生體會(huì)和討論耐久跑技術(shù)特點(diǎn)）。組織教法與要求組織：二，定距離跑；男生跑 1000 米、女生跑 800 米。（在較大強(qiáng)

28、度的全程耐久基（2）注意呼吸方法正確應(yīng)用，跑時(shí)有跑練習(xí)中，讓學(xué)生感受克服“極點(diǎn)”本合理的呼吸節(jié)奏。后出現(xiàn)“第二次呼吸”的感受）。部131分一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教學(xué)練習(xí)器密度60%材教學(xué)提示耐久跑是田徑項(xiàng)目中學(xué)生最難掌握的技術(shù)，需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和訓(xùn)練才有一定的成效，在教學(xué)中注重，跑的節(jié)奏，呼吸等技術(shù)。教學(xué)反思第 十一課擲實(shí)心球（一）教材游戲：叫數(shù)抱團(tuán)1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解雙手頭上擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作，85%的學(xué)生能

29、夠基本掌握。教學(xué)目標(biāo)2、讓同學(xué)們體驗(yàn)到參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣。3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)合作、互幫互學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)正確的持球姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次組織教法與要求數(shù)一、課堂常規(guī)：組織：1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。準(zhǔn)2、師生問(wèn)好。備3、宣布本堂課的內(nèi)容及要求。部二、準(zhǔn)備活動(dòng)：分1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；2、四路縱隊(duì)趣味慢跑。三、徒手操：101四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、伸展運(yùn)動(dòng)；1. 教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；2. 師生一同練習(xí)。3、全身運(yùn)動(dòng)；要求：4、跳躍運(yùn)動(dòng)。1，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。四、雙人專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：2，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)1、壓肩運(yùn)動(dòng)；2、互背運(yùn)動(dòng)。一，游戲：組織

30、：1、講解游戲方法與規(guī)則。叫號(hào)抱團(tuán)2、指導(dǎo)學(xué)生參與游戲。組織：基1. 教師講解動(dòng)作要求和方法。本103/4 2. 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。部要求：分1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。課的運(yùn)動(dòng)量教學(xué)內(nèi)容次組織教法與要求部分時(shí)間數(shù)一、學(xué)習(xí)雙手頭上擲實(shí)心球。組織：1、球性練習(xí)。球性、持球練習(xí)隊(duì)形：2、持球練習(xí)。 基本部組織：分152/31. 教師講解游戲的方法和規(guī)則2. 正確評(píng)定勝負(fù)3. 分組比賽要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則一、放松練習(xí)組織：結(jié)二、本課總結(jié)講評(píng)1，隨教師做充分放松束1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2，學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估部2教師總結(jié)513，集中匯報(bào)。分3布置收還器材4，歸還器材三

31、、師生再見(jiàn)5，師生再見(jiàn)要求：放松、調(diào)整呼吸教學(xué)練習(xí)器密度40%材實(shí)心球?qū)τ谛W(xué)生來(lái)說(shuō)，并且是三年級(jí)的小學(xué)生來(lái)講是難度比較大的項(xiàng)目，因?yàn)樾W(xué)生沒(méi)有力教學(xué)提示量，所以難以控制實(shí)心球，所以本項(xiàng)目的教學(xué)主要在于手型，技術(shù)動(dòng)作的正確與規(guī)范教學(xué)反思第 十二課擲實(shí)心球（二）教材游戲：趕豬1、通過(guò)練習(xí)，使85%以上學(xué)生掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。2、發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；85%以上學(xué)生能正確的用力順教學(xué)目標(biāo)序，達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。3、通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)竟?fàn)帲突W(xué)及社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)重點(diǎn)正確的持球姿勢(shì) 用力的順序教學(xué)難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力運(yùn)動(dòng)量課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次組織教法與要求數(shù)一、課堂常規(guī)：組織：1、體育委員整隊(duì)