0 河南某大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書 一、自我探索 （一）性格測試結(jié)果 每個人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。下面的部分是依據(jù)你的測評結(jié)果而得到的關(guān)于你性格描述。下圖是你的測試結(jié)果，從中可以得知你的性格類型為 : 哲學(xué)家型 生活在自己的理想世界 你在性格各個方面的偏好清晰度如下圖所示： 為了便于你更好地理解，下面是每個維度的簡單解釋： 一、我們與世界相互作用的方式 外向 外向的人更關(guān)注自己如何影響外部環(huán)境，將心理能量和注意力聚集于外部世界和與他人的交往上。外向的人最喜歡的活動是聚會、討論、聊天。 內(nèi)向的人更關(guān)注外部環(huán)境的變化對自己的影響，將心理能量和注意力聚集于內(nèi)部世界，注重內(nèi)心 體驗。內(nèi)向的人喜歡獨立思考，看書，避免成為注意的中心，聆聽比表達多。 內(nèi)向 1 二、我們獲取信息的主要方式 感覺 感覺的人關(guān)注由感覺器官獲取的具體信息，重視看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸摸到的事物。他們關(guān)注細節(jié)、喜歡描述、喜歡使用和琢磨已知的技能。 直覺的人關(guān)注事物的整體和發(fā)展趨勢，重視靈感、預(yù)測和推理。直覺特征的人富于想象和創(chuàng)造，喜歡學(xué)習新技能，但容易厭倦，喜歡使用比喻、跳躍性地展現(xiàn)事實。 直覺 三、我們的決策方式 思考 思考的人重視事物之間的邏輯關(guān)系，喜歡通過客觀分析做決定。他們理智、客觀 、公正，認為原則比人情更重要。 情感的人重視自己和他人的感受。他們富有同情心、善良、和睦、善解人意，考慮行為對他人情感的影響，認為人情比原則更重要。 情感 四、我們的做事方式 判斷 判斷的人喜歡做計劃和決定，愿意進行管理和控制，希望生活井然有序。他們重視結(jié)果（重點在于完成任務(wù)）、按部就班、有條理、尊重時間期限。 知覺的人靈活、適應(yīng)環(huán)境、傾向于留有余地，喜歡寬松自由的生活方式。他們重視過程、隨信息的變化不斷調(diào)整目標，喜歡有多種選擇。 知覺 根據(jù)測試結(jié)果，與你最符合的性格類型是： 哲學(xué)家型 生活在 自己的理想世界 你的性格類型特點 : 你比較敏感，非常崇尚內(nèi)心的平和，看重個人的價值，忠誠，理想化，一旦做出選擇，就會約束自己完成。 你外表看起來沉默而冷靜，但內(nèi)心非常善良，有同情心，善解人意。你重視與他人建立有深度、真實、共同進步的關(guān)系，希望參與有助于自己及他人的進步和內(nèi)在提升的工作，欣賞那些能夠理解你價值的人。 你個性鮮明，好奇心強，創(chuàng)造力突出，思維開闊，有遠見，樂于探索事物的可能性，致力于追尋自己的夢想。 一旦全身心地投入一項工作時，你往往發(fā)揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。你對人、事和 思想信仰負責，一般能夠忠實履行自己的義務(wù)。但是，對于意義不大的日常工作，你做起來可能有些困難。 2 (二 )動力測試結(jié)果 這部分將具體描述關(guān)于你動力特點。所謂動力是指我們做事情的內(nèi)在驅(qū)動力。如果把我們比作是火箭，那么動力就是推動火箭的燃料。 下圖顯示了你的動力測驗結(jié)果。圖中的分數(shù)是你的動力人群指數(shù)，表示與他人相比你在人群中的相對位置。如果你的影響愿望為 70，則表明你比 70%的人影響愿望高。一般而言 75 以上為高分， 25 至 75 為中分， 25 以下為低分。 成功愿望 ：這個方面將告訴我們在面對工作時我們是否有積極主動，努力進取的心態(tài)。 你的成功愿望較低。具體表現(xiàn)是 - 對事情要求不高，喜歡輕松、壓力少的生活和工作。 - 對失敗一般不會有強烈的挫敗感，隨遇而安，心態(tài)平和。 - 主動性較弱，通常只聚焦本職的事，不愿承擔過多責任。 給你的小建 議：你不妨設(shè)立一些小卻有挑戰(zhàn)性的目標，逐步實現(xiàn)后再給自己一個小獎 勵作為激勵，這樣慢慢提高做事的標準。 影響愿望 ：是引導(dǎo)或說服別人按照你的想法行事的愿望。 你的影響愿望并不強。具體表現(xiàn)是： - 不愿意影響或控制別人，認為每個人都有自己做事的方式，希望別人也不要干擾你 的方法。 - 知足常樂，安于現(xiàn)狀，沒有權(quán)力之爭的野心。 - 遇到爭論時你可能不怎么表達自己的看法。讓想法默默停留在心里。 - 善于傾聽，能很好地去體會別人的意思。 3 給你的小建議： 不需要太多影響和干涉別人的工作比 如研發(fā)、技術(shù)等，會使你覺得 比較輕松。而管理、銷售、市場宣傳等工作你需要慎重考慮。 挫折承受 ：是指我們面對現(xiàn)在或?qū)砜赡苡龅降拇煺?、困難和失敗時常有的心態(tài)、情緒以 及可能的舉動。 你的挫折承受力較低。具體表現(xiàn)是： - 平時小心謹慎，生怕出錯，容易受環(huán)境和壓力的影響。 - 對于失敗的可能性很敏感，但也總比別人更多更快地意識到潛在的風險。 - 事情之初就擔心失敗，常常會想到失敗后的場景和心情。 - 很看重結(jié)果，盡量避開沒把握的事情，能不做就不做。 給你的小建議：你是不是常常懊悔因 為猶豫不決而錯失良機？下次在事先預(yù)想失敗 時，不妨也想想成功的美妙感覺，可能會鼓舞你去嘗試一些新機會。 人際交往 ：是生活和工作中對人際關(guān)系的關(guān)注程度，喜歡并能很好地建立和保持良好的人 際關(guān)系。 你的人際交往動機較弱。具體表現(xiàn)在： - 不太愿意在人際交往方面投入太多的精力，不怎么關(guān)注別人的事。 - 挑選朋友要求較高，只喜歡興趣相投的人；認為朋友“少而精”就好。 - 喜歡順其自然的朋友關(guān)系，和朋友的交往中你相對比較被動，常常是朋友發(fā)起活動 而你去響應(yīng)。 - 習慣依靠自己的力量單獨完成 任務(wù)，沒有特別需要時不會尋求合作。 給你的小建議： 不管怎么說，人際交往都是貫穿于任何一項工作以及生活的方方面 面之中的，因此你可以適當加強的人際交往技巧，這樣可以使得你能夠從容處理目前學(xué)習和將來工作中的人際互動。一些和人打交道比較少的工作，比如技術(shù)、研究等，可能會讓你感覺更自在一些。 動力類型解釋 有人愿意推動別人一起實現(xiàn)目標，有人卻寧愿通過單打獨斗達成目標！ 有人不懼風險、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂！ 你是哪一種？知道我們的動力特點之后，我們還可以進一步知道在追求成就以及遇到挫折時我們會表現(xiàn) 出什么特點。 4 下圖表示的是在你努力實現(xiàn)目標的過程中你通常會表現(xiàn)出來的特點。你的類型為： “滿足型 ” 彩色所在區(qū)域是 “滿足型 ”類型。面積越大說明程度越強。 你認為找到適合自己的領(lǐng)域來發(fā)揮自身價值比什么都來得重要，凡事你大多喜歡順其自然 ，通常不會設(shè)置太高的目標來強求自己，所以可能給大家留下容易滿足和貪圖安逸的印象。你在集體中不追求領(lǐng)導(dǎo)地位，喜歡接受指派，把分配給你的特定任務(wù)盡職盡責地完成，是很好的團隊成員；你比較順從，不會刻意去影響說服別人。總體而言，你注重適應(yīng)環(huán)境而不是改變環(huán)境。生活中你是一個受大家歡迎的人，通常大家也會覺得和你交往沒什么壓力，很自在。 有得必有失，生活并不是一番風順的，從小到大我們都會遇到各種各樣挫折。這時你是抓住可能的機會積極進取還是為了避免再次失敗消極等待？下圖顯示了你身處逆境時的動力類型。從圖上可以看出你 是 “安定型 ” 5 顏色所在區(qū)域是 “安定型 ”類型。面積越大說明程度越強。 “不打無準備之戰(zhàn) ”是你信奉的格言，你會事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動。你喜歡采用固有的或傳統(tǒng)的方法，認為這樣安全、 保險，不會出岔子。遇到障礙時不夠堅持，很快就妥協(xié)、退而求其次。所以你可能更適合一些風險小或者需要不需要承擔很大責任的工作，你不會覺得壓力逼人。 （三） 360度評測 因子 優(yōu)點 缺點 自我的評價 待人真誠、有責任感、好奇心強、認定的事全力以赴、有沖勁 不重視日常小工作、敏感、注重內(nèi)心的平和、人際不主動 老師的評價 認真努力、有很大的發(fā)展空間、潛力、遵守紀律 自制力不強、做事善始不善終、抗挫能力弱、 同學(xué)的評價 隨和自然、熱心、積極、偶爾待人很好、心地善良 多愁善感、懶散、對事不認真、霸道、丟三落四 父母、家人的評價 認定的事做得很好、對喜歡的人很好、處事仔細、樂于助人、有孝心、 懶散、脾氣臭、性格浮躁、麻煩多、好吃、自己的事老愛麻煩別人 6 （四）自我認識小結(jié) 通過朗圖分析，我發(fā)現(xiàn)自己一 旦全身心地投入一項工作時，往往發(fā)揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。 我對 人、事和思想信仰負責，一般能夠忠實履行自己的義務(wù)。但是，對于意義不大的日常工作， 我 做起來可能有些困難。 所以我需要花一些時間先做好自己的思想工作，想好哪些是重要的哪些是其次，再全力以赴去奮斗自己的青春。人際方面，我感覺自己需要再主動一點， 這樣才可以使得我能夠從容處理目前學(xué)習和將來工作中的人際互動。我的成功愿望比較弱，沒有權(quán)力之爭的野心。需要多嘗試一些小有挑戰(zhàn)的工作，并適當給自己獎勵。我的影響愿望很弱，認為每個人有自己不同的想法思想，但影響愿望是以后的領(lǐng)導(dǎo)工作中必要的，所以我需要多在公共場合清楚的發(fā)表自己的演講，更有目的的去溝通。最后，我的挫折承受能力很差，平時總是小心謹慎，不敢去嘗試，事情之初就擔心失敗，很看重結(jié)果，常常懊悔因為猶豫不決而錯失良機？下次在事先預(yù)想失敗時，不妨也可以想想成功的美妙感覺，可能會鼓舞自己去嘗試一些新機會。 二、職業(yè) 認知 （一）外部環(huán)境分析 參考人才素質(zhì)測評建議、導(dǎo)師指導(dǎo)與講解、向家長、朋友多渠道了解、網(wǎng)上資料查詢以及平時資料的搜集等途徑，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行分析。 家庭成員：爸爸、媽媽、弟弟、妹妹和我 家庭成員間關(guān)系：一般和諧，小矛盾都能很好的解決 家庭經(jīng)濟狀況：一般，剛好能負擔我上大學(xué)的費用及弟弟妹妹的生活費 家人期望：爸媽希望我早日畢業(yè)順利找到好工作，早日獨立為家庭減輕負擔 學(xué)校環(huán)境：我所在的經(jīng)濟貿(mào)易學(xué)院非常注重學(xué)生科研能力、工作能力以及實踐能力多方面學(xué)生能力的培養(yǎng)。我們的院訓(xùn)是：厚德博學(xué) 經(jīng)世濟民 。 （二）目標職業(yè)分析 就目前大學(xué)生就業(yè)狀況和我的優(yōu)劣勢來看，我的目標職業(yè)是外貿(mào)經(jīng)濟方面的職業(yè)，并希望在該領(lǐng)域?qū)贂谏系热瞬?7 （三）職業(yè)素質(zhì)測評 你的優(yōu)勢特點 對應(yīng)的典型職業(yè) 你喜歡以獨創(chuàng)的形式表達自己的觀點，并且有自由與靈活的空間也是你對工作的要求。 記者、娛樂業(yè)人士、建筑師、演員、編輯、室內(nèi)設(shè)計師、制片人、藝術(shù)指導(dǎo) 教育與咨詢兩個領(lǐng)域能使你實現(xiàn)幫助別人成長、發(fā)揮他們潛能的愿望。 顧問、心理學(xué)專家、社會工作者、人文 /藝術(shù)教授、口 /筆譯人員、職業(yè)顧問 你喜歡與客戶親近、但又相對自主工作。 營養(yǎng)師 、健康護理醫(yī)師、整容醫(yī)師 你喜歡合作、設(shè)計和創(chuàng)新，希望別人覺得你的成果重要而獨特。 企業(yè)培訓(xùn)師、薪酬福利人員、人力資源顧問、項目經(jīng)理 （四） 優(yōu)勢 劣勢 1. 能夠一個人做事情，忠于職守 2. 考慮問題細致周到，而且很深刻 3. 會考慮新的可能性，跳出以前的圈圈 4. 做自己信仰的工作能使 我 振奮鼓舞 5. 能與自己尊敬的人保持頻繁、有意義的交流，并從那里得到支持 6. 收集所需的信息有一種天生的好奇與技巧 7. 能看到事情發(fā)展的趨勢，看到行動背后的涵義 8. 能理解別人的真實想法，想別人之所想 9. 適應(yīng)能力強，世界千變?nèi)f 化而你游刃有余，能迅速調(diào)整自己的狀態(tài)和目標 10. 一對一的與人工作是你擅長的方式 12. 過于追求完美，會花很長時間醞釀自己的想法，導(dǎo)致行動力較弱 13. 經(jīng)常忽略邏輯思考和具體現(xiàn)實，沉浸于夢想。當意識到自己的理想與現(xiàn)實之間的差距時，就容易灰心喪氣 14. 比較固執(zhí)，經(jīng)常局限在自己的想法里，對外界的客觀具體事物沒有興趣 15. 總是用高標準來要求自己，投入太多的感情，導(dǎo)致對批評相當敏感。壓力很大的時候，可能會非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，對一切都有抵觸情緒 16. 有時做事會無秩序，很難把握事情的優(yōu) 先級別 17. 討厭以傳統(tǒng)的或習慣的方式行事 8 11. 有穩(wěn)定平和的心態(tài)，淡泊名利 18. 在處理及完成重要細節(jié)問題上缺乏紀律或原則性 19. 做事可能存在感情用事的傾向 20. 很難在競爭的、氣氛緊張的環(huán)境中工作下去 21. 斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力 22. 缺乏挑戰(zhàn)精神，對挫折的承受力不高 機會 威脅 每年各單位對我校的招聘、大學(xué)四年大好時光用來專心學(xué)習：學(xué)做人、學(xué)會學(xué)習、學(xué)會基礎(chǔ)專業(yè)知識、學(xué)好自己喜歡的領(lǐng)域，暑假有充足的時間實踐學(xué)習，總之時間充足 處于相對放松的環(huán)境，沒有了父母老師的耳提面命，極易暴露自己的惰性等缺點，大學(xué)的魚龍混雜容易使自己喪失方向 、被這頹靡的風氣蒙住了雙眼，學(xué)得愛慕虛榮不思進取不務(wù)實 （四）職業(yè)認知小結(jié) 通過職業(yè)分析，我發(fā)現(xiàn)自己處于一個相對松散的環(huán)境，需要自己確定的目標，并自動屏蔽周圍不利影響，像棵小樹一樣不斷吸收日月精華長高長壯最終開出滿樹豐碩的果子 三 、 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計 （一） 確定目標和路徑 （ 1）外貿(mào)方面財務(wù)部或廣告部經(jīng)理 （ 2）私營或國營企業(yè)同聲翻譯 （ 3）導(dǎo)游（備選職業(yè)，業(yè)余職業(yè)） 9 （ 1） 在大學(xué)狠扎狠打，學(xué)好英語，過四六級，考各種需要的證件，并涉略大量相關(guān)書籍，為就業(yè)及走上社會做好準備 （ 2） 進入外企從小 職員做起，并一點一點積累經(jīng)驗往上提升 （ 3） 成功坐到自己想要的職位，執(zhí)掌一方，迎接一個又一個挑戰(zhàn)，并不斷學(xué)習，活到老、學(xué)到老，永遠跟上時代的腳步 （二）制定行動計劃 大學(xué)學(xué)好知識 考證 實踐 出校 工作 攀升 晉級 （三） 動態(tài)分析調(diào)整 （ 1）假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，臥虎重新選擇公司。 （ 2）假如公司的管理理念與我自身的理念不相適應(yīng)甚至是矛盾時，我會選擇離開該公司，尋求新的公司。 （ 3）假如假如公司福利不好，或者工資水平 與其他同等公司差距懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公 司。 (4)假如公司倒閉，我會提前選好新的公司做準備，知道公司結(jié)束運營后再到新的公司面試就職 (1)在大學(xué)階