1、蹲踞式起跑說課稿教學(xué)指導(dǎo)思想：體育是以實踐為主的教學(xué)活動，是鍛煉身體，強健體質(zhì)最有效途徑；初中階段正是學(xué)生身長發(fā)育黃金時代，在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，從而養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。一、說教材：（一）教材分析：今天我說課的內(nèi)容是：人教版第七冊上（七年級）田徑模塊中蹲踞式起跑第一課時。田徑類蹲踞式起跑教學(xué)是短跑教學(xué)項目之一。蹲踞式起跑是短跑學(xué)習(xí)的主要部分，該內(nèi)容的學(xué)習(xí)不僅可以發(fā)展學(xué)生快速起跑，同時也可培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力和應(yīng)變能力；更具有鍛煉身體力量和協(xié)調(diào)能力的作用。該動作簡單易學(xué)，深受同學(xué)喜好。（二）教學(xué)目標(biāo)：本

2、課設(shè)定目標(biāo)如下技能目標(biāo)：掌握起跑技術(shù)“各就位預(yù)備跑”，運用所學(xué)起跑。認(rèn)知目標(biāo)：建構(gòu)起民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，勇于嘗試，個性得以發(fā)揚。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作、團(tuán)結(jié)、探索，體會參與體育運動的快樂。（三）學(xué)習(xí)重難點：重  點：臀部抬起，四點支撐、蹬擺結(jié)合。難  點：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動作的掌握。二、說學(xué)情：現(xiàn)在的中學(xué)生大多體質(zhì)優(yōu)良，身體素質(zhì)好，學(xué)生較為活潑，好動，善于模仿各種動作。初二階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期向發(fā)育高峰期過渡的階段?？伤苄詮姟⒛７履芰?。這時期對學(xué)生開展體育教育是最為有利時期， 抓住學(xué)生善于表現(xiàn)自己，對新事物接受能力強，敢于

3、嘗試的優(yōu)點組織學(xué)生通過自主、合作的方法開展學(xué)習(xí)。針對當(dāng)前部分獨生子女合作意識較弱，體質(zhì)差點，可以作為重點輔導(dǎo)和幫助對象，增強他們的體質(zhì)，培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，增進(jìn)集體榮譽感。達(dá)到共同發(fā)展，共同進(jìn)步的教學(xué)目標(biāo)。三、說教法：1、圖片誘導(dǎo)法：通過圖片讓學(xué)生思考并領(lǐng)會動作要領(lǐng)。2、語言誘導(dǎo)法：教師用富有激情的語言來感染學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3、示范講解法：教師對所教授的內(nèi)容精講細(xì)練，讓學(xué)生對所學(xué)知識有個清晰的概念。4、分組練習(xí)法：把學(xué)生分組，讓學(xué)生相互比較、學(xué)習(xí)、探討，老師巡回指導(dǎo)。四、說學(xué)法：慣切快樂體育為宗旨，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生為主體，以學(xué)生自學(xué)、自練、自定、自樂為準(zhǔn)。學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，通過互相觀

4、察，相互幫助，相互指導(dǎo)來提高學(xué)習(xí)技術(shù)，對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)錯誤由學(xué)生自己來發(fā)現(xiàn)和改正錯誤，并在合作學(xué)習(xí)的過程中發(fā)揚個性，展現(xiàn)個人的社會交往能力。體現(xiàn)我學(xué)習(xí)我作主的主人翁精神。五、說教學(xué)程序： 整個教學(xué)過程我設(shè)計思路是運用圖片導(dǎo)出研究課題和課堂學(xué)習(xí)主要解決的問題：蹲踞起跑作用？讓學(xué)生帶疑入課。接著讓學(xué)生動手練習(xí)，親自體驗、嘗試蹲踞式起跑的方法。并在合作學(xué)習(xí)中得出答案。具體操作如下：第一部分：教學(xué)導(dǎo)入      組織學(xué)生觀看圖片（圖片來源于課前準(zhǔn)備），讓學(xué)生觀賞圖片內(nèi)容，并說出圖片內(nèi)容的人物和動作來，從圖片中提出問題，說出圖意。引導(dǎo)學(xué)習(xí)

5、進(jìn)入課堂。讓學(xué)生認(rèn)識：“為什么蹲著起跑？”。并試讓學(xué)生自己說出起跑的作用與方法及目的等，學(xué)生可以討論與交流，得出共識，“我們也來嘗試蹲踞式起跑”的作用。從而將學(xué)生引入課堂學(xué)生主題探究“蹲踞式起跑”的方法與作用。第二部分：游戲熱身    游戲是深受同學(xué)喜愛的體育活動，運用游戲活動方法對學(xué)生身體進(jìn)行熱身，完成準(zhǔn)備活動。游戲：“搶站高地”讓學(xué)生在設(shè)計好的圓圈上進(jìn)行游戲活動，在游戲中使學(xué)生學(xué)會聽懂口令，并且提前進(jìn)入短跑的初級階段，體會到短時間用最快的速度完成任務(wù)和鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力。注意觀察老師的動作，教師動作變換同時學(xué)生也要跟著變換。把以往的老教法準(zhǔn)備活動結(jié)

6、合起來，讓學(xué)生在游戲中快樂地完成準(zhǔn)備活動。游戲“搶站高地”營造良好的學(xué)習(xí)氣氛，同時把學(xué)生帶入激情的上課環(huán)境中。第三部分：探索研究蹲踞式起跑認(rèn)識階段：首先運用圖片資源，把課前準(zhǔn)備好的大量起跑圖片發(fā)放給同學(xué)們，讓同學(xué)們自己根據(jù)手中資料，結(jié)合自己基礎(chǔ)認(rèn)識，展開練習(xí)。圖片內(nèi)容主體含意有“蹲距式起跑”動作、姿勢、起跑前，起跑中，的動作圖片，還有文字說明蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)，技術(shù)說明等。同時還有口令。練習(xí)階段：學(xué)生通過對學(xué)習(xí)內(nèi)容信息的學(xué)習(xí)與認(rèn)識，展開練習(xí)。以個體或小組為單位都可，嘗試自己心目中的蹲踞式起跑。教師參與學(xué)生小組練習(xí)中，和同學(xué)們一同練習(xí)、交流、互相交換意見和看法，并提出引導(dǎo)性的幫助。個體展示：讓同學(xué)們互相展示自己的蹲踞式起跑，通過交流、示范、對比，讓學(xué)生自主講解動作形成與方法。讓學(xué)生對所學(xué)動作展開討論與辯論，然后分組練習(xí)，老師巡回幫助，引導(dǎo)學(xué)生掌握所學(xué)。成果展示：通過10-15m男女蹲距式起跑比賽，讓學(xué)生在濃厚的氣氛中進(jìn)行比賽，并且體會到起跑的動作要領(lǐng)。慶祝豐收：在音樂的伴奏下，利用自創(chuàng)的健美操，慶祝同學(xué)們豐收的一節(jié)課。并達(dá)到消除激烈運動而產(chǎn)生機體勞累感，恢復(fù)心理，身體的目的。第四部分：學(xué)習(xí)總結(jié)靜下心來，我們回顧一下本節(jié)課所學(xué)，我們掌握了：各就位預(yù)備跑了嗎？