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文檔簡介
1、九型人格簡介紹起源與發(fā)展九型人格學(xué)說最早發(fā)展出來的時(shí)間已不可考,但是研究者都一致認(rèn)為它的起源非常久 遠(yuǎn),可能要追溯自公元前二千五百年或者更早。 相傳它發(fā)源于蘇菲教派,只有教靈性教師知道,用以 開啟教眾的靈性,而且數(shù)千年來一直都是以秘密的方式流傳。而它的奧妙之處是每一個(gè)前去請(qǐng)求靈性教 師解決困擾的人,都得到非常滿意的解答,可是妙就妙在即使是相同的問題,每個(gè)人的解答卻不同。公元 1920 年,哥濟(jì)也夫( G.I.Guardjieff)首先將九型人格學(xué)說傳入西方,用它來闡釋人類的九種特質(zhì)。而真正將這套學(xué)說發(fā)揚(yáng)光大的是艾瑞卡學(xué)院的創(chuàng)辦人奧斯卡伊察索( Oscar Ichazo )。他宣稱 九型人格學(xué)說
2、是他在 1950 年代旅行于阿富汗,由蘇菲教派里所學(xué)得。伊察索將人類的九種情欲放進(jìn)九 型人格學(xué)說中,并將這套學(xué)說拿來做為人類心理訓(xùn)練的教材。艾瑞卡學(xué)院首先在智利的艾瑞卡市成立, 之后,美國的艾瑞卡學(xué)院也在 1970 年成立。許多知名的心理學(xué)家、精神病學(xué)家都曾追隨伊察索學(xué)習(xí)九 型人格學(xué)。其中知名的精神病學(xué)家克勞狄亞納朗荷,在智利學(xué)習(xí)后,便將這門知識(shí)傳入美國加洲,開設(shè) 起一系列的工作坊,探索人的性格型態(tài)。近年由美國加州史丹福大學(xué) Helen Palmer 發(fā)揚(yáng)光大,應(yīng)用范 圍廣泛,包括個(gè)人成長、辦公室管理及處理人際關(guān)系的竅門,近年來更擴(kuò)展至夫妻相處、教育子女及親 子關(guān)系方面。提醒:九型人格的人各自
3、的比率是很平衡的,也就是說,并沒有哪一型人特別多,或是特 別少問題。以下有幾項(xiàng)基本的觀念:1. 人格被分為九型,你必然屬于其中一型。而這個(gè)型就是你的基本人格型態(tài)。一個(gè)人的基本人 格類型是不會(huì)變的,即使在現(xiàn)實(shí)生活中,因?yàn)槟承┮蛩?,而有了種種變化,但即使你的基本人格型態(tài)可 能有某部份的隱藏或是調(diào)整,卻不會(huì)真正改變。2. 雖然人的基本性格型態(tài)是不會(huì)改變,但是某一型的典型描述,卻不見全然符合某一個(gè)人,原因正 是上面說過的:人們?yōu)榱隧槕?yīng)成長環(huán)境、社會(huì)文化,他們?cè)诎捕ɑ驂毫Φ那闆r下,有可能出現(xiàn)一些差 異。而必須強(qiáng)調(diào)的是:每一個(gè)人的成長環(huán)境都是獨(dú)一無二,所以同類型人之間可能有許多共同點(diǎn),但卻 也各自擁有一些
4、屬于自己最特殊的特質(zhì)。3. 九型人格中,沒有哪一型是全然屬于男人的型,而哪一型又是女人專屬。4. 沒有哪一型比較好,哪一型比較差的絕對(duì)價(jià)值觀。事實(shí)上,每一型的人都各有其優(yōu)缺點(diǎn)。5. 了解你自己和別人的人格類型后,不是希望將每一個(gè)人貼上卷標(biāo),拿自己的類型做借口而劃地自 限,或是鐵口直斷別人會(huì)有什么行為表現(xiàn)。因?yàn)槊恳恍偷娜艘捕加谐蚪】祷蚴遣唤】档姆较?,?產(chǎn)生的不同變化。九型人格測(cè)試表此份個(gè)性互動(dòng)的自我測(cè)評(píng)問卷 是基于一個(gè)名為 Enneagram的性格指標(biāo)設(shè)計(jì)而成的,主要用于幫助你 有效地掌握你個(gè)人的行為習(xí)慣,它包含了144道二選一的題目。在此測(cè)試中所回答的答案沒有正確與錯(cuò)誤之分,它僅是反映你自
5、己的個(gè)性和你的世界觀。此份問卷將有助于你更好地了解自身的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn),并知道在何種情形下你的行動(dòng)將更為有效。同 時(shí),你還可以通過此問卷知道他人是如何看待他們自己的,以及相互間又是如何相處影響的。為了使這份問卷對(duì)您有真實(shí)的幫助,請(qǐng)盡量如實(shí)地回答每道題。評(píng)估方法說明每一道題都包含了 2種狀況可供選擇,請(qǐng)仔細(xì)閱讀,并依據(jù)你平時(shí)的一些行為習(xí) 慣選擇其中一種狀況,同時(shí)在相應(yīng)的括號(hào)內(nèi)打勾。在答題時(shí),可能會(huì)遇到2種狀況都不適用于你,或2種狀況都適用于你,無論哪 種情況,請(qǐng)選擇其中你最傾向的答案。(即使你對(duì) 2種狀況都不同意)。再次感謝您的真誠合作!1我浪漫并富于幻想。ABCDEFGHI我很實(shí)際并實(shí)事求是。2
6、我傾向于接受沖突。我傾向于避免沖突。3我一般是老練的、有魅力的以及有上進(jìn)心的。我一般是直率的、刻板的以及空想的。 11別人依賴于我的見識(shí)與知識(shí)。別人依賴于我的力量與決策。12 我給人的印象是十分不自信。我給人的印象是十分自信。13 我更加注重關(guān)系。我更加注重目的。14 我不能大膽地表白我自己。我能大膽地說岀別人想說但不敢說的話。FABCDEGHIABCDEFGHI15不考慮其它選擇而做某一確定的事對(duì)我來說是很困難 的。放松更具靈活性對(duì)我來說是很困難的。16我傾向于猶豫與拖延。我傾向于大膽與果斷。17我不愿意別人給我?guī)砺闊?。我常常?dān)心如果我放松警惕,別人就會(huì)欺騙我。25 我習(xí)慣于表現(xiàn)得很冷淡而
7、使別人生氣。我習(xí)慣于指使別人做事而使他們生氣。26 如果有太多的刺激和鼓舞,我會(huì)感到憂慮。如果沒有太多的刺激和鼓舞,我會(huì)感到憂慮。27 我要依靠我的朋友,并且他們知道他們可以依靠我。我不依靠別人并獨(dú)立做事。28 我傾向于獨(dú)立與專心。我傾向于情緒化并熱衷于自己的想法。ABCDEFGHIA29 我喜歡向別人提出挑戰(zhàn),并且“使他們振奮起來”。BCDEFGHI我喜歡安慰他人使他們冷靜下來。30 我總的來說是個(gè)開朗的并喜歡交際的人。我總的來說是個(gè)認(rèn)真的并很能自律的人。38 基本上來說,我是很隨和的、很可愛的基本上來說,我是精力旺盛的、過分自信的39 我努力工作以求得到別人的接受與喜歡得到別人的接受與喜歡
8、對(duì)我來說并不重要40 當(dāng)別人給我壓力時(shí)我變得更加退縮當(dāng)別人給我壓力時(shí)我回變得更加自信41 人們對(duì)我感興趣是因?yàn)槲液荛_朗、有吸引力、有趣人們對(duì)我感興趣是因?yàn)槲液馨察o、不同尋常、深沉42 職責(zé)與責(zé)任對(duì)我很重要協(xié)調(diào)與認(rèn)可對(duì)我很重要GAB57 獨(dú)立、自立更生對(duì)我很重要ABCDEFGH有價(jià)值、得到別人的稱贊對(duì)我很重要58當(dāng)與朋友爭論時(shí)我傾向于強(qiáng)烈地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)52 我的悲觀、抱怨會(huì)給別人帶來麻煩。我的老板式的、控制的方式會(huì)給別人帶來麻煩。53 我傾向于按我的感覺辦事并聽之任之我傾向于不按照我的感覺辦事以免產(chǎn)生更多的問題54 通常我成為注意的焦點(diǎn)時(shí),會(huì)很自然通常我成為注意的焦點(diǎn)時(shí),會(huì)很不習(xí)慣55 我做事
9、情很謹(jǐn)慎,努力為意料之外的事情做準(zhǔn)備我做事情憑一時(shí)沖動(dòng),只是在問題岀現(xiàn)時(shí)才臨時(shí)準(zhǔn)備56 當(dāng)別人不是很欣賞我為他們所做的事情時(shí)我會(huì)很生氣 當(dāng)別人不聽我說時(shí)我會(huì)很生氣59 我常常占有所愛的人我不能放任他們我常?!翱疾臁彼鶒鄣娜?,想確定他們是否愛我60 組織資源并促使某些事情的發(fā)生是我的優(yōu)勢(shì)之一提岀新觀點(diǎn)并同時(shí)振奮人心,這是我的優(yōu)勢(shì)之一61 我要在別人的驅(qū)策下才會(huì)做事,不能依賴自己我過于情緒化,不能自律62 我試圖使生活高節(jié)奏、緊張并充滿興奮的感覺我試圖使生活有規(guī)律、穩(wěn)定、寧靜63 盡管我已取得成功,我仍懷疑自己的能力盡管我受到挫折,但我仍相信自己的能力64 一般我傾向于詳細(xì)研究自己的情感并保持此情
10、感很 久。一般我傾向于減少自己的情感并不加以注意65 我對(duì)許多人加以注意并培養(yǎng)他們我指導(dǎo)許多人并鼓勵(lì)他們66我對(duì)自己要求有點(diǎn)嚴(yán)格我對(duì)自己有點(diǎn)寬容67 我傾向于獨(dú)斷,并追求卓越二我謙虛,喜歡按自己的節(jié)奏做事68 我為自己的清晰性與目標(biāo)性感到自豪我為自己的可靠性與誠實(shí)而感到自豪69 我花大量的時(shí)間反省一一理解自己的感受對(duì)我來說是 很重要的我花大量的時(shí)間反省做完事情對(duì)我來說是很重要的70 總的來說我認(rèn)為自己是一個(gè)燦爛的隨和的人ABCDEFGH1總的來說我是一個(gè)嚴(yán)肅的、有品位的人71我頭腦靈活,精力充沛我有一顆赤熱的心,具有奉獻(xiàn)精神79 人們相信我是因?yàn)槲液茏孕挪⑶冶M全力做的最好人們相信我是因?yàn)槲液芄?/p>
11、正會(huì)正確地做事80我常常忙于自己的事情而忽略了與他人的交往我常常忙于與他人交往而忽略了自己的事情81當(dāng)?shù)谝淮斡龅侥橙藭r(shí),通常我會(huì)鎮(zhèn)定自若并沉默寡言當(dāng)?shù)谝淮斡龅侥橙藭r(shí),通常我會(huì)閑聊并使人覺得有趣82 總而言之,我是很悲觀的總而言之,我是很樂觀的83我更喜歡呆在自己的小世界里我更喜歡讓全世界的人知道我的所在CGDFH84我常常被緊張、不安全與懷疑而困擾ABCDEFGH1我常常被生氣、完美主義與不耐煩而困擾85我意識(shí)到我是太有人情味與待人太親密AB98在生活中的絕大多數(shù)時(shí)間里,我是情感激烈的人,會(huì)產(chǎn)生許多易變的情感ABCDEFGHI在生活中的絕大多數(shù)時(shí)間里,我是很穩(wěn)定的人,我會(huì)“心如止水”101 我
12、的方法是直接幫助別人我的方法是告訴別人如何自助102 總的來說,我喜歡“釋放”并突破所受的限制99 當(dāng)我不喜歡某些人時(shí),我會(huì)掩藏自己的情感而努力地 保持熱情當(dāng)我不喜歡某些人時(shí),我會(huì)以這種或那種方式讓他們 知道我的情感100 我與別人交往有困難是因?yàn)槲液苊舾胁⒖偸菑淖约?的角度考慮事情我與別人交往有困難是因?yàn)槲也惶诤跎鐣?huì)習(xí)俗總的來說,我不喜歡過多地失去自我控制103 我過度地關(guān)注于要比別人做得好我過度地關(guān)注于把別人的事做好就行104 我的想法總是很玄想的包含著想象與好奇我的想法總是很實(shí)際的只是試圖保持事情的發(fā)展?fàn)顩r105 我的主要優(yōu)勢(shì)之一就是我能夠控制場(chǎng)面我的主要優(yōu)勢(shì)之一就是我能夠講述內(nèi)心的感
13、受106 我努力爭取做好事情而不管這樣會(huì)使別人不開心我不喜歡有壓力的感覺,所以也不喜歡壓制別人107 我常常感到驕傲因?yàn)槲覍?duì)別人的生活中起著重要的作 用我常常感到驕傲因?yàn)槲覍?duì)新的經(jīng)歷會(huì)很感興趣并且樂 于接受108 我認(rèn)為我給別人留下的印象是好樣的甚至很令人欽佩我認(rèn)為我給別人留下的印象是與眾不同的甚至很古怪109一般我做我必須去做的事一般我做我想做的事ABCDEFGHI110 我很喜歡處于高度的壓力之下甚至是困難的情景中我不喜歡處于高度的壓力之下甚至是困難的情景中111 我為自己的靈活能力感到驕傲一一我知道合適的或重 要的情況是變化的我為自己的立場(chǎng)感到驕傲一一我有堅(jiān)定的信念112 我的風(fēng)格傾向于
14、節(jié)約而樸實(shí)我的風(fēng)格傾向于過度并過量地做某些事情我的人際關(guān)系受到損害因?yàn)槲抑魂P(guān)注與自己的需要114 總的來說,我太坦誠太天真總的來說,我過于謹(jǐn)慎過于戒備115 有時(shí)我因過于好斗而令人厭惡有時(shí)我因太緊張而令人厭惡116 關(guān)心別人的需要并提供服務(wù)對(duì)我來說是很重要的尋找看待并做好事情的其他方法對(duì)我來說是很重要的117 我全身心地持之以恒地追求我的目標(biāo)我喜歡探索各種行動(dòng)的途徑,想看看最終的結(jié)果如何118我經(jīng)常會(huì)激起強(qiáng)烈與緊張的情緒我經(jīng)常使自己冷靜與安逸119 我不太注重實(shí)際的結(jié)果,而注重自己的興趣我很實(shí)際并希望我的工作有具體的結(jié)果120 我有強(qiáng)烈的歸屬需要我有強(qiáng)烈的平衡需要121 過去我可能過于要求朋友
15、間的親密過去我可能過于要求朋友間的疏遠(yuǎn)122 我傾向于回憶過去的事情我傾向于預(yù)期未來所要做的事情123 我傾向于將人看作是很麻煩的、苛刻的我傾向于將人看作是很莽撞的,和有需求的FABCDEGHI124 總的來說,我不太自信ABCDEFGHI總的來說,我僅相信自己125 我可能太被動(dòng),不積極參與我可能控制過多126 我經(jīng)常因?yàn)閼岩勺约憾O聛砦液苌贂?huì)懷疑自己127 如果讓我在熟悉的東西與新的東西之間作岀選擇,我 會(huì)選新的東西,我一般會(huì)選我所喜歡的東西:會(huì)對(duì)我所不喜歡的東西 而感到失望128 我給別人大量的身體接觸以使他們相信我對(duì)他們的 愛。我認(rèn)為真正的愛是不需要身體的接觸。129當(dāng)我需要責(zé)備別人
16、時(shí),我是很嚴(yán)厲很直截了當(dāng)?shù)漠?dāng)我需要責(zé)備別人時(shí),我常常是旁敲側(cè)擊的130 我對(duì)別人認(rèn)為很困擾甚至很可怕的學(xué)科卻很感興趣我不喜歡去研究令人困擾的、可怕的學(xué)科131 我因防礙、干擾別人,而受到指責(zé)我因過于逃避、沉默寡言而受到別人的指責(zé)132 我擔(dān)心沒有辦法履行我的職責(zé)我擔(dān)心自己缺乏自律不能履行職責(zé)133 總的來說我是一個(gè)很憑直覺辦事并且極度個(gè)人主義的 人137在別人面前我會(huì)表現(xiàn)得比實(shí)際的我更為強(qiáng)硬些在別人面前我會(huì)表現(xiàn)得比實(shí)際的我更為在意些138 通常我是按我的良心與理性去做事情通常我是按我的感覺與沖動(dòng)去做事情139 嚴(yán)峻的逆境使我變得堅(jiān)強(qiáng)嚴(yán)峻的逆境使我變得氣餒與聽天由命140 我確信有某種"
17、;安全網(wǎng)"以依靠我常常要選擇居于邊緣而無所依靠141 我要為了別人而表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)所以沒有時(shí)間顧及自己 的情感與憂慮我不能應(yīng)對(duì)自己的情感與憂慮,所以我不能為別人而 表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)142 我常常覺得奇怪,生活中美好的事情很多為什么人們 只看到消極的一面我常常覺得奇怪,生活中很糟糕為什么人還這么開心143 我努力使自己不被看作為自私的人我努力使自己不被看作為令人討厭的人計(jì)分方法說明將每一欄打勾的數(shù)目相加,并將總勾數(shù)填入下面這個(gè)表格中,如A欄中你共打過5個(gè)勾,就將“ 5”添入下面表格中標(biāo)有 A的方框中,B欄中你共打過7個(gè)勾,就將“ 7”添入 下面表格中標(biāo)有B的方框中,以此類推。如果你在答題過程
18、中正確地打鉤以及正確地計(jì)算 總數(shù),則下面表格中 A到I方框中的數(shù)字相加應(yīng)等于144,如果不是,請(qǐng)檢查是否正確打 鉤或正確計(jì)算總數(shù)。欄目ABCDEFGHI總數(shù)個(gè)性類型第九型第六型第三型第一型第四型第二型第八型第五型第七型九型人格解釋第一型-完美主義者(完美型):完美型的人希望把每件事都做得盡善盡美,希望自己或是這個(gè)世界都更完美。時(shí)時(shí)刻刻反省自己是否犯錯(cuò),也會(huì)糾正別人的錯(cuò)。一般的完美型有以下特質(zhì):I溫和友善I忍耐I有毅力I守承諾I貫徹始終I愛家顧家I守法I有影響力的領(lǐng)袖I喜歡控制I光明磊落I對(duì)人對(duì)事無懈可擊第二型-熱心助人型(奉獻(xiàn)型):熱心助人型的人很在意別人的感情和需要,十分熱心,愿意付出愛給別
19、人,看到別人滿足地接受他們的愛,才會(huì)覺得自己活得有價(jià)值。一般的熱心助人型有以下特質(zhì):I溫和友善I隨和I絕不直接表達(dá)需要,婉轉(zhuǎn)含蓄I(lǐng)好好先生/小姐I慷慨大方I樂善好施第三型-成功追求者(奮進(jìn)型)成功型的人希望能夠得到大家的肯定。是個(gè)野心家,不斷地追求進(jìn)步,希望與眾不同,受到別人的注 目、羨慕,成為眾人的焦點(diǎn)。一般的成功型人物有以下特質(zhì): l 自信 l 活力充沛 l 風(fēng)趣幽默 l 滿有把握 l 處世圓滑 l 積極進(jìn)取 l 美麗形象第四型 - 浪漫主義者(浪漫型): 浪漫型的人很珍惜自己的愛和情感,所以想好好地滋養(yǎng)它們,并用最美、最特殊的方式來表達(dá)。他們想 創(chuàng)造出獨(dú)一無二、與眾不同的形象和作品,所以
20、不停地自我察覺、自我反省,以及自我探索。 一般的浪漫型有以下特質(zhì): l 易受情緒影響 l 傾向追求不尋常、藝術(shù)性而富有意義的事物 l 多幻想, 認(rèn)為死亡、苦難、悲劇才是極具價(jià)值和真實(shí)的生命 l 對(duì)美感的敏銳可見于獨(dú)特的衣著,及對(duì)布置環(huán)境 的品味顯出他的獨(dú)特性 l 極具創(chuàng)造力 l 過份情緒化、容易沮喪或消沉 l 常覺生命是一個(gè)悲劇 l 對(duì)人若 即若離,怕親密的關(guān)系令人發(fā)現(xiàn)自己不完美就會(huì)離他而去第五型 - 智能追尋者(哲思型): 智能型人物想藉由獲取更多的知識(shí),來了解環(huán)境,面對(duì)周遭的事物。他們想找出事情的脈絡(luò)與原理,做 為行動(dòng)的準(zhǔn)則。有了知識(shí),他們才敢行動(dòng),也才會(huì)有安全感。一般的智能型有以下特質(zhì): l 溫文儒雅 l 有學(xué)問 l 條理分明 l 表達(dá)含蓄 l 拙于詞令 l 沉默內(nèi)向 l 冷漠疏離 l 欠缺活力 l 反應(yīng)緩慢 l 隔岸觀火 第六型 - 固守忠誠者(忠誠型): 忠誠型人物相信權(quán)威、跟隨權(quán)威的引導(dǎo)行事,然而另一方面又容易反權(quán)威,性格充滿矛盾。他們的團(tuán)體 意識(shí)很強(qiáng),需要親密感,需要被喜愛、被接納并得到安全的保障。一般的忠誠型有以下特質(zhì): l 忠誠 l 警覺 l 謹(jǐn)慎 l 機(jī)智 l 務(wù)實(shí) l 守規(guī) l 紀(jì)律維持者 第七型 - 樂天主
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