1、太極拳動作名稱八式太極拳1、起勢2、卷肱勢3、摟膝拗步4、野馬分鬃5、云手6、金雞獨立7、蹬腳8、攬雀尾9、十字手10、收勢十六式太極拳1、起勢2、左右野馬分鬃3、白鶴亮翅4、左右摟膝拗步5、進步搬攔捶6、如封似閉7、單鞭8、手揮琵琶9、倒卷肱10、左右穿梭11、海底針12、閃通臂13、2X手14、左右攬雀尾15、十字手16、收勢二十四式太極拳1、起勢2、左右野馬分鬃3、白鶴亮翅4、左右摟膝拗步5、手揮琵琶6、左右倒卷肱7、左攬雀尾8、右攬雀尾9、單鞭10、云手11、單鞭12、高探馬13、右蹬腳14、雙峰貫耳15、轉(zhuǎn)身左蹬腳16、左下式獨立17、右下式獨立18、左右穿梭7、撇身捶8、捋擠勢9、

2、進步搬攔捶19、海底針20、閃通臂21、轉(zhuǎn)身搬攔捶22、如封似閉23、十字手24、收勢四十式太極拳1、起勢2、攬雀尾3、單鞭4、提手上勢5、白鶴亮翅6、摟膝拗步7、手揮琵琶8、搬攔捶9、如封似閉10、斜飛勢11、肘底捶12、倒卷肱13、左右穿梭14、左右野馬分鬃15、云手16、單鞭17、高探馬18、右蹬腳19、雙峰貫耳20、左分腳21、轉(zhuǎn)身右蹬腳22、海底針23、閃通臂24、白蛇吐信25、左拍腳26、左右伏虎勢27、右下勢28、金雞獨立29、指襠捶30、攬雀尾31、單鞭32、左下勢33、上步七星34、退步跨虎35、轉(zhuǎn)身擺蓮36、彎弓射虎37、搬攔捶38、如封似閉39、十字手40、收勢四十二式太

3、極拳1、起勢2、右攬雀尾3、左單鞭4、提手5、白鶴亮翅6、摟膝拗步10、如封似閉11、開合手12、右單鞭13、肘底捶14、轉(zhuǎn)身推掌15、玉女穿梭16、左右蹬腳17、掩手肱捶18、野馬分鬃19、云手20、獨立打虎21、右分腳22、雙峰貫耳23、左分腳24、轉(zhuǎn)身拍腳25、進步栽捶26、斜飛勢27、單鞭下勢28、金雞獨立29、退步穿掌30、虛步壓掌31、獨立托掌32、馬步靠33、轉(zhuǎn)身大捋34、歇步擒打35、穿掌下勢36、上步七星37、退步跨虎38、轉(zhuǎn)身擺蓮39、彎弓射虎40、左攬雀尾41、十字手42、收勢四十八式太極拳1、白鶴亮翅2、左摟膝拗步3、左單鞭4、左琵琶5、捋擠勢（3個）6、左搬攔捶7、左攬雀尾8、斜身靠9、肘底捶10、倒卷肱（4個）11、轉(zhuǎn)身推掌（4個）12、右琵琶勢13、摟膝栽捶14、白蛇吐信（2個）15、拍腳伏虎16、左搬身捶17、穿掌下勢18、獨立撐掌（2個）19、右單鞭20、右云手（3個）21、左右野馬分鬃22、高探馬23、右蹬腳24、雙峰貫耳25、左蹬腳26、掩手撩掌27、海底針28、閃通臂29、左右分腳30、摟膝拗步（2個）31、上步擒打32、如封似閉33、左云手（3個）34、右撇身捶35、左右穿梭36、退步穿掌37、虛步壓掌38、獨立托掌39、馬步靠40、轉(zhuǎn)身