1、我是你的終身伴侶，我是你的終身伴侶，我是你最好的幫手，我是你最好的幫手， 我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)我可以推著你前進(jìn)，我可以推著你前進(jìn)， 也可以拖累你直至失敗。也可以拖累你直至失敗。 抓住我吧，訓(xùn)練我吧，抓住我吧，訓(xùn)練我吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬別放縱我，千萬別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。那樣，我會(huì)將你毀滅。我是誰我是誰? ? 你相信嗎？你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象嗎？拴得住一頭千斤重的大象嗎？ 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象在印度和泰國，馴象人在大象還是小

2、象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。，也不掙扎。小象是被小象是被鏈子鏈子綁住，綁住，而大象則是被而大象則是被習(xí)慣習(xí)慣綁住。綁住。一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位大筆遺產(chǎn)贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。這親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產(chǎn)的乞丐立

3、即身價(jià)一變，成了名接受遺產(chǎn)的乞丐立即身價(jià)一變，成了百萬富翁。新聞?dòng)浾弑銇聿稍L這名幸運(yùn)百萬富翁。新聞?dòng)浾弑銇聿稍L這名幸運(yùn)的乞丐：的乞丐：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐大家猜一猜乞丐會(huì)怎么回答？會(huì)怎么回答？ “我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的木棍，這樣我以后出去討飯時(shí)方便一木棍，這樣我以后出去討飯時(shí)方便一些。些?！?七年級(jí)（七年級(jí)（5）班主題班會(huì)）班主題班會(huì)活動(dòng)一活動(dòng)一: :聽一聽聽一聽故事感悟：故事感悟： 日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠

4、楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他不會(huì)知道是他 摳鼻孔摳鼻孔 的壞習(xí)慣

5、毀了他的工作，的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。使到手的飯碗落入了他人之手。聽了以上兩個(gè)故事，你有何感悟？聽了以上兩個(gè)故事，你有何感悟？活動(dòng)二：說一說活動(dòng)二：說一說 你身上有多少好習(xí)慣，多少壞習(xí)慣？你身上有多少好習(xí)慣，多少壞習(xí)慣？不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去。和享樂的路上去。 - 莎士比亞莎士比亞活動(dòng)三：評(píng)一評(píng)活動(dòng)三：評(píng)一評(píng) 世界上之所以有成功的人和不成功的人，因?yàn)樗麄兊牧?xí)慣不同。成功的人之所以成功，是因?yàn)樗麄冇谐晒Φ牧?xí)慣；而失敗的人之所以失敗，是因?yàn)樗麄兊牧?xí)慣不好。播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格

6、；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。 當(dāng)然，改變壞習(xí)慣也許要花更大的當(dāng)然，改變壞習(xí)慣也許要花更大的力氣，甚至需要有一種力氣，甚至需要有一種“野狼斷掌野狼斷掌”的精神，但只要不放棄，堅(jiān)持下去，的精神，但只要不放棄，堅(jiān)持下去，就一定能改變。就一定能改變。 一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)并非一朝一夕便可以完成的。它需要經(jīng)過長期、反復(fù)地堅(jiān)持，最后才能成為一個(gè)不易拋棄的真正的習(xí)慣。研究表明培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣需要三個(gè)月的時(shí)間，但是習(xí)慣培養(yǎng)的第一個(gè)月是最重要的。 活動(dòng)四：演一演活動(dòng)四：演一演小品小品考試風(fēng)云考試風(fēng)云事實(shí)上，成功與失敗的事實(shí)上，成功與失敗的最大差別，來自于不同最大差別，來自于不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟成

7、功的鑰匙，壞習(xí)慣則成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門。是一扇向失敗敞開的門?；顒?dòng)五：辨一辨活動(dòng)五：辨一辨活動(dòng)六：讀一讀活動(dòng)六：讀一讀 請(qǐng)判斷：好習(xí)慣？請(qǐng)判斷：好習(xí)慣？ 壞習(xí)慣？壞習(xí)慣？1.進(jìn)家門，出家門跟家里人打聲招呼。進(jìn)家門，出家門跟家里人打聲招呼。2.放學(xué)時(shí)把椅子反扣在桌上，以方便值日同學(xué)掃地。放學(xué)時(shí)把椅子反扣在桌上，以方便值日同學(xué)掃地。3.我長高啦，每天經(jīng)過走廊時(shí)跳起拍拍樓層指示牌。我長高啦，每天經(jīng)過走廊時(shí)跳起拍拍樓層指示牌。4.下課了，和同學(xué)們?cè)诮淌依镒芬蛔贩潘上?。下課了，和同學(xué)們?cè)诮淌依镒芬蛔贩潘上隆?.一打上課鈴，我會(huì)立即安靜就座，準(zhǔn)備課堂用品。一打上課鈴，我會(huì)立即安靜就座，

8、準(zhǔn)備課堂用品。6.上晚修時(shí)傳紙條和同學(xué)聊聊天。上晚修時(shí)傳紙條和同學(xué)聊聊天。7. 課堂上亂插話以引起大家的注意。課堂上亂插話以引起大家的注意。8.老師進(jìn)教室后，我仍高談闊論該干啥干啥。老師進(jìn)教室后，我仍高談闊論該干啥干啥。9.在教室和宿舍規(guī)規(guī)矩矩把垃圾放到垃圾袋中在教室和宿舍規(guī)規(guī)矩矩把垃圾放到垃圾袋中10.回宿舍后，吃喝談鬧，到別人屋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)?；厮奚岷螅院日勽[，到別人屋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。文明禮貌好文明禮貌好升國旗升國旗 要敬禮要敬禮 唱國歌唱國歌 要肅立要肅立 遇師長遇師長 要問好要問好 愛幼小愛幼小 懂禮貌懂禮貌 同學(xué)間同學(xué)間 要友好要友好 不罵人不罵人 不打鬧不打鬧幫殘疾幫殘疾 獻(xiàn)愛心獻(xiàn)愛心 長輩話長輩話

9、 要傾聽要傾聽 守諾言守諾言 講誠信講誠信 遇困難遇困難 要自信要自信講文明講文明 惜名譽(yù)惜名譽(yù) 考試時(shí)考試時(shí) 不作弊不作弊 學(xué)習(xí)習(xí)慣好學(xué)習(xí)習(xí)慣好時(shí)間到時(shí)間到 上學(xué)校上學(xué)校 不曠課不曠課 不遲到不遲到上課前上課前 備用品備用品 上課時(shí)上課時(shí) 專心聽專心聽會(huì)質(zhì)疑會(huì)質(zhì)疑 敢發(fā)言敢發(fā)言 愿合作愿合作 會(huì)體驗(yàn)會(huì)體驗(yàn) 做作業(yè)做作業(yè) 獨(dú)立思獨(dú)立思 字工整字工整 不抄襲不抄襲 多讀書多讀書 別頑皮別頑皮 刻苦學(xué)刻苦學(xué) 認(rèn)真記認(rèn)真記 壞書刊壞書刊 絕不看絕不看 小書蟲小書蟲 人人贊人人贊 活動(dòng)七：找一找活動(dòng)七：找一找 1、交一些能夠管住自己、提醒自己的朋友。、交一些能夠管住自己、提醒自己的朋友。2、用寫座右銘

10、，掛字畫等來提醒約束自己。、用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。3、用寫日記來管住自己。、用寫日記來管住自己。 . 當(dāng)你在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，面對(duì)具體的當(dāng)你在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，面對(duì)具體的工作和任務(wù)時(shí)，你的大腦里去掉了工作和任務(wù)時(shí)，你的大腦里去掉了不可能不可能三個(gè)字，而代之以三個(gè)字，而代之以我怎樣才能我怎樣才能時(shí)，可以說時(shí)，可以說你就養(yǎng)成了積極思維的習(xí)慣了。你就養(yǎng)成了積極思維的習(xí)慣了。改掉壞習(xí)慣的方法：改掉壞習(xí)慣的方法：活動(dòng)八：倡議書活動(dòng)八：倡議書 征服自我是一種幸福征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公移山發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙精神克服阻礙自己發(fā)展的陋自己發(fā)展的陋習(xí)習(xí) 努力養(yǎng)成和努力養(yǎng)成和保持良好的保持良好的習(xí)慣習(xí)慣世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最可怕的力量是習(xí)慣， 世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。 一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家，一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家， 一個(gè)民族是如此，一個(gè)民族是如此， 對(duì)于人的一生，更是如此。對(duì)于人的一生，更是如此。 在這一節(jié)課時(shí)間的主題班會(huì)在這一節(jié)課時(shí)間的主題班會(huì)中，相信同學(xué)們都取得了意中，相信同學(xué)們都取得了意想不到的收獲想不到的收獲 勇于改正壞習(xí)慣，是成功的勇于改正壞習(xí)慣，是成功的墊腳石，是通往高山之巔的墊腳石，是通往高山之