1、高品質(zhì)文檔2022年小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃范文 學(xué)校籃球愛好小組活動(dòng)的開展有利于豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展，培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培育籃球愛好，提高籃球技術(shù)水平。下面是帶來關(guān)于學(xué)?；@球愛好小組活動(dòng)方案范文的內(nèi)容，盼望能讓大家有所收獲! 學(xué)?；@球愛好小組活動(dòng)方案范文(一) 一、指導(dǎo)思想： 為全面推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展，培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培育籃球愛好，提高籃球技術(shù)水平。 二、人員組成：(條件) 1、喜愛籃球運(yùn)動(dòng)，具有肯定的籃球技術(shù)基礎(chǔ); 2、身體健康，有較強(qiáng)的意志品質(zhì); 3、思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī); 4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

2、 三、籃球訓(xùn)練時(shí)間支配及內(nèi)容： 周次 地點(diǎn) 內(nèi)容 籃球場 球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球)，移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑) 籃球場 球感訓(xùn)練(運(yùn)球)，移動(dòng)，傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí)，一對(duì)一練習(xí)，滲透簡潔籃球競賽規(guī)章 籃球場 球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)，滲透簡潔籃球競賽規(guī)章 籃球場 球感訓(xùn)練，體前變向運(yùn)球，傳接球(雙手胸前傳接球)，投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí)，滲透簡潔籃球競賽規(guī)章 籃球場 球感訓(xùn)練，體前變向不換手、背后運(yùn)球，行進(jìn)接傳接球，投籃練習(xí)，二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)， 籃球場 鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，組織隊(duì)員競賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí))，接球投籃練

3、習(xí)，選出球隊(duì)的隊(duì)長 籃球場 前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作)，傳接球練習(xí)(反彈) 組織競賽(在競賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作)，投籃練習(xí) 籃球場 復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作，學(xué)習(xí)背后運(yùn)球，三對(duì)二練習(xí)，身體素養(yǎng)訓(xùn)練，投籃練習(xí) 籃球場 三對(duì)二練習(xí)，移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，假動(dòng)作訓(xùn)練 籃球場 三對(duì)三練習(xí)，先進(jìn)間高手投籃練習(xí)，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí) 籃球場 四對(duì)三練習(xí)，提高傳接球的精確度練習(xí)，球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí)，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí) 籃球場 單手肩上傳球，有力量的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員競賽 籃球場 突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練，

4、簡潔戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(掩護(hù))，身體素養(yǎng)訓(xùn)練，假動(dòng)作，訓(xùn)練組織隊(duì)員競賽 籃球場 身體素養(yǎng)訓(xùn)練，提高隊(duì)員對(duì)抗練習(xí)，快攻訓(xùn)練，防快攻，簡潔戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，組織教學(xué)競賽 籃球場 組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡潔聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假動(dòng)作訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí) 籃球場 五對(duì)四練習(xí)，突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)，跳投訓(xùn)練 籃球場 五對(duì)五練習(xí)，學(xué)習(xí)各種掩護(hù)，假動(dòng)作訓(xùn)練，組織競賽， 籃球場 組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡潔聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假動(dòng)作訓(xùn)練。 學(xué)校籃球愛好小組活動(dòng)方案范文(二) 一、指導(dǎo)思想 依據(jù)學(xué)校討論，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，豐富開展學(xué)校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學(xué)

5、生健康服務(wù)。 二、工作目標(biāo) 1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體質(zhì)，健康水平和體育力量。 2、培育學(xué)生的集體主義精神和英勇、機(jī)靈、堅(jiān)決、堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。 3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)。 三、參與人員及地點(diǎn) 人 員：籃球愛好者(每班6人) 地 點(diǎn)：籃球場 指導(dǎo)老師：徐義培 活動(dòng)時(shí)間支配： 每天下午課外活動(dòng)：(星期一、三、五，七八班級(jí)訓(xùn)練;星期二、四，九班級(jí)訓(xùn)練。) 四、詳細(xì)工作支配 1、身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練 2、籃球的運(yùn)球 3、傳接球練習(xí) 4、學(xué)習(xí)各種投籃技術(shù)動(dòng)作 5、學(xué)習(xí)進(jìn)攻的技戰(zhàn)術(shù) 6、學(xué)習(xí)防守的技戰(zhàn)術(shù) 7、綜合練習(xí)籃球競賽 五、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容 1、籃球的進(jìn)展、身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練(中長跑1000米跑，變距

6、折返跑，助跑摸高，半場多種運(yùn)球上籃、半場移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球與投籃、全場綜合) 2、籃球的基本技術(shù)。 (1)運(yùn)球。包括凹凸運(yùn)球、變向、轉(zhuǎn)身等。(體前運(yùn)球，運(yùn)球接力，運(yùn)球上籃技術(shù)、半場Z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球) (2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動(dòng)中雙手胸前、單手肩上、行進(jìn)間等。(兩人一組胸前傳接球，半場移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球、全場移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球) (3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等。(定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃) 3、籃球的競賽規(guī)章。 4、簡潔的防守技術(shù)。 5、簡潔的進(jìn)攻技術(shù)。(傳切協(xié)作，空切協(xié)作，擋拆協(xié)作，全場競賽。) 六、器械要求 籃球40個(gè)以上 七、要求 1、加入要

7、求： 個(gè)人向各班主任老師申請(qǐng)，取得同意后到徐老師處報(bào)到。 2、活動(dòng)要求： (1)聽從老師的管理，安排。 (2)按時(shí)上課，有事不能到需向老師請(qǐng)假。無故無假缺席累計(jì)達(dá)到5次者開除活動(dòng)小組。 (3)活動(dòng)中需聽從老師的要求，不得在訓(xùn)練中做出危急性的動(dòng)作。 3、離組要求 需向老師說明狀況，經(jīng)同意后方可離開。 八、訓(xùn)練效果 第一學(xué)期達(dá)到： 第1月、各種運(yùn)球技能的把握(身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練) 第2月、個(gè)人簡潔運(yùn)球上籃把握(身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練) 第3月、兩人各種傳球訓(xùn)練把握(身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練) 第4月、多人傳球和定點(diǎn)投籃練習(xí)把握(身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練) 第二學(xué)期達(dá)到： 第1月、各種投籃練習(xí)的把握(身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練) 第

8、2月、簡潔半場3人制競賽(身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練) 第3月、把握半場競賽規(guī)章和防守技術(shù)(身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練) 第4月、簡潔全場5人制競賽(身體綜合素養(yǎng)訓(xùn)練) 以后訓(xùn)練依據(jù)狀況合理支配訓(xùn)練內(nèi)容。 學(xué)?；@球愛好小組活動(dòng)方案范文(三) 一、活動(dòng)目標(biāo)： 1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的意義，知道一些簡潔的籃球規(guī)章。2、對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生愛好，進(jìn)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本動(dòng)作技能。3、在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我，體驗(yàn)勝利的樂趣。 二、教學(xué)要點(diǎn)：熟識(shí)籃球的基本動(dòng)作技能，弘揚(yáng)共性。 三、活動(dòng)要求： 進(jìn)一步熟識(shí)球性和控球力量。四、活動(dòng)挨次： 1、依據(jù)學(xué)校生身心特點(diǎn)，增加體質(zhì)：加強(qiáng)走步、跑步和跳動(dòng)的訓(xùn)練，提高體能。 2、了解籃球，知道一些簡潔規(guī)章。學(xué)會(huì)拍球、運(yùn)球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動(dòng)的方法。 3、移動(dòng)、持球的方法，進(jìn)展協(xié)調(diào)性和掌握球的力量。原地、行進(jìn)間運(yùn)球。嬉戲：活動(dòng)籃筐重點(diǎn)：臂帶手腕、指按。難點(diǎn)：手和腳的協(xié)調(diào)協(xié)作。 動(dòng)眼、動(dòng)耳、動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手。比較、分析、練習(xí)。 4、初步把握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動(dòng)作技能。單手肩上投籃嬉戲;活動(dòng)籃筐 重點(diǎn)：手腕前屈，手法正確。難點(diǎn)：腳蹬、臂伸、翻腕，上、下肢協(xié)調(diào)。老師