1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上安全技術交底工程名稱浙江福萊特煙氣余熱發(fā)電項目施工單位湖南省工業(yè)設備安裝有限公司分項工程名稱汽輪發(fā)電機安裝施工班組鉗工班技術交底內容： 一、安全注意事項 1. 使用銼刀、刮刀、鏨子、扁鏟等工具，不可用力過猛。鏨子、扁鏟有卷邊或裂紋，不得使用，頂部有油污要及時清除。 2. 使用手錘、大錘，不準戴手套。錘柄、錘頭上不得有油污，打大錘時，甩轉方向不得有人。 3. 使用鋼鋸，工件要夾牢，用力要均勻。工件將鋸斷時，要用手或支架托住。 4. 緊螺栓螺母時，嚴禁使用活動板手；使用開口扳手或梅花扳手緊螺栓時，其扳口尺寸應與螺母尺寸相符，不應在手柄上加套管。特別是高空上操作應使用死扳手

2、，如特殊位子需用活動扳手時，要用繩子拴牢，人要系好安全帶。 5. 使用臺虎鉗，鉗把不得用套管加力或用手錘敲打，所夾工件不得超過鉗口最大行程的三分之二。 6. 在同一工作臺兩邊鑿、鏟物件，中間應設防護網(wǎng)。單面工作臺，要一面靠墻。 7. 檢查設備內部，要用安全行燈或手電筒，禁用明火。對頭重腳輕，容易傾倒的設備，一定要墊實撐牢。 8. 拆卸設備部件，應放置穩(wěn)固。裝配時，嚴禁用手插入連接面或探摸螺孔。取放墊鐵時，手應放在墊鐵的兩側。 9. 在倒鏈吊起的部件下檢修，組裝時，應將鏈子打結保險，并必須用道木或支架等墊穩(wěn)。 10. 設備清洗、脫脂的場地，要通風良好，嚴禁煙火，清洗零件應用煤油，用過的棉紗、布頭

3、、油紙等應收集在金屬容器內。 11. 設備試運轉，應嚴格按照單項安全技術措施進行。運轉時，不準擦洗和修理 ，并嚴禁將頭、手伸入機械行程范圍內。 二、運輸?shù)跹b注意事項 第一條 起重機的內燃機、電動機和液壓裝置部分，應按有關規(guī)定執(zhí)行。 第二條 起重機作業(yè)時，應有足夠的工作場地，起重臂桿起落及回轉半徑內無障礙物。 第三條 作業(yè)前，必須對工作現(xiàn)場周圍環(huán)境、行駛道路、架空電線、建筑物以及構件重量和分布等情況進行全面了解。 第四條 操作人員在進行起重機回轉、變幅、行走和 吊鉤升降等動作前，應鳴聲示意。 第五條 起重機的指揮人必須經(jīng)過培訓取得合格證后方可擔任指揮。作業(yè)時應與操作人員密切配合。操作人員應嚴格執(zhí)

4、行指揮人員的信號 ，如信號不清或錯誤時，操作人員可拒絕執(zhí)行。如果由于指揮失誤而造成事故，應由指揮人員負責。 第六條 操縱室遠離地面的起重機在正常指揮發(fā)生困難時，可設高空、地面兩個指揮人員，或采取有效聯(lián)系辦法進行指揮。 第七條 遇有六級以上大風或大雨、大霧等惡劣天氣時，應停止起重機露天作業(yè)。 第八條 起重機的變幅指示器、力矩限制器以及各種行程限位開關等安全保護裝置，必須齊全完整、靈敏可靠，不得隨意調整和拆除。嚴禁用限位裝置代替操縱機構。 第九條 起重機作業(yè)時，重物下方不得有人停留或通過。嚴禁用非載人起重機載運人員。 第十條 起重機械必須按規(guī)定的起重性能作業(yè)，不得超載荷和起吊不明重量的物件。在 特

5、殊情況下需超載荷使用時，必須有保證安全的技術措施 ，經(jīng)企業(yè)技術負責人批準，有專人在現(xiàn)場監(jiān)護下，方可起吊。 第十一條 嚴禁使用起重機進行斜拉、斜 吊和起吊地下埋設或凝結在地面上的重物?，F(xiàn)場澆注的混凝土構件或模板，必須全部松動后方可起吊。 第十二條 起吊重物時應綁扎平穩(wěn)、牢固，不得在重物上堆放或懸掛零星物件。-2-零星材料和物件，必須用吊籠或鋼絲繩綁扎牢固后，方可起吊。標有綁扎位置或記號的物件，應按標明位置綁扎。綁扎鋼絲繩與物件的夾角不得不于 30°。 第十三條 起重機在雨天氣作業(yè)時，應先經(jīng)過試 吊，確認制動器靈敏可靠后方可進行作業(yè)。 第十四條 起重機在起吊滿載荷或接近滿載荷時，應先將重

6、物吊起離地面 2050mm 停止提升檢查：起重機的穩(wěn)定性、制動器的可靠性、重物的平穩(wěn)性、綁扎的牢固性。確認無誤后方可再行提升。對于有可能晃動的重物，必須拴拉繩。 第十五條 重物提升和降落速度要均勻。嚴禁忽快忽慢和突然制動。左右回轉動作要平穩(wěn)，當回轉未停穩(wěn)前不得作反向動作。非重力下降式起重機 ，嚴禁帶載自由下降。 起重機與架空輸電導線的安全距離 （m ） 輸電導線電壓1KV以下115（KV ）2040（KV ）60110（KV ）220（KV ）允許沿輸電導線垂直方向最近距離11.5246允許沿輸電導線水平方向最近距離1.53456 第十六條 起重機不得靠近架空輸電線路作業(yè)，如限于現(xiàn)場條件，必須

7、在線路近旁作業(yè)時，應采取安全保護措施。起重機與架空輸電導線的安全距離不得小于下表規(guī)定。 第十七條 起重機使用的鋼絲繩，應有制造廠的技術證明文件作為依據(jù)。如無證件時應經(jīng)過試驗合格后方可使用。 第十八條 起重機使用的鋼絲繩，其結構型式、規(guī)格、強度必須符合該型起重機的要求。卷筒上鋼絲繩應連接牢固、排列整齊，放出鋼絲繩時，卷筒上至少要保留三圈以上。收放鋼絲繩時應防止鋼絲繩打環(huán)、扭結、彎折和亂繩。不得使用扭結、變形的鋼絲繩。 第十九條 鋼絲繩采用編結 固接時，編結部分的長度不得小于鋼絲繩直徑的 15 倍，并不得少于 300mm，其編結部分應捆扎細鋼絲。采用繩卡 固接時，數(shù)量不得少于 3個。繩卡的規(guī)格數(shù)量

8、應與鋼絲繩直徑匹配（見下表 ）最后一個卡子距繩頭的長度不小于 140mm。繩卡滑鞍 （夾板）應在鋼絲繩工作時受力的一側，“U”形螺栓須在鋼絲繩的尾端 ，不得正反交錯。 繩卡 固定后，待鋼絲繩受力后再度堅固，并應擰緊到使兩繩直徑高度壓扁 1/3 左右。作業(yè)中必須經(jīng)常檢查緊固情況。 與繩徑匹配的繩卡數(shù) 鋼絲繩直徑 （mm ）10以下1020212628363640最少繩卡數(shù)34567繩卡間距 （mm ）80140160220240 第二十條 每班作業(yè)前，應對鋼絲繩所有可見部分以及鋼絲繩的連接部位進行檢查。鋼絲繩表面磨損或腐蝕使原鋼絲的名義直徑減7%時或在規(guī)定長度范圍內斷絲根數(shù)達到下表規(guī)定時應于更換

9、。鋼絲繩結構型 式斷絲長度范 圍鋼絲繩號6×19+16×37+16×61+118×19+1交 捻6d30d1019193829582754順 捻6d30510101915301827 鋼絲繩斷絲更換標準（d=繩徑 ） 第二十一條 起重機的吊鉤和 吊環(huán)嚴禁補焊，有下列情況之一的即應更換。 1、面有裂紋。 2、危險斷面及鉤頸有永久變形。 3、掛繩處斷面磨損超過高度 10%。 4、吊鉤襯套磨損超過原厚度 50%，心軸 （銷子）磨損超過其直徑的 35%。 第二十二條 起重機制動器的制動鼓表面磨損達 1.52.0mm 時（大直徑取大值 ，小直徑取小值 ）或制動帶磨

10、損超過原厚度 50%時均應更換。 三、電焊工安全注意事項 1. 電焊機外殼，必須接地良好，其電源的裝拆應由電工進行。 2. 電焊機要設單獨的漏電保護開關，開關應放在防雨的閘箱內，拉合時應戴手套側向操作。 3. 焊鉗與把線必須絕緣 良好，連接牢固，更換焊條應戴手套。在潮濕地點工作，應站在絕緣膠板或木板上。 4. 嚴禁在帶壓力的容器或管道上施焊，焊接帶電的設備必須先切斷電源。 5. 焊接貯存過易燃、易爆、有毒物品的容器或管道，必須清除干凈，并將所有孔口打開。 6. 在密閉金屬容器內施焊時，容器必須可靠接地，通風良好，并應有人監(jiān)護。嚴禁向容器內輸入氧氣。 7. 焊接預熱工件時，應有石棉布或檔板等隔熱

11、措施。 8. 把線、地線，禁止與鋼絲繩、電源線接觸，更不得用鋼絲繩或機 電設備代替零線。所有地線接頭，必須連接牢固。 9. 更換場地移動把線時，應切斷電源，并不得手持把線爬梯登高。 10. 清除焊渣、采用電弧氣刨清根時，應戴防護眼鏡或面罩，防止鐵渣飛濺傷人。 11. 多臺焊機在一起集中施焊時，焊接平臺或焊件必須接地，并應隔光板。 12. 釷鎢極要放置在密閉鉛盒內，磨削釷鎢極時，必須戴手套、口罩，并將粉塵及時排除。 13. 二氧化碳氣體預熱器的外殼應絕緣，端電壓不應大于 36伏。14. 雷雨時，應停止露天焊接作業(yè)。 15. 施焊場地周圍應清除易燃易爆物品，或進行覆蓋、隔離。 16. 必須在易燃易

12、爆氣體或液體擴散區(qū)施焊時，應經(jīng)有關部門檢試許可后，方可施焊。 17. 工作結束，應切斷焊機 電源，并檢查操作地點，確認無起火危險后，方可離開。 四、氣焊工安全注意事項 1. 施焊場地周圍應清除易燃易爆物品，或進行覆蓋、隔離。 2. 必須在易燃易爆氣體或液體擴散區(qū)施焊時，應經(jīng)有關部門檢試許可后，方可施焊。 3. 乙炔瓶必須設有防止回火的安全裝置、保險鏈。 4. 氧氣瓶、氧氣表及焊割工具上，嚴禁沾染油脂。 5. 乙炔瓶的零件和管路接頭，不得采用紫銅制作。 6. 氧氣、乙炔壓力表及安全閥應定期校驗。 6. 乙炔瓶不得放置在電線的正下方，與氧氣瓶不得同放一處，距 易燃、易爆物品和明火的距離 ，不得少于

13、 10米。檢驗是否漏氣，要用肥皂水，嚴禁用明火。 8. 氧氣瓶應有防震膠圈，旋緊安全帽，避免碰撞和劇烈震動，并防止曝曬。凍結應用熱水加熱，不準用火烤。 9. 乙炔氣管用后需清除管內積水。膠管、防止回火的安全裝置凍結時，應用熱水或蒸汽加熱解凍，嚴禁用火烘烤。 10. 點火時，焊槍 口不準對人，正在燃燒的焊槍不得在工件或地面上。帶有乙炔和氧氣時，不準放在金屬容器內，以防氣體逸 出，發(fā)生燃燒事故。 11. 不得手持連接膠管的焊槍爬梯、登 高。 12. 嚴禁在帶壓的容器或管道上焊、割，帶電設備應先切斷電源。 13. 在貯存過易燃、易爆及有毒物品的容器或管道上焊、割時，應先清除干凈，并將所有的孔、口打開

14、。 14. 不得用金屬工具敲擊氧氣、乙炔瓶。 15. 鉛焊時，場地應通風良好，皮膚外露部分應涂護膚油脂。工作完畢應洗漱。 16. 工作完畢將氧氣瓶氣閥關好，擰上安全罩。乙炔瓶禁止倒放在地上。檢查操作場地，確認無著火危險，方準離開。 五、安全生產(chǎn)與文明施工 堅持“安全第一，預防為主”的安全方針，加強施工現(xiàn)場的安全生產(chǎn)工作。明確施工人員的安全生 責任制，項目部設專職安全員負責項目安全工作。 項目部認真組織施工人員學習建筑安裝工人安全技術操作規(guī)程和安全管理標準及規(guī)范，所有施工人員必須接受安全教育 ，逐級進行安全交底。安全交底內容包括：安全措施 ，工藝要求，結構特點，操作方法，安全注意事項等。 針對現(xiàn)

15、場情況制定有針對性的安全制度，如施工現(xiàn)場周安全會和每天班前安全交底活動制度，執(zhí)行安全生處罰制度，對違章指揮、違章作業(yè)和事故責任人進行處罰，并做到“三不放過”。 項目部每月對現(xiàn)場安全進行一次檢查，并保存檢查記錄。 堅持特種作業(yè)人員持證上崗制度，按特種作業(yè)證規(guī)定的范圍作業(yè)，無證不能上崗。 起重吊裝機具不得帶病作業(yè)，按規(guī)定配齊可靠有效的安全裝置；鋼絲繩扣和滑輪等不允許以小代大；運輸途中，貨物要綁扎牢固，避免滑動和傾倒。 施工現(xiàn)場臨時用電，將嚴格執(zhí)行建設部 建設工程施工現(xiàn)場用電安全規(guī)范GB50194-93，電氣設備必須裝設漏電保護器。機械設備防護裝置齊全、有效，并有專人負責管理。電動機械有良好的接地、

16、接零措施。對電動工機具、起重機械定期進行性能鑒定試驗工作，保證性 能良好，安全裝置完整可靠。維修電工必須執(zhí)證上崗。 施工現(xiàn)場安全標志醒目、齊備，工程的“四口”、“五臨邊”必須有防護措施 ，并掛危險標志，防止墜落傷人。按規(guī)定使用安全“三寶” (安全帽、安全帶、安全網(wǎng))。 現(xiàn)場用的氧氣、乙炔瓶應放在安全的地方，并相距 5米以上。氧氣表、乙炔表必須經(jīng)法定計量檢定機構檢定合。 夜間施工必須有良好的照明，施工現(xiàn)場洞、溝、坎等危險的地方要設置紅燈示警。 2、 現(xiàn)場文明施工 現(xiàn)場文明施工要劃分責任范圍，建立崗位責任制。 施工現(xiàn)場必須設置明顯的施工標牌 。按照施工總平面圖設置各項臨時設施。現(xiàn)場搭設的臨時用房，

17、必須安全可靠，內外粉刷，整齊美觀。設施、用具、擺放有序，整潔衛(wèi)生。 遵守國家有關環(huán)境保護法律規(guī)定，采取有效措施控制施工現(xiàn)場的廢水、廢物和噪聲對環(huán)境的污染和危害。 交底人日期年 月 日安全員日期年 月 日接受交底人日期年 月 日專心-專注-專業(yè)- 高氯酸對阿膠進行濕法消化后, 用導數(shù)火焰原子吸收光譜技術測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠?！卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內經(jīng)“

18、肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫(yī)藥大學學報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關系J.北京中醫(yī)藥大學學報. 1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫(yī)學雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸?？偤吭?6.73%82.03%?；艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫(yī)學院學報.2003，2（

19、6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫(yī)學院學報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓練結合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫(yī)學雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關系J.北京中醫(yī)藥大學學報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復方2.2 單味藥33 阿膠和復方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J.中國運動醫(yī)學雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關于阿膠和復方阿膠漿醫(yī)

20、療保健作用的3.2.1 營養(yǎng)成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫(yī)學雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natr

21、ition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復方“體復康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關指標未見異常(P> 0.05) 。肝

22、臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫(yī)藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因導致的氣血阿膠對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿

23、膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應用于運動員或人群中的實踐應用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一本以運動性疲勞相關癥狀明顯的籃球

24、運動員為對象，以谷丙轉氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產(chǎn),習慣性流產(chǎn)等。對于月經(jīng)病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉氨酶含量水平、谷丙轉參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質的合理利用, 并使劇烈運動時產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風下痢, 女草轉氨酶、谷酰轉肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標，產(chǎn)生運動。從中醫(yī)學的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調節(jié), 所以,

25、 醫(yī)家大多從筋與肝相關的角除運動后的疲勞, 已經(jīng)成為運動醫(yī)學領域的熱點,而中醫(yī)藥在改善、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的恢復和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細胞破裂, 內容物進入竇狀隙, 未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓練學所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% ?；艄馊A采用標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內尿素氮

26、及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領域的廣泛應用。動性疲勞關系最為密切者當首推肝臟。動性疲勞后機體恢復作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應和運動后的疲勞的恢復起到重要的促進作用度闡述肝與疲勞的關系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標準液, 加適量天青試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運動產(chǎn)生的機理, 中醫(yī)學解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質器而略于補立法，以健

27、脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運動性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用?？傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復的適應能力。復方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動血運于經(jīng),”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相關。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導致動物運動能力下降, 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數(shù)增加而增加。林華等通過對衰肝有關，由此可以推測神經(jīng)遞質、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關系。再者肝與筋的關系非

28、常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內分泌具有促進作用。中醫(yī)認為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調節(jié)血量的作用,是提供運動所肝主疏泄，調暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續(xù)工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運動。素問六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和

29、肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關系極為密切。國際運動醫(yī)學協(xié)會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認為運動性疲勞問題是運動醫(yī)學過度的訓練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應激反應會導致機體的神經(jīng)內分泌系統(tǒng)、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補血、恢復正常，促進酸堿平衡的恢復，減少堿性物質的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內所貯存的血液就會更多的向機體全

30、身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓練，然而伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結構的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運動使肝細胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關節(jié)連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內

31、連著進小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復康、仙靈口服液及F3 口服液等。復方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學學報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶升高在一定程度上反映了肝細胞的亢不抑,就會能協(xié)調精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對運動技術水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復方主要有復方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感?！?

32、運動性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調暢,那么力勞動時的疲勞, 并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文謀慮，此即

33、“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經(jīng)功能有關。（3）年的第5 屆國際運動生物化學會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續(xù)其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫(yī)學界，對中醫(yī)藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫(yī)學等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運動與疲勞的關系越來越受到關注, 目前,很多實驗已證明人們?yōu)榱思o念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調, 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾。” 現(xiàn)代

34、表明, 阿膠含明膠認識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養(yǎng)調節(jié)作用,提供運動所輸送；當運動結束或安靜休息時,機體內剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運動對肝臟超

35、微結構有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉化為丙酮酸進入三羧酸循環(huán), 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內外運動員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導致肝功能損調節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運調節(jié)血量的功能，即“人動則血運于諸經(jīng)，人靜則血歸

36、于肝”，所以人體在應激狀態(tài)調益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結果顯示,復方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關節(jié)運動的重要功能結構,人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關系密切。在運動性疲勞發(fā)生時，肝臟下，肝臟對血液的調節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應。（2）肝主顯減少。

37、聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細胞能量代謝和提高體細胞免疫功能 。體復康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進一步促進阿膠產(chǎn)品在運性貧血的紅細胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對氣機的疏通調暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內經(jīng)載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環(huán)。當機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內血液的循環(huán)和運動所需能源物質的補充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調及免疫功能下降, 進而影響運動員比賽成績的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山