1、周次：第十一周 課次：第1課次 _年級(jí) 教師_學(xué)習(xí)內(nèi)容 各種方向的滾動(dòng)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)會(huì)運(yùn)用滾動(dòng)來(lái)自我保護(hù)。2、初步學(xué)會(huì)利用身體進(jìn)行各種不同方向的滾動(dòng)。3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維，提高學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)重點(diǎn) 創(chuàng)想各種不同方向的滾動(dòng)學(xué)習(xí)難點(diǎn) 怎樣滾動(dòng)才圓滑場(chǎng)地器材 海綿墊8床教 學(xué) 過(guò) 程學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法時(shí)間次數(shù)一集中注意提高反應(yīng)速度體驗(yàn)快樂體育二熱身練習(xí)活動(dòng)關(guān)節(jié)1、集合隊(duì)伍：由二路縱隊(duì)變四列橫隊(duì)，放隨身物品，檢查服裝。2、師生問好。3、簡(jiǎn)要評(píng)講路隊(duì)行走情況，激勵(lì)學(xué)習(xí)。4、宣布課的內(nèi)容、任務(wù)。5、注意力練習(xí)：看誰(shuí)反應(yīng)快1、慢跑： 繞籃球場(chǎng)外圍慢跑一圈一、1、練習(xí)隊(duì)形（如圖）

2、：老師2、教與學(xué)的方法：（1）教師將學(xué)生隊(duì)伍調(diào)成四列，整隊(duì)。（2）師生問好，教師簡(jiǎn)評(píng)路隊(duì)行走情況，表?yè)P(yáng)常規(guī)好的同學(xué)，激勵(lì)同學(xué)們向他們學(xué)習(xí)。（3）教師宣布課的內(nèi)容、任務(wù)。（4）教師叫口令，學(xué)生做快速反應(yīng)游戲。3、預(yù)期目標(biāo)：強(qiáng)化常規(guī)，激勵(lì)學(xué)習(xí)，提高反應(yīng)速度。二、1、練習(xí)隊(duì)形： 一路縱隊(duì)，隨老師指定領(lǐng)跑的同學(xué)繞籃球場(chǎng)外圍慢跑一圈。 學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法時(shí)間次數(shù)三學(xué)會(huì)各種滾翻的身體動(dòng)作2、徒手操： 頭部運(yùn)動(dòng) 肩部運(yùn)動(dòng) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 全身運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng) 整理運(yùn)動(dòng)要求： 動(dòng)作到位 有力度1、專門性準(zhǔn)備活動(dòng) 直體原地轉(zhuǎn)體 直立變團(tuán)身二、1、練習(xí)隊(duì)形（如圖）：四列散

3、形老師123456782、教與學(xué)的方法：（1）教師組織學(xué)生散開成做操隊(duì)形站立；（2）教師每節(jié)示范、領(lǐng)做一個(gè)八拍，學(xué)生模仿老師動(dòng)作，每節(jié)練習(xí)四個(gè)八拍；（3）學(xué)生動(dòng)作做到位，有力度。3、預(yù)期目標(biāo)：活動(dòng)全身各關(guān)節(jié)，發(fā)展肌肉柔韌性。三、1、練習(xí)隊(duì)形（如圖）：老師2、教與學(xué)的方法：（1）老師組織學(xué)生面朝老師成圓形站隊(duì)。（2）老師先做一遍示范，學(xué)生認(rèn)真看，隨后做模仿練習(xí)二至三次。3、預(yù)期目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)滾翻身體動(dòng)作。 學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法時(shí)間次數(shù)四創(chuàng)想和實(shí)踐四放松1、各種方向的滾運(yùn) 1）引導(dǎo)學(xué)生觀察、想像。 2）組織分組練習(xí)。五人一組，一人練習(xí)，其余四人站于體操墊側(cè)面觀看練習(xí)。3）教師巡視幫助同學(xué)學(xué)習(xí)。四、1、練習(xí)隊(duì)形（如圖）：2、教與學(xué)的方法：（1）老師用球、方木塊、圓木棍來(lái)做滾動(dòng)練習(xí)比較。（2）學(xué)生觀看，并比較球、方木塊、圓木棍的滾動(dòng)，哪一個(gè)滾得更快。（3）學(xué)生聯(lián)想人要做各種方向滾動(dòng)，要怎么做才能滾動(dòng)得更好、更快。（4）學(xué)生分組討論，并將討