1、嬰兒期嬰兒期幼兒期幼兒期兒童期兒童期青春期青春期一、青春期的發(fā)育一、青春期的發(fā)育 青春期青春期是兒童逐漸成為成人的過渡時期。女孩的青春期一般是女孩的青春期一般是11、1217、18歲歲男孩的青春期一般比女孩晚兩年左右男孩的青春期一般比女孩晚兩年左右人類的生長曲線人類的生長曲線0 03 3131318186565出生出生體重和身高體重和身高胚胎期胚胎期幼兒期幼兒期 兒童期兒童期 青春期青春期成年期成年期衰老期衰老期迅速地生長迅速地生長迅速地生長迅速地生長減慢生長減慢生長體重或身體重或身高逐漸停高逐漸停止增長止增長身體衰老身體衰老死死亡亡思思考：考：1 1、在一個人的生命周期中，有幾個快速生長、在

2、一個人的生命周期中，有幾個快速生長的階段？的階段？2 2、各個時期身高或體重變化的特點怎樣？、各個時期身高或體重變化的特點怎樣？青春期男、女生身高、體重哪方先變化？青春期男、女生身高、體重哪方先變化？女生女生第一性征：男女生殖器官的差異第一性征：男女生殖器官的差異第二性征：除生殖器官外的男女差異第二性征：除生殖器官外的男女差異 男性青春期的變化男性青春期的變化 身體外表的發(fā)育身體外表的發(fā)育 1 1、身高、體重增長、身高、體重增長 2 2、肌肉發(fā)達、肌肉發(fā)達 3 3、長出陰毛、腋毛、長出陰毛、腋毛 4 4、長胡須、長胡須 5 5、喉結突出、喉結突出 6 6、聲音變得低沉、聲音變得低沉 7 7、肩

3、膀寬大、肩膀寬大結合你自身結合你自身, ,說說男孩在青春期身體會發(fā)生那說說男孩在青春期身體會發(fā)生那些變化些變化? ?男性第二性征男性第二性征男孩的體型改變是為了變得更強壯男孩的體型改變是為了變得更強壯女性在青春期的變化女性在青春期的變化身體外表的發(fā)育身體外表的發(fā)育1 1、身高、體重增長、身高、體重增長2 2、長出腋毛、陰毛、長出腋毛、陰毛3 3、乳房開始增大、乳房開始增大4 4、骨盆寬大、骨盆寬大5 5、聲音變得較高、聲音變得較高結合你自身結合你自身, ,說說女孩在青春期身體會發(fā)生那說說女孩在青春期身體會發(fā)生那些變化些變化? ?女性的第二性征女性的第二性征女孩的體形改變是為了準備生小寶寶 男性

4、青春期的變化男性青春期的變化 1、身高、體重增長、身高、體重增長 2、肌肉發(fā)達、肌肉發(fā)達 3、長出陰毛、腋毛、長出陰毛、腋毛 4、長胡須、長胡須 5、喉結突出、喉結突出 6、聲音變得低沉、聲音變得低沉 7、肩膀寬大、肩膀寬大女性在青春期的變化女性在青春期的變化1、身體迅速長高、身體迅速長高2、體重明顯增加、體重明顯增加3、長出腋毛、陰毛、長出腋毛、陰毛4、乳房開始增大、乳房開始增大5、骨盆寬大、骨盆寬大相同點相同點男性男性女性女性不同點不同點身高體重身高體重明顯增加、長體毛明顯增加、長體毛長胡須、喉結突出、聲調較低長胡須、喉結突出、聲調較低骨盆寬大、乳房發(fā)育、聲調較高骨盆寬大、乳房發(fā)育、聲調較

5、高第第二二性性征征你是否已經進入了青春期？只要對照上表即可得到答案。你是否已經進入了青春期？只要對照上表即可得到答案。男性男性女性女性身體迅速長高身體迅速長高身體迅速長高身體迅速長高體重明顯增加體重明顯增加 體重明顯增加體重明顯增加 聲調變得低沉聲調變得低沉 聲調變得較高聲調變得較高 肌肉更加發(fā)達肌肉更加發(fā)達 脂肪明顯增多脂肪明顯增多 長出胡須、腋毛、陰毛長出胡須、腋毛、陰毛 長出腋毛、陰毛長出腋毛、陰毛 喉結明顯喉結明顯 骨盆寬大、乳房開始發(fā)育骨盆寬大、乳房開始發(fā)育 身體外表的發(fā)育身體外表的發(fā)育青春期身體發(fā)育青春期身體發(fā)育（二）內臟器官功能趨于健全（二）內臟器官功能趨于健全（三）、生殖器官的

6、發(fā)育和成熟（三）、生殖器官的發(fā)育和成熟青青春期的最大變化春期的最大變化（1 1）月經的形成）月經的形成（2 2）遺精的出現）遺精的出現（1 1）心）心（2 2）腦）腦（3 3）肺）肺 我們把一個女孩一生中我們把一個女孩一生中第一次月經來臨稱為第一次月經來臨稱為月經月經初潮初潮。月經初潮月經初潮標志著女標志著女性青春期的到來性青春期的到來。月經月經進入青春期，女孩的卵巢發(fā)育成熟后，大約每進入青春期，女孩的卵巢發(fā)育成熟后，大約每一個月有一個成熟的卵從卵巢中排出。如果卵沒有一個月有一個成熟的卵從卵巢中排出。如果卵沒有受精，子宮內膜就會自然脫落，引起子宮出血，這受精，子宮內膜就會自然脫落，引起子宮出血

7、，這就是就是月經，月經，女性生殖器官成熟的標志女性生殖器官成熟的標志溫馨提示溫馨提示 保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，過分的情緒波動會保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，過分的情緒波動會引起停經或出血過多的現象。引起停經或出血過多的現象。 注意保暖，避免受涼。月經期間不要步涉冷水，注意保暖，避免受涼。月經期間不要步涉冷水，淋雨或用冷水洗澡、洗腳，以免下半身受涼而淋雨或用冷水洗澡、洗腳，以免下半身受涼而造成月經過少的現象。造成月經過少的現象。 注意飲食衛(wèi)生和休息。經期內應避免吃刺激性注意飲食衛(wèi)生和休息。經期內應避免吃刺激性的食物，避免參加重體力勞動和劇烈的運動。的食物，避免參加重體力勞動和劇烈的運動。 注意外陰衛(wèi)生

8、，月經期間應每天用溫水擦洗外注意外陰衛(wèi)生，月經期間應每天用溫水擦洗外陰，但不要坐浴，更不要游泳，以免臟水和病陰，但不要坐浴，更不要游泳，以免臟水和病菌進入陰道而引起感染。菌進入陰道而引起感染。女孩經期注意：女孩經期注意：遺精是男性遺精是男性生殖器官發(fā)育成熟生殖器官發(fā)育成熟的標志的標志遺精的出現遺精的出現 友情提示：友情提示： 經常經常清洗清洗，保持衛(wèi)生，保持衛(wèi)生 每次遺精后，要及時每次遺精后，要及時更換更換衣褲和清洗衣褲和清洗 褲料最好選用透氣性好的褲料最好選用透氣性好的棉料棉料，且略，且略寬松寬松 注意運動狀態(tài)下對睪丸的注意運動狀態(tài)下對睪丸的保護保護1 1、保證全面、豐富的營養(yǎng)、保證全面、豐

9、富的營養(yǎng) （蛋白質、脂肪、磷、鈣等食物）（蛋白質、脂肪、磷、鈣等食物）2 2、經常參加體育活動、經常參加體育活動3 3、注意各種姿勢的正確性、注意各種姿勢的正確性 （寫字、看書、吃飯、活動、休息）（寫字、看書、吃飯、活動、休息）女孩不要穿緊身的內衣；男孩不要拔胡須和體毛，女孩不要穿緊身的內衣；男孩不要拔胡須和體毛，變聲期要保護嗓子。變聲期要保護嗓子。4 4、正確對待第二性征的出現、正確對待第二性征的出現二、青春期的身心健康二、青春期的身心健康青春期，我們還應注意些什么？青春期，我們還應注意些什么？正確對待自已或別人在青春期的變化，尊重正確對待自已或別人在青春期的變化，尊重他人，不開低級玩笑。他

10、人，不開低級玩笑。青春期大腦的調節(jié)功能增強，是智力發(fā)展的青春期大腦的調節(jié)功能增強，是智力發(fā)展的黃金時期，要樹立遠大的理想，努力學習。黃金時期，要樹立遠大的理想，努力學習。青春期容易接受新事物，但自控能力較弱。青春期容易接受新事物，但自控能力較弱。對不良的誘惑保持高度的警惕。對不良的誘惑保持高度的警惕。如何安全愉快的渡過青春期？如何安全愉快的渡過青春期？交往的危險信號交往的危險信號！男女生一對一地交往男女生一對一地交往 雙方交往過于頻繁雙方交往過于頻繁 雙方交往帶有隱秘性雙方交往帶有隱秘性對方成為自己的牽掛對方成為自己的牽掛 當少男少女在交往中出現以上一種或幾當少男少女在交往中出現以上一種或幾種

11、情況，就表明他們的交往已偏離了正常的種情況，就表明他們的交往已偏離了正常的軌道，本能的欲望正在沖毀理智的堤壩，是軌道，本能的欲望正在沖毀理智的堤壩，是該猛醒的時候了。否則，該猛醒的時候了。否則，“一失足成千古恨一失足成千古恨”的后果就可能發(fā)生。的后果就可能發(fā)生。青春期如何和異性交往青春期如何和異性交往 1 1、中學生應采取集體的異性交往，而避、中學生應采取集體的異性交往，而避 免免“一對一一對一”的單獨約會。的單獨約會。 2 2、父母、老師是否支持你與異性交往，、父母、老師是否支持你與異性交往，這和你與父母、老師的溝通情況也有關。這和你與父母、老師的溝通情況也有關。 3 3、交往的異性在品德、

12、修養(yǎng)、談吐上的、交往的異性在品德、修養(yǎng)、談吐上的表現，也決定著父母、老師接受你與他表現，也決定著父母、老師接受你與他( (她她) )交往的程度交往的程度 。1 1、青春期是指（、青春期是指（ ）B B、生殖器官不再發(fā)育的時期、生殖器官不再發(fā)育的時期A A、身體不再生長的時期、身體不再生長的時期C C、性發(fā)育和性成熟時期、性發(fā)育和性成熟時期D D、身體完全成熟的時期、身體完全成熟的時期C2 2、男孩和女孩生殖器官成熟的標志是分別出現、男孩和女孩生殖器官成熟的標志是分別出現和和 。3 3、人的一生中生長速度最快的時期是（、人的一生中生長速度最快的時期是（ ）A A、幼兒期、幼兒期 B B、少年期、

13、少年期 C C、青春期、青春期 D D、成年期、成年期4 4、下列不屬于男孩第二性征的是（、下列不屬于男孩第二性征的是（ ）A A、聲調較低、聲調較低 B B、喉結突出、喉結突出C C、骨骼粗壯，肌肉發(fā)達、骨骼粗壯，肌肉發(fā)達 D D、長胡須、長胡須遺精遺精月經月經CC5 5、男孩出現遺精現象標志著下列什么、男孩出現遺精現象標志著下列什么 器官已經發(fā)育成熟器官已經發(fā)育成熟( )( ) A A、附睪、附睪 B B、輸精管、輸精管 C C、前列腺、前列腺 D D、睪丸、睪丸D6 6、男女在生殖器官上的差異稱、男女在生殖器官上的差異稱_，除生殖器官外的差異稱除生殖器官外的差異稱_。醫(yī)生告訴。醫(yī)生告訴小

14、冬他姑姑生了一個小弟弟，小冬知道醫(yī)生是小冬他姑姑生了一個小弟弟，小冬知道醫(yī)生是根據男女在根據男女在_上的差異來判斷的上的差異來判斷的, ,這這種差異稱為種差異稱為_。第一性征第一性征第二性征第二性征生殖器官生殖器官第一性征第一性征7 7、青春期時是人一生中、青春期時是人一生中_和和 _的重要時期。我們應該以的重要時期。我們應該以 科學的態(tài)度對待它，使青春期的科學的態(tài)度對待它，使青春期的_ 健康發(fā)展。健康發(fā)展。身體發(fā)育身體發(fā)育心理發(fā)展心理發(fā)展身心身心8 8、處于青春期的少年，、處于青春期的少年，_興奮性強，興奮性強，容易接受容易接受_，但，但_能能力較弱，因此，要注意培養(yǎng)力較弱，因此，要注意培養(yǎng)

15、_能力。能力。大腦大腦新事物新事物自我控制自我控制自制自制青春期心理轉折測試青春期心理轉折測試 每個人步入青春期這段每個人步入青春期這段“崎嶇、狹窄而又坎坷崎嶇、狹窄而又坎坷”的人生峽谷時，都會遇到大量的關于適應的問的人生峽谷時，都會遇到大量的關于適應的問題。題。 心理衛(wèi)生學和精神病學所說的適應，主心理衛(wèi)生學和精神病學所說的適應，主要指對人際關系、社會的適應。怎樣才算適應要指對人際關系、社會的適應。怎樣才算適應良好呢？一些心理學者通過研究，提出良好呢？一些心理學者通過研究，提出4040條標條標準，中學生可以根據這準，中學生可以根據這4040條標準進行自我鑒定。條標準進行自我鑒定。 對每一題，先

16、對照自己平時的實際表現想一想，對每一題，先對照自己平時的實際表現想一想，能做到或基本能做到的記能做到或基本能做到的記1 1分，否則記分，否則記0 0分。分。 1 1對家庭、班級和學校的生活感到很習慣。對家庭、班級和學校的生活感到很習慣。 2 2能以一定的靈活性適應周圍的人際關系能以一定的靈活性適應周圍的人際關系。3 3對事情總是有明確目的，在一般情況下能說到做到對事情總是有明確目的，在一般情況下能說到做到4 4當自己的行為遭到反對時，能及時地自我調整，不當自己的行為遭到反對時，能及時地自我調整，不一意孤行。一意孤行。5 5經常留心周圍人際環(huán)境的變化。經常留心周圍人際環(huán)境的變化。6 6有助人為樂

17、精神，肯關心幫助別人。有助人為樂精神，肯關心幫助別人。7 7對周圍的人們持信任態(tài)度。對周圍的人們持信任態(tài)度。8 8待人熱情、友善，而不是冷漠無情。待人熱情、友善，而不是冷漠無情。9 9能站在別人角度體會他們的內心感情。能站在別人角度體會他們的內心感情。1010做了錯事感到內疚。做了錯事感到內疚。1111基本正確地評價自己的各種品質?；菊_地評價自己的各種品質。1212有適度的自尊心。有適度的自尊心。1313以積極態(tài)度看待自己的形象。以積極態(tài)度看待自己的形象。1414沒有明顯的自卑感。沒有明顯的自卑感。1515有一定的自我控制能力。有一定的自我控制能力。1616在多數情況下能獨立決定自己的行為

18、。在多數情況下能獨立決定自己的行為。1717懂得學習的重要性，學習態(tài)度端正。懂得學習的重要性，學習態(tài)度端正。1818對家庭和學校生活感興趣，認為自己是幸福的。對家庭和學校生活感興趣，認為自己是幸福的。1919學習不感到非常困難，經過努力可以達到中等或中學習不感到非常困難，經過努力可以達到中等或中等以上水平。等以上水平。2020在集體生活中有一定的責任感，愿為集體出力。在集體生活中有一定的責任感，愿為集體出力。2121對學習和課外活動有主動精神。對學習和課外活動有主動精神。2222不做多數人反對的事。不做多數人反對的事。2323在集體中占有一定的位置，不是被遺忘的人。在集體中占有一定的位置，不是被遺忘的人。2424按時作息，睡眠良好。按時作息，睡眠良好。2525沒有經常頭痛現象。沒有經常頭痛現象。2626從來沒有記憶突然減退、學習成績