1、中學生健康知識測試題及參考答案填充題：1、 青春期可以分為青春初期、青春中期和青春后期三個階段。2、 青春期是一個人由童年向成年過渡的時期，也是生殖器官由開始發(fā)育到成熟的時期。3、 體重的增加以骨骼、肌肉和脂肪為主。4、 青春期的功能發(fā)育主要是指心肺功能、造血功能和運動功能。5、 運動功能一般以肌肉的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)為代表。6、 在醫(yī)學上，男女在生殖器官方面的差異叫主性征。7、男性的第二性征發(fā)育主要表現(xiàn)在陰毛、腋毛、胡須、喉結(jié)及變聲五個方面。8、男性的第二性征發(fā)育以毛發(fā)的變化最為突出。9、女性內(nèi)生殖器官主要包括陰道、子宮、輸卵管和卵巢 10、成熟的卵巢有排卵（產(chǎn)生卵子）功能和分泌雌性激素功能

2、。11、男生在生殖器官發(fā)育漸趨成熟后，生殖器官在受到內(nèi)外刺激后，會發(fā)生遺精現(xiàn)象 12、青少年心理健康包括健康的情緒、良好的意志品質(zhì)以及和諧的人際關 _13、女性第二性征通常以乳房發(fā)育為最早指標。14、女生在 17 歲左右、男生在 22 歲左右，身高基本停止增長。15、在變聲期，聲帶會發(fā)生腫脹、充血現(xiàn)象，所以應該特別注意保護好嗓子。16、青春期高血壓的特點是收縮壓升高，而舒張壓表現(xiàn)不明顯。17、結(jié)核病可通過呼吸道和消化道傳播。18、痤瘡又稱粉刺，主要起因于皮脂腺分泌過于旺盛。19、痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。20、預防高血壓，可以注意適當限制食物中調(diào)味劑鹽的攝量。21、青春期一個很突出的心理特

3、點是獨立性與依賴性的共存和矛盾。22、遺傳和環(huán)境是影響智力發(fā)展的兩大因素。23、 心理的產(chǎn)生，一方面有被反應者- 客觀事務，另一方面有反應者 人的大腦_24、三大熱能營養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。25、礦物質(zhì)中的鈣和磷是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。26、海帶和紫菜這類海產(chǎn)品含有較多的礦物質(zhì)碘。27、鋅大多存在于動物性食品中。28、維生素分脂溶性和水溶性兩類。29、 最廉價和最必需的營養(yǎng)素是水。_30、 決定熱能消耗有四個因素，包括基礎代謝，勞動消耗，食物特殊動力作用，生長所需。31、 氟是牙齒釉質(zhì)構(gòu)成的必需物質(zhì)，還能促進腸道對鐵的吸收。32、 谷類所含的營養(yǎng)素主要是碳水化合物。33、_植物性

4、食物中唯一可與動物性食物媲美的高蛋白、高脂肪食物是大豆。_34、 動物性食物包括魚、肉、蛋、奶四大類。35、_蔬菜、水果主要提供營養(yǎng)素中的維生素和礦物 _36、 膳食纖維有預防直腸和結(jié)腸癌的作用。37、 甲狀腺腫與缺碘有關。38、 維生素 D 主要作用是調(diào)節(jié)鈣、磷代謝。39、 刷牙時牙齦常流血可能是缺少維生素C。40、 最簡便有效的補碘方法是食用碘鹽_41、 單純性肥胖發(fā)生的原因一般有遺傳因素和環(huán)境因素兩個方面。42、 舉出一種按身高、體重計算標準體重的公式：略。_43、_平衡的膳食結(jié)構(gòu)包括糧食類、富含蛋白質(zhì)類、蔬菜水果類和烹調(diào)油 _44、 影響近視的因素一半是遺傳因素，一半是環(huán)境因素。45、

5、 體育鍛煉是增強體質(zhì)最有效的手段之一。46、 經(jīng)常抽煙會降低血液的帶氧能力，造成組織缺氧。47、 對不吸煙者來說，避免煙害的第一個要點就是不學吸煙。48、 酒對肝臟的危害最大。49、 見到有人觸電，不可以馬上直接用手腳或身體接觸觸電者，因為自己有觸電危險。50、 判斷是否被毒蛇咬傷可以看咬痕，即頂端有兩個又粗又深的咬痕。選擇題：1、 下述文字那一條不是青春期發(fā)育特點：Ca.第二性征發(fā)育b.與生長發(fā)育有關的激素分泌明顯增加c.出現(xiàn)第一次生長突增2、 如果發(fā)現(xiàn)結(jié)核病人，首先要采取什么措施：Ca.吃藥 b. 打針 c. 隔離3、 青春期少年的心理特點有：A Ba.有了成人感b.性心理產(chǎn)生和發(fā)展c.愛

6、依賴，缺乏獨立性。4、人體熱能的主要來源是：Ba.脂肪 b.碳水化合物c. 蛋白質(zhì)5、 青少年缺碘大多是因為：C_a.環(huán)境中缺碘b. 偏食 c.生理上碘需要量加大6、 壞血病、各類貧血、感冒往往與缺乏維生素中的C_有關:a.維生素 A b. 維生素 B c. 維生素 C7、食物中以 A 的含鈣量最豐富。a.乳類b.蔬菜c.豆類8、很多試驗表明，礦物質(zhì)C 和性發(fā)育有密切關系a.碘b.鐵c.鋅9、單純性肥胖發(fā)生的原因主要有：A, Ca.環(huán)境因素b. 運動量因素 c.遺傳因素11、 在“中國居民平衡膳食寶塔”中，寶塔的第二層是B_a.谷類 b. 蔬菜、水果 c.魚、肉、蛋類12、 近視眼的預防主要是

7、注意A Ba.注意用眼衛(wèi)生 b. 改善照明環(huán)境 c. 吃明目食品13、 對于真性近視，應該首選 _B_的辦法治療a.使用雙星明等阿托品類眼藥水b. 配鏡 c. 手術14、 醫(yī)療研究發(fā)現(xiàn) C元素對預防齲齒有好處a.b.c.氟 i15、 預防血吸蟲病，主要是避免接觸 _A_a.疫水 b. 尾蚴 c. 蟲卵16、 香煙中的主要有害物質(zhì)有A Ba.尼古丁 b. 煙焦油 c. 灰塵17、 下面接觸方式不會傳播艾滋病A Ca.游泳 b. 哺乳 c.共用餐具18、飲酒不當可能危害的人體器官有A Ba.心、腦血管b.神經(jīng)系統(tǒng)c.運動系統(tǒng)19、人的身高增長最快的階段是B。a.胎兒早期b.胎兒中期c.胎兒后期d.

8、冃春期20、人的體重增長最快的階段是C。a.胎兒早期b.胎兒中期c.胎兒后期d.冃春期21、青春期高血壓的主要原因是B。a.體育運動增加 b.心血管系統(tǒng)發(fā)育相對緩慢c.飲食量增加22、結(jié)核病的主要傳染源是_A_。a.排菌結(jié)核病患者b.得過結(jié)核病的人c. 蚊子23、防治痤瘡可以在飲食中注意避免吃A D24、青少年對鐵的需要量與成年人相比A25、水的生理功能有A B C27、蛋白質(zhì)的基本構(gòu)件是_C_a. 脫氧核糖核酸b.核糖核酸c.氨基酸2&優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括 A B。a. 動物蛋白質(zhì)b.黃豆蛋白質(zhì)c.低熱量蛋白質(zhì)29、蛋白質(zhì)的主要生理功能有A B。a. 細胞和免疫物質(zhì)的成分b.修補機體c.促

9、進肌肉生長30、脂肪的主要生理功能有A B。a. 支持神經(jīng)活動b.維生素溶劑c.修補組織31、糖類的主要生理功能有A B C。a. 提供中樞神經(jīng)系統(tǒng)營養(yǎng)b.供給熱能c.解毒32、維生素的主要功能是C。a. 構(gòu)成組織b.供應能量c.維持機體機能33、維生素 A 可以由植物中的C 在體內(nèi)轉(zhuǎn)化而成。a. 葉綠素b.核黃素c.胡蘿卜素34、維生素 D 的主要生理功能有_Aa.促進鈣、磷吸收b.促進碘的吸收c.促進鐵的吸收35、精白米面的缺點是C較少。a.維生素 Db.維生素 Ac.維生素 B 族36、維生素 C 是 A維生素。a.水溶性b.脂溶性37、維生素 C 最主要的食物來源是_A_a.辛辣食品b

10、.牛奶 c.魚肉 d.糖類和脂肪a.更多b.更少 c.差不多a.作為溶劑 b.參加體內(nèi)氧化還原反應c.調(diào)節(jié)體溫d.消化食物26、鋅主要存在于_B_。a.消化道里b.骨骼和皮膚里 c. 肌肉里42、鈉和鉀的主要生理功能有A Ba.控制酸堿平衡b.維持心跳規(guī)律c.抑止肌肉興奮43、鎂的主要生理功能有BC。a.參與細胞合成b.激活體內(nèi)酶系c.幫助神經(jīng)傳導44、含鐵較多的食物有C。a.肉類b.蔬菜c.豆類45、鋅的缺乏會引起A B。a.消化功能降低b.免疫力降低c.心肺功能降低46、硒的攝入量太低會導致A C。a.兒里惡性宮養(yǎng)不艮b.消化道疾病c.地方性心肌病47、市售桶裝水屬于C。a.消毒水b.凈水c.純水48、剛吃完飯就看書不好的主要原因是Ca.影響午睡b.影響體力c.影響胃腸功能49、谷類所含營養(yǎng)素主要是A。a.碳水化合物b.維生素c.蛋白質(zhì)50、“世界無煙日”定在每年那天A 。a. 5 月 31 日b. 4月