1、四十二式太極拳理論考試題答案選擇題1、作為修煉，太極拳有兩大目的：1積極防身，2_BBA 修身養(yǎng)性 B 健體養(yǎng)性 C 增強(qiáng)體質(zhì) D 增強(qiáng)機(jī)體免疫力2、 太極拳理論賦匯了太極拳圖理論，動(dòng)作講陰陽(yáng)，講 B_，講矛盾的轉(zhuǎn)換。 BA 柔和 B 虛實(shí) C 緩慢 D 圓活3、太極拳的形成取材于古代哲學(xué)，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和陰陽(yáng)五行理論，_C_。CA 古代心理學(xué) B 古代哲學(xué) C 拳術(shù) D 養(yǎng)生功法4、太極拳包容了許多文化，內(nèi)含了許多思想，不僅是一種運(yùn)動(dòng)， 不僅是一種思維方式，不僅是 _C_。 CA 一種拳術(shù) B 一種套路 C 一種文化 D 一種思想的表達(dá)5、太極拳從整體上要求靜心、 體松，這種靜心用力使人體 _

2、BBA 關(guān)節(jié)更加靈活 B 大腦皮層處在最適宜的興奮狀態(tài)、C 思維更加敏銳 D 肢體更加舒展6、太極拳一張一弛的有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)剛好與我們心臟跳動(dòng)和呼吸節(jié)奏 合拍，因此，做完以后會(huì)使我們感到舒服。一張一弛的節(jié)奏不僅改善 了肌肉收放能力，而且 _D 。 DA 使人感到輕松 B 使人感到愉快C 使人肌肉得到很好的收縮 D 使肌肉內(nèi)密集的微血管網(wǎng)暢通7、圓弧運(yùn)動(dòng)是太極拳所特有的運(yùn)動(dòng)形式，在圓弧運(yùn)動(dòng)的作用下，使 肢體和軀體溶為一體，使全身各 _A得到均勻的運(yùn)動(dòng)。 AA 關(guān)節(jié) B 血管 C 韌帶 D 肌肉8、太極拳有著獨(dú)到的鍛煉方法，歸納起來(lái)為練腦、練氣、練_C。A 手 B 腿 C 身 D 骨骼 C9、太極拳

3、健身總的說(shuō)來(lái)是提高身體素質(zhì)，適應(yīng)客觀環(huán)境的變化，增 強(qiáng)了身體 _C_。CA 承受力 B 抵抗力 C 免疫能力 D 適應(yīng)能力10、太極拳是一種把民族元素源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的 _C、導(dǎo)引術(shù)、 吐納術(shù)三者斂合， 加以創(chuàng)新的強(qiáng)身治病， 增強(qiáng)了體質(zhì)和延年益壽的體育運(yùn) 動(dòng)。A 武術(shù)動(dòng)作 B 攻防動(dòng)作 C 拳術(shù) D 拳種 C11、太極拳將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)理論融于拳術(shù)中，以_C_有機(jī)地同導(dǎo)引、吐納結(jié)合起來(lái)，使理論和動(dòng)作密切結(jié)合，形成“內(nèi)外合一 的成效。A 手、身、眼、法 、步 B 手、眼、法、身、步 CC 手、眼、身、法、步 D 手、身、法、眼、步12、太極拳對(duì)人體精、氣、 _C有調(diào)養(yǎng)作用。 CC神D肌肉13、太極拳要求精

4、神專(zhuān)一，全神貫注，意隨身隨，內(nèi)外三合，連綿不斷，一氣呵成。 內(nèi)三合是指 _B_相合A 意、力、氣 B 意、氣、力 C 力、氣、意 D 氣、力、意14、太極拳要求精神專(zhuān)一，全神貫注，意隨身隨，內(nèi)外三合，連綿不 斷，一氣呵成。外三合是指手與足合，肘與膝合， _C_。CA 手與肩合 B 足與膝合 C 肩與胯合 D 眼與手合15、通過(guò)氣的運(yùn)行，肌肉每平方毫米約有 _B條毛細(xì)血管翻開(kāi)使用在平時(shí)約有 5 條左右有血流過(guò)。因此它們的搏動(dòng)，好似經(jīng) 身體增加了幾百萬(wàn)個(gè)微小的“心臟。對(duì)心臟病的防治極為有效。BA300B200 C400 D50016、 太極拳的練身包括對(duì)軀體、腰、眼神、關(guān)節(jié)和韌帶、 _B、腿和腳的

5、鍛煉。BA 神經(jīng) B 肌肉 B 內(nèi)臟 D 骨骼17、練太極拳有時(shí)會(huì)生怠學(xué)之意，那種情況不大可能 _A 。 AA 長(zhǎng)期練習(xí)后 B 初學(xué)二月時(shí) C 結(jié)婚蜜月時(shí) D 初學(xué)三月時(shí)18、“太極中陰陽(yáng)是一對(duì)矛盾，是事物的兩個(gè)方面，其具有_A的作用。 AA 相互對(duì)抗 B 相互制約 C 相互轉(zhuǎn)換 D 此消彼長(zhǎng)19、 太極理論是我國(guó)古代淳樸的 _CCA 唯心辯證法 B 唯心主義辯證法 C 唯物辯證法 D 唯物主義辯證法20、將含有養(yǎng)生、開(kāi)悟、明理、入道玄機(jī)的太極門(mén)內(nèi)丹功之外架傳入俗世的是 _CCA 蔣發(fā) B 張三豐 C 王宗岳 D 楊露傳21、太極拳中的“腳踏五行中對(duì)人體重心的要求應(yīng)做到_DDA 左退 B 右進(jìn)

6、 C 右退 D 中定22、修煉太極拳，在拳理上除了要求動(dòng)作順勢(shì)、呼吸順暢 、還要求 _ C _。CA 動(dòng)作柔順 B 動(dòng)作自然 C 虛實(shí)轉(zhuǎn)換順引 D 重心下壓23、太極拳在以下哪處場(chǎng)所練習(xí)最好 _A。 AA 水邊樹(shù)蔭處 B曠地陰濕處 C 太陽(yáng)下 D 沙灘上24、練拳前應(yīng)當(dāng) _C。 C A 飽腹 B 空腹 C 穿寬松衣 D 著裝沒(méi)要求25、練拳為何時(shí)好 _B_。 BA 子時(shí) B 寅時(shí) C 未時(shí) D 辰時(shí)26、以下哪個(gè)不能構(gòu)成太極拳鍛煉方法上密切結(jié)合的整體性和內(nèi)外合 一性 _D。 DA 意識(shí) B 眼神 C 呼吸 D 精神27、太極拳的根本標(biāo)準(zhǔn)不包括以下哪一項(xiàng) C_。 CA 特殊的技擊性 B 突出的整

7、理性C 良好的狀態(tài) D 動(dòng)作的連續(xù)性28、練拳之后應(yīng)當(dāng)注意 _C_。 CA 要隨而安坐 B 要立即進(jìn)食C 勿受風(fēng)吹 D 可隨意走動(dòng)29、初學(xué)太極拳往往會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題 _C。 CA 精神狀態(tài)佳 B 思想很專(zhuān)一 C 顧此失彼 D 動(dòng)作連貫30、太極拳不能蠻練，平時(shí)練習(xí)應(yīng)注意不能做出以下哪項(xiàng) _B。BA 眼神平視 B 練拳冒腰 C 四肢靈活 D 眼隨手動(dòng)31、練習(xí)太極拳要有恒心，對(duì)確實(shí)練功者而言，練幾年即可小成_D。DA 2年B3年C 4年D 5年32、 練拳應(yīng)面向哪個(gè)方向?yàn)橐?_C。 CA東B西C南D北33、 在水邊練拳時(shí)，應(yīng)當(dāng) _A。 AA 面水練 B 背水練 C 側(cè)對(duì)水練 D 遠(yuǎn)離水邊練34、

8、太極拳在早期有一些稱謂，以下哪個(gè)不是 _C。 CA 長(zhǎng)拳 B十三勢(shì) C 硬手 D 軟手35、太極拳以哪種宗教的理論為哲學(xué)根底 _A。 AA 道教 B 佛教C宗教D基督教36、太極拳的來(lái)源綜合吸收了哪代名家拳法 _D_。 DA唐代B清代C宋代D、明代37、太極拳講究 “聽(tīng)勁，通過(guò)身體觸覺(jué)，我們判斷對(duì)方一些動(dòng)作并 及時(shí)做出反響，哪種不正確 _B_。 BA 判斷對(duì)方力量大小 B 判斷對(duì)方體形C 判斷對(duì)方力量方向 D 判斷對(duì)方技擊意識(shí)38、偉人鄧小平題寫(xiě)了 “太極拳好贈(zèng)給哪國(guó)太極拳愛(ài)好者 _C_。 CA 英國(guó) B 韓國(guó) C 日本 D 法國(guó)39、太極拳走向了全世界， 有一外國(guó)愛(ài)好者不遠(yuǎn)萬(wàn)里來(lái)到中國(guó)尋找名

9、師，他是哪國(guó)的_D。DA 英國(guó) B 韓國(guó) C 美國(guó) D 日本40、太極拳初學(xué)者應(yīng)該注意 _A。 AA 過(guò)僵滯關(guān) B 呼吸 C 虛實(shí)D 眼神41、太極拳有許多益處，以下哪項(xiàng)不屬于 _B。 BA 益智 B 美容 C 祛病 D 養(yǎng)生 42、太極拳 關(guān)于推手的說(shuō)法哪項(xiàng)不 正確 _B。 BA 推手是雙人對(duì)抗競(jìng)技 推手 B 要用護(hù)具設(shè)備C 推手要比內(nèi)勁技巧 D 推手是太極拳的實(shí)用技擊 43、關(guān)于太極拳的 說(shuō)法，以下哪項(xiàng)不正確 _C。 CA 太極拳鍛煉頭腦和心靈 B 太極拳是一種拳術(shù)C 太極拳是一種柔軟體操 D 太極拳是一種內(nèi)家拳 44、太極拳 哪國(guó) 航天局首選中國(guó)的太極拳作為宇航員的訓(xùn)練工程 _D。 DA

10、 日本 B 英國(guó) C 德國(guó) D 美國(guó)45、太極拳結(jié)合了許多古代學(xué)說(shuō)，以下哪項(xiàng)不屬于 _C_。 CA 陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō) B 道教學(xué)說(shuō) C 佛教學(xué)說(shuō) D 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)46、練習(xí)太極拳運(yùn)動(dòng)過(guò)程中， 應(yīng)當(dāng)以 _A引導(dǎo)動(dòng)作最恰當(dāng)。 AA 意識(shí) B 精神 C 呼 D 眼神47、太極拳的速度如何掌握最恰當(dāng) _A。 AA 較慢 B 越慢越好 C 較快 D 忽快忽慢為好48、以下誰(shuí)為楊式太極拳傳播與開(kāi)展作出奉獻(xiàn) _B。 BA 楊澄甫 B 傅鐘文 C 傅澄甫 D 楊武禪 49、練習(xí)太極拳時(shí)， 眼神如 何做為好 _C。 CA 盯著教師 B 盯著同學(xué) C 平視 D 俯視50、平日練習(xí)太極拳要注意一些什么問(wèn)題，以下哪種說(shuō)法

11、是錯(cuò)誤的 _C_。 CA 邁步時(shí)，腳跟先著地 B 跨步時(shí)，先提腳跟C 跨步時(shí)，先提腳尖 D 跨步時(shí)，全腳同時(shí)提起51、太極拳有一系列練拳要求，以下哪項(xiàng)不是 _C。 CA 外型要符合技擊要求 B 內(nèi)在要通過(guò)用意，放松，慢練以及身型 C 運(yùn)動(dòng)要求練習(xí)拳法動(dòng)作為主 D 要求內(nèi)外合一52、關(guān)于練習(xí)太極拳，以下說(shuō)法錯(cuò)誤的選項(xiàng)是 _C。 CA 手臂與腿部要彎曲 B 后腿要向外繃C 力要從腳尖而發(fā) D 處處成弧形53、關(guān)于推手說(shuō)法錯(cuò)誤的選項(xiàng)是 _A。 AA 要丟要頂 B 以靜制動(dòng) C 以柔克剛 D 剛?cè)嵯酀?jì) 54、關(guān)于 “拳論 的說(shuō)法錯(cuò)誤的選項(xiàng)是 _A_ 。 AA 雙動(dòng)為虛，單動(dòng)為陽(yáng) B 單動(dòng)為虛，雙動(dòng)為陽(yáng)

12、 C 上下相隨 D 動(dòng)之 那么分，靜之那么合55、學(xué)習(xí)太極拳者如果想練習(xí)成功，以下說(shuō)法不恰當(dāng)?shù)氖?_B。BA 有恒心 B 可以速成 C 要用心體會(huì) D 要意念帶動(dòng)手腳 56、練習(xí) 太極拳的時(shí)候，未動(dòng)之前，以下說(shuō)法不正確的選項(xiàng)是 _C。 CA 端正姿勢(shì) B 呼吸自然 C 心情緊張 D 心情放松 57、練習(xí)太極拳既 動(dòng)之后，用意去指導(dǎo)每一個(gè)動(dòng)作，以下說(shuō)正確的選項(xiàng)是 _D_。 D A 完美性 B 準(zhǔn)確性 C 完成性 D 圓活性58、關(guān)于練習(xí)太極拳的說(shuō)法，以下不正確的選項(xiàng)是 C。C A意動(dòng)形隨 B 意欲沉氣 C 意應(yīng)中斷 D 內(nèi)外合一59、練習(xí)太極拳的時(shí)候，要練的非常寧?kù)o，說(shuō)法不正確的選項(xiàng)是_C。 C

13、A 保持肅靜 B 純靜專(zhuān)一 C 閉目養(yǎng)神 D 思想集中60、太極拳是走弧線，以下說(shuō)法正確的選項(xiàng)是 _A_ _ 。 AA 從西南起，終至東南 B 從東南起，終至西南C 從東北起，終至西北 D 從西北起，終至東北61、四十二式太極拳是由中國(guó)武術(shù)院、 D、兩個(gè)協(xié)會(huì)創(chuàng)編的DA. 中國(guó)拳術(shù)學(xué)會(huì)62、四十二式太極拳是于 C_創(chuàng)編的競(jìng)賽套路。 C 63、四十二式太極拳于 _C_作為亞運(yùn)會(huì)比賽工程。A.1989 年 B.1987 年 C.1990 年 D.1991 年 C64、四十二式太極拳以 _B_太極拳為原型，同時(shí)也吸收了其它流派太極拳的內(nèi)容，是一套綜合性的太極拳。 B式 B.楊式 C.孫式 D.陳式65

14、、 四十二式太極拳全套有 _D_動(dòng)作。D66、四十二式太極拳分 _C段。 CA.二段 B.三段 C.四段 D.五段67、 四十二式太極拳第一段為A 。AC.動(dòng)作一式至動(dòng)作十四式 D.動(dòng)作一式至動(dòng)作九式68、四十二式太極拳第二段為 _B。BD.動(dòng)作一式至動(dòng)作十七式69、四十二式太極拳第三段為_(kāi)B。BA.動(dòng)作十五式至動(dòng)作二十八式B.動(dòng)作十九式至動(dòng)作二十九式C.動(dòng)作十九式至動(dòng)作三十式70、 四十二式太極拳第四段為 _A。AA. 動(dòng)作三十71、 四十二式太極拳第五式是 _C。CA72、 四十二式太極拳第八式是 _B。BA. 摟歇拗步 B. 捋擠式73、 四十二式太極拳第十式是 _B。BA.進(jìn)步搬攔錘B

15、.如封74、四十二式太極拳第十三式是 _C。CA.開(kāi)合手 B.右單鞭 C.肘底捶D.轉(zhuǎn)身退掌75、 四十二式太極拳第十五式是 _C。CA. 右單鞭 B.76、 四十二式太極拳第十七式是 _C。CA.左右蹬腿 B.野馬分鬃 C.掩手肱捶77、四十二式太極拳二十式是 _C。C78、四十二式太極拳二十四式是 _C_。C79 、四十二式太極拳十七式是_A80、四十二式太極拳三十式是 _B。 BD. 獨(dú)立托掌81、四十二式太極拳三十三式是 _B_。BD. 歇步擒打82、四十二式太極拳三十六式是 _C。 CD.退步跨虎83、四十二式太極拳三十八式是 _B_。BD. 上步七星84、 四十二式太極拳特有的技法

16、要求應(yīng)做到心靜、_B。BA. 自然85、 在進(jìn)展四十二式太極拳練習(xí)時(shí)，要求 _D。D86、在進(jìn)展四十二式太極拳練習(xí)時(shí)，要求 _D_。D87、在進(jìn)展四十二式太極拳練習(xí)時(shí)，要求 _C。CA.動(dòng)作輕巧有力B.動(dòng)作輕靈大方C.動(dòng)作輕靈沉穩(wěn)D.剛毅有力 88 、 四 十 二 式 太 極 拳 動(dòng) 作 的 典 型 特 點(diǎn) 是 動(dòng) 作 _CA.快速D.連綿不斷89、 在四十二式太極拳的根本身型中對(duì)頭的要求是 _A。 AD.頭斜90、 在四十二式太極拳的根本身型中對(duì)頸的要求是 _C。CA.頸松 B.頸斜 D.頸曲91、在四十二式太極拳的根本身型中對(duì)胸的要求是 _C_。 CA.挺胸 B.擴(kuò)胸 C.含胸D.擴(kuò)胸92、在四十二式太極拳的根本身型中對(duì)背的要求是 _B_ 。 BA.弓背B.拔背C