1、云南民族大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃試卷學(xué)院：政治與公共管理學(xué)院 年級(jí)：2015級(jí) 專業(yè)：公共事業(yè)管理專業(yè) 姓名：宋媛媛 學(xué)號(hào)：201546402154 一、你如何描述自己？ 1.你的霍蘭德類型： A S E (如 ASI) 根據(jù)你的“吉迅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)”中“職業(yè)興趣報(bào)告”和“霍蘭德六角形模型”的相關(guān)描述，在下面列出最能描述你的霍蘭德代碼的語(yǔ)句。 我的內(nèi)心世界既熱情豐富，又柔軟敏感。我熱愛(ài)藝術(shù)色彩重和人情味濃的事物，對(duì)人世間的蕓蕓眾生滿含深沉的愛(ài)和悲憫的心，關(guān)心社會(huì)，尤其是在與兒童和青少年相處的活動(dòng)中很有耐心和愛(ài)心。我喜歡熱鬧，與人為善，人際關(guān)系廣泛而良好。和志同道合的人在一起仿佛有說(shuō)

2、不完的話，即使是初識(shí)者。我注重個(gè)人優(yōu)勢(shì)的表現(xiàn)，有唯美傾向，同時(shí)很懂得運(yùn)用自己表達(dá)能力，喜歡用文字、聲音、色彩等形式來(lái)渲染和表達(dá)自己創(chuàng)造力和美的感受。我通常以積極的心態(tài)與人交往和合作，善于體察他人的情感反應(yīng)、思想變化以及其它的細(xì)節(jié)。關(guān)心集體氛圍的建設(shè)和維系，強(qiáng)調(diào)促進(jìn)集體的凝聚力和向心力；不喜歡陷入具體事務(wù)的安排和嚴(yán)格化的監(jiān)督，不喜歡管人或被人管，但是在規(guī)范中能適當(dāng)?shù)刈缘闷錁?lè)，做事不講求精確和效率，把人際關(guān)系和諧視為最重要和美好的事。 2.你的MBTI偏好類型： E S F P （如ENFP） 根據(jù)你的“吉迅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)”中“職業(yè)性格報(bào)告”的相關(guān)描述，在下面列出最能描述你的的語(yǔ)句。 公關(guān)

3、型天下沒(méi)有不可能的事我的特點(diǎn): · 我對(duì)周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。· 我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂(lè)于稱贊和幫助他人?？偸潜苊饷埽谝饩S護(hù)人際關(guān)系，愿意花費(fèi)很多心思，結(jié)交各種各樣的人，而不是做事。· 我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會(huì)使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。· 我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找

4、新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。生活中的我： · 重視個(gè)人價(jià)值，崇尚理想 · 不遵守傳統(tǒng)，甚至對(duì)之毫無(wú)敬意，也不尊重權(quán)威和規(guī)則· 穿著打扮顯得非常有創(chuàng)意，有一副藝術(shù)家的派頭，不在乎別人的意見(jiàn)· 愛(ài)好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語(yǔ)抓住人們的注意力· 言談時(shí)語(yǔ)言辛辣，同時(shí)又充滿幽默和比喻優(yōu)勢(shì): · 能統(tǒng)觀全局，能看出行為和思想之間的潛在含義；能夠打破常規(guī)思考，考慮事情發(fā)展可能出現(xiàn)的新情況· 敢于冒險(xiǎn)、敢于嘗試新

5、事物，能克服障礙，能夠在任何你真正感興趣的領(lǐng)域中成功· 適應(yīng)能力強(qiáng)，能迅速改變自己的行事速度及目標(biāo)，興趣廣泛、對(duì)自己感興趣的東西接受能力強(qiáng)· 對(duì)收集自己所需信息有一種天生的求知欲和技能· 交際能力強(qiáng)，能以有感染力的熱誠(chéng)和精力激勵(lì)他人· 能洞察別人，能理解他們的需要和動(dòng)機(jī)· 能夠把自己的天賦與別人的興趣和能力集合起來(lái)，善于賦予適合的人以合適的職位/任務(wù)· 富于創(chuàng)造，是相當(dāng)棒的問(wèn)題解決者· 不足和改進(jìn)： · 我過(guò)分關(guān)注事物之間的聯(lián)系，可能性，忽視當(dāng)下事物的具體細(xì)節(jié)、過(guò)程，因此建議我關(guān)注重要的細(xì)節(jié)，避免總是丟三落四

6、83; 我非常理想化，容易忽視現(xiàn)實(shí)和事物的邏輯，只要感興趣，什么都去做。我常常喜歡著手許多事情，無(wú)法專注于一件事情，對(duì)事情步入正軌后的常規(guī)部分不感興趣，也不喜歡重復(fù)和例行的事物，很少能把事情“從頭做到尾”。我總能看到太多的可能性，因此無(wú)法確定那些事情是自己真正追求的。建議我認(rèn)真選擇一個(gè)目標(biāo)，善始善終，以免浪費(fèi)時(shí)間和揮霍自己的天賦。· 我喜歡即興發(fā)揮，不愿意籌備和計(jì)劃，做事沒(méi)有條理，或不善于分清主次順序，獨(dú)自工作時(shí)經(jīng)常效率較低。如果我要有所作為，應(yīng)盡量使自己的新思路現(xiàn)實(shí)，可操作。與更實(shí)際的人一起工作會(huì)對(duì)我很有幫助，這也符合我的特點(diǎn)，因?yàn)槲也幌矚g獨(dú)自工作。同時(shí)，還建議我提升時(shí)間管理能力。

7、· 我組織紀(jì)律性比較弱，不肯服從，不能容忍過(guò)于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臋C(jī)構(gòu)或個(gè)人。因此，倘若我在制度比較完善的企事業(yè)單位工作或遇到要求嚴(yán)格的上級(jí)，建議我盡可能地規(guī)范自己的工作狀態(tài)。· 成功秘訣： · 判斷和把握事情輕重，優(yōu)先處理重要的事情· 集中精力于某一目標(biāo)，盡量將事情計(jì)劃和落實(shí)· 減少外界無(wú)關(guān)因素的干擾，對(duì)自己接受的事情堅(jiān)持到底，不要輕易妥協(xié)二、職業(yè)清單 1.你的霍蘭德類型建議你考慮的職業(yè) 根據(jù)你的興趣探索結(jié)果，列出6-8種與你的霍蘭德類型相對(duì)應(yīng)（或近似）的職業(yè)，并標(biāo)出每種職業(yè)的霍蘭德代碼（請(qǐng)自行查閱相關(guān)資料）。 職 業(yè) 霍蘭德代碼（3個(gè)字母） 如： 專欄作

8、家 報(bào)刊、專欄作者（1） 廣告撰稿人 ASE （2） 畫家 AIR （3） 攝影師 AIR （4） 報(bào)刊、專欄作者 ASE （5） 文學(xué)作者 AIS （6） 包裝設(shè)計(jì)師 AIR （7） 劇作家 AIS （8） 編輯 AIS （9） 演員 ASE 2.你的MBTI類型所建議的職業(yè) 根據(jù)你的MBTI類型偏好，及職業(yè)性格報(bào)告所列舉的職業(yè)中挑出你感興趣的職業(yè)，并列出6-8種(自行查閱相關(guān)資料)。 職 業(yè)（1） 社會(huì)工作者 （2） 廣告企業(yè)中的設(shè)計(jì)師 （3） 創(chuàng)意人員 （4） 攝影師 （5） 自愿工作者 （6） 時(shí)裝設(shè)計(jì)和表演人員 （7） 幼教老師 （8） 演員 三、將你的清單上的職業(yè)進(jìn)行分類和進(jìn)一步探

9、索 對(duì)于你在興趣和性格探索中所列出的每一個(gè)職業(yè)進(jìn)行分類，并把它填在相應(yīng)的橫線上。比如，若“教師”這個(gè)職業(yè)在你的興趣列表和MBTI列表中都有出現(xiàn)，就將它列在第一類中。在第四類中，列出那些你特別感興趣但在前面未曾出現(xiàn)過(guò)的職業(yè)。第一類：很有可能 在興趣和個(gè)性探索中都曾出現(xiàn)過(guò)的職業(yè) 攝影師 設(shè)計(jì)師 演員 第二類 比較有可能 在興趣或個(gè)性探索中曾出現(xiàn)過(guò)一次的職業(yè) 畫家 文學(xué)作者 廣告撰稿人 報(bào)刊、專欄作者 劇作家 編輯 社會(huì)工作者 自愿工作者 創(chuàng)意人員 幼教老師 第三類：有些可能 根據(jù)你的興趣和個(gè)性探索，符合你一方面的情況卻與另一方面的情況有沖突的職業(yè) 社會(huì)服務(wù)助理 社會(huì)活動(dòng)家 福利機(jī)構(gòu)工作者 剪影藝術(shù)

10、家 美術(shù)教師 第四類：其他的職業(yè) 在興趣和個(gè)性探索中都未曾出現(xiàn)且與以上所列職業(yè)沒(méi)有共同點(diǎn)的，但你感興趣的職業(yè) 政治家 辦公室工作人員 動(dòng)物飼養(yǎng)員 廚師 四、你的價(jià)值觀 你最重要的五項(xiàng)價(jià)值觀，并請(qǐng)具體說(shuō)明它們的含義。1. 崇尚獨(dú)立：期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性。能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。2. 追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。 3. 工作條件：希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安

11、全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事。 4. 注重關(guān)系：期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會(huì)服務(wù)意識(shí)。 5. 支持滿足:期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇。 五、你的技能 找出你最擅長(zhǎng)并愿意在未來(lái)職業(yè)中運(yùn)用的技能。 1.你最重要的五項(xiàng)自我管理技能（形容詞）（1） 藝術(shù)的 （2） 多愁善感的 （3） 適應(yīng)性強(qiáng)的 （4） 樂(lè)善好施的 （5） 勇敢的 2.你最重要的五項(xiàng)可遷移技能（動(dòng)詞）（1）

12、創(chuàng)造 （2） 繪圖 （3） 做廣告 （4） 幫助 （5） 適應(yīng) 3.你最重要的五項(xiàng)專業(yè)知識(shí)技能（名詞）（1） 繪畫 （2） 中醫(yī) （3） PS圖像處理 （4） 攝影 （5） 文學(xué) 六、繼續(xù)探索的職業(yè)清單 重閱你在前面所列出的所有職業(yè)，根據(jù)你對(duì)自我的了解，結(jié)合你的價(jià)值觀和技能，在下面空白處列出那些你想繼續(xù)探索的職業(yè)（可以是上面曾出現(xiàn)過(guò)的，也可以是未曾出現(xiàn)但符合上面共同特點(diǎn)的職業(yè)）。 廣告設(shè)計(jì)師 攝影師 劇作家 編輯 漫畫家 福利機(jī)構(gòu)工作者 公務(wù)員 中醫(yī)師 作為職業(yè)探索的一部分，下一步我打算： 收集、研究與特定領(lǐng)域的職業(yè)有關(guān)的書面信息 采訪有關(guān)人士，對(duì)我感興趣的職業(yè)領(lǐng)域有進(jìn)一步的了解 從職業(yè)咨詢老

13、師或其他老師那里尋求更多的個(gè)人幫助 通過(guò)選修課程來(lái)檢測(cè)自己對(duì)某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣 通過(guò)參加社團(tuán)活動(dòng)來(lái)檢測(cè)自己對(duì)某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣 通過(guò)業(yè)余兼職、實(shí)習(xí)或做志愿者等方式來(lái)檢測(cè)自己對(duì)某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣 7、 目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃 1.我的長(zhǎng)期目標(biāo)（1）大學(xué)期間拿到英語(yǔ)四、六級(jí)證書，計(jì)算機(jī)證書，第二外語(yǔ)證書以及畢業(yè)證和學(xué)位證。 （2）大學(xué)畢業(yè)步入社會(huì)時(shí)熟練應(yīng)用MS office辦公軟件，Photoshop圖像處理軟件。（3）進(jìn)一步提高手繪水平，提高審美能力，熟練攝影技巧。（4）廣泛閱讀文學(xué)作品，提高寫作水平，能夠創(chuàng)作短篇小說(shuō)。（5）熟練掌握刮痧，拔罐，脈診等傳統(tǒng)中醫(yī)，應(yīng)用于家庭保健。（6）廚藝精湛，并精通食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)，會(huì)制作西式甜點(diǎn)，拿到廚師資格證。 （7）擁有以上技能后，希望自己有能力幫助社會(huì)上的窮人，老弱病殘，希望自己能為建立老有所依，幼有所養(yǎng)的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。我愛(ài)的人能因?yàn)槲业拇嬖诙械矫篮谩?2.為了做到這一點(diǎn)，我還需要以下信息和幫助（1）查閱MS office辦公軟件及Photoshop圖像處理軟件的應(yīng)用技巧和注意事項(xiàng)。 （2）購(gòu)買攝影教程和彩鉛畫教程的圖書。 （3）下載大量經(jīng)典故事情節(jié)的電影，反復(fù)斟酌劇情發(fā)展的藝術(shù)。 （4）到社會(huì)上報(bào)名烹飪培訓(xùn)班，報(bào)考廚師資格證。 （5）學(xué)校加強(qiáng)開(kāi)設(shè)關(guān)于考各自