1、 據(jù)國家衛(wèi)生部揭露，目前我國每年患病人次據(jù)國家衛(wèi)生部揭露，目前我國每年患病人次數(shù)為數(shù)為50.850.8億，其中患慢性病的人數(shù)為億，其中患慢性病的人數(shù)為3.23.2億億人，相當(dāng)于沒人，相當(dāng)于沒1010人中有人中有1.31.3億患有慢性病，億患有慢性病，每年患慢性病死亡人數(shù)將近每年患慢性病死亡人數(shù)將近800800萬。為此，萬。為此，我國一年的總體醫(yī)療花費(fèi)大約為我國一年的總體醫(yī)療花費(fèi)大約為70007000億元，億元，其中每個(gè)家庭花費(fèi)約為其中每個(gè)家庭花費(fèi)約為20002000元。所以，我們元。所以，我們應(yīng)加強(qiáng)健康意識，積極關(guān)注健康，愛護(hù)自己應(yīng)加強(qiáng)健康意識，積極關(guān)注健康，愛護(hù)自己的生命！的生命！保持環(huán)境衛(wèi)

2、生保持環(huán)境衛(wèi)生：1 1、堅(jiān)持從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起。、堅(jiān)持從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起。 2 2、積極參與公益活動(dòng)，努力促進(jìn)環(huán)境改善。、積極參與公益活動(dòng)，努力促進(jìn)環(huán)境改善。3 3、自覺參與環(huán)境保護(hù)的監(jiān)督管理。、自覺參與環(huán)境保護(hù)的監(jiān)督管理。4 4、做好宣傳工作，喚起全社會對環(huán)境保護(hù)、做好宣傳工作，喚起全社會對環(huán)境保護(hù) 的關(guān)注。的關(guān)注。注意食物衛(wèi)生注意食物衛(wèi)生1 1、飯前要洗手。、飯前要洗手。2 2、不吃過期變質(zhì)有異味的食品。、不吃過期變質(zhì)有異味的食品。3 3、不買、不買“三無三無”產(chǎn)品，即無生產(chǎn)廠家、無商產(chǎn)品，即無生產(chǎn)廠家、無商 標(biāo)、無出廠日期的食品。標(biāo)、無出廠日期的食品。4 4、

3、不隨便亂吃不認(rèn)識的野菇、野果、野菜等。、不隨便亂吃不認(rèn)識的野菇、野果、野菜等。5 5、不喝生水。、不喝生水。養(yǎng)成良好的習(xí)慣養(yǎng)成良好的習(xí)慣1 1、不要挑食、偏食。、不要挑食、偏食。2 2、加強(qiáng)體育鍛煉。、加強(qiáng)體育鍛煉。3 3、愛護(hù)眼睛。、愛護(hù)眼睛。4 4、保護(hù)牙齒、耳朵。、保護(hù)牙齒、耳朵。 (1)(1)早晚洗臉早晚洗臉 (2)(2)早晚刷牙早晚刷牙 (3)(3)飯前便后要洗手飯前便后要洗手 (4)(4)睡前洗腳睡前洗腳 (5)(5)勤洗頭勤洗頭 (6)(6)勤洗澡勤洗澡 (7)(7)勤剪指甲勤剪指甲1 1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣? ?2 2、什么情況下應(yīng)洗手、

4、什么情況下應(yīng)洗手? ? (1)(1)飯前便后應(yīng)洗手飯前便后應(yīng)洗手(2)(2)吃東西前應(yīng)洗手吃東西前應(yīng)洗手(3)(3)勞動(dòng)勞動(dòng)( (干活干活) )后應(yīng)洗手后應(yīng)洗手(4)(4)玩游戲后應(yīng)洗手玩游戲后應(yīng)洗手(5)(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手觸摸臟東西后應(yīng)洗手(6)(6)到公共場所回來后應(yīng)洗手到公共場所回來后應(yīng)洗手(7)(7)拿碗筷前應(yīng)洗手拿碗筷前應(yīng)洗手如何正確刷牙如何正確刷牙 （1 1）先刷牙齒外表面）先刷牙齒外表面 將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度，斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕做小圓弧狀來回刷，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷，注意輕刷牙齦，適當(dāng)按摩可促進(jìn)其血液循環(huán) 如何正確刷牙如何正確刷牙

5、（2 2）刷牙齒咬合面刷牙齒咬合面 平握牙刷，力度適中來回刷牙齒咬合面，保健型牙刷的動(dòng)感刷毛可發(fā)揮不同部位的獨(dú)特作用，分別深入清潔牙面及牙間縫隙；靈活纖薄的刷頭，令難以觸及的后臼齒也被清潔干凈。 如何正確刷牙如何正確刷牙 （3 3）刷牙齒內(nèi)側(cè)面）刷牙齒內(nèi)側(cè)面 豎起牙刷。利用牙刷前 端的動(dòng)感刷毛輕柔地上 下清潔牙齒內(nèi)表面。 如何正確刷牙 4 4、輕刷舌頭表面、輕刷舌頭表面 由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)凹?xì)菌。讓您保持口氣清新。如何正確洗手如何正確洗手 第一步：第一步：掌心相對，手指并攏，相互揉搓。如何正確洗手如何正確洗手 第二步：第二步：手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行。如何正確洗手如何正確洗手 第三步：第三步：掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。如何正確洗手如何正確洗手 第四步：第四步：彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓， 交換進(jìn)行。如何正確洗