1、爬泳兩臂的配合大致分為三種形式，其中，當(dāng)一臂入水時(shí)，另一臂處于肩前方與水平面成30。角左右、剛進(jìn)入水劃階段的配合形式是指（）。（1分）A、前交叉B、中交叉C、后交叉D以上均不是2完成兩臂側(cè)平舉動(dòng)作的主要肌肉是（）（1分）A、胸大肌和三角肌B、三角肌和背闊肌C、胸大肌和背闊肌D三角肌和岡上肌32008年北京奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)體育代表團(tuán)奪得（）枚金牌，實(shí)現(xiàn)了歷史性突破，第一次在奧運(yùn)金牌榜上趕超美國(guó)。（1分）A、48B、50C、51Dk524仰泳入水時(shí)，掌形的掌握很重要，手掌與手臂的夾角為（）。（1分）A、150°-160°B、130°-140°C、120

2、6;-130°Dk110°-120°5自由泳抱水時(shí)，手的動(dòng)作由（）的三個(gè)動(dòng)作組成。（1分）A、向下向外向后B、向后f向下向外C、向外向后向下D向下向后向外6仰臥起坐測(cè)試中，下列不屬于其注意事項(xiàng)的是（）（1分）A、受試者雙腳必須放在墊上B、不得突然發(fā)力C、觀測(cè)人員應(yīng)向受試者報(bào)數(shù)Dk發(fā)現(xiàn)受試者借用肘起坐，不計(jì)入次數(shù)7蛙泳臂的動(dòng)作中（）主要是為收手創(chuàng)造條件，對(duì)上體有支撐和平衡作用。（1分）A、開(kāi)始B、劃水C、抓水D向前伸臂8由于體育成績(jī)不合格而結(jié)業(yè)的學(xué)生，在結(jié)業(yè)三個(gè)月后至（）之內(nèi)允許申請(qǐng)?bào)w育重修考試一次，考試及格達(dá)到畢業(yè)要求者，準(zhǔn)予以結(jié)業(yè)證書(shū)換發(fā)畢業(yè)證書(shū)。（1分）A、半

3、年B、一年C、一年半D兩年9同類肌肉的鍛煉效果，以（）鍛煉一次為佳。（1分）A、每天B、隔天C、3天Dk4天10仰泳腿打水由上踢和下壓兩部分組成，下壓的方向是（）。（1分）A、內(nèi)下方B、外下方C、垂直向下D劃弧向下11水的比重為1;而人體的比重約為（）之間。物體在水中的沉浮取決于物體的比重，比重大于水的下沉，比重小于水的則上浮。（1分）A、體育產(chǎn)業(yè)是一種（），符合信息時(shí)代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。（1分）A、橙色工業(yè)B、綠色工業(yè)C、有機(jī)產(chǎn)業(yè)Dk無(wú)煙工業(yè)13目前世界上規(guī)格最高的國(guó)際游泳比賽是（）。（1分）A、世界游泳錦標(biāo)賽B、世界杯賽C、全國(guó)游泳錦標(biāo)賽Dk奧運(yùn)會(huì)游泳比賽14韌帶損傷的一度（輕度）損傷是指（）（

4、1分）A、僅有少量韌帶纖維損傷，血腫很小B、韌帶纖維不完全斷裂C、韌帶纖維完全斷裂Dk有較大血腫15下列對(duì)于形體美標(biāo)準(zhǔn)描述錯(cuò)誤的是（）（1分）A、骨骼發(fā)育正常B、雙肩對(duì)稱，男圓女寬C、足弓較高Dk脊柱正視垂直，側(cè)視曲度正常16有（）氨基酸在人體內(nèi)不能合成，必須從食物中攝取，稱為必需氨基酸。（1分）A、十六種B、八種C、十四種D十種17奧林匹克運(yùn)動(dòng)的起源從有文字記載的歷史可以追溯到（）（1分）A、公元前776年B、公元前876年C、公元前677年D幾個(gè)世紀(jì)前18體適能的三分類體系不包括（）（1分）A、健康體適能B、運(yùn)動(dòng)體適能C、身體體適能D生理體適能19智能就是知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的獲取、積累、儲(chǔ)存和（）

5、的能力（1分）A、分析B、整理C、運(yùn)用Dk處理20患有（）、血友病等嚴(yán)重出血性疾病，急性肝炎、慢性肝炎活動(dòng)期者禁止參加正常體育活動(dòng)。（1分）A、運(yùn)動(dòng)中腹痛B、低血糖癥C、惡性腫瘤Dk運(yùn)動(dòng)性貧血21大學(xué)生的腦力和體力活動(dòng)強(qiáng)度較大，應(yīng)保持足夠的熱量攝入，以滿足熱量的輸出，并有一定的熱量?jī)?chǔ)存。大學(xué)生每天的平均熱量需要，男生為（）（1分）A、15000千焦B、16000千焦C、20000千焦D30000千焦22馬拉松游泳是指公開(kāi)水域游泳比賽中超過(guò)（）公里的游泳賽。（1分）A、8B、10C、13Dk1523對(duì)減肥鍛煉者要有一定的運(yùn)動(dòng)量，耐力鍛煉時(shí)間應(yīng)控制在（）以上分）A、30分鐘B、40分鐘C、45分鐘

6、D>1小時(shí)24運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充著重于三方面，即補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，肝糖原和（）A、蛋白質(zhì)的補(bǔ)給B、纖維素的補(bǔ)給C、維生素的補(bǔ)給Dk脂肪的補(bǔ)給25落枕點(diǎn)在手背面第二和第三掌骨間隙（）處。（1分）A、1/2B、1/3C、1/4Dk1/526大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試女生測(cè)試項(xiàng)目中不包括（）（1分）A、身高B、體重C、坐位體前屈Dk仰臥起坐27下列運(yùn)動(dòng)中哪個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不屬于有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（）（1分）A、步行B、舉重C、慢跑D游泳28體質(zhì)健康測(cè)試中體重的單位為（）（1分）A、克B、磅C、斤Dk公斤29握力測(cè)試是測(cè)試學(xué)生（）量的發(fā)展水平？（1分）A、上肢肌肉B、全身肌肉C、小肌肉群Dk大肌肉群30在練習(xí)自由泳的

7、呼吸時(shí)，應(yīng)當(dāng)按照（）的節(jié)奏反復(fù)進(jìn)行練習(xí)/次，并和控制飲食相結(jié)合。（1（1分）（1分）A、慢吸一一稍閉一一，慢呼一一猛吐B、慢吸一一稍閉一一快呼一一猛吐C、快吸一一稍閉一一，慢呼一一猛吐D、快吸一一稍閉一一快呼一一猛吐31（）是實(shí)用游泳姿式之一，主要借助兩腿向下踩蹬，使人體浮立水中。（1分）A、潛泳B、踩水C、抬頭爬泳D側(cè)泳32以下屬于游泳競(jìng)賽期間工作的是（）。（1分）A制定游泳競(jìng)賽規(guī)程B、召開(kāi)組委會(huì)會(huì)議C、團(tuán)體頒獎(jiǎng)D大會(huì)人員離會(huì)33蝶泳在四種競(jìng)技游泳姿勢(shì)中是最年輕的一種泳式，它是從（）技術(shù)中派生出來(lái)的。（1分）A、蛙泳B、仰泳C、自由泳D蹊泳34冷水擦身時(shí)間不超過(guò)（）分鐘。（1分）A、5分B、

8、4分C、3分D2分35提高位移速度的鍛煉方法不包括（）。（1分）A、信號(hào)反應(yīng)法B、力量鍛煉法C、減阻鍛煉法D綜合鍛煉法36壓差阻力最小的物體形狀為（）。（1分）A、三角形B、菱形C、長(zhǎng)方形D正方形371988年在（）召開(kāi)了第二屆國(guó)際健康促進(jìn)大會(huì)，敦促各國(guó)政府協(xié)調(diào)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和健康政策。（1分）A、澳大利亞B、美國(guó)C、英國(guó)D法國(guó)38側(cè)泳時(shí)身體側(cè)臥在水中，兩臂（），兩腿做剪式蹬水的一種游泳姿勢(shì)。（1分）A、同時(shí)劃水B、交替劃水C、其中一臂劃水D反蛙泳手臂動(dòng)作劃水39政治對(duì)體育有著（）作用，體育以其特有的方式為政治服務(wù)。（1分）A、主導(dǎo)B、重要C、主要Dk主體40體育與（）結(jié)合對(duì)促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展有巨大的推

9、動(dòng)作用。（1分）A、科技B、文化C、經(jīng)濟(jì)D政治41科學(xué)鍛煉包括五大要素，即全面性、漸進(jìn)性、個(gè)別性、反復(fù)性和（）。（1分）A、多變性B、靈活性C、針對(duì)性D意識(shí)性42道德健康是指能夠按照（）的準(zhǔn)則和個(gè)人做人的原則、要求來(lái)支配自己的言語(yǔ)行為，能為社會(huì)的穩(wěn)定和人們的幸福做出努力。（1分）A、法律法規(guī)B、大眾行為C、社會(huì)需求D社會(huì)規(guī)范43心肺復(fù)蘇的步驟不包括（）（1分）A、判斷意識(shí)B、托住頸部C、人工呼吸Dk緊急止血44在定向地圖中白色代表的是（）（1分）A、等高線B、空曠地C、底部可以穿越的林地Dk難跑的植被45體育的效能是指體育的（）作用于人和社會(huì)所能產(chǎn)生的良好的影響和功效。（1分）A、性質(zhì)B、特點(diǎn)

10、C、效能D功能46練習(xí)反蛙泳時(shí)，兩膝（）。（1分）A、同肩寬B、要露出水面C、不要露出水面Dk向內(nèi)側(cè)合攏47在定向地圖中黑色代表的是（）（1分）A、等高線B、空曠地C、水系D巖石以及人造物體48戶外有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制（）為最佳。（1分）A、110120次/分B、120140次/分C、100110次/分Dk130150次/分49（）是指在劃水時(shí)，肘關(guān)節(jié)處在高于前臂和手的位置。（1分）A、屈臂高肘劃水B、曲線劃水C、加速劃水Dk以上都不是50游泳時(shí)嗆水，細(xì)菌可能從（）進(jìn)入中耳而引起中耳炎。（1分）A、外耳道B、咽鼓管C、氣管Dk咽喉51報(bào)名參加游泳比賽時(shí)，在報(bào)名單上要填寫(xiě)運(yùn)動(dòng)員在報(bào)名截至日期前（）

11、內(nèi)的最好成績(jī)。（1分）A、一年B、半年C、3個(gè)月Dk無(wú)時(shí)間限制52國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)于2007年9月頒布了修改后的的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到良好水平的得分為（）。（1分）A、76分89分B、75分89分C、75分86分D>90分及以上53成人每天攝入的水量應(yīng)為（）。（1分）A、22002800毫升B、20002500毫升C、30003500毫升Dk15002000毫升54心率在（）次/分以下時(shí)，負(fù)荷強(qiáng)度或跑步速度與心率之間呈正比關(guān)系。（1分）A、170180B、5C、170200Dk15018055根據(jù)浙江財(cái)經(jīng)大學(xué)體育教學(xué)暫行規(guī)定，對(duì)身體有殘疾和患有嚴(yán)重疾病且不適宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，可以申請(qǐng)參加（

12、）。（1分）A、困難班B、素質(zhì)班C、保健班Dk游泳班56娛樂(lè)效能是由兩個(gè)途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)的：參與運(yùn)動(dòng)與（）。（1分）A、運(yùn)動(dòng)技巧B、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽C、掌握技能Dk觀賞運(yùn)動(dòng)57學(xué)習(xí)水中的漂浮技術(shù)，主要是體會(huì)水對(duì)人體的浮力，并初步掌握人體在水中的（），排除對(duì)水的恐懼心理。（1分）A、浮力，平衡能力B、壓力，平衡能力C、浮力，失重能力Dk動(dòng)態(tài)，控制能力58下列觀點(diǎn)正確的是（）（1分）A、感冒發(fā)燒時(shí)，出點(diǎn)汗就好了B、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大越好C、高血壓患者不宜進(jìn)行鍛煉Dk傍晚鍛煉有益身體健康59（）是指物體在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，黏附在物體周圍的附水層與外周靜止水層摩擦而產(chǎn)生的阻力。（1分）A、摩擦阻力B、壓差阻力C、波浪阻

13、力D形狀阻力60大約在飯后兩小時(shí)以后再進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)約在飯后（）后進(jìn)行，較輕的運(yùn)動(dòng)量最好是在飯后30分鐘后在開(kāi)始。（1分）A、90分鐘B、30分鐘C、45分鐘Dk60分鐘61馬拉松游泳是指公開(kāi)水域游泳比賽中超過(guò)（）公里的游泳賽。（1分）A、8B、C、9Dk1062人在（）情況下，游泳容易引起大腦缺氧，甚至發(fā)生窒息。（1分）A、空腹B、飽餐C、酒后Dk疲勞63在競(jìng)技體育領(lǐng)域里，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是以（）為基本手段，對(duì)運(yùn)動(dòng)員有機(jī)體施加的訓(xùn)練刺激。（1分）A、體育鍛煉B、陶冶情操C、身體練習(xí)Dk勞逸結(jié)合64我國(guó)成年健康男性每升血液中含血紅蛋白量為（）克，女性為（）克。（1分）A、130170、

14、120160B、120160、110150C、110140、90110Dk120150、11014065一張定向地圖上用（）種顏色來(lái)表示各種信息（1分）A、5B、6C、7Dk866國(guó)際奧委會(huì)最高領(lǐng)導(dǎo)人任期為（）年。（1分）A、七B、八C、九Dk十67抬頭爬泳的完整配合是（）次打爬A、3B、4C、5D>668機(jī)體內(nèi)缺乏維生素A時(shí)，可能造成A、夜盲癥B、腳氣病C、神經(jīng)炎D口角炎69側(cè)泳時(shí)，身體側(cè)臥水中，可以采用（）A、左側(cè)臥姿勢(shì)B、右側(cè)臥姿勢(shì)C、A或B均可Dk仰臥姿勢(shì)70患有神經(jīng)衰弱且精神萎靡者應(yīng)選擇A、太極拳B、健美操C、徒手操Dk按摩71在自由泳的手臂技術(shù)中，（）A、入水B、劃水C、推水

15、Dk抱水72肌肉微細(xì)損傷或少量肌纖維斷裂時(shí)A、理療B、藥物注射C、冷敷、加壓包扎Dk按摩2次劃臂和1次呼吸的配合動(dòng)作（1分）（）、皮膚黏膜干燥、干眼病和生長(zhǎng)發(fā)育不良等。（1分）（）項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。（1分）是劃水全程中發(fā)揮力量最大、推進(jìn)效果最好的階段（1分）（1分）（1分）73定向運(yùn)動(dòng)中的點(diǎn)標(biāo)旗是有（）和白色組成的。（1分）A、藍(lán)色B、紅色C、綠色Dk紫色74蝶泳配合方式是（）。（1分）A、 2:1:1B、 3:1:1C、2:2:1D>3:2:175臺(tái)階測(cè)試也可以間接推斷機(jī)體的（）（1分）A、協(xié)調(diào)性B、爆發(fā)力C、耐力DK負(fù)荷76競(jìng)技游泳比賽中爬泳共分（）比賽單項(xiàng)。（1分）A、4個(gè)B、8個(gè)C、

16、7個(gè)Dk6個(gè)77現(xiàn)代第一屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)于（）年舉行（1分）A、1890B、1892C、1894D189678（）分鐘跑測(cè)驗(yàn)不僅是國(guó)際公認(rèn)的評(píng)價(jià)最大吸氧量的有效方法，同時(shí)也是增強(qiáng)大學(xué)生有氧代謝能力的有效健身手段。（1分）A、8B、12C、15Dk2079關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后傷肢需固定（），禁止活動(dòng)。（1分）A、4872小時(shí)B、23周C、12周Dk57天80糖分為、（）雙糖（）。（1分）A、葡萄糖、淀粉B、單糖、糖原C、單糖、多糖Dk單糖、葡萄糖（共20題，總分：20）判斷題1游泳時(shí)，激起的波浪越大，人體克服波浪阻力消耗的能量就越多。（1分）正確2兩條等高線之間的距離越近，表示該區(qū)域走勢(shì)越陡。（1分）

17、正確3游泳的分類隨著游泳運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展而不斷變化，目前，游泳分為競(jìng)技游泳和表演游泳兩大類。（1分）錯(cuò)誤4肺活量指數(shù)=肺活量/身高（cm）（1分）錯(cuò)誤5蝶泳具有技術(shù)復(fù)雜、節(jié)奏變化多、游進(jìn)中阻力大、速度不均勻、能量消耗大等特點(diǎn)。（1分）錯(cuò)誤6“極點(diǎn)”出現(xiàn)的早晚及持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短，與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及準(zhǔn)備活動(dòng)有關(guān)。（1分）正確7如果心理緊張、水太涼或待在水里時(shí)間太長(zhǎng)，都可能抽筋。下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)當(dāng)充分。（1分）正確8倒退跑、倒退走、各種爬行、倒立、倒懸垂等都屬于返序運(yùn)動(dòng)。（1分）正確9正常人按體重計(jì)算脂肪含量為15獷30%（1分）正確10自我監(jiān)督是體育運(yùn)動(dòng)參與者，在體育鍛煉或訓(xùn)練過(guò)程中，對(duì)自己的健康狀況和身體功能狀況進(jìn)行觀察的一種方法。（1分）正確11判斷溺水者是否有脈搏，最佳途徑就是觸摸溺水者的頸動(dòng)脈。（1分）正確12短期內(nèi)體重持續(xù)下降說(shuō)明減肥效果明顯。（1分）錯(cuò)誤13冷水擦身的時(shí)間一般不超過(guò)10分鐘。（1分）錯(cuò)誤14柔韌性的提高隨年齡增加難度減少并存在“自然減退”現(xiàn)象。（1分）錯(cuò)誤15在提高肌肉耐力的練習(xí)中，負(fù)荷常用最大負(fù)荷。（1分）錯(cuò)誤16（1分）握力測(cè)試時(shí)，保持手臂自然下垂姿勢(shì)，手心向外，不能觸及衣服和身體。錯(cuò)誤17人體發(fā)胖首先就從腰腹部開(kāi)始，腰腹部的皮下脂肪很容易積留起來(lái)，體型發(fā)生變化最早而又最明顯的部位就是腰腹部。