1、政治課教學中需要心理健康教育濉溪縣劉橋中心校 李德民進入21世紀，中國人在解決了溫飽問題根底上，正日益與國際水平拉近距離。生活在21世紀的青少年，過著幸福的生活，有著健康的身體，但他們是完全健康的青少年了嗎?還不是。因為隨著時代的開展，人的健康概念正在發(fā)生變化，特別是心理健康已成為提高民族素質的關鍵。心理健康教育在中學教學中十分重要。心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。心理健康教育是“新健康教育的一個重要組成局部，它是以培養(yǎng)身心健康的公民為目的，通過運用健康管理的方法，以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相配合，以老師和學生兩個主體

2、，提供科學、健康、專業(yè)的指導。有些學校設有專門的健康指導室心理咨詢室，配備專業(yè)的心理咨詢師長期駐校，以開設心理課程和開展課外活動等方法引導學生的健康心理開展。同時，開設“親情聊天室，為親情的連接翻開通道，為學生們的健康成長鋪就一條暢途。我認為老師在教學中滲透“新健康教育是培養(yǎng)學生積極向上、樂觀陽光的心態(tài)，或者堅忍不拔、艱苦奮斗的精神，增強學生適應學校環(huán)境或社會生活能力的教育、引導或撫慰的活動。它是圍繞學生心理健康而開展的教育，是提高或改善中小學生心理素質的教育。它所要預防或解決的是中小學生生理、心理的發(fā)育和在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面所遇到的困惑或問題。心理健康教育是教育的

3、重要組成局部，良好的心理素質有助于促進學生通過積極的心理活動將德育目標轉化為道德思想和品格行為。心理健康教育是德育工作的重要內容，是做好德育工作的根底。德育重在育德，提高人的思想覺悟和道德品質；而心理健康教育重在育心，提高人的心理素質。德育在“新健康教育中有著舉足輕重的地位，是培養(yǎng)學生良好心理品質的一條重要途徑，這就是德育教育與心理健康教育的和諧統(tǒng)一。健康的心理素質是優(yōu)秀道德品質形成的沃土，、而良好的道德品質又會促進學生心理素質的提高，二者和諧統(tǒng)一就能促進學生的全面開展。學生良好的心理品質的培養(yǎng)有賴于各門學科教學的共同協(xié)作。因為各學科教學在不同層次上都會涉及心理教育問題，只要對學科內容加以梳理

4、，就能挖掘出教材中蘊含的心理健康教育內容。如;語文教學中通過文學內容，可以開發(fā)訓練學生的思維和想象能力等；數(shù)學教學既可以訓練學生良好的思維品質，也可以鍛煉克服困難的意志等。但是，思想政治課擔負著德、智教育的雙重任務，是對學生進行德育教育的主陣地，因為我認為在思想政治課教學中滲透心理健康教育是很好的途徑。思想政治課教學中心理健康教育的運用是指在常規(guī)的教育教學活動中，讓學生掌握知識、技能、形成良好學習習慣的同時，注重引入心理健康教育的理論、方法和技術，幫助學生提高教育、教學活動中各種認知技能、情感和人格特質。思想政治課教學中如何運用心理健康教育?例如：在上政治課時我發(fā)現(xiàn)提問學生時一局部學生由于沒有

5、自信心，很少舉手發(fā)言。其實大家都知道“自信心是走向成功的基石，自信心在人生通往成功的道路上起著舉足輕重的作用。而與自信心相對的是自卑感，它是自我意識中的一種消極因素，如果處理不當，就會影響學生的學習、影響學生自主學習的主動性、積極性、損壞學生的心理健康。所以，要幫助學生克服自卑感，培養(yǎng)與樹立自信心。我運用一種訓練自信的方法，就是要求全班同學上課時按座位逐個來答復以下問題，這樣每個同學都有要認真準備所要答復的問題，讓學生在同伴中練習自信的方法。訓練時對成績差的學生可以出一些較容易的題，做好鋪墊，以增加成功的時機。在訓練過程中老師要注意創(chuàng)造條件讓學生獲得成功，這樣可以提高學生的自信心。當學生通過努

6、力獲得成功時，學生才會相信努力在學習中的重要作用，這個過程也是煉成動機訓練的過程。另外，我在教學中還注意運用如何進行人際交往、如何應對生活中的挫折、如何調整情緒等等，通過教育一步步地培養(yǎng)、提高學生的心理素質。在現(xiàn)實生活中，我發(fā)現(xiàn)：學生當自己的愿望一挫再挫時，緊張情緒逐漸積累，就會產生憤怒情緒，如果這種情緒得不到及時糾正，學生就會表現(xiàn)出孤獨、苦悶、冷漠，無所追求。在這種情況下，學生就很容易出現(xiàn)抵觸情緒，意志消沉，甚至走向極端。因而要教育學生學會做情緒的主人，及時去調整自己的情緒，從而消除心理障礙。為此，在上“做情緒的主人這一課我結合書本上的知識，采用以下方法來幫助沒有自信、有自卑感、有孤獨感等不

7、良心理的學生來培養(yǎng)良好的心理品質。第一：運用運動法，讓孩子進行運動。如：打球、旅游等運動來轉移他們的心理問題，緩解他們的心理壓力，這樣，當他們的身體得到充分放松時，消極情緒也會隨著消失。第二：運用傾訴法，建議有心理問題的學生向老師、父母、同學傾訴，或者在日記里傾訴，或寫一份書信來傾訴心里的問題，最后讓學生整理好心情、梳理好思緒，在找出自己心理問題形成的原因，從而找到解決問題的方法。就是教育學生學會做情緒的主人，及時調整自己的心態(tài)，正確對待周圍的人和事，這是克服心理障礙的有效途徑?？傊?，心理健康教育在思想政治課教學中的運用是教育教學活動的需要。中小學心理健康教育工作重在實效，貴在長效。我堅信：只要站在時代高度，堅持以人為本，政治課教學就會對學生心理健康教育有很大的幫助。只要我們認真學習，勇于探索，充分重視中小學心理健康教育工作，全面提高自己的教育教學水平，把中小學生心理健康教育作為貫徹以人為本，科