1、心理健康主題班會(huì)-陽(yáng)光心理健康人生（小學(xué)生）樣式“陽(yáng)光心理 健康人生”小學(xué)生心理健康主題班會(huì)匯報(bào)人：XXX 時(shí)間：XXXX生命、健康和陽(yáng)光從來(lái)就是聯(lián)系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。陽(yáng)光是生命的營(yíng)養(yǎng)，沒有了陽(yáng)光就沒有了光明和希望。我們的心靈同樣需要陽(yáng)光的沐浴。只有擁有陽(yáng)光心態(tài)，呵護(hù)愉悅的身心，才能成就幸福的人生。01 01 什么是心理健康什么是心理健康02 小學(xué)生心理問題03 03 保持陽(yáng)光心態(tài)保持陽(yáng)光心態(tài) 物理公式 5.動(dòng)量守恒定律p前總=p后總或p=p也可以是m1v1+m2v2=m1v1+m2v2 6.彈性碰撞p=0;Ek=

2、0即系統(tǒng)的動(dòng)量和動(dòng)能均守恒請(qǐng)刪除本頁(yè) 7.非彈性碰撞p=0;0EKEKm AEK損失的動(dòng)能，EKm損失的最大動(dòng)能8.完全非彈性碰撞p=0;EK=EKm 碰后連在一起成一整體 9.物體m1以v1初速度與靜止的物體m2發(fā)生彈性正碰v1=(m1-m2)v1/(m1+m2) v2=2m1v1/(m1+m2)10.由9得的推論-等質(zhì)量彈性正碰時(shí)二者交換速度（動(dòng)能守恒、動(dòng)量守恒）01 01 什么是心理健康什么是心理健康？n我們每個(gè)人都有一顆與眾不同的心，它會(huì)隨著我們成長(zhǎng)而成長(zhǎng)，怎樣讓我們的心更陽(yáng)光健康的成長(zhǎng)，這就是我們今天要認(rèn)識(shí)的一個(gè)有趣知識(shí)。n健康不僅是指身體沒有疾病，還要具備良好的心理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)良

3、好和有道德,每個(gè)人的心就像一棵大樹一樣，需要陽(yáng)光空氣才能茁壯成長(zhǎng)。 物理公式 11.子彈m水平速度vo射入靜止置于水平光滑地面的長(zhǎng)木塊M，并嵌入其中一起運(yùn)動(dòng)時(shí)的機(jī)械能損失損=mvo2/2-（M+m）vt2/2=fs相對(duì) vt共同速度，f阻力，S相對(duì)子彈相對(duì)長(zhǎng)木塊的位移請(qǐng)刪除本頁(yè)（1）正碰又叫對(duì)心碰撞，速度方向在它們中心的連線上;（2）以上表達(dá)式除動(dòng)能外均為矢量運(yùn)算，在一維情況下可取正方向化為代數(shù)運(yùn)算; 自信自信樂觀樂觀勇敢勇敢善良善良堅(jiān)強(qiáng)堅(jiān)強(qiáng)樂于助人樂于助人獨(dú)立獨(dú)立心靈健康的大樹心靈健康的大樹 孤獨(dú)孤獨(dú)自閉自閉叛逆叛逆攀比攀比撒謊撒謊不自信不自信暴躁暴躁02 小學(xué)生心理問題同學(xué)們的困惑同學(xué)們的

4、困惑n在學(xué)習(xí)生活中會(huì)不會(huì)出現(xiàn)了以下一些情況，同學(xué)們可以對(duì)比一下，看自己是不是也有類似的煩惱。 物理公式 （3）系統(tǒng)動(dòng)量守恒的條件合外力為零或系統(tǒng)不受外力，則系統(tǒng)動(dòng)量守恒（碰撞問題、爆炸問題、反沖問題等）; （4）碰撞過程（時(shí)間極短，發(fā)生碰撞的物體構(gòu)成的系統(tǒng)）視為動(dòng)量守恒，原子核衰變時(shí)動(dòng)量守恒;請(qǐng)刪除本頁(yè) （5）爆炸過程視為動(dòng)量守恒，這時(shí)化學(xué)能轉(zhuǎn)化為動(dòng)能，動(dòng)能增加;（6）其它相關(guān)內(nèi)容反沖運(yùn)動(dòng)、火箭、航天技術(shù)的發(fā)展和宇宙航行小學(xué)生心理問題表現(xiàn)小學(xué)生心理問題表現(xiàn)1 1自責(zé)傾向 n 自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。 小學(xué)生心理問題表現(xiàn)小學(xué)生心理問題表現(xiàn)2

5、 2叛逆n 由于同學(xué)們正處于成長(zhǎng)過渡期，獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫家長(zhǎng)和老師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。逆反心理，容易偏激，由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)展和加深，逐漸長(zhǎng)大的學(xué)生開始用批判的眼光來(lái)看待周圍的事物。對(duì)教師的簡(jiǎn)單說教，喜歡從反面思考，喜歡索隱獵奇，容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向，因而產(chǎn)生逆反心理。 攀比n 爸爸媽媽常常拿孩子的成績(jī)與別的小朋友比較，于是，很多同學(xué)開始會(huì)過分在意別人的看法，不甘心輸給別人。于是，就樣樣想跟著別人，變得浮夸，害怕落于人后。這就是一種不健康的攀比心理。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)的比較，還表現(xiàn)在物

6、質(zhì)，金錢，甚至是外貌的比較。 小學(xué)生心理問題表現(xiàn)小學(xué)生心理問題表現(xiàn)4 4孤獨(dú)n 通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。 物理公式 1.功W=Fscosa（定義式）W功（J），F(xiàn)恒力（N），s位移（m）F、s間的夾角2.重力做功Wab=mghabm物體的質(zhì)量，g=9.8m/s210m/s2，haba與b高度差（hab=ha-hb）3.電場(chǎng)力做功Wab=qUab g電量（C），Uaba與b之間電勢(shì)差（V）即Uab=a-b 請(qǐng)刪除本

7、頁(yè) 小學(xué)生心理問題表現(xiàn)小學(xué)生心理問題表現(xiàn)5 5以自我為中心n 孩子都是父母的心頭肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同學(xué)把這種感覺帶到學(xué)校。希望老師，同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn)，凡事只想著自己，不顧及他人的感受，不愿為他人做出一點(diǎn)犧牲，否則就感到委屈、受不了 。這就是所說的以自我為中心。 03 03 保持陽(yáng)光形態(tài)保持陽(yáng)光形態(tài)那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀縩 認(rèn)識(shí)自己、了解自己，接納自己、肯定自己、完善自己。n 擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。n 學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒，正確看待自己，增強(qiáng)自信，活潑開朗面對(duì)每一天。 那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀磕峭瑢W(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n 學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。n 對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。n 多做有意義的事，幫助別人，快樂自己。n 注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力。n 多看書，從書中獲取知識(shí)的力量，充實(shí)自己，讓自己更加強(qiáng)大，不欺負(fù)弱小。 物理公式 4.電功W=UIt（普適式）U電壓（V），I電流（A），t通電時(shí)間（s）5.功率 P=W/t（定義式）P功率【瓦（W）】;W時(shí)間內(nèi)所做的功（J），t做功所用時(shí)間（s） 6.汽車牽引力的功率P=Fv;P平=Fv平P瞬時(shí)功率，P平平均功率7.汽車以恒定功率啟動(dòng)、以恒定加速度啟動(dòng)、汽車最大行駛速度（vmax=P額/f）請(qǐng)刪除本頁(yè)