1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與咨詢方案設(shè)計(jì)范例下面選取的是臺(tái)灣團(tuán)體動(dòng)力與團(tuán)體輔導(dǎo)中 “ 生涯探索 ”“ 自我超越 ” 與 “ 兩性成長(zhǎng) ” 三個(gè)團(tuán)體的計(jì)劃書， 以說(shuō)明連續(xù)多次團(tuán)體輔導(dǎo)或咨詢的方案的設(shè)計(jì)內(nèi)容、 要領(lǐng)及活動(dòng)進(jìn)行方式。因?yàn)槭窃敿?xì)的團(tuán)體計(jì)劃書，其中也有很多團(tuán)體活動(dòng)及做法供老師們參考。閱讀以下資料， 還希望老師們學(xué)習(xí)到： 團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者在團(tuán)體方案設(shè)計(jì)時(shí)， 在盡可能多搜集參考資料的同時(shí)，還需要考慮的因素有：領(lǐng)導(dǎo)者自己的專業(yè)背景、所要舉辦的團(tuán)體的性質(zhì)、團(tuán)體成員的特性等因素。推薦以下資料， 只是希望為初學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的老師們工作參考及學(xué)習(xí)模仿。 但是， 因?yàn)槭桥_(tái)灣老師的著作，所以，請(qǐng)關(guān)注有些詞匯國(guó)語(yǔ)表述與普通話的表述

2、方式的區(qū)別。一、 “生涯探索團(tuán)體" 計(jì)劃書（ 一） 團(tuán)體名稱：生涯探索團(tuán)體（ 二）領(lǐng)導(dǎo)者：（ 三）督導(dǎo)者：（ 四 ） 團(tuán)體性質(zhì)：封閉性、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體（ 五）成員對(duì)象：在校大學(xué)高年級(jí)學(xué)生（ 六）人 數(shù)：1216人（ 七）篩選方式： 自愿報(bào)名， 面談?wù)f明團(tuán)體目的與參加動(dòng)機(jī)后決定， 如果人數(shù)太多， 再以 抽簽篩選。（ 8） 團(tuán)體時(shí)間： 月 日起，每周 （18:00 20:00）（ 9） 團(tuán)體次數(shù)：八次，每次2 小時(shí)（十）團(tuán)體地點(diǎn)：學(xué)院學(xué)生輔導(dǎo)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室（十一 ） 團(tuán)體理念：在科技革命、 社會(huì)變遷迅速的現(xiàn)在， 學(xué)校教育除了提供學(xué)生學(xué)習(xí)必備的謀生技能和專業(yè)知識(shí)外，更重要的是輔導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)“ 生

3、涯 ” 發(fā)展的理念。生涯發(fā)展論的代表人物舒伯 （Super） ，以差異心理與現(xiàn)象學(xué)的觀點(diǎn)解釋人的職業(yè)選擇過(guò)程， 并將發(fā)展心理學(xué)與自我概念聯(lián)結(jié)。 舒伯認(rèn)為按照年齡， 可將每個(gè)人人生階段與職業(yè)發(fā)展分期，每個(gè)階段各有每一階段的發(fā)展任務(wù)。具體為五個(gè)階段：成長(zhǎng)、探索、建立、維持、衰退，每個(gè)階段又各有次階段發(fā)展內(nèi)容。生涯發(fā)展理論加入 “ 時(shí)間 ” 的維度， 通過(guò)時(shí)間的透視， 將過(guò)去、 現(xiàn)在、 未來(lái)都考慮在內(nèi)，并將生命角色觀念融入其中， 真正擴(kuò)展個(gè)體生涯輔導(dǎo)的空間。 讓學(xué)生明了自己在每一階段中可能遭遇的困難及如何達(dá)成發(fā)展任務(wù)， 并且在困境挫折時(shí)， 能夠明確處理自己的情緒和找到解決問(wèn)題的方法，進(jìn)而在團(tuán)體生活中

4、，有能力澄清自己的價(jià)值觀，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和限制，并能結(jié)合周圍各種人力和物力資源， 發(fā)揮個(gè)人潛能， 規(guī)劃個(gè)人近程和遠(yuǎn)程的人生藍(lán)圖， 以實(shí) 現(xiàn)自我理想，經(jīng)營(yíng)美好的人生。（ 十二 ） 團(tuán)體目標(biāo)：1 協(xié)助成員整理過(guò)去經(jīng)驗(yàn)，了解自我的學(xué)習(xí)能力、興趣、性向和價(jià)值觀，能知己知彼表現(xiàn)出有效的抉擇與行動(dòng)。2 使成員能夠?qū)W習(xí)如何調(diào)適自己，有效運(yùn)用時(shí)間，確立自己的生活方式，并計(jì)劃未來(lái)的生活。團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：相見(jiàn)歡活動(dòng)時(shí)間：約 120 分鐘單元目標(biāo)： 1 團(tuán)體形成。2 成員相互認(rèn)識(shí)，建立互動(dòng)關(guān)系。.澄清團(tuán)體目標(biāo)及成員參加動(dòng)機(jī)。4.建立團(tuán)體規(guī)范。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身（相見(jiàn)歡

5、）1 .成員在歡樂(lè)的音樂(lè)聲中，通過(guò)互相米訪， 在限時(shí)情境卜，以最快速度與其他成員熱 情照面后，采訪對(duì)方詳細(xì)資料 （姓名、班另1、血型、星座、個(gè)性）。2 .等音樂(lè)結(jié)束后，每位成氏一將米訪結(jié)果 公布，并揭曉“最佳采訪獎(jiǎng)”頒發(fā)給優(yōu)勝者。15'錄首,機(jī) 音樂(lè)帶二、團(tuán)體形 成（ 生涯花 朵、朵 朵開）1 .發(fā)給成員事先剪好的五瓣花朵一張。2 .請(qǐng)成員在每瓣花朵空白處，填寫個(gè)人生涯 花朵問(wèn)題的答案。（1）我是誰(shuí)（2）假如，我將非常滿足。（3）我希望別人說(shuō)我是個(gè)什么樣的人（4）我加入團(tuán)體的希望是。（5）我希望我們的團(tuán)體是。50'生涯花朵 的紙片 彩色筆三、認(rèn)識(shí)團(tuán) 體（相知、 相惜）1 .通過(guò)

6、上述生涯花朵 綻放，成員彼此熟 識(shí)及了解他人對(duì)團(tuán)體的期望和參加動(dòng)機(jī)。2 .領(lǐng)導(dǎo)者也藉此說(shuō)明團(tuán)體的功能和團(tuán)體的內(nèi) 容、目標(biāo)，以澄清成員對(duì)團(tuán)體的期待，并 建立團(tuán)體規(guī)范。35'音樂(lè)帶 錄首機(jī)四、總結(jié)（分享與 反饋）1 .分享：從活動(dòng)中，對(duì)自我及團(tuán)體的感受如何2 .愛(ài)的歡呼：集結(jié)團(tuán)體一份愛(ài)的口號(hào)，于每次 團(tuán)體后吶喊作結(jié)束。3 .發(fā)給“生涯深索團(tuán)體心得分享手冊(cè)”，以記 錄團(tuán)體進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容、個(gè)人心得與收獲。20'“生涯探 索團(tuán)體心 得分享手 冊(cè)”PS.家庭作業(yè)：“家族職業(yè)樹”（如附件一），請(qǐng)成員事先回家調(diào)查填寫，于第二次單元活動(dòng)中使用。第二單元：追本溯源活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1

7、 .增進(jìn)成員彼此熟悉度。2.促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)、增加自我了解。3.落實(shí)生涯觀念，協(xié)助成員能對(duì)“生涯”、“工作”、“職業(yè)”有充分概念,理清生活方向，以肯定自我并實(shí)現(xiàn)自我理想。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式:活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)1 .丟抱枕：使成員彼此間更熟悉，并帶動(dòng)團(tuán) 體氣氛。接到抱枕者在丟給下一位成員時(shí)， 要說(shuō)某某人丟給某某人。2 .精神歡呼：圍成一個(gè)圈，每個(gè)成員想一個(gè) 動(dòng)作及口號(hào)，讓大豕一起為臼己歡呼，依 次不斷，以帶動(dòng)團(tuán)體氣氛。15，抱枕二、引起動(dòng) 機(jī)（ 葡萄成 熟時(shí)）1 .成長(zhǎng)過(guò)程是青澀的，唯有透過(guò)自我了解才 能接納自我。2 .為使成員了解自己特質(zhì)，更加自我認(rèn)識(shí)， 透過(guò)他人的反饋

8、而肯定自己。請(qǐng)成員選出 自己喜愛(ài)的色筆，寫出多項(xiàng)代表自己特質(zhì)， 再選出五項(xiàng)最具代表性的特質(zhì)，并說(shuō)出自 己最喜歡哪一項(xiàng)特質(zhì)。25'彩色筆圓形空白 紙（直徑約5cm）三、家族職 業(yè)樹通過(guò)家族職業(yè)樹的探索，認(rèn)清自己對(duì)職業(yè)、生 涯的期望及對(duì)未來(lái)發(fā)展的憧憬。分享與討論1 .請(qǐng)成員介紹自己家族職業(yè)樹的特色。2 .請(qǐng)成員分享，對(duì)自己的家有何想法。3 .請(qǐng)成員談個(gè)人的家庭對(duì)自我生涯期望、職 業(yè)的選擇有什么影響4 .對(duì)自己未來(lái)理想的執(zhí)著有何期待60'家庭職業(yè) 樹（如附件四、總結(jié)1 .討論、分享對(duì)此活動(dòng)的感覺(jué)及其意義，對(duì) 自我認(rèn)識(shí)的重要性。2 .心手相連：請(qǐng)成員小指勾別人大姆指，互 相圍成一圈，分

9、享活動(dòng)后感受及對(duì)未來(lái)導(dǎo) 向的看法并互相留言。20'輕音樂(lè)帶 錄首機(jī)第三單元：人生有夢(mèng)一一潛能激發(fā)活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1,促進(jìn)團(tuán)體凝聚力，增加彼此信任感。2 .幫助成員自我認(rèn)識(shí)、自我肯定。3 .幫助成員規(guī)劃自己未來(lái)的目標(biāo)與藍(lán)圖。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式:活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作、暖身活 動(dòng)1 .心心相印，找伙伴：請(qǐng)成員寫出對(duì)自我體 認(rèn)的三句話，再由領(lǐng)導(dǎo)者念出，讓伙伴猜 出誰(shuí)是主角。2 .放松練習(xí)：播放輕音樂(lè)，由領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成 員學(xué)習(xí)放松技巧、舒展身心。10'10'輕音樂(lè)帶 錄首機(jī)二、潛能激 發(fā)1 .信任跌倒大震撼，體會(huì)人有無(wú)限的潛能， 經(jīng)由認(rèn)識(shí)自我與環(huán)境而產(chǎn)生

10、自信，克服萬(wàn) 難。兩人前舟-組，后者站好位置，當(dāng)領(lǐng) 導(dǎo)者喊“倒”時(shí)，前者成員身體挺身向后 倒，直直的倒下，成員前者倒一時(shí)，后 者要很平穩(wěn)接住。(也可轉(zhuǎn)換站的相當(dāng)高的 地方倒下，但要注意成員安全 )。2 .自我肯定訓(xùn)練：(1)兩人一組互相注視對(duì)方的眼睛50秒，很肯定的看著對(duì)方。(2)接續(xù)(1)步驟，并很肯定作 2分鐘的 自我介紹。(3)很肯定說(shuō)出三句話：我對(duì)“什么”有把 握(如興趣：回回)。(4)肯定的給對(duì)方好評(píng)價(jià)(贊美)，對(duì)方也 肯定的接受。40 '音樂(lè)帶 抱枕 錄首機(jī)三、生活設(shè) 計(jì)師1 .發(fā)給成員空白紙，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)明，請(qǐng)成員 想像未來(lái)生活模式，如上班情境、性質(zhì)或 選擇自己理想、執(zhí)著追

11、求的是什么，將之 畫出。2 .回完后，再將所后畫放置團(tuán)體中央排列， 由成員選擇對(duì)其他成員畫中有興趣的圖 案，分享。10'30'彩色筆B4空白紙四、總結(jié)1 .反饋與分享：青年的四大夢(mèng)想(1)人生價(jià)值觀(2)良師益友(3)終身職業(yè)(4)愛(ài)的追求2 .分享：自己對(duì)未來(lái)目標(biāo)與理想的建構(gòu)，與 他人有何差異20'錄首機(jī)第四單元：人生大觀園一一價(jià)值觀澄清活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1.促進(jìn)成員熟悉度，并開放彼此經(jīng)驗(yàn)。4 .理清成員自我了解的程度。5 .人生價(jià)值觀的澄清。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式:預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式:活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)1 .突圍闖關(guān)：（l）

12、突圍：由一位成員站在團(tuán)體中央，其他 成員于臂互相勾住，形成包圍。受包圍 者可任意用鉆、跳、推、拉等方式力求 掙脫突圍。注意安全。（2）闖關(guān)：全體成員面向四周站立，互相以 手臂緊緊勾住，請(qǐng)一位或二位成員站在 圈外，設(shè)法竭力闖入成員圈內(nèi)。為免于 受騙，關(guān)卡成員可不理睬闖關(guān)者的甜言 蜜語(yǔ)。注意安全。2 .討論：（1）活動(dòng)進(jìn)行中，分享成員的心情是什么（2）突圍闖關(guān)令成員感受相似的生活經(jīng)驗(yàn)為 何（3）成員在竭力爭(zhēng)勝或被拒團(tuán)體外，有何感 受。10'10'10'音樂(lè)帶 錄首機(jī)二、生涯年 歷（如附 件二）目的：提醒成員在自己的生涯當(dāng)中走了多長(zhǎng)和 還有多長(zhǎng)的口子可以做什么又做了些什 么還

13、用什么要做1.請(qǐng)成員先畫出理想生命年限。25 'A4紙張 彩色筆 生涯年歷 （如附件二）2 .再畫出今年的歲數(shù)，回答到今天前做了什 么3 .請(qǐng)成員深呼吸后，然舟-筆畫去過(guò)往的歲 月。4 .剩下的生涯時(shí)間請(qǐng)成員好好規(guī)劃，并寫卜 來(lái)。三、價(jià)值大 拍賣目的：使成員了解自己所重視的人生價(jià)值，并珍惜與努力去追求，實(shí)現(xiàn)自我的人生。1 .以喊價(jià)拍賣方式進(jìn)行。2 .每位成員皆有葉萬(wàn)元的財(cái)產(chǎn)。3 .須在一十項(xiàng)價(jià)值清單中，購(gòu)買自己喜愛(ài)的人生價(jià)值。4 .開始由領(lǐng)導(dǎo)者以競(jìng)標(biāo)、喊價(jià)方式，由價(jià)高 者（喊價(jià)二聲）成交。45'價(jià)值大拍 賣清 （如附件 全開海報(bào) 紙假鈔（以 百元、千 元、萬(wàn)元 鈔為主）四、總結(jié)

14、（心情 驛站）分享今天的心得與收獲20 '音樂(lè)帶 錄首機(jī)PS.家庭作業(yè)：職業(yè)訪查名單訪談內(nèi)容?！案餍懈鳂I(yè)”、“工作世界查訪單”等資料（如附件四、五）發(fā)予成員進(jìn)行訪查，第五次 單元活動(dòng)使用。第五單元：我的未來(lái)不是夢(mèng)一一職業(yè)探訪活動(dòng)時(shí)間：約 120分鐘單元目標(biāo)：1.促進(jìn)成員彼此問(wèn)的默契共識(shí)。2 .檢視自我生活抉擇的方法與態(tài)度。3 .促進(jìn)成員生涯多元化發(fā)展。4 .幫助成員有尋求外在資源的機(jī)會(huì)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式:活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)比手劃腳：領(lǐng)導(dǎo)者先制作職業(yè)角色名稱。再由 成員抽選職業(yè)簽，并加以表演 （不出聲說(shuō)明）， 通過(guò)腳體語(yǔ)言，讓其他成員猜是何種職業(yè)。20 &#

15、39;二、天涯歷 險(xiǎn)1.事先職業(yè)訪查，訪查后開始報(bào)告（1）為什么會(huì)采訪此職業(yè)（2）此職業(yè)相關(guān)查訪內(nèi)容為何（3）采訪的心情是什么80 '工作世紀(jì) 查訪單 （如附件 四）各行 各業(yè)（如 附件五）三、總結(jié)1 .請(qǐng)成員分享若重新經(jīng)歷米訪，將如何應(yīng)對(duì)2 .鼓勵(lì)成員為自己學(xué)習(xí)領(lǐng)域更進(jìn)一步拓展。3 .請(qǐng)成員為自己打氣（深呼吸），大聲喊出送 自己一句勉勵(lì)的話，以增加自我勇氣與自 信。20 '錄首機(jī) 履歷表PS.家庭作業(yè)：填寫假設(shè)想應(yīng)征工作的“履歷表”，于下次活動(dòng)中進(jìn)行。第六單元：筑夢(mèng)踏實(shí)一一角色扮演活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1.協(xié)助成員面對(duì)謀職的預(yù)設(shè)情境與角色，從面試中感受不同的經(jīng)驗(yàn)，以

16、做好就 業(yè)前的準(zhǔn)備。2.協(xié)助成員自我探索、自我開放。 預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：日動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 功（贊美 花絮）成員互相贊美面試的打扮，同時(shí)感受被欣賞和 肯定的自信。15'、展現(xiàn)自（面試 篇）1 .請(qǐng)成員事先穿著正式應(yīng)征工作的衣服并加以 整理（男成員須打領(lǐng)帶，女成員以套裝或裙 子），光鮮整潔。2 .收齊履歷表，交給領(lǐng)導(dǎo)者。3 .將成員分二組，一半帶人事先布置好的情 境，委請(qǐng)當(dāng)主試者，一邊說(shuō)明，一邊給在外 等候者的衣著、言談反應(yīng)、應(yīng)試精神、態(tài)度 等評(píng)分。4 .待輪番上陣評(píng)比結(jié)束， 再更換主試及應(yīng)征者 的角色。5 .同上述（3）步驟，詢問(wèn)應(yīng)征者，再評(píng)分。6 .領(lǐng)導(dǎo)者于

17、成員應(yīng)征結(jié)束后馬上計(jì)分，評(píng)出各應(yīng)試成員總分。7 .宣布當(dāng)選最高分者，榮膺公司內(nèi)職位，應(yīng)征 成功者，予以講評(píng)與表?yè)P(yáng)。8 .最后，領(lǐng)導(dǎo)者再說(shuō)明應(yīng)征時(shí)應(yīng)有的應(yīng)對(duì)進(jìn)退 及坐立走等商業(yè)禮儀，讓成員互相學(xué)習(xí)與注息。85'1 .履歷表2 .公義夾3 .筆4 .評(píng)分表三、總結(jié)1 .分享今天活動(dòng)的感覺(jué)。2 .用一句話互相傳承自己此時(shí)此刻的心情或?qū)?其他成員反饋。20'錄首機(jī)第七單元：追本溯源一一生涯座談活動(dòng)時(shí)間：約1 30分鐘單元目標(biāo)：（1）通過(guò)與校友座談，提供成員信息，以面對(duì)未來(lái)生涯發(fā)展的挑戰(zhàn)，健全其心理準(zhǔn)備。（2） 分享經(jīng)驗(yàn)，并找出生涯選擇的疑惑，增加自信心以面對(duì)未來(lái)的難關(guān)。 預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或

18、進(jìn)行方式：口動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作、暖身活 動(dòng)對(duì)對(duì)碰1 .目的：使團(tuán)體成員進(jìn)入狀況，增進(jìn)團(tuán)體氣氛 及成員的向心力。2 .內(nèi)容：先與每位成員手掌碰手掌，并向觸碰 的對(duì)方說(shuō)一句自己今天的心情。接著，再碰 臉，并擁抱對(duì)方。15':、生涯成 長(zhǎng)你、 我、他（校友 座談 會(huì)）目的：使成員了解畢業(yè)從事各行各業(yè)心路歷程 的甘苦，作為未來(lái)的參考。內(nèi)容：1 .領(lǐng)導(dǎo)者事前針對(duì)幾次活動(dòng)后成員的心得反 饋，了解成員將來(lái)的相關(guān)職業(yè)或升學(xué)選擇， 于此次活動(dòng)前聯(lián)絡(luò)相關(guān)領(lǐng)域的畢業(yè)校友4-5位，至團(tuán)體中經(jīng)驗(yàn)交流。2 .由領(lǐng)導(dǎo)后事兀致詞隊(duì)迎。3 .再由校友自我介紹，分享自己當(dāng)時(shí)的生涯選 擇和心路歷程。4 .由成員相繼

19、發(fā)問(wèn)、討論。85 '總結(jié)分享與感謝1 .感謝畢業(yè)校友撥空回校，為學(xué)弟妹們作經(jīng)驗(yàn) 的分享。2 .分享每位成員今天活動(dòng)中最大收獲，或理清 自己畢業(yè)后將以何種心態(tài)整裝待發(fā)30 '錄首機(jī)第八單元：我的未來(lái)不是夢(mèng)活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1.理清自我抉擇的盲點(diǎn)。2.重新評(píng)估未來(lái)生涯選擇方向，并確切付諸實(shí)行。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)心電感應(yīng)1 .日的：測(cè)量團(tuán)體的默契，了解團(tuán)體溝通、共 識(shí)的重要性。2 .內(nèi)容：（1）將成員分成兩組縱列。（2） 讓成員彼此互相按摩，消除些微的疲倦（3） 領(lǐng)導(dǎo)者可和協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者分給各排尾一組 號(hào)碼，成員可通過(guò)之前各組

20、默契，認(rèn)可 按摩部分（如頭是l ,肩膀是2至小腿 是10）互相傳碼代號(hào)，以達(dá)成共識(shí)。（4） 由排頭公布得知的號(hào)碼。（可連續(xù)進(jìn)行兩次）15'錄首機(jī)二、回顧與 展望(我的 木米小 是夢(mèng))1 .分發(fā)事先剪好的圓形卡紙，成員每人三張。2 .請(qǐng)成員寫出：(1)對(duì)自我與環(huán)境重新評(píng)估后的認(rèn)識(shí)。(2)寫出未來(lái)是升學(xué)還是就業(yè)的目標(biāo)。(3)要如何米取有效步驟。3 .將其寫好的名田卡貼在全開海報(bào)、狀如大鳥展 翅飛翔在藍(lán)大白云中的圖上，祝福成員鵬程 萬(wàn)里、展翅局H。60 '飛鳥大海 報(bào)造型圖形卡紙一、結(jié)束團(tuán) 體祝福 與道別1 .在團(tuán)體之后，每人手持蠟燭分享如何勇敢地 追尋自己的夢(mèng)想。2 .請(qǐng)成員走入貼

21、在地板上的飛鳥圖中,并 按殳大家分學(xué)和祝福。3 .其他成員站在飛鳥外，等待接受鼓勵(lì)與祝福。4 .在分學(xué)與祝福聲中，為團(tuán)體劃卜美麗的句點(diǎn)。45 '蠟燭 火柴錄首機(jī)附件一：第二次單元活動(dòng)家族職業(yè)樹家族職業(yè)樹附件二：第四次單元活動(dòng)生涯年歷過(guò)去成就或經(jīng)未來(lái)重要110 2030 40 506070 80 90 100歲附件三：第四次單元活動(dòng) 價(jià)格大拍賣清單項(xiàng)目預(yù)算價(jià)格購(gòu)得價(jià)格最高價(jià)格1.有一個(gè)幸福美滿的豕庭2.賺大錢3.長(zhǎng)壽而尢大病痛4.繼續(xù)進(jìn)修5.有一些知己的朋友5.找一適合自己又可發(fā)揮專長(zhǎng)的職業(yè)7.有一棟舒適又漂亮的房子3.考取公家機(jī)構(gòu)之職位9.有充裕的金錢與休閑10.談一次最完美的戀愛(ài)1.

22、和喜歡的人長(zhǎng)久相處永不分離12.擔(dān)任公司的主管13.到處旅游、吸收新知14.成立修音機(jī)構(gòu)、救助他人15.享受結(jié)交朋友的樂(lè)趣16.工作富挑戰(zhàn)性而不單調(diào)17.成為有名的人18.隨心所欲的布置自己的環(huán)境19.無(wú)拘無(wú)束的生活20.擔(dān)任社會(huì)聲望高的職位附件四：第五次單元活動(dòng)工作世界查訪單(1) 職業(yè)名稱。(2) 它和文字、數(shù)字、人際或事物，哪一個(gè)關(guān)系較密切主要的丁作內(nèi)容是(4) 主要工作場(chǎng)所是在室內(nèi)，還是戶外(5) 計(jì)薪方式通常足固定薪資，還是按件計(jì)酬(6) 工作時(shí)間是固定，還是自行調(diào)配(7) 從業(yè)者所需要的教育訓(xùn)練是(8) 從業(yè)者所需具備的特殊能力和個(gè)人特質(zhì)是(9) 從業(yè)者是否需要執(zhí)照(10) 從業(yè)者

23、的升遷發(fā)展機(jī)會(huì)如何(11) 從業(yè)者的就業(yè)市場(chǎng)如何(12) 從業(yè)者可能的壓力來(lái)源是。附注1 .采訪后于下次團(tuán)體中限時(shí)5分鐘作報(bào)告2 .可用現(xiàn)場(chǎng)訪談錄音呈現(xiàn)。附件五：第五次單元活動(dòng)各行各業(yè)1.機(jī)械工程師13.進(jìn)口商25.遺傳學(xué)家37. 土木工程師2.戲劇演員14.專業(yè)護(hù)士26.社會(huì)學(xué)家38.飛行員3.獸醫(yī)1 5 .編輯27.導(dǎo)游39.生理學(xué)家4.生理學(xué)家16.系統(tǒng)分析員28.歷史學(xué)家40.外交人員5.新聞?dòng)浾?7.社會(huì)服務(wù)部主任29.音樂(lè)家41.警官、偵探6 .服裝設(shè)計(jì)師18.運(yùn)動(dòng)選手30.外語(yǔ)翻譯員42.廣告設(shè)計(jì)師7.地理學(xué)家19.藥劑師31.職業(yè)輔導(dǎo)員43.化學(xué)工程師8.園藝學(xué)家20.動(dòng)、植物

24、學(xué)家32.冶金工程師44.法院觀護(hù)人9.會(huì)計(jì)師21.汽車機(jī)械師33.統(tǒng)計(jì)學(xué)家45.電機(jī)工程師10.氣象學(xué)家22.珠而34.財(cái)務(wù)分析員46.化學(xué)家11.航空工程師23.航空導(dǎo)航員35.精神科醫(yī)生47.作家12.牙醫(yī)師24.海洋學(xué)家36.哲學(xué)家48.房地產(chǎn)銷售員49 電腦程式設(shè)計(jì)員65零售商81 數(shù)學(xué)家97秘書50農(nóng)藝學(xué)家66營(yíng)養(yǎng)專家82工業(yè)工程師98戲劇導(dǎo)演51采礦工程師67建筑師83銀行家99室內(nèi)裝潢家52中小學(xué)老師68攝影師84家政學(xué)家l00 外科醫(yī)生53美容師69人類學(xué)家85內(nèi)科醫(yī)生101航空服務(wù)員54外貿(mào)辦事員70天文學(xué)家86人士102農(nóng)牧場(chǎng)主人55人事主管71 病理學(xué)家87貿(mào)易部經(jīng)理1

25、03計(jì)程車司機(jī)56鋼琴調(diào)音師72物理學(xué)家88細(xì)菌學(xué)家104政治家57藝術(shù)家73節(jié)目主持人89政府官員105出納員58電腦操作員74林務(wù)人員90經(jīng)濟(jì)學(xué)家106戶政人員59勞工代表75 都市計(jì)劃設(shè)計(jì)師91 經(jīng)濟(jì)學(xué)家107旅行社業(yè)務(wù)員60電視廣播員76汽車商92大專教授108股標(biāo)經(jīng)紀(jì)商61保險(xiǎn)業(yè)者77時(shí)裝模特兒93地質(zhì)學(xué)家109電子工程師62圖書管理員78花卉商94景觀設(shè)計(jì)師110海關(guān)稽察員63律師、法官79鐵路工程師95體育教練111 （其他， 請(qǐng)注明 ）64生化學(xué)家80廚師96生態(tài)學(xué)家二、 “自我超越團(tuán)體”計(jì)劃書（一） 團(tuán)體名稱：自我超越團(tuán)體（二）領(lǐng)導(dǎo)者：黎麗貞、梁榮仁（三）督導(dǎo)者：徐西森（四）

26、 團(tuán)體性質(zhì)：封閉式、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體（五）成員對(duì)象：大專生（六）人 數(shù)：812人（7） 篩選方式：采自愿報(bào)名，經(jīng)初步晤談決定。（8） 團(tuán)體時(shí)間： 月 日起，每周 （18:00 20:30 ）（9） 團(tuán)體次數(shù)：八次每次小時(shí)（十） 團(tuán)體地點(diǎn)：高雄師范大學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室（ 十一 ） 團(tuán)體理念：阿德勒 （Adler） 的個(gè)人心理學(xué)認(rèn)為人的生活方式起源于家庭星座及早期家庭經(jīng)驗(yàn)。個(gè)人生命早期由于父母的溺愛(ài)、忽視、不合理的期待、生理的孱弱以及出生序的影響，導(dǎo)致產(chǎn)生自卑感， 人為了克服自卑感， 于是尋求自我超越。 假使此目標(biāo)導(dǎo)向的行為能建基于與父母關(guān)系發(fā)展而成的社會(huì)關(guān)注， 則往往成為個(gè)人成長(zhǎng)的動(dòng)力； 若未能

27、成功的發(fā)展出歸屬感與價(jià)值感，那么對(duì)外界事物易產(chǎn)生錯(cuò)誤的解釋，進(jìn)而衍生種種偏差行為。個(gè)人心理學(xué)應(yīng)用在咨詢治療的目的在于幫助個(gè)人覺(jué)察其行為的動(dòng)機(jī)。咨詢員首先要能從當(dāng)事人的行為、思考、 信念和其家庭關(guān)系等層面，去了解當(dāng)事人的現(xiàn)象世界，并試著協(xié)助當(dāng)事人覺(jué)察其過(guò)去決定的生活方式， 對(duì)個(gè)人目標(biāo)的達(dá)成是否有幫助或有意義， 同時(shí)也鼓勵(lì)當(dāng) 事人重新做決定，并采取行動(dòng)。個(gè)人心理學(xué)共分四個(gè)階段： （1） 建立關(guān)系； （2） 心理調(diào)查； （3） 解釋； （4） 重新導(dǎo)向。（ 十二 ） 團(tuán)體目標(biāo)：1 協(xié)助成員了解家庭星座及早期家庭經(jīng)驗(yàn)對(duì)目前行為與自卑感的影響。2 協(xié)助成員化阻力為助力，從接受自我，進(jìn)而能超越自我。3 十

28、三 ） 團(tuán)體成效評(píng)量：評(píng)量方法或工具：因納西自我概念量表預(yù)定評(píng)量時(shí)間：團(tuán)體結(jié)束后二周附錄：團(tuán)體文宣品、給報(bào)名參加者的一封信、參與團(tuán)體契約書、團(tuán)體評(píng)量工具及其它相 關(guān)資料。（略）團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：面具活動(dòng)時(shí)間：約155分鐘單元目標(biāo)：1.激發(fā)個(gè)人對(duì)他人的興趣。2 .成員相互認(rèn)識(shí)，建立關(guān)系。3 .團(tuán)體導(dǎo)向說(shuō)明，建立團(tuán)體規(guī)范。 預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身1 .成員在團(tuán)輔室內(nèi)自由走動(dòng)，當(dāng)音樂(lè)停止時(shí)， 便與身旁的人面對(duì)面、打招呼、寒暄一番； 當(dāng)音樂(lè)再度響起，成員也接著移動(dòng)。2 .成員圍成圈圈坐下。10'錄首,機(jī) 音樂(lè)帶二、圖形形 成1 .請(qǐng)成員用圖書紙、橡皮筋

29、制作面具，并畫上 自己想畫的圖案及顏色。2 .請(qǐng)成員戴上面具作自我介紹，分享感覺(jué)。為 何如此設(shè)計(jì)3 .談?wù)劽婢咔埃ɡ硐胛遥┡c面具下（真實(shí)我） 兩者間后何/、向70 '圖書紙 橡皮筋 彩色筆 針書機(jī) 男力三、認(rèn)識(shí)團(tuán) 體許愿：領(lǐng)導(dǎo)者將許愿筒置于團(tuán)體中央，零錢灑 于周圍，成員說(shuō)出對(duì)團(tuán)體的期望，并將 零錢一個(gè)投入筒中希望其實(shí)現(xiàn)。領(lǐng)導(dǎo)者 也藉此說(shuō)明團(tuán)體進(jìn)行的方式及團(tuán)體的內(nèi) 容與目標(biāo)，澄清成員對(duì)團(tuán)體的期望，以 建立團(tuán)體的規(guī)范。40 '零錢許愿筒四、總結(jié)1 .從活動(dòng)中，你對(duì)自己有什么新發(fā)現(xiàn)2 .用簡(jiǎn)單一句話及五點(diǎn)量尺評(píng)量今天的活動(dòng)。3 .分給每人一本“團(tuán)體心得分享”筆記本，成 員可以記錄團(tuán)體

30、進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容、心得、檢 討與建議。35'第二單元：家庭樹活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1.覺(jué)察家庭氣氛，個(gè)人對(duì)家的知覺(jué)。2.認(rèn)識(shí)自己在家中的位置。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)（請(qǐng)你跟我這樣做）每一成員輪流在團(tuán)體中央做動(dòng)作，配合音樂(lè)， 其他人一起跟著做。10 '音樂(lè)帶 錄首機(jī)二、家庭樹1作畫）1 .讓成員將自己對(duì)家庭的感覺(jué)、看法畫出一棵樹及其所成長(zhǎng)的土地。2 .讓成員選擇一種顏色代表家庭的氣氛，然后涂在背景上。3 .以樹上果實(shí)的分布與大小，代表家人的關(guān)系與心理地位。4 .樹方可以回其他的景物代表家庭對(duì)外的關(guān) 系。（分享）請(qǐng)成員分享所作的畫

31、。（討論）1 .請(qǐng)成員談作畫的經(jīng)驗(yàn)。2 .請(qǐng)成員談對(duì)自己的家有什么想法3 .請(qǐng)成員談個(gè)人家庭與自己有什么關(guān)系4 .請(qǐng)成員談對(duì)自己的家庭后什么期許20 '60 '40 '彩色筆 圖回紙三、總結(jié)1 .請(qǐng)用一句話表達(dá)此刻心情，及對(duì)團(tuán)體個(gè)人的 反饋。2 .填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。30 '團(tuán)體滿意 度評(píng)量表PS.家庭作業(yè)：填寫 “手足星座”調(diào)查表。第三單元：父母與我活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1.協(xié)助成員了解父母的溺愛(ài)、忽視、期待等反應(yīng)，對(duì)自己行為與自卑感的影響。2.改善家庭的親子關(guān)系。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)1 .瞎子走路2

32、.官兵強(qiáng)盜分享討論（引導(dǎo)至親子關(guān)系）20 '眼罩錄首機(jī)二、父母與 我1 .我最喜歡父母的地方。2 .我最/、喜歡父母的地方。3 .我與父母最像的地方。4 .分享家庭作業(yè)（手足星座）。5 .討論：（1）父母的教養(yǎng)方式，對(duì)我產(chǎn)生什么影響。（2）我如何向?qū)ζ浣甜B(yǎng)方式。100'“我的父 母”調(diào)查 表三、總結(jié)1 .今天的感覺(jué)如何，并請(qǐng)用110數(shù)字評(píng)量。2.填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。30 '團(tuán)體滿意 度評(píng)量表PS.家庭作業(yè)：發(fā)下 “早期記憶記錄卡”，事先填寫個(gè)人童年愉快或不愉快的經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)體 第五次將使用。第四單元：兒時(shí)記憶活動(dòng)時(shí)間：約1 60分鐘單元目標(biāo)：1.協(xié)助成員了解錯(cuò)誤目標(biāo)對(duì)成員

33、的影響。2.重新導(dǎo)向目標(biāo)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：“動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作;引起動(dòng) 機(jī)1 .成員每人在黑板上畫一張臉，代表此時(shí)此刻 自己的情緒。2 .分享此刻的心情、享受，成員互相反饋。30'黑板或白板黑板筆或 白板筆P故事接 龍1 .輪流說(shuō)故事，輪到說(shuō)故事的人要去接前一個(gè) 人的故事內(nèi)容，繼續(xù)說(shuō)下去。2 .故事中的人物可以增加或減少。3 .每人所說(shuō)的故事內(nèi)容必須要有三句話：開始 后來(lái)結(jié)果。20'“錯(cuò)誤日 標(biāo)與行為 結(jié)果”資 料表三、認(rèn)識(shí)目 標(biāo)1 .領(lǐng)導(dǎo)者事先準(zhǔn)備有錯(cuò)誤目標(biāo)與行為結(jié)果的資 料。2 .團(tuán)體進(jìn)行時(shí)，分給成山-人一張，并進(jìn)行說(shuō) 明。3 .請(qǐng)成員談?wù)撊粘Ｉ钪?，自己?/p>

34、經(jīng)出現(xiàn)的錯(cuò) 誤目標(biāo)與行為。4 .在表上填上家人分別是屬于何種類型：社會(huì) 有益型、進(jìn)取型、支配型、逃避型。5 .談?wù)勛约涸谑裁辞闆r下會(huì)表現(xiàn)何種類型的反 應(yīng)。80 '“錯(cuò)誤目 標(biāo)與行為 結(jié)果資料 表”四、總結(jié)1 .請(qǐng)成貝圍成一個(gè)圓圈，向向逆時(shí)針，逐一坐 在后面成員的腿上，坐好之后，可以前后左 右搖擺及唱歌。2 .討論、分享對(duì)此活動(dòng)的感覺(jué)及其意義、發(fā)現(xiàn)。3 .用一句話總結(jié)本次活動(dòng)的收獲，以及對(duì)未來(lái) 活動(dòng)的導(dǎo)向建議。30 '錄首機(jī)第五單元：記憶我與創(chuàng)新我活動(dòng)時(shí)間：約1 50分鐘單元目標(biāo)：1. 了解個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)世界的看法。2.探討自己的過(guò)去、現(xiàn)在與未來(lái)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：

35、活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活 動(dòng)（可愛(ài)的貓瞇）由甲成員在團(tuán)體中模仿貓咪，爬行至某位成員面前，學(xué)貓咪叫：“唯！唯”這位成員必須摸甲的頭，并說(shuō)：“可愛(ài)的貓咪！可愛(ài)的貓咪！”而且不能笑，只要笑出來(lái)，即換 由笑者當(dāng)貓咪。10 '二、分享早 期記憶 內(nèi)容的 信息1 .整合摘要前次團(tuán)體的過(guò)程，并導(dǎo)入此次團(tuán)體 主題。2 .分享與反饋早期記憶內(nèi)容之信息，包括童年 愉快或小愉快的記憶。10 '100'前二周所 發(fā)之“早 期記憶記 小卜三、新人生 計(jì)劃1 .成員分享未來(lái)的生活計(jì)劃，如何展開全新的 自我。吶喊、激勵(lì)（播放交響樂(lè)）2 .討論今天團(tuán)體的感想。30'交響樂(lè)帶 錄首

36、機(jī)PS家庭作業(yè)：請(qǐng)成員準(zhǔn)備一首屬于自己心情的歌曲（包括歌詞及卡帶）第六單元：突破自我活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1.通過(guò)改寫早期記憶，以改變個(gè)人錯(cuò)誤目標(biāo)。2.學(xué)習(xí)如何面對(duì)困難、改造自己。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、改寫早期記憶1 .領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)下成員的早期記憶記錄卡。2 .請(qǐng)成員修改早期記憶的內(nèi)容，并賦予正向解釋。3 .領(lǐng)導(dǎo)者請(qǐng)成員閉上眼睛，暝想。4 .領(lǐng)導(dǎo)者請(qǐng)成員重新經(jīng)歷早期記憶。5 .正向?qū)бZ(yǔ)，例如：“我愛(ài)我自己”、“我不 再傷害自己”等。30'早期記憶記錄暝想音樂(lè) 錄首機(jī)二、分享與 反饋1 .請(qǐng)成員分享重新經(jīng)歷的感受為何。2 .請(qǐng)成員送自己一句話，以

37、增加改變的信心與 勇氣。3 .成員互相反饋、激勵(lì)。4 .播放每位成員的心情歌曲，分享聽后的感覺(jué)。110 '音樂(lè)帶二、談心時(shí) 間領(lǐng)導(dǎo)者與成員自由的分享近一周來(lái)的生活（正向經(jīng)驗(yàn)為主）。20 '第七單元：我的未來(lái)不是夢(mèng)活動(dòng)時(shí)間：約l 60分鐘單元目標(biāo)：1.協(xié)助成員計(jì)劃未來(lái)的生活。2 .鞏固學(xué)習(xí)心得與經(jīng)驗(yàn)。3 .鼓勵(lì)與增加信心。4.結(jié)束團(tuán)體。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：“動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、我的未 來(lái)不是 夢(mèng)1 .引導(dǎo)成員閉上眼睛想像未來(lái) 20年的自 己。2 .分享討論。10，40'二、心得反 饋1 .回顧與展望：分享心得與未來(lái)計(jì)劃。2 .領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員回顧七次團(tuán)體。30

38、'三、自我評(píng) 估1 .領(lǐng)導(dǎo)者與成員分享在團(tuán)體中改變與成長(zhǎng) 的經(jīng)驗(yàn)。2 .進(jìn)行“我在那里”評(píng)量活動(dòng)。3 .進(jìn)行“滾動(dòng)內(nèi)心話”活動(dòng)。50 '抱枕四、結(jié)束團(tuán) 體1 .祝福與道別。2 .填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。3 .承諾、激勵(lì)、發(fā)展自我。30'1 .錄音機(jī)2 . “我的未來(lái)不是夢(mèng)”歌曲3 .評(píng)里表三、“兩性成長(zhǎng)團(tuán)體"計(jì)劃書團(tuán)體名稱：兩性成長(zhǎng)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者：魏金桃督導(dǎo)者：徐西森團(tuán)體性質(zhì)：封閉性、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體成員對(duì)象：未婚之社會(huì)人士人數(shù)：12人（男女比例最好1: 1）篩選方式：采自愿報(bào)名，經(jīng)初步晤談決定。團(tuán)體時(shí)間：月 日起，每周（18 : 0020: 30）團(tuán)體次數(shù)：七次 每次小

39、時(shí)團(tuán)體地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室團(tuán)體理念：“天地創(chuàng)造陰陽(yáng)，孤陰不生，獨(dú)陽(yáng)不長(zhǎng)，唯有陰陽(yáng)調(diào)和，天地才能大化?！爆F(xiàn)代人的兩性關(guān)系是開放的、健康的、成熟的，因此任何兩性之間的互動(dòng)（包括友愛(ài)、情愛(ài)與性愛(ài)等過(guò)程），應(yīng)該尊重彼此的感覺(jué)、經(jīng)驗(yàn)和想法。尊重異性、愛(ài)惜自己，肯定別人 的優(yōu)點(diǎn)，從欣賞中去學(xué)習(xí)，從挫敗中來(lái)成長(zhǎng)。我們有追求異性的權(quán)利， 也尊重對(duì)方有拒絕的權(quán)利。結(jié)果固然重要，但過(guò)程更重要?！坝眯慕?jīng)營(yíng)”，人生是一段漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過(guò)程，青年男女在專業(yè)知能的學(xué)習(xí)之外，尚須開創(chuàng)“事業(yè)、婚姻與家庭”三贏的生涯發(fā)展。團(tuán)體目標(biāo)：1 .認(rèn)識(shí)兩性的心理與行為。2 .探討對(duì)異性的角色期待。3 .學(xué)習(xí)兩性的溝通技巧。4 .發(fā)展

40、和諧愉悅的兩性關(guān)系。附錄：兩性生理與心理發(fā)展資料、“成長(zhǎng)團(tuán)體”資料。（略）團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：有緣千里來(lái)相會(huì)活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1.協(xié)助成員認(rèn)識(shí)團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)進(jìn)行方式及內(nèi)容。5 .協(xié)助成員相互認(rèn)識(shí)，建立團(tuán)體融洽、開放氣氛。6 .協(xié)助成員訂定團(tuán)體規(guī)范，以利活動(dòng)之進(jìn)行。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：“動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作、男二 生配1 .男女成員分別抽簽配對(duì)，領(lǐng)導(dǎo)者播放音樂(lè)， 讓配對(duì)成員相互寒暄認(rèn)識(shí)。2 .在音樂(lè)停止時(shí)，成員圍坐一圈 （向組伙伴請(qǐng) 相鄰而坐），每對(duì)成員相互將同組伙伴介紹 給團(tuán)體認(rèn)識(shí)。20 '1 .竹簽2 .錄音機(jī)3 .音樂(lè)帶二、疊羅漢1 .領(lǐng)導(dǎo)者先請(qǐng)成員依序說(shuō)

41、出自己的名字 （讓成 員加深印象），再開始此活動(dòng)。2 .征求自愿成員，說(shuō)出“我是口 口”，依序第 二位成員重復(fù)第一位成員的名字，并說(shuō)出自 己的名字，第三位則復(fù)述前二位成員的名字， 而后說(shuō)出自己的名字，依此類推。活動(dòng)目的 是協(xié)助成員記住所有成員之姓名。15 '自我拼 盤1.領(lǐng)導(dǎo)者將事先剪好的各式彩色紙圖卡 （口）數(shù)十張放置團(tuán)體中央，由成員白彳T挑選6張；另外每位成員發(fā)一張白色B4紙張。80 '1 .各式彩色圖卡2 .彩色筆3 .膠水（續(xù)上表）日動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作2.請(qǐng)成員將白板上所寫的問(wèn)題挑選6題，將個(gè)人答案填寫在彩色圖卡上（一張?zhí)顚懸活}）。填 寫完畢，成員自行創(chuàng)造黏貼在

42、 B4紙上，由領(lǐng) 導(dǎo)者引導(dǎo)每位成員分享作品。問(wèn)題可如下： 我的休閑嗜好。對(duì)本團(tuán)體的期望。用一種動(dòng)物形容自己。與異性相處的經(jīng)驗(yàn)。最模的一件事。最難忘的一件事。參加團(tuán)體的動(dòng)機(jī)。此刻的心情。如果生命只剩三天你將做什么事或說(shuō)什么話其他。4.白色B4紙張k預(yù)定團(tuán) 體契約1 .領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)明團(tuán)體規(guī)范的重要性。2 .由領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員共同訂立團(tuán)體規(guī)范：成員輪流說(shuō)一個(gè)自己希望（或不希望）在團(tuán)體中看到 的事。例如彼此開放，不要遲到，不要竊竊私;五箋 中。3 .由一個(gè)成員將每位成員的意見(jiàn)寫在海報(bào)紙上。4 .領(lǐng)導(dǎo)者綜合成員意見(jiàn)，訂出應(yīng)遵守的團(tuán)體規(guī)范及違規(guī)時(shí)的處理方式。20 '海報(bào)紙"、總結(jié)1 .用一句話

43、表達(dá)此刻的心情，及對(duì)團(tuán)體或個(gè)人的 反饋。2 .填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。25 '團(tuán)體滿意 度評(píng)量表第二單兀：雕塑心目中的最佳男女主角活動(dòng)時(shí)間：約1 40分鐘單元目標(biāo)：1.協(xié)助成員認(rèn)識(shí)自己、了解異性，彼此尊重、體貼、合作。2.協(xié)助成員澄清非理性的異性交往期待，并建立性別角色認(rèn)同。 預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：“動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作、暖身活 動(dòng)（對(duì) 對(duì)碰）領(lǐng)導(dǎo)者播放輕音樂(lè)，所有成員相互擊掌并說(shuō)“Hi你好，我是；接著成員相互碰膝蓋， 同時(shí)說(shuō)出今天的心情；最后成員相互握手并用 一句話贊美對(duì)方（三個(gè)步驟所有成員須逐一向 其他成員表示）。注意勿給成員壓力。10 '1 .錄音機(jī)2 .二、心目中

44、最佳 男、女 主角1.成員分為男、女兩組，請(qǐng)各組討論，集思廣 益，將自己心目中的“男、女主角”所應(yīng)具 備的特質(zhì)及不喜歡異性的特質(zhì)分別身在海報(bào) 紙上。例如：最佳 男主角不喜歡之 男性特質(zhì)最佳 女主角不喜歡之 女性特質(zhì)強(qiáng)壯、開 朗、顧家、 節(jié)儉懶惰、娘 娘腔、暴 力傾向、不 良嗜好溫柔、體 貼、做家 事小心眼、愛(ài)哭、容 易吃醋2 .兩組成員就海報(bào)紙上所寫的對(duì)男生及女生的 特質(zhì)要求，討論是否合理；另外，針對(duì)為何 不喜歡的異性特質(zhì)提出看法或疑問(wèn)。領(lǐng)導(dǎo)者 協(xié)助成員認(rèn)識(shí)兩性特質(zhì)，并說(shuō)明兩性之間的 差異（包括生理上、心理上、社會(huì)行為上 ）， 讓成員學(xué)習(xí)了解異性及尊重異性。;探索自 我1.領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)明：其實(shí)每個(gè)

45、人都同時(shí)具有男性特質(zhì) 與女性特質(zhì)，如此人格才完整，生活才健康。并請(qǐng)成員用形容詞描述自己的性格，再將這些60 '1 .海報(bào)紙2 .男力3 .橡皮筋個(gè)性區(qū)分為男性特質(zhì)與女性特質(zhì)(或中性特質(zhì))。2 .領(lǐng)導(dǎo)者準(zhǔn)備幾種不向顏色的海報(bào)紙，讓每位成 員挑進(jìn)L種能代表男性特質(zhì)與女性特質(zhì)的海 報(bào)紙，制作成一張自己的面具。3 .各人將自己的男性特質(zhì)寫于代表男性特質(zhì)的半 邊面具上，屬于女性特質(zhì)的部分則書寫于另外 半邊面具上。4 .將團(tuán)體分/23繩而面具，相互分享 廣加題。(二1) (1)你的男，林有明由女狀特質(zhì)有哪 些哪一卡家乏血翅%角色嗎(2)你認(rèn)為自己這些特質(zhì)是怎么來(lái)的(3)令你滿意的特質(zhì)是哪些帶給你什

46、么好處(4)令你不滿意的特質(zhì)有哪些帶給你什么 困擾你希望去除該項(xiàng)特質(zhì)嗎(5)你認(rèn)為自己欠缺的特質(zhì)有哪些它屬于 男性或女性如何培養(yǎng)四、總結(jié)1 .活動(dòng)分享與反饋。2 .填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。20'團(tuán)體滿意 度評(píng)量表第三單元：當(dāng)哈利碰上莎莉一一異性交往活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1.協(xié)助成員以健康、理性的態(tài)度面對(duì)異性交往。2 .協(xié)助成員探討約會(huì)的方式、功能。3 .學(xué)習(xí)邀約的技巧與遭異性拒絕時(shí)的自我調(diào)適之道預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式:活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作:男與(暖身)1.男女各站一排，配合領(lǐng)導(dǎo)者下指令，成員作 卜列反應(yīng)： 一見(jiàn)鐘情：男女面對(duì)面 自作多情：男面向女，女背向男 不解風(fēng)情：女

47、囿向男，男背向女 翻臉無(wú)情：男女背向?qū)Ψ?. 一起游戲，并討論分享四種狀況各人應(yīng)對(duì)之 道。40 '1 .錄音機(jī)2 .:、來(lái)自心 海的消自1 .將成員分為兩組（男女混合）。2 .成員就卜列二個(gè)主題討論：當(dāng)異性對(duì)你有何種行為表現(xiàn)時(shí)，會(huì)讓你疑 心他（她）可能對(duì)你后思思如果你對(duì)某位異性的示愛(ài)不來(lái)電時(shí)，你會(huì) 如何反應(yīng)3 .回到大團(tuán)體中，各組分享所討論的結(jié)果，成 員亦可就自身經(jīng)驗(yàn)提出分享或質(zhì)疑。30 '三、兩性拼 盤1 .將成員分成4組（男女混合），請(qǐng)各組派一 位代表抽題，題目?jī)?nèi)容包括：遇到心儀異性，如何與之接觸、認(rèn)識(shí)、展 開邀約如果邀約被拒，如何調(diào)整心態(tài)重新開始 約會(huì)時(shí)應(yīng)注意那些事情，以

48、確保安全如何更J解對(duì)方發(fā)現(xiàn)對(duì)方與自己并不合適，如何妥善中止 這段戀情2 .請(qǐng)各組利用手邊道具，集思廣益，以自己或 朋友經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮創(chuàng)造力，就所抽到題目在20分鐘內(nèi)以短劇表演方式呈現(xiàn)。3 .各組表演完畢，回到大團(tuán)體，針對(duì)剛才的劇 情加以討論，領(lǐng)導(dǎo)者協(xié)助引導(dǎo)，可配合輔助 資料（有關(guān)約會(huì)所應(yīng)抱持態(tài)度，約會(huì)時(shí)做什 么、談什么、地點(diǎn)、時(shí)間注意事項(xiàng)），協(xié)助成員培養(yǎng)健全的兩性交往心態(tài)。60 '簽筒 竹簽“、總結(jié)活動(dòng)分享與反饋20 '第四單元：我倆算不算是一對(duì)戀人活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1.讓成員了解友情與愛(ài)情的分界，進(jìn)而表現(xiàn)合宜行為。2.協(xié)助成員澄清個(gè)人對(duì)愛(ài)情的憧憬。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行

49、方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、解方程 式（暖身）所有成員圍成一圈手拉手，隨著音樂(lè)成員自由 擺動(dòng)，然后征求一位自愿者帶領(lǐng)成員，成員手 牽手不能讓彼此的手脫離，帶領(lǐng)者速度不可太 快，直至團(tuán)體打結(jié)動(dòng)不了，再由帶領(lǐng)者及所有 成員共同解開這個(gè)結(jié)。（也可先由一位成員在團(tuán) 體外解結(jié)）20 '1 .錄音機(jī)2.二、情感擂臺(tái)1 .將成員分為兩組，領(lǐng)導(dǎo)者延續(xù)上周活動(dòng)之感 受，從成員的心情故事挑出屬于在愛(ài)情與友 情之間搖才g不定的（如沒(méi)有，領(lǐng)導(dǎo)者可播放 “我倆算不算是一對(duì)戀人”這首歌）。請(qǐng)兩組成員就“友情”與“愛(ài)情”做一討論與區(qū) 分，并寫在海報(bào)紙上，領(lǐng)導(dǎo)者補(bǔ)充說(shuō)明愛(ài)與 迷戀的不同，以埋清成員愛(ài)與喜歡的

50、觀念。2 .再請(qǐng)成員就“男女之間是否有純友誼”議題 進(jìn)行辯論及討論。領(lǐng)導(dǎo)者予以指導(dǎo)，引導(dǎo)探 索此一主題。80 '1 .錄音機(jī)2 .”3 .海報(bào)紙4 .彩色筆5 . “友情” 與“愛(ài) 情”資 料6 . “喜歡 里衣7 . “愛(ài)情 里衣三、情感分1 .將成員帶來(lái)的情歌一播出，由當(dāng)事人分學(xué)歌 詞及喜愛(ài)的原因。2 .其他人可配合合唱。30 '1 .情歌卡 帶2.歌詞四、總結(jié)活動(dòng)分享與反饋20 '第五單元：知性時(shí)間活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1.協(xié)助成員了解人類生命的起源及男女兩性在生理、心理方面的差異，學(xué)習(xí)保護(hù)、珍惜自己的身體，并建立兩性相互尊重與平等的觀念。2,協(xié)助成員探討婚前性行為，建立負(fù)責(zé)任的性態(tài)度。 預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、涂鴨時(shí) 間1.將成員分成4組（男女混合），每組發(fā)2張海 報(bào)紙，請(qǐng)各組在20分鐘內(nèi)畫出男、女生結(jié)構(gòu) 的內(nèi)外生殖器官圖，再由領(lǐng)導(dǎo)者針對(duì)成員所 畫加以說(shuō)明解釋（領(lǐng)導(dǎo)者須事先充實(shí)相關(guān)信 息或