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1、1時間都去哪了時間都去哪了?_132班主題班會班主題班會成團三中覃雪慧 2014.122活動目的:通過這次活動,讓學(xué)生明白時間的寶貴,從而養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣3一、情景劇表演導(dǎo)入一、情景劇表演導(dǎo)入考試成績下來以后考試成績下來以后甲甲:“嗨,這次考試有考砸了,全部亮紅燈。嗨,這次考試有考砸了,全部亮紅燈。乙:乙:”別說了,我從考試到現(xiàn)在還沒有哪一科上別說了,我從考試到現(xiàn)在還沒有哪一科上過過30分,這次家長會不止如何面對老爸老媽。分,這次家長會不止如何面對老爸老媽?!奔祝杭祝骸拔乙彩恰U媪w慕那些成績好的同學(xué),不知我也是。真羨慕那些成績好的同學(xué),不知道他們怎么考得那么好?特別是我們班的學(xué)霸成道他們怎么
2、考得那么好?特別是我們班的學(xué)霸成成同學(xué),體育又好,學(xué)習(xí)又好。成同學(xué),體育又好,學(xué)習(xí)又好。乙:不如我們?nèi)ハ蛩麄內(nèi)∪〗?jīng)?乙:不如我們?nèi)ハ蛩麄內(nèi)∪〗?jīng)?甲:好。甲:好。4好的成績是怎樣的來的?v經(jīng)驗采訪(采訪三到五個成績好的同學(xué))5這些成績好的同學(xué)在學(xué)習(xí)上有什么共同的特點?v很會利用每一點時間來學(xué)習(xí)。他們知道時間的寶貴,很會珍惜每一分鐘,所以取得了那么好的成績。6這些時間你們在做什么?(35個差生回答)7誰偷走了我們的時間?誰偷走了我們的時間?8活動:學(xué)習(xí)的比薩v拿出大白紙,在上面畫出一個時間圓餅,表示一周生活的全部時間。根據(jù)你的生活所占比例的大小和多少,將這個大圓餅分割。9活動的反思v(1)我的大圓
3、餅中共有多少個項目?v(2)哪些項目是必須的,哪些項目是可以刪除的?v(3)哪些項目的分量應(yīng)該增多,哪些項目的分量應(yīng)該減少?v(4)學(xué)習(xí)的時間占其中的多少?v(5)我現(xiàn)在重新畫一個大圈,把我一周的生活重新安排。10一些看似平常的習(xí)慣,導(dǎo)致我們的時間在不知不覺中流失,使我們無法完成自己的學(xué)習(xí)計劃,忙不過來。那么,我們通常會遇到那些時間陷阱呢?11情境一v可能你會有這樣的經(jīng)歷:課余,在教室靠窗背誦,同時無意識的看這窗外的景色。突然,窗外出現(xiàn)了奇妙的景色或奇怪現(xiàn)象,你的目光漸漸被景象吸引,忘記了剛才的背誦,你的時間悄悄的被景色侵入,最后竟全面地取代了你的整段時間。原本沉浸在學(xué)習(xí)活動中的你不知不覺地將
4、注意力轉(zhuǎn)移到周圍的突發(fā)事件上了,時間就這樣輕松地被偷走了。12v討論:找找你身邊有哪些“偷走時間”的因素?諸如:發(fā)呆、有親戚來訪、同學(xué)間的閑談、發(fā)手機短信、電話聊天、在決定先做哪科作業(yè)時用了好幾分鐘的時間13情境二v星期天,李同學(xué)起床前就訂好了一天的計劃:9點開始做數(shù)學(xué)和英語作業(yè),之后寫一篇作文,然后用一小時的時間上網(wǎng)查學(xué)習(xí)資料,下午提早回校出黑板報。v9點鐘他準(zhǔn)時坐在書桌前,看到凌亂的桌面,心想:不如先收拾整理,為今天的學(xué)習(xí)提供一個干凈舒適的環(huán)境。半小時后書桌變整潔了,雖然未能按原定時間開始學(xué)習(xí),但他絲毫不感到后悔,因為30分鐘的清理工作很有成效,他滿意地回到客廳喝水稍作休息。無意間發(fā)現(xiàn)報紙
5、上的彩圖十分醒目誘人,便順手拿起來看,看了一則又一則新聞,一份又一份報紙,不知不覺已經(jīng)10點多了。他為沒履行計劃而略感不自在,不過轉(zhuǎn)念想想看報紙也是學(xué)習(xí)呀,心也就安了。14v好不容易做作業(yè)了,可過不一會兒,好同學(xué)來電話與他無邊無際的聊了30分鐘。掛上電話,見弟弟在一旁玩游戲,便與弟弟一塊兒玩起來,畢竟一個星期沒與弟弟玩了弟弟玩了很快到了12點,他心想寫作文是頗費腦筋的,沒有比較完整時間是難以寫好的,倒不如下午再做,于是就安心吃飯了。15v午飯后,他馬上回房間,滿以為可以開始專心寫作業(yè)了。但不一會,眼皮就開始打架,他想平時這時候也是午睡的時間,今天反正是星期天就好好休息吧,養(yǎng)好精神可提高學(xué)習(xí)效率
6、。于是,就放心睡了。v一覺醒來已是下午3點多了,他果然感到精神充足,打開電腦上網(wǎng)。關(guān)機時已快5點,他想剩下的時間不可能完成所計劃的事情了,就先做晚上要交的作業(yè),作文下周一交明天再作打算了。16討論這兩位同學(xué)不能按計劃形式的原因有哪些?v影響我們不能按計劃完成任務(wù)有以下幾個陷阱:v(1)做事不分輕重緩急,缺乏計劃性。v(2)以各種借口拖延時間,為此付出沉重的代價。v拖延時間的借口:最后期限還沒到,急什么?這項任務(wù)太難了我現(xiàn)在沒有心情做這件事 我在沒有壓力的時候工作效率最高 在行動前,我要先休息一下17拖延時間的的代價v一時的拖延,要用更多的時間來補償;等待完成的任務(wù)不斷增多,使自己總是處于緊張焦
7、慮的狀態(tài),不利于身心健康;久而久之形成逃避的生活態(tài)度。18陷阱三:有求必應(yīng)。v原因:接納請求比拒絕請求容易;擔(dān)心對方對自己有看法;想要做廣受歡迎的人;不知如何拒絕他人請求。找到了癥結(jié)所在,怎樣才能有效利用時間?找到了癥結(jié)所在,怎樣才能有效利用時間?19 珍惜時間珍惜時間 不經(jīng)意間,時間正一分一秒地從我不經(jīng)意間,時間正一分一秒地從我們身邊流逝。時間是不等人的。想們身邊流逝。時間是不等人的。想擠出時間不容易,但失去時間卻很擠出時間不容易,但失去時間卻很容易。無論迎著多少無奈,無論聽容易。無論迎著多少無奈,無論聽著多少感慨,它從不因勢而變,因著多少感慨,它從不因勢而變,因人而異。凡是在事業(yè)上取得成功
8、的人而異。凡是在事業(yè)上取得成功的人,沒有一個不是珍惜時間的典范。人,沒有一個不是珍惜時間的典范。請看名人珍惜時間的故事:請看名人珍惜時間的故事:20囊螢映雪的故事囊螢映雪的故事21愛迪生的故事愛迪生的故事 22愛迪生的故事愛迪生的故事 v愛迪生愛迪生 一生只上過三個月的小學(xué),他的學(xué)問一生只上過三個月的小學(xué),他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功,是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功,應(yīng)該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教應(yīng)該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導(dǎo),才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生,導(dǎo),才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生,長大后成為舉世聞名的長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王發(fā)明大
9、王”。v愛迪生從小就對很多事物感到好奇,而且喜愛迪生從小就對很多事物感到好奇,而且喜歡親自去試驗一下,直到明白了其中的道理歡親自去試驗一下,直到明白了其中的道理為止。長大以后,他就根據(jù)自己這方面的興為止。長大以后,他就根據(jù)自己這方面的興趣,一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新趣,一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室,一生共發(fā)明了電澤西州建立了一個實驗室,一生共發(fā)明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強烈研究精神,使他對改進人類的生活方式,烈研究精神,使他對
10、改進人類的生活方式,作出了重大的貢獻。作出了重大的貢獻。23愛迪生的故事愛迪生的故事 v “浪費,最大的浪費莫過于浪費時間了。浪費,最大的浪費莫過于浪費時間了。” 愛迪生愛迪生常對助手說。常對助手說?!叭松虝毫?,要多想辦法,用極少人生太短暫了,要多想辦法,用極少的時間辦更多的事情。的時間辦更多的事情。” v一天,愛迪生在實驗室里工作,他遞給助手一個沒上一天,愛迪生在實驗室里工作,他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡,說燈口的空玻璃燈泡,說:“你量量燈泡的容量。你量量燈泡的容量?!彼炙值皖^工作了。過了好半天,他問低頭工作了。過了好半天,他問:“容量多少容量多少? ”他沒聽他沒聽見回答,轉(zhuǎn)頭
11、看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、見回答,轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度,并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說斜度,并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算。他說:“時間,時間,時間,怎么費那么多的時間呢時間,怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來,拿起愛迪生走過來,拿起那個空燈泡,向里面斟滿了水,交給助手,說:那個空燈泡,向里面斟滿了水,交給助手,說:“里里面的水倒在量杯里,馬上告訴我它的容量。面的水倒在量杯里,馬上告訴我它的容量?!敝至⒅至⒖套x出了數(shù)字。愛迪生刻讀出了數(shù)字。愛迪生 說說:“這是多么容易的測量方法這是多么容易的測量方法啊,它又準(zhǔn)確,又節(jié)省時間,你怎么想不到呢?還去啊,它又準(zhǔn)確
12、,又節(jié)省時間,你怎么想不到呢?還去算,那豈不是白白地浪費時間嗎算,那豈不是白白地浪費時間嗎?” 助手的臉紅了。助手的臉紅了。v愛迪生喃喃地說愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了,太短暫了,要節(jié)省人生太短暫了,太短暫了,要節(jié)省時間,多做事情啊時間,多做事情啊!” 24魯迅的故事魯迅的故事25魯迅的故事魯迅的故事v魯迅的成功,有一個重要的魯迅的成功,有一個重要的 秘訣,就是珍惜時間。秘訣,就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的魯迅十二歲在紹興城讀私塾的 時候,父親正患著時候,父親正患著重病,兩個弟弟年紀(jì)尚幼,魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪,重病,兩個弟弟年紀(jì)尚幼,魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪,跑藥店,還得幫助母親做家務(wù);為
13、免影響學(xué)業(yè),他跑藥店,還得幫助母親做家務(wù);為免影響學(xué)業(yè),他必須作好精確的必須作好精確的 時間安排。時間安排。v此后,魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過:此后,魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過:“時間,時間,就像海綿里的就像海綿里的 水,只要你擠,總是有的。水,只要你擠,總是有的?!濒斞隔斞缸x書的讀書的 興趣十分廣泛,又喜歡寫作,他對于民間興趣十分廣泛,又喜歡寫作,他對于民間藝術(shù),特別是傳說、繪畫,也深切愛好;正因為他藝術(shù),特別是傳說、繪畫,也深切愛好;正因為他廣泛涉獵,多方面學(xué)習(xí),所以時間對他來說,實在廣泛涉獵,多方面學(xué)習(xí),所以時間對他來說,實在非常重要。他一生多病,工作條件和生活環(huán)境都不非常重要。
14、他一生多病,工作條件和生活環(huán)境都不好,但他每天都要工作到深夜才肯罷休。好,但他每天都要工作到深夜才肯罷休。26魯迅的故事魯迅的故事v魯迅的眼中,時間就如同生命。魯迅的眼中,時間就如同生命?!懊绹绹苏f,時間就是金錢。但我想:時間就人說,時間就是金錢。但我想:時間就是性命。倘若無端的是性命。倘若無端的 空耗別人的時間,空耗別人的時間,其實是無異于謀財害命的。其實是無異于謀財害命的?!眝因此,魯迅最討厭那些因此,魯迅最討厭那些“成天東家跑跑,成天東家跑跑,西家坐坐,說長道短西家坐坐,說長道短”的人,在他忙于的人,在他忙于工作的工作的 時候,如果有人來找他聊天或時候,如果有人來找他聊天或閑扯,即使
15、是很要好的朋友,他也會毫閑扯,即使是很要好的朋友,他也會毫不客氣地對人家說:不客氣地對人家說:“唉,你又來了,唉,你又來了,就沒有別的事好做嗎?就沒有別的事好做嗎?”2728請同學(xué)們談一談看過請同學(xué)們談一談看過 這些故事的感想?這些故事的感想?同學(xué)們知道一些關(guān)于珍惜同學(xué)們知道一些關(guān)于珍惜時間的名人名言嗎?時間的名人名言嗎?29珍惜時間的名人名言珍惜時間的名人名言v一切節(jié)省,歸根到底都歸結(jié)為時間的節(jié)省。一切節(jié)省,歸根到底都歸結(jié)為時間的節(jié)省。v 馬克思馬克思v利用時間是一個極其高級的規(guī)律。利用時間是一個極其高級的規(guī)律。恩格斯恩格斯v合理安排時間,就等于節(jié)約時間。合理安排時間,就等于節(jié)約時間。培根培
16、根v今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人 。 v 歌德歌德v今天應(yīng)做的事沒有做,明天再早也是耽誤了。今天應(yīng)做的事沒有做,明天再早也是耽誤了。 裴斯泰洛齊裴斯泰洛齊v浪費時間是一樁大罪過。浪費時間是一樁大罪過。 盧梭盧梭30珍惜時間的名人名言珍惜時間的名人名言v盛年不重來,一日難再晨。及時當(dāng)勉勵,歲月不待盛年不重來,一日難再晨。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人人 。 陶淵明陶淵明v生命是以時間為單位的,浪費別人的時間等于謀財生命是以時間為單位的,浪費別人的時間等于謀財害命;浪費自己的時間,等于慢性自殺。害命;浪費自己的時間,等于慢性自殺。v -魯迅魯迅v凡是
17、較有成就的科學(xué)工作者,毫無例外地都是利用凡是較有成就的科學(xué)工作者,毫無例外地都是利用時間的能手,也都是在大量時間中投入大量勞動的時間的能手,也都是在大量時間中投入大量勞動的人。人。 華羅庚華羅庚v三更燈火五更雞,正是男兒讀書時,黑發(fā)不知勤學(xué)三更燈火五更雞,正是男兒讀書時,黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲。早,白首方悔讀書遲。 顏真卿顏真卿31珍惜時間的名人名言珍惜時間的名人名言v時不可及,日不可留。時不可及,日不可留。 墨子墨子 v圣人不貴尺之璧,而重寸之陰,時難得而易圣人不貴尺之璧,而重寸之陰,時難得而易失也。失也。 淮南子淮南子v及時當(dāng)勉勵,歲月不待人。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人。 (陶淵明)(
18、陶淵明)v莫等閑白了少年頭,空悲切。莫等閑白了少年頭,空悲切。(岳飛)(岳飛)v一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。v 明朝(羅懋登)明朝(羅懋登) 32珍惜時間的名人名言珍惜時間的名人名言v必須記住我們學(xué)習(xí)的時間是有限的。時間有必須記住我們學(xué)習(xí)的時間是有限的。時間有限,不只是由于人生短促,更由于人事紛繁。限,不只是由于人生短促,更由于人事紛繁。我們應(yīng)該力求把我們所有的時間用去做最有我們應(yīng)該力求把我們所有的時間用去做最有益的事情。益的事情。 斯賓塞斯賓塞 v一個人越知道時間的價值,越倍覺失時的痛一個人越知道時間的價值,越倍覺失時的痛苦呀!苦呀! 但丁但丁 33初二的學(xué)習(xí)生活對初二的學(xué)習(xí)生活對于我們來說是艱苦于我們
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