1、會計學(xué)1老年人腰腿痛科普講座老年人腰腿痛科普講座第一頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。獻(xiàn)中青年專家，國家突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急專家?guī)鞂＜?市中醫(yī)重點?？茖W(xué)術(shù)帶頭人，市十大杰出醫(yī)務(wù)工作者。2003年被常德市授予“有突出貢獻(xiàn)的專家”稱號，從醫(yī)三十余年，有二十余篇論文發(fā)表，獲市科技進(jìn)步成果獎多項，擅長對脊柱外科、截癱、椎間盤突出癥及人工關(guān)節(jié)置換等疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。第1頁/共43頁第二頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。年人，由于腰椎發(fā)生明顯退行性改變，出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀明顯增加。因此，腰腿腰腿疼疼痛痛是困擾、影響中老年人日常生活的是困擾、影響中老年人日常生活的主主要原因之一。要原因之一。第2頁

2、/共43頁第三頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第3頁/共43頁第四頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第4頁/共43頁第五頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第5頁/共43頁第六頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第6頁/共43頁第七頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第7頁/共43頁第八頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第8頁/共43頁第九頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第9頁/共43頁第十頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。痛。第10頁/共43頁第十一頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。超負(fù)荷超負(fù)荷久坐久坐久站久站肌肉緊張肌肉緊張慢性缺血慢性缺血腰肌勞損腰肌勞損

3、腰腿痛最常腰腿痛最常見原因之一見原因之一第11頁/共43頁第十二頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第12頁/共43頁第十三頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第13頁/共43頁第十四頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第14頁/共43頁第十五頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第15頁/共43頁第十六頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第16頁/共43頁第十七頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第17頁/共43頁第十八頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第18頁/共43頁第十九頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第19頁/共43頁第二十頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第

4、20頁/共43頁第二十一頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第21頁/共43頁第二十二頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第22頁/共43頁第二十三頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第23頁/共43頁第二十四頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第24頁/共43頁第二十五頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第25頁/共43頁第二十六頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第26頁/共43頁第二十七頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第27頁/共43頁第二十八頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第28頁/共43頁第二十九頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第29頁/共43頁第三十頁

5、，編輯于星期二：二十二點 三十三分。l理療、推拿按摩l藥物第30頁/共43頁第三十一頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。腰部損傷和腰椎間盤突出等病。在工作學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)防止長時間的單一姿勢，糾正不良姿勢，防止過度勞累。特別是腰部的超負(fù)荷使用必然會造成腰部肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)等的損傷而出現(xiàn)腰痛、腿痛。第31頁/共43頁第三十二頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第32頁/共43頁第三十三頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第33頁/共43頁第三十四頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。n飲食應(yīng)均衡，蛋白質(zhì)、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。第34頁/共43頁第三十五頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第35頁/共43頁第三十六頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第36頁/共43頁第三十七頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第37頁/共43頁第三十八頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第38頁/共43頁第三十九頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。第39頁/共43頁第四十頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。等。第40頁/共43頁第四十一頁，編輯于星期二：二十二點 三十三分。7、有些患者無明顯疼痛，但不能直腰或不能長距離步行，否則下肢酸痛、麻木，必須下