1、第 PAGE50 頁 共 NUMPAGES50 頁一年級體育教案:小學(xué)一年級體育教案百度文庫一年級體育教案時間11月第一周課時二課時授課老師黃小紅內(nèi)容游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) ；目的1、 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握七彩陽光的要領(lǐng)及動作。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。3、 開展學(xué)生奔跑才能，培養(yǎng)學(xué)活力智、果斷和老實的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場地老師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 隊列：慢跑2、活動操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：同上隊列四列橫隊。1、老師語言要明晰。2、老師講解課堂要求

2、和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、游戲：蹦蹦跳跳規(guī)那么：1、 老師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳。2、 跳錯了就換人。1、老師講解游戲要求和規(guī)那么。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、老師做正確評定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)那么。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。4_818中順序教學(xué)內(nèi)容場地老師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)那么：1、 應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、 追拍時不得用力堆人。3、 應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方成功。1、老師講解游戲要求和規(guī)那么。2

3、、學(xué)生練習(xí)比賽。3、老師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)那么。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計呼啦圈4個標(biāo)志物4個教學(xué)回顧一年級體育教案時間11月第一周課時二課時授課老師黃小紅內(nèi)容1、隊列：走圓形；2、游戲：十字接力；目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步穩(wěn)固走的技能，培養(yǎng)身體正確姿勢感覺空間的才能。2、 學(xué)習(xí)彎道跑和轉(zhuǎn)接棒的方法，開展奔跑的才能。3、 培養(yǎng)學(xué)生克制困難，英勇等優(yōu)良品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場地老師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、

4、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：同上隊列四列橫隊。1、老師語言要明晰。2、老師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、隊列：走圓形重點(diǎn)：走的自然、協(xié)調(diào)；難點(diǎn)：走的要圓。1、 老師講解動作方法和要領(lǐng)。2、 老師做分解和完好動作示范。3、 老師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4_818中順序教學(xué)內(nèi)容場地老師活動學(xué)生活動數(shù)

5、時強(qiáng)基本部分二、游戲：十字接力規(guī)那么：1、 不許跨進(jìn)圓圈內(nèi)。2、 接力棒不許拋接棒。3、 完成后迅速分開跑道，不得阻礙別人。4、找學(xué)生表演。1、 老師講解游戲要求和規(guī)那么。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 老師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)那么。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計接力棒4個標(biāo)志物4個一年級體育教案時間11月第二周課時二課時授課老師黃小紅內(nèi)容1、單腳跳；2、游戲：換物接力；目的1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會的動作單腳跳，使學(xué)

6、生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。2、 開展學(xué)生奔跑的才能和下肢的才能。3、 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體精神，開展學(xué)生的奔跑才能。順序教學(xué)內(nèi)容場地老師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：慢跑、圓形跑。2、模擬操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：同上隊列四列橫隊。1、老師語言要明晰。2、老師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、單腳跳老師講解示范1、 老師講解動作方法和要

7、領(lǐng)。2、 老師做分解和完好動作示范。3、 老師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4_818中順序教學(xué)內(nèi)容場地老師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：換物接力規(guī)那么：1、 交換物品必須放好才能起跑。2、 聽到發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跑。4、找學(xué)生表演。1、 老師講解游戲要求和規(guī)那么。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 老師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)那么。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計一年

8、級體育教案時間11月 第三周課時二課時授課老師黃小紅內(nèi)容1、 動物跳跳跳 ； 2、游戲：十字接力；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步穩(wěn)固走的技能，培養(yǎng)身體正確姿勢感覺空間的才能。2、 學(xué)習(xí)彎道跑和轉(zhuǎn)接棒的方法，開展奔跑的才能。3、培養(yǎng)學(xué)生克制困難，英勇等優(yōu)良品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場地老師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：同上隊列四列橫隊。1、老師語言要明晰。2、老師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2

9、、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、模擬小動物跳跳跳模擬小白兔、小青蛙、小袋鼠等等1 老師講解動作方法和要領(lǐng)。2 老師做分解和完好動作示范。3 老師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4_818中順序教學(xué)內(nèi)容場地老師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二、游戲：十字接力規(guī)那么：1 不許跨進(jìn)圓圈內(nèi)。2 接力棒不許拋接棒。3 完成后迅速分開跑道，不得阻礙別人。4、找學(xué)生表演。4、 老師講解游戲要求和規(guī)那么。5、 學(xué)生練習(xí)比賽。6、 老師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動作輕松整齊一致4、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)那么。5

10、、 學(xué)生練習(xí)比賽。6、 分組比賽。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設(shè)計接力棒4個標(biāo)志物4個立定跳遠(yuǎn)教案2 課時11月第三周授課年級：一年級上課老師：黃小紅教材立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)1、 開展學(xué)生腿部力量和彈跳力；2、 90%的學(xué)生積極參與到活動中來，享受運(yùn)動樂趣；3、 培養(yǎng)學(xué)生勇于克制困難的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。教學(xué)重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳教學(xué)難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)用力局部時間教學(xué)內(nèi)容老師活動學(xué)生活動組織隊形與要求開始部分2分鐘6分鐘一、 課堂常規(guī)1、集合整隊、體育委員清點(diǎn)人數(shù)；2、師生問好；3、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容；4、安

11、排見習(xí)生；二、熱身活動1、健身操+關(guān)節(jié)活動操原地縱跳、開合跳、左右跳頭部運(yùn)動 肩部運(yùn)動 體側(cè)運(yùn)動 全身運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 腳腕、手腕關(guān)節(jié)運(yùn)動1、老師課前準(zhǔn)備好體育器材；2、向?qū)W生問好；3、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和考前須知，強(qiáng)調(diào)平安；4、安排見習(xí)生；1、參與到學(xué)生中，帶著學(xué)生熱身；1、體育委員整隊；2、向老師問好；3、認(rèn)真聽本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)任務(wù)；4、見習(xí)生出列1、在活動區(qū)域中活 動；2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。集合時要求學(xué)生做到快、靜、齊；做熱身活動時，老師帶著學(xué)生認(rèn)真練習(xí)?；?分鐘3分鐘一、 導(dǎo)入：同學(xué)們，你們見過小青蛙嗎？有誰可以模擬小青蛙是怎樣跳的？學(xué)生模擬兩次二、 老師示范分解講解法三步法：準(zhǔn)備

12、動作：兩腳開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。一：兩臂向上擺起，同時兩腿彈性屈伸一次；二：兩臂自上至前向下擺至后舉，同時兩腿腿彈性屈伸一次；1、老師以小動物導(dǎo)入課題。老師是一只大青蛙，我如今有兩種跳法，第一種青蛙跳，第二種立定跳遠(yuǎn)；老師的兩種跳法，哪種方法跳的遠(yuǎn)我們就來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。1、老師講解示范，鼓勵學(xué)生練習(xí)；1、學(xué)生模擬練習(xí)兩次； 2、學(xué)生積極響應(yīng)，積極參與1、學(xué)生專心聽講，認(rèn)真練習(xí)； 部分22分鐘三：兩臂用力上擺，同時兩腿蹬地向前躍出，落地時腳跟著地，兩腿微曲。三、學(xué)生練習(xí):1、集體練習(xí)分解動作三步法2、學(xué)生進(jìn)展練習(xí)學(xué)八組進(jìn)展練習(xí)，跳小墊子3、 學(xué)生進(jìn)展挑戰(zhàn)練習(xí)墊子對折1、老師組織學(xué)

13、生先練習(xí)前兩個動作，練習(xí)2次再完好練習(xí)2次。1、老師示范、講解練習(xí)動作及要求。2、老師巡回指導(dǎo)3、老師示范錯誤動作老師巡回指導(dǎo)1、學(xué)生先練習(xí)前兩個動作，練習(xí)2次再完好練習(xí)2次。1、學(xué)生進(jìn)展練習(xí)；2、學(xué)生展示；3、學(xué)生找出錯誤動作。學(xué)生再練習(xí)。 結(jié)束部分5分鐘1、 拉伸放松練習(xí)2、 課堂小結(jié)3、下課并歸還器材1、 老師領(lǐng)做放松練習(xí)2、 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展小結(jié)，并交流學(xué)習(xí)心得；3、歸還體育器材；4、師生再見，下課。1、學(xué)生認(rèn)真完成放松練習(xí)；2、交流本節(jié)課的學(xué)習(xí)心得；3、 協(xié)助老師歸還體育器材。器材：9個小體操墊場地：大操場預(yù)計心率：100次-130次分預(yù)計練習(xí)密度：45%-55%立定跳遠(yuǎn)教案2 課時11

14、月第三周授課年級：一年級上課老師：黃小紅教材1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：猜拳游戲教學(xué)目標(biāo)1、 開展學(xué)生腿部力量和彈跳力；2、 90%的學(xué)生積極參與到活動中來，享受運(yùn)動樂趣；3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克制困難的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。教學(xué)重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳教學(xué)難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)用力局部時間教學(xué)內(nèi)容老師活動學(xué)生活動組織隊形與要求開始部分2分鐘6分鐘二、 課堂常規(guī)1、集合整隊、體育委員清點(diǎn)人數(shù)；2、師生問好；3、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容；4、安排見習(xí)生；二、熱身活動1、健身操+關(guān)節(jié)活動操原地縱跳、開合跳、左右跳頭部運(yùn)動 肩部運(yùn)動 體側(cè)運(yùn)動 全身運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 腳腕、手腕關(guān)節(jié)運(yùn)動1、老師課前準(zhǔn)備好體育器材；2、向?qū)W生問好；3、

15、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和考前須知，強(qiáng)調(diào)平安；4、安排見習(xí)生；1、參與到學(xué)生中，帶著學(xué)生熱身；1、體育委員整隊；2、向老師問好；3、認(rèn)真聽本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)任務(wù)；4、見習(xí)生出列1、在活動區(qū)域中活 動；2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。集合時要求學(xué)生做到快、靜、齊；做熱身活動時，老師帶著學(xué)生認(rèn)真練習(xí)?；?分鐘3分鐘三、 導(dǎo)入：同學(xué)們，你們見過小青蛙嗎？有誰可以模擬小青蛙是怎樣跳的？學(xué)生模擬兩次四、 老師示范分解講解法三步法：準(zhǔn)備動作：兩腳開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。一：兩臂向上擺起，同時兩腿彈性屈伸一次；二：兩臂自上至前向下擺至后舉，同時兩腿腿彈性屈伸一次；1、老師以小動物導(dǎo)入課題。老師是一只大青蛙

16、，我如今有兩種跳法，第一種青蛙跳，第二種立定跳遠(yuǎn)；老師的兩種跳法，哪種方法跳的遠(yuǎn)我們就來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。1、老師講解示范，鼓勵學(xué)生練習(xí)；1、學(xué)生模擬練習(xí)兩次； 2、學(xué)生積極響應(yīng)，積極參與1、學(xué)生專心聽講，認(rèn)真練習(xí)； 部分16分鐘三：兩臂用力上擺，同時兩腿蹬地向前躍出，落地時腳跟著地，兩腿微曲。三、學(xué)生練習(xí):1、集體練習(xí)分解動作三步法2、學(xué)生進(jìn)展練習(xí)學(xué)八組進(jìn)展練習(xí)，跳小墊子4、 學(xué)生進(jìn)展挑戰(zhàn)練習(xí)墊子對折1、老師組織學(xué)生先練習(xí)前兩個動作，練習(xí)2次再完好練習(xí)2次。1、老師示范、講解練習(xí)動作及要求。2、老師巡回指導(dǎo)3、老師示范錯誤動作老師巡回指導(dǎo)1、學(xué)生先練習(xí)前兩個動作，練習(xí)2次再完好練習(xí)2次。1、學(xué)生

17、進(jìn)展練習(xí)；2、學(xué)生展示；3、學(xué)生找出錯誤動作。學(xué)生再練習(xí)。 基本部分6分鐘五、 游戲：猜拳游戲兩人一組，猜拳比賽，贏得一方先跳，看誰先到終點(diǎn)。老師講解游戲規(guī)那么和平安考前須知。1學(xué)生認(rèn)真聽游戲規(guī)那么；2、積極參與，認(rèn)真比賽；3、關(guān)注隊友，注意平安；結(jié)束部分5分鐘3、 拉伸放松練習(xí)4、 課堂小結(jié)3、下課并歸還器材3、 老師領(lǐng)做放松練習(xí)4、 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展小結(jié)，并交流學(xué)習(xí)心得；3、歸還體育器材；4、師生再見，下課。1、學(xué)生認(rèn)真完成放松練習(xí)；2、交流本節(jié)課的學(xué)習(xí)心得；5、 協(xié)助老師歸還體育器材。器材：9個小體操墊場地：大操場預(yù)計心率：100次-130次分預(yù)計練習(xí)密度：45%-55%立定跳遠(yuǎn)教案2 課時

18、11月第四周授課年級：一年級上課老師：黃小紅教材1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：青蛙跳荷葉教學(xué)目標(biāo)1、 開展學(xué)生腿部力量和彈跳力；2、 90%的學(xué)生積極參與到活動中來，享受運(yùn)動樂趣；3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克制困難的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。教學(xué)重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳教學(xué)難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)用力局部時間教學(xué)內(nèi)容老師活動學(xué)生活動組織隊形與要求開始部分2分鐘6分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊、體育委員清點(diǎn)人數(shù)；2、師生問好；3、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容；4、安排見習(xí)生；二、熱身活動1、健身操+關(guān)節(jié)活動操原地縱跳、開合跳、左右跳頭部運(yùn)動 肩部運(yùn)動 體側(cè)運(yùn)動 全身運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 腳腕、手腕關(guān)節(jié)運(yùn)動1、老師課前準(zhǔn)備好體育器材；2、向?qū)W生問好；

19、3、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和考前須知，強(qiáng)調(diào)平安；4、安排見習(xí)生；1、參與到學(xué)生中，帶著學(xué)生熱身；1、體育委員整隊；2、向老師問好；3、認(rèn)真聽本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)任務(wù)；4、見習(xí)生出列1、在活動區(qū)域中活 動；2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。集合時要求學(xué)生做到快、靜、齊；做熱身活動時，老師帶著學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。基本部分2分鐘3分鐘16分鐘一、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)按照三步法進(jìn)展復(fù)習(xí)男生女生組分開練，自己評評理。分解講解法三步法：準(zhǔn)備動作：兩腳開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉。一：兩臂向上擺起，同時兩腿彈性屈伸一次；二：兩臂自上至前向下擺至后舉，同時兩腿腿彈性屈伸一次；三：兩臂用力上擺，同時兩腿蹬地向前躍出，落地時腳跟著地，

20、兩腿微曲。三、學(xué)生練習(xí):1、集體練習(xí)分解動作三步法3、 學(xué)生進(jìn)展練習(xí)4、 學(xué)生進(jìn)展挑戰(zhàn)練習(xí)墊子對折1、老師以小動物導(dǎo)入課題。老師是一只大青蛙，我如今有兩種跳法，第一種青蛙跳，第二種立定跳遠(yuǎn)；老師的兩種跳法，哪種方法跳的遠(yuǎn)我們就來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。1、老師講解示范，鼓勵學(xué)生練習(xí)；1、老師組織學(xué)生先練習(xí)前兩個動作，練習(xí)2次再完好練習(xí)2次。1、老師示范、講解練習(xí)動作及要求。2、老師巡回指導(dǎo)3、老師示范錯誤動作老師巡回指導(dǎo)1、學(xué)生模擬練習(xí)兩次； 2、學(xué)生積極響應(yīng)，積極參與1、學(xué)生專心聽講，認(rèn)真練習(xí)；1、學(xué)生先練習(xí)前兩個動作，練習(xí)2次再完好練習(xí)2次。1、學(xué)生進(jìn)展練習(xí)；2、學(xué)生展示；3、學(xué)生找出錯誤動作。學(xué)生

21、再練習(xí)。 基本部分6分鐘四 游戲：青蛙跳荷葉分為八組，每一個組前面有5個小體操墊，每個人從七點(diǎn)起跳，跳上小墊子，依次之類，跳到河對面。老師講解游戲規(guī)那么和平安考前須知。1學(xué)生認(rèn)真聽游戲規(guī)那么；2、積極參與，認(rèn)真比賽；3、關(guān)注隊友，注意平安；結(jié)束部分5分鐘1、 拉伸放松練習(xí)2、 課堂小結(jié)3、下課并歸還器材4、 老師領(lǐng)做放松練習(xí)5、 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展小結(jié)，并交流學(xué)習(xí)心得；3、歸還體育器材；4、師生再見，下課。1、學(xué)生認(rèn)真完成放松練習(xí)；2、交流本節(jié)課的學(xué)習(xí)心得；6、 協(xié)助老師歸還體育器材。器材：9個小體操墊場地：大操場預(yù)計心率：100次-130次分預(yù)計練習(xí)密度：45%-55%立定跳遠(yuǎn)教案2 課時11月第四周授課年級：一年級上課老師：黃小紅教材立定跳遠(yuǎn)測試教學(xué)目標(biāo)1、 開展學(xué)生腿部力量和彈跳力；2、90%的學(xué)生積極參與到活動中來，享受運(yùn)動樂趣；3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克制困難的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。教學(xué)重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳教學(xué)難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)用力局部時間教學(xué)內(nèi)容老師活動學(xué)生活動組織隊形與