1、心理咨詢與治療一、意象對話治療的含義意象對話治療： 是指咨詢師和來訪者同用意象，靠意象的象征意義進行交流，讓咨詢師直接進入來訪者的潛意識或心靈深處，或直接作用于來訪者的心理深處。 1990年創(chuàng)立了我國自己的一門心理治療技術心理咨詢和治療的意象對話技術。北京林業(yè)大學教授 北京讀你心意心理咨詢中心督導臨床心理學博士。著名的心理學家、心理咨詢與治療師。國際心理學家協(xié)會成員。1987年開始從事心理咨詢和治療工作，具有十分豐富的心理咨詢與心理治療經(jīng)驗。是我國自鐘友彬先生后，又一位于精神分析流派基礎上獨自創(chuàng)立心理咨詢與治療方法的學者，同時為釋夢領域的領先者。夢的觀點弗洛伊德認為，夢是為了滿足愿望，而這些愿

2、望是平時被壓抑的愿望。榮格認為，在潛意識中，心靈仿佛一個“活在我們心中的一個原始人”，他有自己獨特的認知和表達方式。他不是要偽裝，而是要用夢來啟發(fā)我們。朱建軍認為，夢、藝術家的形象思維、精神病人的思維、催眠狀態(tài)下的一些心理活動等等都是人格中的另一種認知方式的表現(xiàn)，這是一種象征性的原始思維。意象對話的由來其他流派的心理學家批評精神分析的研究的客觀性不夠，很多內容都沒有根據(jù)，僅僅是自圓其說。釋夢有很多局限性，首先是來訪者要記得夢，才可以為他解釋，再者有時夢者會有阻抗，就算你說對了也不承認。意象對話技術的理論意象對話技術意象對話技術的理論意象與象征性心理能量學談心理障礙意象可以調心意象概念：指腦對不

3、在眼前的事物的形象的反應。分類： 一種只是外界事物的圖解，比如一個小孩沒有見過蛇，問你蛇是什么樣子的動物，你就會在腦海中想象出一條蛇的形象，這種圖解性的想象叫做“表象”比較合適。而想象出的形象還有另一種，那是有象征意義的。比如，你在夢里夢見一條蛇，這條蛇的意義往往并不僅僅是代表草地中的一種沒有腳的爬行動物，它會有其他的意義。 各種意象的象征性夢的象征性文學藝術形象的象征性精神病患者幻覺的象征性神話、通話的象征性原始人和兒童認知的象征性瑜伽和氣功修煉中的象征性我是神經(jīng)病我是藝術家藝術家和精神病的相似K.R.詹姆森在報告中說，創(chuàng)造力和情感障礙是緊密聯(lián)系著的。歷史上有許多這樣的“天才瘋子”的先例。如

4、，拜倫、貝爾曼、梵高等。70年代，衣阿華州立大學的N.C.安德森進行了首例嚴格的研究：使用定式，社對照組進行嚴格的診斷。她調查了30位創(chuàng)造性強的作家，發(fā)現(xiàn)他們中間情感障礙和酒精依賴的發(fā)生率很高。80%的的人有至少一次的重性抑郁、輕躁狂或躁狂的發(fā)作；43%的人有輕躁狂或躁狂的病史。而且，與對照組的親戚相比，作家的親屬表現(xiàn)出較強的創(chuàng)造性和有較多的情感障礙患者。研究證實：具有創(chuàng)造性的個人，情感障礙的發(fā)病率明顯多于其他人群。為什么藝術家會和精神病有這樣的聯(lián)系呢？詹姆森在報告中說，對輕躁狂患者的語言研究中發(fā)現(xiàn)：他們喜歡用押韻和音聯(lián)意聯(lián)的情況明顯多于平常人。他們使用自創(chuàng)詞3倍多于常人。而且在特殊的測試中，

5、他們羅列同義詞或形成詞語聯(lián)系的速度明顯快于常人；但是，這種認知的改變狀態(tài)明顯促進了獨特觀念和思維的聯(lián)系。藝術家有些像神經(jīng)病人，但他們顯然不是：精神病人可以說是 “醒著做夢的人”，但我們卻不能說做夢的人都是患神經(jīng)病，在這些不同的人和不同的狀態(tài)之間，有相似的地方，也有不同的地方。原因：藝術家和精神病人不是一回事，但是他們都使用“原始的認知”。原始的認知才是他們相似的表現(xiàn)的來源。精神病人的原始認知占優(yōu)勢，所以假如他們和現(xiàn)實的聯(lián)系還沒有完全喪失，在某些條件滿足時，更容易進行藝術創(chuàng)造。我是藝術家不是瘋子！為什么不能說藝術家是瘋子？他們的狀態(tài)有一個地方是共同的：它們都應用原始的思維，它們都會引出象征性意象

6、。象征性的意象是我們了解心靈的神秘的鑰匙。不同在于引導出它們的方式不同，它們在現(xiàn)實性的有無、現(xiàn)實的性質上是不同的。心的容貌用意象對話技術看你心的形象： 先找一個安靜的地方，閉上眼睛，平心靜氣，讓心里的雜念減少。然后放松身體，調緩呼吸，想象自己沿著一條樓梯向下走。 四周光線不是很亮，在樓梯的拐角處有一面鏡子。 在想象中，在鏡子里看到的不是自己，而是另一個面目，另一種形態(tài)，不要想應該是什么樣子，只要等著這個鏡子中的形象慢慢清晰起來。 著鏡子中出現(xiàn)的形象，就是自己心的容貌。心的容貌和外表的容貌往往差異很大，不僅僅美丑不同，年齡也難得和你相同，鏡中人的年齡是你的心理年齡。意象對話基本方法引入的方法意象

7、的象征含義意象對話干預技術二、意象對話治療的操作（一）引入的過程1、姿勢：坐姿2、說明：兒童/成人3、放松：輔助放松（暖流、音樂、蠟燭）一、意象對話基本方法（二）進入想象過程1、設定一個意象，并誘導來訪者去想象它。2、起始意象，往往象征含義比較單純，其象征意義基本確定3、此意象的象征意義和我們希望了解和解決的心理問題有關。一、意象對話基本方法主要意象體驗體驗我們的情緒看房子意象看動物意象昆蟲與花的意象深入潛意識的意象你有幾個靈魂分析我們的人格側面（二）進入想象過程常見起始意象：1、房子2、坑3、鏡子4、藏著可怕東西的盒子（三）對意象的分析和體會分析意象的象征含義 房子一、意象對話基本方法看看我

8、自己的心房放松階段以最能放松的姿勢坐好，閉上眼睛，深呼吸，想象一個能量團即將從你的頭頂慢慢地、一點一點地貫穿你的體內，一點一點地充滿你的頭部，頭變得沉沉的，意識一點一點地淡去了，你的肩很重，能量團從你的前胸、后背到達了你的腹部，它所到達的地方你都覺得非常的放松、溫暖、柔和，它一點一點地繼續(xù)前行，到達了你的臀部、大腿，經(jīng)過了你的膝蓋，到達了小腿，四肢也跟著沉重了，沒有力氣了，再向下，貫穿你的腳踝、腳背和你的腳指頭，你感到非常柔軟、溫暖。全身都是溫暖的，沉重的感覺，手腳都不想動了，都沒有辦法動了。引導房子意象大家跟著我想象一下我們走在一條路上，沿著這條路往前走，路的前邊有一個房子，如果還沒有看到房

9、子，不著急，慢慢往前面走，慢慢地它就會越來越近、越來越清晰地浮現(xiàn)在我們的眼前，我們一起去看一看房子里面有什么呢？我們慢慢地走到了房子的面前，仔細看一看這是個什么樣的房子呢？什么樣的頂、什么材質做的，這是我們每一個人的心房，我們每一個人會看到不一樣的房子，看看房子有門么？有窗子么？我們站在門口推開門，走進房間里面去，你看一看這是個什么樣的房間，記住它，看看有什么奇怪的東西，看到任何奇怪的害怕的都沒關系，因為我和你們在一起，在你們的旁邊陪著你們一起看，看看這個房子有沒有門通到別的房間或是上樓？或者隔壁的房間、地下室？去看一看都有什么呢？什么樣的光線、什么樣的心情和感受？我們每個人仔細看一看我們自己

10、的房間，記住每一個奇怪的、不可思議的、有不同感受的東西，好，記住它，現(xiàn)在看得差不多了，我們該回來了，跟著我一起出門，走出這間房子，按照我們剛才的那條路一點一點地走回來，往回走，可以看一看周圍的景色、天氣，幾點了？我們沿著那條路走回來，走到，走回我們這間房間，我數(shù)到三，大家把眼睛睜開，一，意識有點恢復了，大家可以摸一摸自己的腿、自己的身體，接觸一下實在的東西，二，更清醒了，三！我們回來的了。房子的意象分析了解心理健康狀況,反映當下的心理狀況，房子可以看成是一個個體心理的總體象征身體是靈魂的房子房子外面看外形、新舊程度（自信程度）看材質、顏色破敗程度：心態(tài)是否自卑消沉顏色：性格和情緒基調高低大?。?/p>

11、這個人是否心胸開闊材質：安全感、性格特征房子里面看光線（強弱代表自知程度）門窗（打開與否，心靈對外開放程度）大?。ㄐ男貙拸V程度）干凈程度（灰塵越多，越抑郁）整潔程度（越是焦慮，房間里面越亂）地下室潛意識相聯(lián)結房子里面看光線（強弱代表自知程度）門窗（打開與否，心靈對外開放程度）大?。ㄐ男貙拸V程度）干凈程度（灰塵越多，越抑郁）整潔程度（越是焦慮，房間里面越亂）地下室潛意識相聯(lián)結層數(shù)和房間數(shù)：性格復雜程度門窗大小和狀態(tài)：這個人的開放性房子臟：消極心理狀態(tài)（抑郁或恐懼情緒）房子里面黑：自我了解較少房子亂：焦慮、煩躁情緒意象對話療法練習指導：坑的意象 想象你在一個坑里的狀況,所看 、所聽、 所感 1、放

12、松步驟把注意力放在自己的呼吸上,聽著自己的呼吸聲,感覺自己的呼吸變得平穩(wěn)而緩慢,隨著這種呼吸,會感覺到自己的全身都放松下來,有點想瞌睡地感覺會感覺很松很軟,自己變得有些輕快,就像一根羽毛漂在空中悠悠蕩蕩,自己全身都放松了下來,如果覺得自己的姿勢有點不舒服,可以調整姿勢,讓自己更舒服更放松一些. 2、現(xiàn)在想象你在一個坑里面,這個坑可以是任何一個樣子的坑,也許有些奇怪,也許有些奇特。沒關系,這是想象的坑,并不是真實的坑,當你看到這個坑時,把你看到的景象說出來,看看坑的四壁,坑的底下? 這個坑有多大?地上有什么? 你是什么性別？歲數(shù)？想象當中的你有多大?穿什么樣的衣服?衣服是新的還是舊的?是干凈的還

13、是已經(jīng)弄臟的?有折痕嗎?這個男孩站在坑里的感覺是什么呢? 蹲在那里抬頭往上看。內心的感覺是怎樣的,當處在這個狀態(tài)下,會是一種什么樣的心情呢? 很無助？坑的四壁和底下有些什么東西呢?我們現(xiàn)在想象在坑口的光會更亮一些,把洞里照得會很清楚.土壤顏色?有植物嗎?植物騰有多粗,葉子什么樣?腳底下呢?咨詢師：你看一下那個孩子臉上有什么東西?蚊子他就沒有站起來，站起來身體就會更暴露咨詢師：我感覺到不止一只蚊子,這個男孩要不停伸手揮打.他沒有站起來,為什么?害怕咨詢師：他是怎么掉進坑里的?去問問他?出現(xiàn)意外掉進去地？是他一個人去的,還是跟其他人一起去的?跟父母一起那他的爸爸媽媽呢?買鞋鞋子?是一雙什么樣的鞋?

14、身上衣服干凈又新,鞋又很臟.感覺到什么?我感覺他就蹲在那兒,一動都不敢咨詢師：他沒有嘗試自己出去嗎? 他哭過咨詢師：他哭過,沒有聽見他哭聲?誰沒有聽過?是父母嗎?外面的人沒有聽到咨詢師：坑里面的環(huán)境怎樣?他呆在這里有多久了？四周挺干,腳底有點濕潤.咨詢師：好,你就看著這個坑,周圍的環(huán)境和這個人,可能還會發(fā)生一些新的變化.小孩在玩泥巴，他不總是臉朝著洞口的，他好像已經(jīng)習慣了這種安靜的環(huán)境，好像已經(jīng)忘了外面的世界。咨詢師：他平時就不喜歡交流談話？好像已經(jīng)習慣一個人玩？這個坑原來是做什么用的？這個小孩判斷呢？咨詢師：也許埋的什么東西讓那個孩子去找找，也許能發(fā)現(xiàn)什么呢？從泥巴里找出一顆珍珠咨詢師：他看

15、到珍珠的感覺是什么？這孩子的健康狀況怎么樣？一般咨詢師：是一個什么樣的一般？普通小孩，不瘦不胖，臉是圓形的。咨詢師：給我感覺他像是躲在這里而不像掉下去的。他干嘛要躲在這里呢？這樣做的好處是什么？這個孩子才5歲，為什么很強調安靜？他在外面是什么樣？自閉癥，不跟人交流。咨詢師：他在這幾天吃什么，喝什么？還是他下來時帶著食物，吃完就上去了。他沒有考慮到要吃要喝水咨詢師：他沒有考慮到要吃要喝水，就考慮到什么了？他現(xiàn)在在干什么？剛才我注意到你撓了撓頭，這個孩子正在干什么？這個孩子頭上怎樣？那他打算怎么辦？沒打算咨詢師：是這樣，沒打算出去，也可以呆著，但是他為什么會在里面要待一陣，跟我感覺他不會在里面呆很

16、長時間，他遇到什么事情，才會想在里面呆著。咨詢師：5歲小孩在進來前，發(fā)生過什么事情？小孩臉上有什么問題嗎？因為我注意到你自從躺下來就在臉上抓來抓去，挖來挖去，這小孩臉上什么問題？爸爸打他因為小孩不跟他交流，所以就打他，他躲在里面，覺得過去了，然后再出來。咨詢師：嗓子里有一句好話，是什么？不喜歡你們吵咨詢師：這個小男孩的父母總吵嗎？是，可是不知道他們吵架的原因這跟他躲在坑里有什么關系嗎？你問問他，為什么躲在坑里？是因為嫌父母吵躲在這里，還是因為怕挨打躲在這里，如果不躲會發(fā)生什么呢？害怕吵架波及到他或者莫名其妙被打一次，是吧？咨詢師：那么他用眼睛看，或者用那種眼神說一句話的話，會是一句什么樣的話，

17、如果用語言表達的話？父母現(xiàn)在在哪兒？他在坑里還能看到嗎？能咨詢師：那他現(xiàn)在不在坑里了嗎？他是怎么出來的？那么現(xiàn)在呢？站在父母房間門口?，F(xiàn)在的感覺是什么？顯然要比在坑里不平靜一些。那么他的情緒是什么？能聽到父母好好說話，他特別驚訝，因為好久沒聽到好好說話了咨詢師：小孩什么感覺？沒有感覺。爸爸呢？孩子眼神呢？咨詢師：這種感受中，慢慢的，這種場景漸漸消失了，但是這個過程，這種體驗，記載在自己的身上?，F(xiàn)在你又回到你所躺在的沙發(fā)上，回到這里，現(xiàn)在我從一數(shù)到三，你就醒了。是朱建創(chuàng)立的心理咨詢和治療技術，是我國僅有的4種自創(chuàng)的心理咨詢和技術治療之一。這個方法首先誘導來訪者進行想象，所誘導出來的想象是人格深層

18、的象征，然后心理醫(yī)生可以和來訪者一起做想象，心理醫(yī)生想象的形象可以促進來訪者的心理向健康成長轉變。這個方法使用起來表現(xiàn)很神奇：從一個想象，心理醫(yī)生可以知道來訪者掩藏的問題，可以知道來訪者的性格。通過想象，心理醫(yī)生甚至可以理解部分精神病人的思想。一個22歲的女孩。她是一個對自己要求很高的人，她對自我的要求是純潔、美好、善良。她很討厭那種放蕩的女孩子。但她有心理障礙：不可自制的反復洗手、洗臉?！耙惶?，她告訴我說：我到你這里很不容易，因為在路上遇到一個人，我就產生了一個念頭，這個人的樣子沾到了我的臉上，所以我馬上產生了強烈的要洗臉的沖動，在家里也是，吃飯的時候看到別人或看到電視上的人，就怕把他們的樣

19、子吃下去了，所以我要吐飯。我知道這只是想象，可是我無法控制自己?！毙睦碚系K破壞了她的生活，她只好到心理咨詢中心做治療。“我讓她放松想象，在她的想象中就出現(xiàn)了圣女和魔鬼同在的意象?！薄盀槭裁词ヅ湍Ч硪瑫r出現(xiàn)呢？”我不解的問。 “因為純潔無暇的圣女，代表的是她心目中的理想，她希望自己像這個圣女，希望自己是純潔美好的化身。而魔鬼代表她現(xiàn)在的現(xiàn)實正常需求，在她壓抑自己這種需求的時候，反彈的力量使她仿佛被魔鬼糾纏?！苯?jīng)過分析，朱建軍發(fā)現(xiàn)這個女孩的完美主義傾向很嚴重。而且，她的完美觀還有一些不正確的。比如，她認為性是骯臟、下流、不純潔的。她認為，只有壞女孩才會對性有興趣。而一個好的女孩應該是無性欲的。

20、她也試圖讓自己冰清玉潔。但是她發(fā)現(xiàn)，自己并不是自己認為應該是的樣子，她不能控制自己，她的心中灰浮現(xiàn)出下流的念頭，于是，她壓抑，她也壓抑自己其它的壞念頭?！岸浣Y果是，仿佛一個魔鬼出現(xiàn)了。他把最壞、最骯臟、最下流的東西都帶來了。而且把這些垃圾傾倒于她的心靈中?！薄斑@就是心理學的基本原理：你不能壓抑你的本能，一旦你壓抑你的本能，本能就會變本加厲的強烈，而且以變態(tài)的方式出現(xiàn)。性的沖動就是人的本能，一旦你想讓自己純潔到?jīng)]有性欲，而事實上又有性欲但你卻去壓抑性它的時候，潛意識中就會出現(xiàn)另一個力量把性表達出來。你壓抑了憤怒，潛意識中就會有另一個力量把憤怒表達出來?！币谎砸槐字?。所有的壓抑，都會使?jié)撘庾R通過

21、某種方式表達出來。前面的女孩死活不接受自己的現(xiàn)實需要，不接受自己也是一個平凡的人，也會有性、有憤怒，而不是一個圣女的現(xiàn)實?！敖Y果潛意識中就出現(xiàn)了一個魔鬼的形象?！澳悄闶窃趺戳钏叱鲞@種可怕的境地的。？” “在潛意識對話中，我告訴她，我們都希望自己很純潔，但是，純潔不是壓抑性欲，當然也不是放縱性欲，不要為自己有性的欲望而感到羞恥，性不是下流骯臟的，它只是我們人的本能，你可以約束自己的行為，但是不必為自己的念頭和欲望而自責，哪怕這個念頭真的很骯臟。你只要在行為上不傷害到別人，也是可以的。所以，你一定要學著接受自己有性欲的事實，因為你只是一個凡人?！边@些話一點一點的走入了女孩的心靈，她在細細的體會著

22、朱建軍所說的每一句話。“圣女和魔鬼不會分開，除非你不做圣女，魔鬼才會消失。你應該學習接納，接納你心中出現(xiàn)的一切，想象一下，讓你的圣女去擁抱魔鬼，好嗎？” 女孩子終于走了出來，她這才知道凡人的世界更適合自己，凡人的世界原來有這么的美好?！坝^想本尊”法 人的潛意識的能量的巨大的。生理學家的研究證明，我們人類大腦的腦細胞只用了百分之十五左右，剩下的百分之八十五還在睡眠。所以有關我們自己的大腦還有許許多多待解的問題。也因此，才會有那么多的哲學家吶喊出：了解你自己。 據(jù)說，卓別林在一次聚會中一時即興唱了一首歌曲，美妙的歌聲出乎在坐者的預料，人們贊嘆說：“想不到你的歌唱的這么好？”卓別林回答說“我不會唱歌

23、，剛才我不過是在表演一個著名歌手?！鄙钊氲脚c人的心靈有關的哲學、宗教等各種領域里的朱建軍說：“在佛教的密宗里有一種個人的修練方法叫做觀想本尊。修練者選一尊佛像，想象這尊佛進入自己的胸膛，越來越大，直到和自己一樣大，充滿了自己的身體，和自己融為一體。他們相信，這樣做可以讓自己得到佛的智慧、佛的慈悲，使自己漸漸接近佛?！敝旖ㄜ娊又f：“其實，這和卓別林表演一個歌手的方法屬于異曲同工，都是通過想象自己和別人融合而獲得別人的品質。所以，如果你認為自己不會交際，而且在交際時也的確表現(xiàn)的不好，你可以為自己選一個本尊，也就是一個榜樣?！蹦敲催x擇“本尊”都有那些說法呢？ “你的本尊和你要有相似性。你是男人，你

24、的本尊也必須是男人。女人的本尊必需是女人。另外，其他方面你們也要有相似之處。 你如果是身材釬細的人，你的本尊絕不要選一個彪形大漢。想一想，你如果是個男人，卻選擇了奧黛麗.赫本作本尊，這樣便使一個男人變的如赫本一樣風姿綽約、楚楚動人，顯然不符合人的正常需要?！?“你的本尊絕對不能選擇壞人?！崩樱涸幸粋€讀大二的男同學來到朱建軍這兒，他說如果別人不主動跟他說話，他就不知道該跟別人說什么，而且一說話就感覺到臉在發(fā)燒。于是朱建軍就把“觀想本尊法”教給了他，讓他選擇一個交際能力強同時自己又很佩服的人，他選擇了一位同班唯一的好友做自己的本尊，每天用10-20分鐘觀想他的一張照片進入自己的胸膛，然后擴大，

25、直到和自己身體一樣大而且融合。不知不覺中，他的行為舉止在向他的本尊靠近，同學們都說他變了一個月后，他的社交行為有了明顯的改觀，朋友和熟人說他跟換了一個人似的，他不僅主動和別人答腔，而且還時不時的和幾位同學一起組織一些活動，變成了班上的積極分子。臉上每天都帶著笑，充實而又快樂。洞察你內心的“真我”你想知道自己的心靈是什么樣嗎？ 找一個安靜的地方，閉上眼睛，平心靜氣，讓心里的雜念減少。 然后放松身體，調緩呼吸，想象自己沿著一個樓梯向下走，四周光線不是很亮。在樓梯拐角處有一面大鏡子。 在想象中，你在鏡子中看到的不是你自己，而是另一個面目，另一種形態(tài)，不要想應該的什么樣子，只要等著這個鏡中形象漫漫清晰

26、起來。 這鏡子出現(xiàn)的形象，就是自己心的形象容貌。 這是朱建軍告訴我們觀察內心“真我”的方法。 “心的容貌往往和外表的容貌差異很大，不僅僅美丑不同，而且年齡也難得會相同，鏡中人的年齡就是你的心理年齡。有時鏡中人的性別和實際都會有所不同。秋瑾女士這種身不得男兒行，心卻比男兒烈的女俠，假如也參加這個測驗，也許她的心就是一個巍然凜立的男人?！?“心的形象甚至不一定是人，而可能是動物、植物。成語中有人面獸心的話，真的不是妄言，只是人面獸心者未必都是壞人，有的女孩心象一只梅花鹿：溫柔可愛。有的男子心象猛虎：威武而又兇猛。有人心象狗的，反而忠誠可靠。只有心似豺狼的，才是人面獸心，狠毒邪惡。如果心是植物的，多

27、數(shù)人心理都很健康，男人是喬木，女人的花最好。只不過這類人偏于沉靜，或有過于內向的的不足?！?“假如有一個人嚴守道德規(guī)范但是人沒有生氣，膽小退縮，瑣碎無聊，那么道德家可以贊揚他心靈美，而在心理學家的意象技術下，他展現(xiàn)出來的心靈真面目一定是丑陋的，他的心理也不可以健康?！敝旖ㄜ娫谧稍冎唤佑|過這樣一個人，平時規(guī)規(guī)矩矩，道德嚴謹，而且別人讓他干些什么事他都從不拒絕，但他有輕度抑郁癥，朱建軍讓他看看自己的心靈長的什么樣子，他用意向技術一看，嘆了口氣說：“我的心靈是一個老太監(jiān)，臉上虛胖，走路有氣無力，穿的太監(jiān)衣服也是舊的破的，我外貌一般，平時常用心靈美安慰自己，誰知道我的心靈實際上也不怎么樣”。 還有一次

28、一個大學的女學生找朱建軍咨詢，說因外貌不美而心情沮喪。朱建軍聽他這么說，真有點懷疑她在開玩笑。那位女孩纖腰一束，明眸皓齒，分明是一個美人。用意象技術一看她的心靈，的確不美。她的心靈是個瘦弱可憐的孩子，個子很矮，穿一身灰色衣服，臉上沒一絲血色，頭發(fā)稀疏，小眼睛無精打采，嘴角往下咧著，身體完全還沒有發(fā)育，分明象一個乞丐。 外表一般而心靈美貌的人很多。朱建軍說，他有一個朋友外貌至多是中人之姿，但是看一看他的內心世界，卻真的是美不勝收。難怪她外表十分英俊的丈夫對她愛如天上的星星。她善良，但不是那種無能的善良。她明白事理、體貼人情，做事周到，待人誠懇，自己的生活也活的有滋有味：旅游、讀書、聽音樂，盡情享

29、受生活的種種快樂。 朱建軍：意象對話的特點 意象對話技術的根本的特點是，心理咨詢和治療是在人格的深層進行的，是用原始認知方式進行的，它是一種下對下的心理治療。心理學家和來訪者的關系，就象兩個不使用邏輯思維的原始人。因此，意象對話表現(xiàn)出的具體特點有：一、心理診斷容易，可以迅速探明來訪者的心理問題。治療經(jīng)驗表明，用意象對話技術做心理診斷比用一般的心理量表如MMPI所需時間短很多，比用一般的訪談也迅速的多，而且更容易直接切中要害。僅僅用最簡單的想象房子這個練習，基本上就可以知道來訪者的心理狀態(tài)，性格特點，重要沖突等許多東西。在大學做講座的時候，只要有學生告訴我他想象中的房子是什么樣子，我甚至看不到是

30、誰說的，就可以說出許多關于他們心理的東西來。在這個時候，意象對話是一種投射測驗。當然，和其他投射測驗一樣。它需要心理咨詢師有豐富的經(jīng)驗。二、利于建立醫(yī)患關系并減少阻抗。由于不必分析意象的象征意義，所以有助于很快建立醫(yī)患關系，并且大大減少治療中來訪者的阻抗。在來訪者的意象反映了內心不可接受的沖突（如對父母的強烈敵意、亂倫的性沖動等）時，分析解釋意象必然會遇到強烈的阻抗。精神分析治療中，必須等到適當?shù)臅r機才可以逐步把解釋說出來。這樣，就需要很多的時間。而意象對話治療法不解釋，從而繞過了這種種阻抗。在前言中的那個例子，來訪者是有性的問題。但是，如果我把話說到性問題上，也許他會否認，這樣就需要增加時間

31、。但是，用意象對話就不同了，因為我們不提什么性，就只談他想象中的箱子刀，解決就容易多了。三、治療時間更快用意象對話治療治療時間更短，原因除了阻抗小之外，還有一個重要的原因是它深入。其他治療都作用于來訪者的意識層，人格的表層。人在理智上知道一個道理是很容易的，很快的。但是要把這個理解變成深層人格中的領悟就需要時間了。而在意象對話中，治療者運用意象直接作用于來訪者的人格深層，治療時間自然就縮短了，效果也更穩(wěn)定。實踐中，有時會在一次治療中就獲得巨大的治療效果。四、可以在不了解病史和生活史的情況下進行治療。因為用探測性意象可以發(fā)現(xiàn)來訪者的心理問題。例如：某來訪者想象自己是蜜蜂飛向花，卻發(fā)現(xiàn)花朵可以吞噬

32、自己。由此治療者可以知道他有種對異性的強烈恐懼，判斷他在異性交往中有嚴重問題。即使來訪者不愿意說出他病癥的細節(jié)，不報告生活史，只要肯定基本癥狀是異性交往障礙，治療者就可以通過意象對話技術減輕其對異性的恐怖。五、適應癥目前正式用此技術治療過恐怖癥、抑郁性神經(jīng)癥、癔癥、焦慮癥等多種神經(jīng)癥、效果顯著，特別適用于恐怖癥和抑郁性神經(jīng)癥。對心身疾病也有一定的療效。對正常人的情緒問題、心理發(fā)展問題也有很大作用。意象對話對兒童療效更為顯著?？梢允且驗閮和胂罅ΩS富，形象思維占優(yōu)勢的緣故。獅子威嚴、有力量、勇敢、團體性羊軟弱、溫和、和平、善良、性格中又有些執(zhí)拗魚財富，想發(fā)財；性（在釋夢中，魚和性相關聯(lián)）；直覺

33、蛇性，邪惡，狡詐，欺騙，誘惑，智慧（深刻的直覺智慧）鳥自由，向往新生活，追求真理飛翔的鳥男性的性能力孔雀（女）自戀，表演型人格，有進取心但有攻擊性，比如壓制別人的欲望狗良心、權威、約束、防“賊”（不被允許的本能沖動）、負責、忠心、重情三、意象的象征含義自行車自己的身體或心靈，對內心的把握，關注自己的內心感受汽車生活道路的指向，更遠的指向方向盤沖動的欲望可能無法自控開車自己駕馭自己的方向公交汽車善于交際，想尋求朋友，孤獨感、外向的表現(xiàn)大地、土心靈原野船性（更多象征女性的），死亡后的新生，與過去的決裂火車時間、時代、時機飛機不踏實三、意象的象征含義電話潛意識中的信息電話打不通自己與別人或自己的溝通

34、有困難電視內心體現(xiàn)，與鏡子一樣瓶子象征女性燈智慧、生命力武器攻擊、敵意、憤怒、性器官糞便討厭的狀態(tài)墳傷痛、過錯、錯誤鬼危險陰間對死亡擔心三、意象的象征含義 房子技術 案例分析案例一我的房子，是一棟兩層樓的美式小洋房，白色的，好像白樺木做的木板房。推開大門，我走進去，屋子里的光線，很好。我看到這是一個客廳，電視機，圍著有一圈沙發(fā)，還有堆滿零食的茶幾。這時，我發(fā)現(xiàn)，自己的正對面，這是一扇大大的落地式玻璃窗，和外面的世界完全通透的，看到這兒，我心里很高興。沿著扶梯，走上二樓，我走進了第一個房間。一進門，正對著一扇窗戶，陽光招進來，光線很好，我看到了屋子里白色的小公主式的各種家具，有一張床，上面有紗簾

35、，有一個梳妝臺，上面有一些小飾品和書，還有一個小衣柜。可是，看到衣柜時，我突然有一種意識，我不敢打開柜子門，我總覺得柜子里面是黑黑的，好像有什么可怕的東西。當我回來，走出我的房子，我才發(fā)現(xiàn)，房子的外面，是一片大大的草坪，有好多人在上面玩耍，特別是，很多很可愛的小孩，在草坪上追逐嬉戲、打滾。我的心情也更加開朗了。案例二我的房子，還是一棟白色的美式小洋房，它的背后和周圍，都是高大的樹木環(huán)繞。當我聽到要走進房子的提示時，我才發(fā)現(xiàn)，原來，我的房子沒有門，我有點著急了。我圍著房子繞著走，走到房子的背后，我看到了一扇小門，我推開門，走進去，屋子里的光線，不是很好，有點看不清。我到處找我的窗戶在哪兒，這時，

36、我好像看到屋子里有很多灰塵，這時，我意識到，我的斜上方墻上有一扇窗戶，灰塵是透過光線才被我發(fā)現(xiàn)的。還是那個客廳，電視機，圍著有一圈沙發(fā)。但看上去，都舊舊的。我仔細的在客廳里轉悠，發(fā)現(xiàn)這一層樓，其實也有幾個小房間，只是大都上了鎖。沿著扶梯，走上二樓，我走進了我的房間。一進門，就感覺到很強的陽光從窗戶那兒照進來，我的心情，豁然開朗。我看到了屋子里那些白色的小公主式的各種家具，有一張床，有一個梳妝臺，上面有一些小飾品和書，還有一個小衣柜。我的小床，更可愛了，它還有一個小紗簾，而且，床變成淡淡的粉紅色。從我的小房間走出來，再看客廳，好像客廳沙發(fā)上有人在聊天說話。當我走出我的房子，我能感覺到外面的天氣很

37、好，但房子里面，客廳的那種壓抑感，還是讓我的心里有些不舒服。案例三房子是鐵皮做的，感覺房子很冰冷；房門有點小，我走進去后，立刻感到很冷很壓抑，房子里空空的，只有一層樓，3面墻上高高地各掛著一扇窗；房間里有點黑暗，從窗戶外射進來很刺眼的陽光，我立刻覺得溫暖了很多，可是又太刺眼，我用手遮了遮眼睛；除了射進的陽光，其它地方都太黑暗，讓我很想離開。我一轉身，似乎角落里有一間房，感覺那是廁所，它的房門上了鎖，旁邊有個很大的洗衣臺，看見它我有些不舒服，就馬上走出了房子。房外，陽光很耀眼，太陽很大很亮，大概快中午了。 房子技術總 結動物意象弗洛伊德：動物象征的是人的本能部分榮格：1、動物象征人內心更深的潛意

38、識內容，有時甚至會是原型的象征。2、動物是自己的人格側面的象征印度瑜伽術： 人具有一個中脈，中脈位于身體的中央，下端在會陰部，上端在頭頂，如同一條管道。在中脈的某些位置，如同樹干分出樹枝向各方分出支脈，形如車輪 輻條，稱為昆達利輪。昆達利輪從下至上分別為：海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉間輪、頂輪。在擴展共同意象療法中，用動物意象來表示每一個昆達利輪，治療中分別發(fā)展出每一個動物，得到每一個動物的支持。實際上就是用動物象征隱喻做診斷治療工具。朱建軍：動物往往代表一個人天賦的素質特點、神經(jīng)系統(tǒng)特點，即蘇聯(lián)心理學家說的氣質。氣質是性格的基礎孫新蘭：博士論文研究發(fā)現(xiàn)對人的人格側面（子人格）進行研究

39、，發(fā)現(xiàn)100的當事人能出現(xiàn)子人格，而且發(fā)現(xiàn)在分析出2030個人格側面后，都會自發(fā)地出現(xiàn)動物意象。她把出現(xiàn)動物意象作為一個階段性的標志。生活中的動物意象成語：如生龍活虎、賊眉鼠眼、虎頭蛇尾、鳳毛麟角、虎虎生威、狐假虎威比喻：白眼狼、白天鵝、牛、小猴子、小白兔、獅子、狐貍、狼一起體驗，看看我們自己?。ㄒ唬┨娲c修改（二）面對（三）接納（四）意象支持和引導意象對話干預技術動物意象的普遍象征意義弱小食草類動物：如羊、鹿、羚羊、兔子等，代表的性格特點主要是溫和、善良、內向、老實等。比較內向、情感細膩、敏感。缺點是比較膽小。鴿子，一般的魚與此相似。大型食草類動物：如馬、牛、大象等，心理能量更大，但是都相當?shù)販睾?、善良貓科動物：如貓、虎等。具有兩重性格。既有嫵媚的一?/p>