1、學(xué)院心理健康教育理念與模式主講： 中國心理學(xué)會(huì)會(huì)員 國家二級(jí)心理咨詢師 國家職業(yè)技能鑒定高級(jí)考評(píng)員 湖州市心理學(xué)會(huì)副理事長 鄭勝圣一、心理健康教育的對(duì)象分類二、問題學(xué)生分類三、問題學(xué)生的發(fā)現(xiàn) 1、學(xué)生心理問題的歸類 2、心理測評(píng)與情緒網(wǎng)絡(luò)信息反饋四、救火式保底防不勝防 五、心理健康教育的完整目標(biāo)學(xué)院心理健康教育理念與模式一、心理健康教育對(duì)象的分類心理心理正常心理異常重性精神病抑郁癥強(qiáng)迫癥焦慮癥恐怖癥一般精神障礙無心理問題的健康人自我提升一般關(guān)注需要關(guān)注重點(diǎn)關(guān)注監(jiān)控一般心理問題嚴(yán)重心理問題人格心理障礙神經(jīng)癥性心理問題正常人的心理問題神經(jīng)癥第一類： 心理異常藥物治療心理治療可控第二類： 心理正常嚴(yán)

2、重心理問題神經(jīng)癥性心理問題人格心理障礙心理治療負(fù)性應(yīng)激事件剌激觸發(fā)短暫心理異常不可控二、問題學(xué)生分類未顯現(xiàn)已顯現(xiàn)已顯現(xiàn)未顯現(xiàn)未顯現(xiàn)的心理異常者他人心理水平正常度自我心理水平正常度未知的：嚴(yán)重心理問題神經(jīng)癥性心理問題人格心理障礙學(xué)生群體他人的情緒調(diào)控能力自我的情緒調(diào)控能力心理健康教育心理測評(píng)與情緒網(wǎng)絡(luò)信息針對(duì)問題的心理科普教育依托全員師生個(gè)體對(duì)心理問題的認(rèn)知水平發(fā)現(xiàn)他們?nèi)栴}學(xué)生的發(fā)現(xiàn)一、針對(duì)問題的心理科普教育 1、六大領(lǐng)域的心理問題 2、幫助學(xué)生統(tǒng)合自我的同一性 3、同一性危機(jī)的幾個(gè)癥狀（異常）一、學(xué)生的心理問題歸類（1）迷茫親情的困惑友情的困惑目標(biāo)的困惑（2）無視生命珍愛自己的生命珍愛他人

3、的生命珍愛有生命的生命珍愛沒有生命的生命人際溝通的理論和技巧（有專題講座）1、六大領(lǐng)域的心理問題（有專題講座） 愛情一旦上到升親情的層面，愛情才得到了真正的歸宿。 愛情是兩個(gè)人的事，親情的家庭的事。 親情是一種無私的愛，是一種永恒的愛，是一種永不停止?fàn)繏?，是一種任何力量也催不垮、砸不爛的鏈接。 大家都在關(guān)注你能飛多高時(shí)，親情卻 在關(guān)注你飛得累不累 友情是一種單純的愛，是一種關(guān)愛。 友情是一種幫助， 是一種適時(shí)適度的情感。 友情是濃烈的，有時(shí)也是淡薄的 真正的友情因?yàn)椴黄笄笫裁矗灰揽渴裁?，總是既純凈又脆弱?改善人際關(guān)系的方法 1）悅納自我不要逃避尊重現(xiàn)實(shí)不要自我否定自我接納的要點(diǎn)2）接納他人

4、要理解人與人是不同的（差異性原理）要充分使用好這個(gè)小社會(huì)的資源尋求共同價(jià)值觀之伙伴自我接納的要點(diǎn)深度認(rèn)識(shí)自我 常持誠懇的態(tài)度。 謙卑溫柔的心。 適度自我表達(dá)。 尊重自己、欣賞自己。 排除人際障礙。 服務(wù)之人生觀。 遵守團(tuán)體規(guī)則。 積極人際成長。 接納他人的要點(diǎn)1）理解不同人格、不同性格的人為要充分使用小社會(huì)的資源為走上大社會(huì)做準(zhǔn)備3）把寢室（教室）的人際沖突看成一個(gè)個(gè)的生活習(xí)題。2）學(xué)會(huì)與不同人的交往，學(xué)會(huì)與任何人都能相處 寢室的人際關(guān)系請按社會(huì)交往的準(zhǔn)則進(jìn)行要?jiǎng)e人對(duì)你尊重，先尊重自己。像希望別人對(duì)待自己那樣地去對(duì)待別人。 生命都是大自然的造化，偉大的造物主賜予的，因而是神圣的,誰也無權(quán)限制生

5、命的發(fā)展，我們更無權(quán)中止生命。 對(duì)于生命應(yīng)當(dāng)格外珍惜，因?yàn)槿松挥幸淮?、且短暫，來到世上是幸運(yùn)，活著是幸福。 身體受之父母，雖然生命是自己的,可是你們根本沒有支配生命的權(quán)利，權(quán)利屬于自然。 （3）學(xué)習(xí)動(dòng)力探究自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)測定自己的動(dòng)機(jī)強(qiáng)度設(shè)置自己的學(xué)習(xí)策略（4）情感愛情社會(huì)戀愛與學(xué)生戀愛戀愛情節(jié)中的人格因素（有專題講座）（有專題講座）A級(jí)厭學(xué)型 B級(jí)被動(dòng)型 C 級(jí)機(jī)械型 D級(jí)進(jìn)取型 E 級(jí)自主型宏大型發(fā)展型社會(huì)型功利型報(bào)答型強(qiáng)迫型學(xué)習(xí)類型學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)類型與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的關(guān)系什么是愛情精神醫(yī)學(xué)界的說法愛情與多巴胺愛情的有效期心理學(xué)界的說法潛意識(shí)理論社會(huì)學(xué)界的說法社會(huì)戀愛學(xué)生戀愛（5）內(nèi)在同一性（6

6、）內(nèi)外同一性 對(duì)個(gè)人未來的方向和個(gè)人獨(dú)特性的意識(shí) 對(duì)個(gè)人以往各種身份，各種自我形象的綜合感； 一種對(duì)異性伴侶和愛的對(duì)象能做出明智選擇的意識(shí)。 一種對(duì)未來理想職業(yè)的向往和作為社會(huì)負(fù)責(zé)任成員的意識(shí)。（2）幫助學(xué)生統(tǒng)合自我的同一性自我同一性主要有以下方面的內(nèi)容： 1）對(duì)個(gè)人未來的方向和個(gè)人獨(dú)特性的意識(shí)； 3）一種對(duì)異性伴侶和愛的對(duì)象能做出明智選擇的意識(shí)。4）一種對(duì)未來理想職業(yè)的向往和作為社會(huì)負(fù)責(zé)任成員的意識(shí)。2）對(duì)個(gè)人以往各種身份，各種自我形象的綜合感； 換句話說，就是幫助學(xué)生知道自己已經(jīng)是什么，自己想成為什么和應(yīng)該成為什么。周哈里窗（1）開放自我（2）盲目自我（3）未知自我（4）隱藏自我自己知道的

7、自己不知道的別人知道 的別人不知道 的開放自我盲目自我隱藏 自我未知自我自 我 揭 露回 饋1）回避選擇、麻木不仁；2）對(duì)人距離失調(diào)，不能建立良好的人際關(guān)系；3）空虛、孤獨(dú)，迫切感、充實(shí)的時(shí)間意識(shí)消失；4）勤勉性的擴(kuò)散，不能專注于工作或?qū)W習(xí)；5）對(duì)他人的評(píng)價(jià)特別敏感，以病態(tài)的防御抵抗他人的批評(píng)；6）自我否定的同一性選擇，破壞、攻擊或自毀、自滅。（3）同一性危機(jī)的幾個(gè)癥狀（異常）：心理科普教育大學(xué)一年級(jí)大學(xué)二年級(jí)大學(xué)三年級(jí)適應(yīng)性教育生命教育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)愛情與友情人格的內(nèi)在同一性人格的內(nèi)外同一性小結(jié)二、網(wǎng)絡(luò)的情緒信息反饋 1、心理測評(píng) 2、建立網(wǎng)絡(luò) 3、相對(duì)穩(wěn)定的專業(yè)隊(duì)伍 4、兩個(gè)研究1、心理測評(píng)與訪

8、談（1）測評(píng)的效果: SCL-90二個(gè)月的癥狀反應(yīng)期 人格量表因子上25 歲前不可以有所改變（2）訪談結(jié)果: 重點(diǎn)關(guān)注-神經(jīng)性癥心理問題需要關(guān)注-嚴(yán)重心理問題一般關(guān)注-一般心理問題 2、建立網(wǎng)絡(luò)學(xué)生心理健康互助小組學(xué)院心理健康教育指導(dǎo)教師班級(jí)心理委員寢室心理互助員班主任班級(jí)心理委員和寢室心理互助員（1）協(xié)助學(xué)院開展宣傳普及心理健康知識(shí)（2）組織開展心理健康教育活動(dòng)（3）幫助 同學(xué)消除心理困惑（4）及時(shí)反映異常心理問題（5）由于情緒問題引發(fā)的曠課（逃課）、逃學(xué)（私自離校）、夜不歸宿必須按時(shí)緊急上報(bào)（報(bào)送班主任、心理輔導(dǎo)員）。（6）對(duì)心理疾病的同學(xué)要學(xué)會(huì)監(jiān)控。2、相對(duì)穩(wěn)定的專業(yè)隊(duì)伍救火化解矛盾緊急

9、滅火滅火安撫疏導(dǎo)解除危機(jī)解除緊急狀態(tài)緩解火情化危機(jī)于安全防止蔓延阻止燃燒 建立一支有相當(dāng)素質(zhì)的心理干預(yù)隊(duì)伍，能救火，能滅火。3、兩個(gè)研究（1）學(xué)校心理咨詢與相關(guān)醫(yī)療單位在郁抑性癥接軌問題的研究（2）學(xué)校心理咨詢與相關(guān)醫(yī)療單位在精神性癥接軌問題的研究3、救火式保底防不勝防 各大學(xué)校的分管學(xué)生工作的教師們，每天雙眼瞪得大大的，在尋找可能發(fā)生問題的角落。領(lǐng)導(dǎo)們眼睛盯著屋頂，腦子里想著屋頂，做夢做著屋頂，生怕有學(xué)生人跳樓。盯著可能發(fā)生問題的角落，生怕出現(xiàn)不良事故。我們需要這樣的警覺性，但未免太累。 一旦發(fā)生問題，心理教師們、學(xué)生處的處長們，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們匆匆忙忙出來忙于處理各種棘手事務(wù)。陪臉又陪錢，顯得十分的被動(dòng)。 有針對(duì)性的心理科普教育、網(wǎng)絡(luò)的情緒信息反饋?zhàn)鰣A了，大家都能對(duì)我的心理、你的心理、他的心理有點(diǎn)感悟，就能發(fā)現(xiàn)問題和問題學(xué)生,這是預(yù)防式保底。， 只有專業(yè)救火和預(yù)防并重，保底的壓力才可能減輕，保住底線才能真正實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生的人格發(fā)展學(xué)科教學(xué)學(xué)校教育平