1、 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 為保障事情或工作順當(dāng)開(kāi)展，經(jīng)常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書(shū)面方案。方案要怎么制定呢？以下是我細(xì)心整理的(完整版)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案，僅供參考，盼望能夠關(guān)心到大家。 (完整版)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案1 一、 活動(dòng)背景： 活躍校內(nèi)文化生活，宣揚(yáng)貫徹中醫(yī)五2的號(hào)召，給更多的同學(xué)供應(yīng)消遣溝通，增進(jìn)友情的機(jī)會(huì)，我班打算舉辦此次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。 二、活動(dòng)目的： 1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng)； 2、借此次機(jī)會(huì)，為本班同學(xué)供應(yīng)一個(gè)學(xué)習(xí)溝通的平臺(tái)； 3、在競(jìng)賽中培育同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力氣； 4、讓全班

2、的同學(xué)在一起開(kāi)快樂(lè)心的玩一次（這樣的機(jī)會(huì)并不多）。 三、活動(dòng)概況： 1、雙龍戲珠 2、送雞毛信 3、托球跑 4、綁腿跑接力 5、愛(ài)心速遞 賽前將本班49人分為4大組（按學(xué)號(hào)劃分），每隊(duì)每人參與一次。按競(jìng)賽成果，每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分，總得分最高一組每人都有小小嘉獎(jiǎng)。 活動(dòng)時(shí)間：20 xx-11-14 活動(dòng)地點(diǎn)：網(wǎng)球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知) 活動(dòng)受眾：12級(jí)中醫(yī)五2班全體同學(xué) 四、詳細(xì)流程： 根據(jù)1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛(ài)心速遞的挨次，各項(xiàng)規(guī)章分別為： (1)雙龍戲珠 競(jìng)賽方法：開(kāi)賽前，各對(duì)選手分別面對(duì)面的側(cè)向（側(cè)對(duì)前進(jìn)方向）站立于各自賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后，并分別將排

3、球頂夾對(duì)擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采納相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行（跑），繞過(guò)前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以?xún)扇隧攰A對(duì)擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線(xiàn)內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn)，用時(shí)少者獲勝。 規(guī)章要求：行進(jìn)過(guò)程中，應(yīng)始終將球頂夾對(duì)擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對(duì)方均應(yīng)視為違例，不予計(jì)取成果。行進(jìn)過(guò)程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點(diǎn)重新開(kāi)頭。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的瞬間，必需做到人球合一，若消失所頂之球滑脫出對(duì)頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成果無(wú)

4、效。必需始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應(yīng)視為違例，成果無(wú)效。 評(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成果排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。 (2)送雞毛信 競(jìng)賽方法:五十米跑道，聽(tīng)到競(jìng)賽開(kāi)頭的信號(hào)后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑，回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字，精確無(wú)誤之后停表。背不精確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行百米來(lái)回跑，中途有遺忘數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。 規(guī)章要求：競(jìng)賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。 評(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成果排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。 (3)托球跑 每隊(duì)選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來(lái)回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩

5、人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分，3分，2分。 (4)綁腿跑接力 參與人數(shù)2人 競(jìng)賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，競(jìng)賽開(kāi)頭前，兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線(xiàn)后。裁判員發(fā)令后開(kāi)頭計(jì)時(shí)，隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)協(xié)作在跑道上共同行進(jìn)，繞過(guò)前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后同組另兩名隊(duì)員動(dòng)身（規(guī)章同前）。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最終1名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者獲勝。 規(guī)章要求：必需始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應(yīng)視為違例，成果無(wú)效。 (5)愛(ài)心速遞 詳細(xì)程序：每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列，肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球，其余隊(duì)員

6、依次將手中紙并在一起搭建愛(ài)心高速大路，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球傳給其次名隊(duì)員，依次類(lèi)推，當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后，第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾連續(xù)搭橋依次傳球，依次類(lèi)推下去，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為競(jìng)賽結(jié)束（競(jìng)賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）。 規(guī)章要求：在傳球過(guò)程中，球落地后須重新開(kāi)頭 評(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成果排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。 (6)每隊(duì)選一人參賽，登記一分鐘每人的次數(shù)。假如中途消失失誤，可連續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分 五、活動(dòng)宣揚(yáng)方案： 競(jìng)賽過(guò)程中支配同學(xué)拍照，記錄。賽后出宣揚(yáng)板，寫(xiě)新聞稿。 六、留意事項(xiàng)： 此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡(jiǎn)潔，不過(guò)在活動(dòng)中大家要到處當(dāng)心，特殊是不要扭傷腳

7、。安全第一！ 七、應(yīng)急預(yù)案： 班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個(gè)別班委準(zhǔn)時(shí)送往校醫(yī)院，其他連續(xù)主持此次活動(dòng)。 八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 此次活動(dòng)有好多道具本班已經(jīng)有了，需要買(mǎi)的東西并不多 物品名稱(chēng)單價(jià)數(shù)量總計(jì)備注排球4用于夾球跑項(xiàng)目A4紙0.1505.0用于搭橋嬉戲項(xiàng)目一次性水杯31小袋3用于送雞毛信項(xiàng)目礦泉水一件本次競(jìng)賽的獎(jiǎng)品及項(xiàng)目需要乒乓球及乒乓球拍4個(gè)球拍8個(gè)乒乓球用于托球跑塑料繩1卷用于制作障礙及綁腿口哨一個(gè)用于裁判員執(zhí)行及發(fā)令棒棒糖及其他小獎(jiǎng)品自行購(gòu)買(mǎi)用于嘉獎(jiǎng)獲勝隊(duì)員(完整版)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案2 一、活動(dòng)的意義及目的： 1、深化我校藝術(shù)教育特色，呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和布滿(mǎn)斗志的精神

8、狀態(tài)。 2、增加全校師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體分散力，融洽師生感情，提高我校同學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使同學(xué)得到全面進(jìn)展。 3、在系內(nèi)選擇出校運(yùn)會(huì)各項(xiàng)目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參與湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院第五屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。 二、活動(dòng)主題 呈現(xiàn)青春風(fēng)采發(fā)揚(yáng)拼搏精神 三、活動(dòng)背景 “國(guó)運(yùn)昌，體育興”。體育強(qiáng)盛的背后是民心的分散力，國(guó)力的增加和社會(huì)的進(jìn)步。為了增加工程系同學(xué)的集體榮譽(yù)感，為校運(yùn)會(huì)選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運(yùn)動(dòng)會(huì)。 四、活動(dòng)地點(diǎn) 田徑場(chǎng)和體育館負(fù)一樓 五、活動(dòng)對(duì)象 工程管理系全體同學(xué) 六、活動(dòng)時(shí)間 大二、大三趣味賽：XX年10月8日下午三點(diǎn) 大一趣味賽：

9、10月9日下午五點(diǎn)五十 田徑賽：XX年10月10日中午十二點(diǎn)和下午五點(diǎn)五十 （全體同學(xué)） 七、活動(dòng)流程策劃 1、前期宣揚(yáng) 9月26日召開(kāi)各班班長(zhǎng)及體育委員會(huì)員，讓他們分別到自己班級(jí)去宣揚(yáng)，同時(shí)體育部干事也要下班去做相關(guān)宣揚(yáng)工作。 2、報(bào)名 各體育項(xiàng)目的報(bào)名都將以表單形式下發(fā)到各個(gè)班級(jí)，各班體育委員組織其班級(jí)的報(bào)名工作。 3、競(jìng)賽分組及整理 9月30日號(hào)上交報(bào)名表，將每個(gè)班的報(bào)名表按項(xiàng)目整理分類(lèi)，依據(jù)狀況進(jìn)行分組并支配競(jìng)賽的時(shí)間，地點(diǎn)，做好競(jìng)賽前的一切預(yù)備工作。 4、活動(dòng)的開(kāi)展 根據(jù)活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)時(shí)開(kāi)展，活動(dòng)人員支配詳情見(jiàn)附錄一（負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)記好競(jìng)賽成果并上交體育部）。 5、運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練 在校運(yùn)會(huì)

10、開(kāi)頭前對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。 八、活動(dòng)內(nèi)容 （一）田徑 1、個(gè)人項(xiàng)目：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳遠(yuǎn)鉛球）每班報(bào)名人數(shù)不限，每人限報(bào)3項(xiàng)。 2、錄用名次：各單項(xiàng)分別錄用前八名，各單項(xiàng)的前三名 暫定為該項(xiàng)目的參賽選手。 （二）趣味競(jìng)賽項(xiàng)目 1、定點(diǎn)投籃競(jìng)賽（記時(shí)加計(jì)分賽） （1）規(guī)章：在罰球線(xiàn)后每人投球5次，球出手前不能踩線(xiàn)，按投中球數(shù)總和并加時(shí)間計(jì)算成果; (2)按成果選取前20名，分成兩隊(duì)，每隊(duì)10人（各5男5女）。 2、趕“豬”接力賽： （1）規(guī)章：運(yùn)動(dòng)員分立于30米兩端，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍（必需手握羽毛球拍手柄位）去趕籃球。如用手或腳直接接

11、觸籃球用力趕籃球，以及影響其他隊(duì)伍或籃球出規(guī)定跑道，那么重新開(kāi)頭競(jìng)賽。球可以壓線(xiàn)，但人不能壓線(xiàn)，人、球、拍為一體，在趕“豬”時(shí)，拍與球離開(kāi)不能超過(guò)一秒鐘，（一隊(duì)二條跑道），否則取消成果。交接羽毛球拍和球必需在線(xiàn)內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進(jìn)行，最終一人沖線(xiàn)時(shí)必需球和人都過(guò)線(xiàn)，才停表計(jì)時(shí)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者獲勝。 （2）以班級(jí)為單位報(bào)名參賽（各班隊(duì)數(shù)不限，但隊(duì)員不行重復(fù)），競(jìng)賽選取前2名（運(yùn)動(dòng)員10人，男女各5人） 3、飛碟傳接競(jìng)賽： （1）每隊(duì)八人，四男四女。相距十米，兩面各4人，排成一路縱隊(duì),一人一次迎面接力傳接飛碟，在規(guī)定2分鐘時(shí)間內(nèi)，規(guī)定區(qū)域（10*20米），飛碟傳接次數(shù)多者為勝（以手接住按穩(wěn)為準(zhǔn)）

12、。 （2）競(jìng)賽取前4名參與校運(yùn)會(huì) 4、羽毛球托乒乓球迎面接力： （1）乒乓球必需放在羽毛球拍得中間，不能用手或它物固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球（必需手握羽毛球拍柄位），從起點(diǎn)到交接點(diǎn)，球不掉在地上為有效，假如球在拖送途中掉在地上，選手必需在掉球處撿起球重新開(kāi)頭競(jìng)賽。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規(guī)處理。參賽運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必需在線(xiàn)內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進(jìn)行，最終一人沖線(xiàn)時(shí)必需球、拍、人同時(shí)都過(guò)線(xiàn)，才停表計(jì)時(shí)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者獲勝。 （2）競(jìng)賽選取前2名參與校運(yùn)會(huì)。 5、集體跳長(zhǎng)繩競(jìng)賽： （1）限時(shí)兩分鐘，每隊(duì)12人男女各6人

13、（男女混合），2人搖繩，其余十人在繩內(nèi)同時(shí)跳，以限定時(shí)間內(nèi)，勝利完成次數(shù)最多者為優(yōu)。（以長(zhǎng)繩不受阻擋回到開(kāi)頭位置為完成一次） （2）競(jìng)賽選取前4名參與校運(yùn)會(huì)。 6、拔河競(jìng)賽 （1）每隊(duì)20人，男女各10人，三局兩勝制，一方將繩中 間紅線(xiàn)拔過(guò)中線(xiàn)為勝。 （2）競(jìng)賽取前2名參與校運(yùn)會(huì)。 九、活動(dòng)支配： 十月八號(hào)（下午三點(diǎn)）競(jìng)賽項(xiàng)目： 趕“豬”接力賽、飛碟傳接競(jìng)賽、羽毛球拍托乒乓球 迎面接力、集體跳長(zhǎng)繩、拔河、定點(diǎn)投籃（大二和大三同學(xué)） 十月九號(hào)（下午五點(diǎn)五十）競(jìng)賽項(xiàng)目： 趕“豬”接力賽、飛碟傳接競(jìng)賽、羽毛球拍托乒乓球 迎面接力、集體跳長(zhǎng)繩、拔河、定點(diǎn)投籃（大一新生） 十月十號(hào)競(jìng)賽項(xiàng)目： 中午十二點(diǎn)

14、：100米400米1500米跳遠(yuǎn)（全體同學(xué)） 下午五點(diǎn)五十：200米800米3000米鉛球（全體同學(xué)） 注：參與人員：全部運(yùn)動(dòng)員及工作人員 十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算 十一、留意事項(xiàng) 1、同學(xué)會(huì)成員必需在十號(hào)十二點(diǎn)（五點(diǎn)五十）之前趕到，并請(qǐng)辦公室和文聯(lián)部的男生新生干事搬好六張桌子和椅子到田徑場(chǎng)（鄭哲負(fù)責(zé)），網(wǎng)編部和學(xué)習(xí)部副部長(zhǎng)負(fù)責(zé)拍照，生活部負(fù)責(zé)搬水，組監(jiān)部副部長(zhǎng)負(fù)責(zé)全同學(xué)會(huì)簽到。 2、活動(dòng)中要留意細(xì)節(jié)方面（如天氣，器材等等） 3、活動(dòng)中工作人員要注意個(gè)人素養(yǎng)，由于其代表的是工程系同學(xué)會(huì)。 (完整版)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案3 一、活動(dòng)目的： 為培育員工樂(lè)觀參加及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，特舉辦此次活動(dòng) 二、時(shí)間： 五月初(

15、詳細(xì)時(shí)間待定) 三、地點(diǎn)： 四、參加對(duì)象： 公司全體職員(門(mén)店可視營(yíng)業(yè)狀況選擇參加) 五、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容： 以部門(mén)或柜組為單位參加各項(xiàng)趣味競(jìng)賽，獲勝者可得到相應(yīng)表彰嘉獎(jiǎng) 六、物料預(yù)備： 1、活動(dòng)項(xiàng)目物料：礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(詳細(xì)物料可視所選競(jìng)賽項(xiàng)目選購(gòu)) 2、競(jìng)賽獎(jiǎng)品 七、詳細(xì)項(xiàng)目及細(xì)則： 1、踢毽子競(jìng)賽 細(xì)則：以五人為一組，輪番踢毽子，一次性踢滿(mǎn)15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開(kāi)頭，每組均有三次競(jìng)賽機(jī)會(huì)，如三次均無(wú)法完成則視為失敗。 2、二人三足跑競(jìng)賽 細(xì)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁

16、在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按競(jìng)賽時(shí)間少者名次列前。 3、螃蟹背西瓜 細(xì)則：4名隊(duì)員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線(xiàn)后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得連續(xù)競(jìng)賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出 4、趣味繡球 細(xì)則： (1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球; (2)、接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成果;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成果; (3)、拋球者共拋出2

17、0個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成果相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝敗。 5、摸石過(guò)河 細(xì)則：每個(gè)參賽者二塊磚頭，放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿(縱向放置)，聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員開(kāi)頭后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成果。(該項(xiàng)目可各部門(mén)柜組各派出一名代表參賽) 6、翻山越嶺 細(xì)則：每組兩人參賽，賽道長(zhǎng)50100米均可，每隔5米標(biāo)

18、記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”，B在哨響開(kāi)頭后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過(guò)嶺，抵達(dá)其次個(gè)標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”，由A進(jìn)行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達(dá)終點(diǎn)，以用時(shí)長(zhǎng)短打算名次。如中途翻越不勝利，則兩人均回到起點(diǎn)重新開(kāi)頭。(一次可多組競(jìng)賽，可視部門(mén)柜組進(jìn)行人員支配) (完整版)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案4 本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增加各個(gè)部門(mén)的分散力，展現(xiàn)出新時(shí)代高校生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱忱。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)分散力，在這個(gè)布滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)寶。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位同學(xué)呈現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好熬煉身體，留意各種才能的挖掘、培育與展現(xiàn)，同

19、時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的溝通、并促進(jìn)友情為美妙的高校生活留下絢爛的一筆財(cái)寶。 一，活動(dòng)主題 消遣身心、激揚(yáng)青春 活動(dòng)宗旨 友情第一，競(jìng)賽其次。 二，活動(dòng)整體方案 活動(dòng)時(shí)間：20 xx年3月1415、下午五點(diǎn) 活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng) 主辦單位：教育系同學(xué)會(huì) 贊助單位：xx 活動(dòng)參加對(duì)象：教育系全體師生 活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 三，詳細(xì)活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介 項(xiàng)目一：拔河大賽 參賽者：15人 裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。 競(jìng)賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。 競(jìng)賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng) 競(jìng)賽規(guī)章：在競(jìng)賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。競(jìng)

20、賽預(yù)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必需依次交叉站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)頭競(jìng)賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布競(jìng)賽結(jié)束和勝方。 拔河賽制： 1、競(jìng)賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。 2、競(jìng)賽分組及競(jìng)賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽打算。 3、淘汰賽：每班抽簽分成A。B組，A組四隊(duì)，B組三隊(duì)。每組競(jìng)賽采納三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝敗時(shí)，競(jìng)賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采納三局兩勝制，勝者為總冠軍。 項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球 參賽者：每班16人 裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。 競(jìng)賽

21、器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。 競(jìng)賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米 競(jìng)賽規(guī)章：賽道兩端各站8組隊(duì)員。競(jìng)賽開(kāi)頭后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最終一組隊(duì)員走到另一端。假如在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必需把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)連續(xù)競(jìng)賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。 賽制同拔河賽制。分兩組競(jìng)賽。 項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩 參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。 裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組） 競(jìng)賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。 競(jìng)賽規(guī)章：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。競(jìng)賽開(kāi)頭時(shí)開(kāi)頭記圈數(shù)。一分鐘競(jìng)賽時(shí)間。若有

22、人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。競(jìng)賽連續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。 項(xiàng)目四：袋鼠跳 參賽者：每班10人 裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。 競(jìng)賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。 競(jìng)賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。 競(jìng)賽規(guī)章：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最終一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。 賽制同拔河賽制。分兩組競(jìng)賽。 四，嘉獎(jiǎng)規(guī)章。 五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。 六，其他 1、敬重競(jìng)賽，敬重裁判，敬重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。 2、裁判必需做

23、到公正、公正、公開(kāi)。 3、競(jìng)賽前由各班解讀競(jìng)賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清晰各項(xiàng)競(jìng)賽流程和規(guī)章。 4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入競(jìng)賽場(chǎng)地，打亂競(jìng)賽秩序。 5、持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。 6、請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)競(jìng)賽場(chǎng)地，競(jìng)賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。 7、望各班仔細(xì)組織本班的隊(duì)員參與活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明競(jìng)賽、文明助威，充分呈現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。 8、遇不行抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，競(jìng)賽日期另行通知。 策劃書(shū)：吉首高校師范學(xué)院教育系體育部 20 xx年2月 (完整版)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案5 策劃者：第五小組 名目 一、活動(dòng)背景 二、活動(dòng)意義 三、 活動(dòng)名稱(chēng) 四、 活動(dòng)主題

24、五、活動(dòng)簡(jiǎn)介 （一）、活動(dòng)時(shí)間 （二）、活動(dòng)地點(diǎn) （三）、參賽對(duì)象 （四）、競(jìng)賽項(xiàng)目 （五）參賽規(guī)章 （六）嘉獎(jiǎng)規(guī)章 六、競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)章 個(gè)人賽 集體賽 七、活動(dòng)支配 （一）前期工作支配 （二）流程支配 八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié) 九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算（待算） 一 活動(dòng)背景 趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技競(jìng)賽和能引起人愛(ài)好的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味嬉戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣賞性。 在亞運(yùn)結(jié)束之際進(jìn)行這一活動(dòng)，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿(mǎn)落幕！提倡全民運(yùn)動(dòng)

25、，全民趣味強(qiáng)身。 二、活動(dòng)意義 一方面它特別適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，由于它比拓展訓(xùn)練更具趣味及分散力，能更好的把 校內(nèi)文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親熱感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者嬉戲的高校生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及欣賞性帶給同學(xué)們另一種新穎，簡(jiǎn)單使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱鬧、互動(dòng)的氣氛，某些力量進(jìn)一步的熬煉。 讓大家也有“亞運(yùn)我參加“的感同身受！ 三、活動(dòng)名稱(chēng) 趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì) 四、活動(dòng)主題 亞運(yùn)齊同參加公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案 五、活動(dòng)簡(jiǎn)介 （一）、活動(dòng)時(shí)間：20 xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。 （二）

26、、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。 （三）、參賽對(duì)象：各系一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者 （四）、競(jìng)賽項(xiàng)目： 集體賽： 趣味接力賽； 跳大繩； 毽球； 拔河； 定點(diǎn)投籃 個(gè)人賽： 花樣跳繩（分三個(gè)單項(xiàng)）（分男女組）、 企鵝閑逛（分男女組）、 自行車(chē)慢騎（分男女組）； （按競(jìng)賽次序排列），啦啦隊(duì)（04級(jí)本科四個(gè)班），,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個(gè)人項(xiàng)目，可以不按班級(jí)組隊(duì)。 （五）參賽規(guī)章： 1、 集體賽由系體育部打算出賽人員，每支隊(duì)伍16人 2、 個(gè)人賽在一號(hào)三樓門(mén)口接受報(bào)名 （六）嘉獎(jiǎng)規(guī)章： 1、集體賽以系為單位，實(shí)行積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐

27、厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元 ；二等獎(jiǎng)2名：各100元 ；三等獎(jiǎng)3名：各50元。 2、個(gè)人賽，實(shí)行積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元 ；二等獎(jiǎng)2名：各50元 ；三等獎(jiǎng)3名：各20元。 六、競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)章 集體賽 1、集體賽趣味接力賽 接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的競(jìng)賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開(kāi)頭。各隊(duì)以完成競(jìng)賽的先后挨次計(jì)算成果。 各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。 （1）、手足情深 參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人 競(jìng)賽規(guī)章：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完

28、成50米賽段。 道具：紅旗一面、喇叭一個(gè) 發(fā)令員：2人 現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員） （2）、山路彎彎 (完整版)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案6 一、集體項(xiàng)目 1、齊頭迸進(jìn) 競(jìng)賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)15人(至少5名女性)，成“一”字形排開(kāi)，每個(gè)隊(duì)員上臂與相鄰人員相互攀扶，聽(tīng)令聲開(kāi)頭共同前行50米，以最終一人通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)速度記時(shí)打算勝敗。如有人倒下，爬起后可連續(xù)。 2、千足側(cè)行 競(jìng)賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)20人(至少5名女性)，分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員相互緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽(tīng)令聲側(cè)向從起點(diǎn)開(kāi)頭移動(dòng)30米，最終一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)打算勝敗。 3、抱球接力 競(jìng)賽方

29、法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，中間相隔距離30米，聽(tīng)令聲第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)頭抱起三只排球，跑至對(duì)面，交與對(duì)面隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至最終一人跑完30米算全部完成。記時(shí)打算勝敗。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再?gòu)牡羟蛱庍B續(xù)。 4、袋鼠賽跑 競(jìng)賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，中間相隔距離30米，聽(tīng)令聲第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)頭雙腳伸進(jìn)麻袋，手提袋口，跳至對(duì)面交與下一隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至最終一人跳完30米算全部完成。記時(shí)打算勝敗。如有中途跌倒，爬起后可連續(xù)。 5、搶收搶種職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目競(jìng)賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，

30、中間相隔距離50米，聽(tīng)令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤(pán)子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過(guò)盤(pán)子依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最終一人跑完全程競(jìng)賽結(jié)束。記時(shí)打算勝敗。 競(jìng)賽要求：去時(shí)必需把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成果。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再?gòu)牡羟蛱庍B續(xù)。 6、雙人投球 競(jìng)賽方法：男女各1人組成一隊(duì)，兩人相距15米，一人投球(排球)，另一人雙手拿袋接球，在一分鐘內(nèi)以進(jìn)球最多的獲勝(每隊(duì)限報(bào)2組)。 7、跳大繩 人數(shù)：10人(男女各半，建議45歲以下者參與) 道具：六米大繩一根 規(guī)章

31、：競(jìng)賽時(shí)用三分鐘，計(jì)時(shí)起兩人甩繩，八人依次每人跳三次，循環(huán)成S形，跳進(jìn)跳出，三分鐘內(nèi)跳的次數(shù)多者為勝，每位隊(duì)員在繩內(nèi)必需跳夠一下，多跳不計(jì)數(shù)。 特殊提示：甩繩者不能任意縮短大繩長(zhǎng)短，必需握住手柄甩繩，否則視為犯規(guī)扣20次跳。 8、托球接力 人數(shù)：10人(男女各半，建議45歲以下者參與) 道具：羽毛球拍，網(wǎng)球，障礙標(biāo)志 規(guī)章：五人一組相向站立，距離20米，在中間10米處置一障礙物。令下，隊(duì)員單手握羽毛球拍，網(wǎng)球放在球拍中間，保持平衡向前運(yùn)動(dòng)，到達(dá)障礙物時(shí)，需繞行一圈再向?qū)γ孢\(yùn)動(dòng)，到達(dá)后速將球拍與網(wǎng)球交給隊(duì)友(如圖)，以此來(lái)回運(yùn)動(dòng)，直到最終一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，最終以成果打算名次。 特殊提示： 在運(yùn)動(dòng)

32、中網(wǎng)球不能離開(kāi)球拍，假如球掉下，需自己撿，別人不能關(guān)心，哪里掉下哪里開(kāi)頭，否則加時(shí)五秒。 在運(yùn)動(dòng)中手不能扶球，扶一次加時(shí)五秒，扶兩次加時(shí)十秒，以此類(lèi)推。 9、搶種搶收 人數(shù)：10人(男女各半，建議40歲以下者參與)道具：橙子，袋子 規(guī)章：隊(duì)員五人一組，距離30米相向站立(女隊(duì)員“播種”，男隊(duì)員“收獲”令下，第一名女隊(duì)員手提裝著“種子”的袋子動(dòng)身，在每個(gè)圓圈中種下一枚“種子”，六個(gè)圓圈放完后，把袋子交給對(duì)面男隊(duì)員，男隊(duì)員手提袋子把女隊(duì)員播下的“種子”一個(gè)個(gè)收回返回終點(diǎn)，下一位女隊(duì)員再動(dòng)身，以此來(lái)回，當(dāng)最終一位男隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后，以成果打算最終名次。 特殊提示： “種子”必需放在圓圈內(nèi)，放在外或滾出圈外每個(gè)加時(shí)2秒。 在跑動(dòng)中假如“種子”掉下必需自己撿回，別人不能關(guān)心，否則加時(shí)2秒。 嬉戲結(jié)束“種子”歸各隊(duì)全部。 10、喜摘柚子 人數(shù)：10人(男女各半，限40歲以上者參與) 道具：柚子、筐 規(guī)章：地上劃圓