1、第 PAGE8 頁(yè) 共 NUMPAGES8 頁(yè)2022游泳日記400字范文2022游泳日記400字范文1今天，早上，我和弟弟和他的姐姐，一起去學(xué)游泳。我們來(lái)到這里，先，拿了鑰匙后，快速的跑進(jìn)了更衣室。換好衣服后，走進(jìn)了，游泳場(chǎng)。我們跑到中央，跳水進(jìn)去。教師先讓我們，用板子有3圈。不到幾分鐘就游好了。教師，叫我到深水里面去，然后，讓我在深水里看著教師。我呼吸以后在水里看著教師。突然，教師在水里轉(zhuǎn)了一圈，然后站起來(lái)，又讓我試一試。我就用很多力氣轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，可是，我站起來(lái)后，覺(jué)得我的鼻子很辣，原來(lái)鼻子里進(jìn)水了。教師給我講了要在水里轉(zhuǎn)圈先要用手使勁的往水里拍，然后，鼻子不要吸，要吐。我就按教師的方法轉(zhuǎn)

2、了圈，哇!成功了。我繼續(xù)轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，我的頭都昏了。休息了5分鐘，然后，教師讓我游到終點(diǎn)后，轉(zhuǎn)一個(gè)圈，然后，蹬腿在過(guò)去。我試了一下，哎呀，我的腿夠不到了，然后我就靠近了，哎呀，如今是撞頭了。教師就用弟弟的姐姐的鑰匙來(lái)做一個(gè)點(diǎn)頭到了這一個(gè)鑰匙就轉(zhuǎn)身蹬腿快游，我開(kāi)場(chǎng)游了，我太急了，一看到鑰匙就轉(zhuǎn)了，然后我就重新到那邊去游。誒，鑰匙怎么不見(jiàn)了。我告訴教師，教師就去那邊去找，原來(lái)要是掉到了一個(gè)小縫里面。教師就讓我們不要站到木板上，教師就把這木板移開(kāi)，然后用一根鐵絲來(lái)勾起鑰匙。沒(méi)成功。教師就讓別的人勾一下鑰匙。成功了。下課了，鑰匙就換給了他們。然后，就開(kāi)開(kāi)心心的回家了。2022游泳日記400字范文2早上起來(lái)，

3、爸爸就說(shuō)要帶我到水上樂(lè)園去游泳。啊!我好快樂(lè)呀!盼望已久的這一天終于來(lái)到了。在去水上樂(lè)園的路上，我蹦啊、跳啊，興奮不已。剛到水上樂(lè)園門(mén)口，我就聽(tīng)見(jiàn)了美妙的音樂(lè)和小朋友嬉戲的聲音。我急忙換好泳衣穿過(guò)水簾洞走進(jìn)兒童泳池。在這里我看見(jiàn)了形態(tài)各異的三個(gè)滑梯：菊色旋轉(zhuǎn)滑梯、綠色隧道滑梯和紅色波浪形滑梯。我一直和小伙伴們?cè)诨萆贤嫠?，把我的屁股都摔疼了。我又去了滾木池。水上滾木桶是一個(gè)考驗(yàn)平衡性的游戲。我每次踩幾圈就掉下來(lái)了，弄得水花四處飛濺。但是，我還是一次又一次英勇地爬了上去。接著，我去參加了漂流。漂流的人可多了，排了很長(zhǎng)時(shí)間的隊(duì)，才輪到我。我坐上皮筏，開(kāi)場(chǎng)了我的冒險(xiǎn)旅程。一開(kāi)場(chǎng)。湍急的水不斷地推著

4、我快速向前沖，我的心怦怦直跳。漸漸的，水漸漸平靜下來(lái)了，我的心也隨之放松了。突然，一桶水劈頭蓋臉地澆下來(lái)，讓我既緊張又興奮。最后，我去了沖浪池。它是一個(gè)模擬的海浪池。在這里，我又是潛水又是浮水，一次次游到深處，又被一波波海浪沖了回來(lái)這兒真是我的樂(lè)園啊!2022游泳日記400字范文3暑假的時(shí)候，媽媽送我去杭州游泳館學(xué)游泳。一開(kāi)場(chǎng)我很怕游泳，不僅是因?yàn)榻叹毢軆?，整天板著臉，沒(méi)有一絲笑容，我一看見(jiàn)他的臉，就瑟瑟發(fā)抖，而且游泳池里的水很深很涼，嚇得我膽顫心驚。假如我不下水，教練就會(huì)把我扔下去，所以我怎么也學(xué)不會(huì)。不過(guò)這個(gè)教練給我打下了一定的根底。后來(lái)，換了一個(gè)教練。他非常溫和，總是鼓勵(lì)我，不要害怕，不

5、要泄氣。他從來(lái)不把我扔到水里，還教了我許多方法，再加上原來(lái)的根底，通過(guò)我自己的努力，所以我漸漸地就學(xué)會(huì)了游泳。在學(xué)游泳的過(guò)程中，教練經(jīng)常會(huì)給我們玩游戲，比誰(shuí)游得快，比誰(shuí)潛水潛得時(shí)間長(zhǎng)。記得有一次潛水比賽，我怕自己被淹死，就偷偷地把頭露出水面，吸了一口氣，再潛下無(wú)，結(jié)果我得了第一名，教練就獎(jiǎng)給我一塊漂亮的橡皮。但我從教練微笑的目光中可以看出，他已經(jīng)知道我有“小動(dòng)作”了，那是他為了鼓勵(lì)我，使我不怕游泳，所以才不揭穿我的把戲。在以后的游泳比賽中，我再也沒(méi)有作弊過(guò)。游泳不僅可以鍛煉身體，還能讓我感受到許多樂(lè)趣，所以我才會(huì)從開(kāi)場(chǎng)的不喜歡游泳到后來(lái)愛(ài)上游泳。2022游泳日記400字范文4我的童年是酸甜苦辣

6、的，是幸福的，是快樂(lè)的，那我是三天三夜都講不完，今天我就先講講我游泳的趣事吧!在一個(gè)炎熱的夏日里，姐姐準(zhǔn)備帶我出去玩，這真是好主意呀!我快樂(lè)的一蹦就有三千尺，過(guò)了一會(huì)兒，我們便準(zhǔn)備好游泳用具，向游泳館出發(fā)，一路上，我是又蹦又跳，早已經(jīng)把炎熱拋到九霄云外了!轉(zhuǎn)眼間，我們到了游泳館，我飛速?zèng)_進(jìn)更衣室，換好衣服走向深水區(qū)，我剛準(zhǔn)備下水，腳突然一滑，“撲通”一聲，就在水里翻了一個(gè)跟頭，我的第一感覺(jué)就是“冷”，我馬上浮上水面上，抓住欄桿，發(fā)現(xiàn)姐姐早已不在岸上了，我環(huán)顧四周，終于發(fā)現(xiàn)她早已游到淺水區(qū)，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以便漸漸爬起來(lái)，媽媽看見(jiàn)了急忙過(guò)來(lái)幫助我，經(jīng)過(guò)了一番周折后，我投降了，可是我是讓姐姐來(lái)教

7、我的，姐姐她抱著我不料她突然把手一撒，害我喝了兩大口水，我喘不過(guò)來(lái)氣來(lái)，都快急瘋了，而且眼睛還冰酸酸的，后來(lái)我想了個(gè)方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。練了一個(gè)小時(shí)，媽媽要檢查，我一聽(tīng)，頭腦一片空白，我遲遲不肯下水，媽媽見(jiàn)我這樣對(duì)我說(shuō)：“有我保護(hù)你，害怕什么?！彼晕夜钠鹩職猓讼氯?，啊浮起來(lái)了，我會(huì)游泳了!從此以后，我就能自己游了。2022游泳日記400字范文5上周，俞教師告訴我們生存訓(xùn)練，需要學(xué)習(xí)游泳，并且要班級(jí)接力賽，還要考核，這次游泳讓我興奮不已。心里想，暑假里在爸爸的指導(dǎo)下，游泳還會(huì)下子的，對(duì)我來(lái)說(shuō)游泳沒(méi)問(wèn)題。10月13日 星期一 晴教師們說(shuō)了這次游泳的規(guī)那么之后，我們開(kāi)場(chǎng)換衣服，換好衣服又飛

8、快地沖向游泳池，我不由主地說(shuō)了聲“哇”。游泳池到處有設(shè)備先進(jìn)的東西，高高的跳臺(tái)，彩色的浮筒，以及各種各樣的救生設(shè)備。我參觀完了游泳池，又跟著教練做完了準(zhǔn)備活動(dòng)就和教練一起下水了，然后我們直接開(kāi)場(chǎng)了游泳，我像一支離弦的箭在弦上樣沖了出去，同學(xué)們都追不上，我一直遙遙領(lǐng)先。但教練很快就吹哨了。10月17日 星期五 晴這幾天我已經(jīng)很純熟地在游泳了，到了考核的時(shí)候了，先是接力賽，剛開(kāi)場(chǎng)時(shí)聲音震耳欲聾，可是不久因?yàn)椴罹辔覀儼嗑蜎](méi)聲了，但是我們班女子得了第一名，挽回了場(chǎng)面，很快就到我了，我在水里像魚(yú)，忽上忽下，很快就到了岸邊，并且獲得了一個(gè)“良好”。這次游泳我學(xué)會(huì)了很多技巧，雖然結(jié)果沒(méi)有想象的好，但是我們努

9、力了。2022游泳日記400字范文6在今年的國(guó)慶假期中，我去了南國(guó)桃園游泳。那天，我來(lái)到游泳池，我就被宏大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的能看見(jiàn)底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。于是，我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤ＫR到了岸上，我覺(jué)得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽(yáng)盛開(kāi)。我玩了一會(huì)兒就開(kāi)場(chǎng)游泳了。我在水里游來(lái)游去，像魚(yú)兒一樣自由自在。一個(gè)教練看我蛙泳的姿勢(shì)不怎么對(duì)就來(lái)指導(dǎo)我。他笑著說(shuō)：“你蹬腿的時(shí)間有點(diǎn)快了，你在蹬腿時(shí)應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬。”我聽(tīng)了，按照教練的要求練了非常鐘，當(dāng)時(shí)，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經(jīng)常錯(cuò)，可我想：

10、我一定要練好蹬腿，假如練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話(huà)常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時(shí)，教練微笑著說(shuō)：“你練得差不多了，如今我來(lái)教你換氣?！蔽艺J(rèn)真地聽(tīng)著他說(shuō)的每一句話(huà)，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢(shì)。爸爸知道了后語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“這真是世上無(wú)難事，只怕有心人啊!”我聽(tīng)了爸爸的話(huà)心里比吃了蜜還要甜。我喜歡游泳!2022游泳日記400字范文7在我5歲的時(shí)候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)，我興高采烈地走去游泳池，但是，教師居然叫我下水!我撒嬌到：“教師能不能不下水啊?”教師說(shuō)：“都說(shuō)是游泳，當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!媽媽啊!救命啊!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，漸漸得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動(dòng)，讓我在水里可以控制自己。適應(yīng)了一個(gè)星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會(huì)了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和教師有點(diǎn)間隔 ，但是，我相信我自己!我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快