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1、籃球(提高)教學(xué)大綱課程編碼:3133009003課程名稱(chēng):籃球(提高)總學(xué)分:1學(xué)時(shí):30課程英文名稱(chēng):Basketball (Higher Level)先修課程:基礎(chǔ)體育適用專(zhuān)業(yè):全校各專(zhuān)業(yè)一、課程性質(zhì)和任務(wù)籃球(高級(jí))是以籃球技戰(zhàn)術(shù)為主要載體的,面向有一定籃球基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能學(xué)生開(kāi)設(shè)的公共體育選項(xiàng)課,是學(xué)生學(xué)習(xí)、運(yùn)用籃球基本技戰(zhàn)術(shù)達(dá)到身心發(fā)展目標(biāo)的教育過(guò)程,是籃球(初級(jí))的提高性課程。其主要任務(wù)是通過(guò)籃球技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)配合和遵守規(guī)則的意識(shí),讓學(xué)生掌握通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法,提高從事籃球鍛煉的興趣,為終生體育鍛煉打下良好基礎(chǔ),全面提高身體素質(zhì),體魄強(qiáng)健。二、教學(xué)目標(biāo)
2、及要求1提高籃球移動(dòng)、運(yùn)球、投籃、傳球、突破等基本技術(shù)水平。2掌握籃球傳切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)、聯(lián)防等配合戰(zhàn)術(shù),形成一定的籃球戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。3掌握籃球比賽基本規(guī)則,提高籃球美學(xué)水平,學(xué)會(huì)欣賞高水平的籃球比賽。4發(fā)展速度、力量、靈敏、柔韌、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。三、教學(xué)內(nèi)容及安排(一)理論部分 1籃球運(yùn)動(dòng)主要戰(zhàn)術(shù)的分析。 2籃球競(jìng)賽的臨場(chǎng)裁判方法。(二)實(shí)踐部分 1個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行動(dòng):個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)、個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。 2戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合傳切、掩護(hù)、突分、策應(yīng);防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合擠過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)、換防夾擊、補(bǔ)防、“關(guān)門(mén)”。 3快攻與防守快攻。 4人盯人防守與進(jìn)攻人盯人。 5區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)
3、防。 6區(qū)域緊逼與進(jìn)攻區(qū)域緊逼。 7臨場(chǎng)裁判。(三)素質(zhì)練習(xí) 1速度素質(zhì)練習(xí) 2力量素質(zhì)練習(xí) 3耐力素質(zhì)練習(xí)4靈敏素質(zhì)練習(xí) 5柔韌素質(zhì)練習(xí)6協(xié)調(diào)性練習(xí)序號(hào)教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)11復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、持球突破技術(shù)2學(xué)習(xí)搶、斷球技術(shù)3籃球比賽欣賞221復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、持球突破技術(shù)2復(fù)習(xí)搶、斷球技術(shù)3學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)4素質(zhì)練習(xí)231復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、持球突破技術(shù)2復(fù)習(xí)搶、斷球、搶籃板球技術(shù)3學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)4 身體素質(zhì)練習(xí)241復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、持球突破技術(shù)2學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)3身體素質(zhì)練習(xí)251復(fù)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)2學(xué)習(xí)個(gè)人防守技術(shù)3學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:策應(yīng)配合4半場(chǎng)的三打三練習(xí)261復(fù)習(xí)個(gè)人的防守技術(shù)2
4、復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:策應(yīng)配合3學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:換防配合4學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:掩護(hù)配合5半場(chǎng)的三打三練習(xí)271學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳、切配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:策應(yīng)配合和掩護(hù)配合3學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:穿過(guò)、擠過(guò)、繞過(guò)4半場(chǎng)的三打三練習(xí)281復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳、切配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:掩護(hù)配合和策應(yīng)配合3復(fù)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合4教學(xué)比賽291學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:突、分配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳、切配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合3復(fù)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合2101復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合2復(fù)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合3素質(zhì)練習(xí)2111復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合2半場(chǎng)對(duì)抗練習(xí)(破人盯人的防守)3素
5、質(zhì)練習(xí)2121進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合練習(xí)2教學(xué)比賽2131學(xué)習(xí)聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù)配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合3素質(zhì)練習(xí)2141復(fù)習(xí)聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù)配合2復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合3教學(xué)比賽151復(fù)習(xí)考試內(nèi)容2籃球教學(xué)比賽四、課外學(xué)習(xí)任務(wù)1以適宜的方式練習(xí)課內(nèi)所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)。2通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)了解、自學(xué)關(guān)于籃球組合技術(shù)、裁判規(guī)則以及籃球逸聞趣事等各種類(lèi)型技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)。3積極參加環(huán)湖長(zhǎng)跑鍛煉,要求以2米/秒以上的速度跑進(jìn),每學(xué)期跑20圈(1500米/圈)以上。五、教學(xué)方式及考核辦法教學(xué)方式:以講授與練習(xí)相結(jié)合的方式開(kāi)展教學(xué)。通過(guò)采用技戰(zhàn)術(shù)傳授和教學(xué)比賽的教學(xué)方法開(kāi)展課堂教學(xué),通過(guò)探究式、運(yùn)動(dòng)教育模式、比賽法等教學(xué)方法提高學(xué)生對(duì)教學(xué)
6、內(nèi)容的內(nèi)化水平。考核辦法:課程成績(jī)實(shí)行考核制。技能考核占50,國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試占20,課外長(zhǎng)跑鍛煉占20,平時(shí)考勤占10%。技能考核方式和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為:技能考核方式和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為:11分鐘定點(diǎn)投籃方法:定點(diǎn)位置投籃(根據(jù)男女水平高低不同設(shè)置投籃點(diǎn)),投籃方法不限,可跳投,不準(zhǔn)踩線,1分鐘自搶自投。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下:分?jǐn)?shù)30分40分50分60分65 分70分進(jìn)球數(shù)0-1個(gè)2個(gè)3個(gè)4個(gè)5個(gè)6個(gè)分?jǐn)?shù)75分80分85分90分95分100分進(jìn)球數(shù)7個(gè)8個(gè)9個(gè)10個(gè)11個(gè)12個(gè)-更多2全場(chǎng)兩人傳球上籃全場(chǎng)傳球上籃兩個(gè)來(lái)回,要求球必須投進(jìn)不能補(bǔ)籃,共4個(gè)籃,投籃方法不限,一個(gè)籃沒(méi)投進(jìn)扣10分,依次類(lèi)推。男生28秒(女生38秒)100分,多一秒扣1分,走步一次
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