1、第 PAGE12 頁 共 NUMPAGES12 頁2023年最新的勵志大全激勵人生每一天3篇珍惜每一天幸福每一天 本文是關(guān)于初中作文的珍惜每一天幸福每一天，感謝您的閱讀！ 我喜歡朝陽，喜歡綠樹，喜歡自然但我更喜歡自己的每一天，因為這讓我覺得自己的每一天都可以很幸福。 每天起床就可以吃到媽媽做的香噴噴的早餐，每天可以自由自在地玩，每天可以和自己的家人吃吃飯，有時還可以聽他們說他們自己以前的事這多么有趣多么幸福啊！其實像我們現(xiàn)在已經(jīng)很幸福了，不僅有物質(zhì)上的享受還有親人的關(guān)心。像我們現(xiàn)在我們應(yīng)該要好好地珍惜現(xiàn)在的每一天，不要讓親人擔(dān)心，不要讓自己在失去后才后悔。 幸福的一天可別讓它就怎么容易過去了，

2、我們可得好好地牢牢地抓緊。珍惜每一天讓自己每一天都可以那么地幸福。 廣西貴港湛江二中初二年級：鄧麗華 勵志大全激勵人生每一天(2) 快樂每一天 幸福每一天 當(dāng)我們沉浸在工作的海洋時，我們常常會忘了或者說遠(yuǎn)離了一種感覺幸福。而這種感覺恰恰是我們最應(yīng)追求和依賴的東西。偉大的劇作家莎士比亞說過：“寬容就像天上的細(xì)雨飄向大地，恩賜于寬容的人們。”如果學(xué)會寬容，那么我們的世界將變得更加廣闊；如果拋棄計較，那么人生才能永遠(yuǎn)快樂。書中陶老師也用一些經(jīng)典故事和自己的經(jīng)歷詮釋了這一點。 一、寬容他人 人作為社會關(guān)系的總和，在人與人交往的過程中，難免會出現(xiàn)意見不統(tǒng)一、關(guān)系不太和諧等，陶老師告訴我們在這些時候要學(xué)會

3、寬容，諒解沖撞自己的人、感恩批評自己的人、寬恕傷害自己的人。宇宙浩渺無涯，人之生存其間，特別是與人相識相處，是一種天地機緣。因此，必須珍惜。我們每一個要想在社會上立足，一定要有容人之量，對人寬容。讓步和忍耐并不是軟弱的表現(xiàn)，而是一種美德，寬容就是顧全大局。魯迅先生詩云：“相逢一笑泯恩仇”。在工作和生活中我們應(yīng)該時時吟誦品味。另外，現(xiàn)在我們都說和諧，我想和諧社會的前提就是充分的寬容。所以，讓我們記?。汉＜{百川，有容乃大。 二、寬容學(xué)生 一個好老師不僅要傳授學(xué)生知識，更應(yīng)用寬容的心和無限量的愛心去啟發(fā)、引導(dǎo)他們，不能恨鐵不成鋼，要把鐵鍛成鋼。蘇霍姆林斯基曾說過：“有時寬容引起的道德震撼比懲罰更強。

4、”學(xué)生在成長的道路上，難免會犯這樣那樣的錯，作為一名教師，只有以博大的胸懷去包容學(xué)生，以平等的態(tài)度去對待學(xué)生、才能建立起民主的師生關(guān)系，創(chuàng)造和諧的育人環(huán)境。寬容并不是縱容，寬容也不是對學(xué)生的過錯無原則地袒護，而是以我們博大的胸懷去激勵學(xué)生自己改正錯誤，發(fā)奮成材。 三、作為老師，他的幸福感更多來自專業(yè)成長和事業(yè)的成功。 教師的專業(yè)成長有兩大方面的因素：一是教師成長發(fā)展必要的外部條件、環(huán)境因素，二是教師自身的努力、成長的內(nèi)部要求。教師成長的外部條件，主要來自于各級領(lǐng)導(dǎo)的支持和幫助。首先領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)成為教師專業(yè)成長的支持者、合作者、引導(dǎo)者，要知人善任、量才配崗，做到真正意義上的與下屬一條心。這就要求領(lǐng)導(dǎo)要

5、了解教師的氣質(zhì)、個性，了解教師情緒的需要，如自尊、安全感、自信心等，還要了解教師心理的需要，如友情、親情、同事關(guān)系等，要了解教師智力需要，如新的想法、知識、經(jīng)驗等。舉一個簡單的例子，每個朝代都有象諸葛亮一樣聰明的人，為什么只有一個諸葛亮流芳百世？那是因為劉備太少的緣故。量才配崗，知人善任，人盡其才，這樣老師們才能找到自己的位置，發(fā)揮自己的作用，才有成就感，才有創(chuàng)造性的工作欲望。領(lǐng)導(dǎo)還要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，為教師專業(yè)成長營造氛圍。一方面應(yīng)著力建設(shè)民主、平等、尊重的精神環(huán)境，形成活潑團結(jié)、向上溫暖的集體，注重集體的榮譽感，突出向心力，增強凝聚力，樹立健康、向上、協(xié)調(diào)一致的良好校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)

6、，使教師在一個健康、積極的心理環(huán)境中工作和生活，讓群體氛圍帶動和融化個體偶爾出現(xiàn)的心理壓力和心理問題。另一方面要通過多種活動，促進(jìn)教師間相互交流、溝通，增進(jìn)了解、信任，緩解人際關(guān)系的緊張狀況，營造管理者與教師、教師與教師、教師與學(xué)生共同成長的和諧氛圍。比如旅游、節(jié)日慶祝活動、談心活動等，同時也要做好心理疏導(dǎo)工作，比如做好公平公正的教師評價工作及疏通好教師的家庭矛盾等。 教師專業(yè)水平的提高需要時間和過程，只有在寬松、愉悅的氛圍中，教師才能感受到彼此的尊重、信任、賞識、關(guān)心，才能擁有愉悅的心情，才能有士為知己者死的激情，自身的主動性和創(chuàng)造性才能充分發(fā)揮出來。當(dāng)我們在學(xué)校搭建的平臺上自由起舞，成為最

7、優(yōu)秀的舞者之時，我們也就享受到了最真實的幸福。 一個幸福的教師，他的理想就是實現(xiàn)孩子們的理想，他的苦與樂和學(xué)生們一致。在同事面前，他的心態(tài)是：我有最好的方法，我渴望與你分享。教師之間，有一個共同的理想支撐為了孩子們成功，只有我們攜起手來，才能實現(xiàn)我們共同的理想。只有學(xué)生、自我、同事、領(lǐng)導(dǎo)之間有著最純粹的關(guān)系時，我們的工作才是自由、寬松的、和諧幸福的！ 幸福不是結(jié)果，而是我們回望成功之路時，那每一個細(xì)小、平凡、普通的細(xì)節(jié)，都是一朵讓人心醉的幸福之花。要想成為一個幸福的人，你就必須做好屬于你的每一件細(xì)小的事，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，激情滿懷地上好每一節(jié)課，循循善誘地講懂每一道題，精心地批改好每一次作業(yè)，

8、全面地分析好每一張試卷，安撫每一顆傷感的心，幫助每一個困境中的人，做好每一次規(guī)劃，反思每一次得失 人生的幸福來自于你對三種關(guān)系的認(rèn)識，人與物、人與人、人與心，前兩者都來自于外部，最后來自于自我，所以幸福更多地是一種感覺，你為你做過的事感到滿足、快樂，你感受到這些，你就是幸福的人啦。教育的最高準(zhǔn)則是培養(yǎng)幸福的人。所以，我們自己必須是一個幸福的人！ 勵志大全激勵人生每一天(3) 基本營養(yǎng)知識 蛋白質(zhì)： 蛋白質(zhì)是生命存在主要形式，蛋白質(zhì)是人體組織和無數(shù)細(xì)胞構(gòu)成的主要部份 蛋白質(zhì)不僅是人類機體的主要構(gòu)成物質(zhì)，而且也是構(gòu)成人體內(nèi)各類重要生命活性物質(zhì)，其中主要有作用于生理活動的激素類 抵御疾病侵襲的各種免

9、疫物質(zhì)也是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。 以及各種微量營養(yǎng)的載體。都由蛋白質(zhì)構(gòu)成，它還組成人體的神經(jīng)傳遞介質(zhì) 脂肪： 供給能量 提供人體必需脂肪酸：如DHA、AA、亞油酸、亞麻酸等 脂類是脂溶性維生至少的載體：促進(jìn)人體對維生素的吸收利用 學(xué)習(xí)每一天，快樂每一天 基本營養(yǎng)知識 碳水化合物 碳水化合物是人體獲取能量的最經(jīng)濟和最重要的來源，人類膳食中40%-80%的能量來源于碳水化合物。其包括乳糖、蔗糖、低聚果糖、買芽湖精、淀粉 構(gòu)成身體組織，所以的神經(jīng)組織、細(xì)胞和體液中都含有糖類。 碳水化合物還可以輔助脂肪的氧化，促進(jìn)生長發(fā)育。 礦物質(zhì) 構(gòu)成機體組織的材料。 調(diào)節(jié)生理功能。 維生素 它是維持生命的元素，是人體生

10、命所需。 學(xué)習(xí)每一天，快樂每一天 基本營養(yǎng)素的介紹 功能因子： 乳清蛋白：可增加人體內(nèi)蛋白質(zhì)的含量，主要是補充人體所需的氨基酸。 乳糖：既是人體能量的來源，又可增加保持嬰兒胃腸重要作用的雙歧桿菌，提高嬰兒的免疫力，促進(jìn)正常排便。 亞油酸：可轉(zhuǎn)化成DHA、AA智力因子，可促進(jìn)視網(wǎng)膜和大腦皮層的發(fā)育；轉(zhuǎn)化率是100:3 亞麻酸：可降低人體內(nèi)膽固醇含量，預(yù)防由膽固醇過高引起的相關(guān)病。 煙酸：是母乳中的重要物質(zhì)，對能量的釋放起重要作用，保證嬰兒發(fā)育階段充足的能量供應(yīng)。 學(xué)習(xí)每一天，快樂每一天 基本營養(yǎng)素的介紹 功能因子： DHA、AA：它們是多不飽和脂肪酸，可協(xié)同作用，又被稱為腦黃金，是小寶寶大腦及視

11、神經(jīng)發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)。研究表明，0-3歲是腦細(xì)胞在質(zhì)量上不斷發(fā)展的黃金期，如果在黃金期缺少了DHA、AA就會影響寶寶大腦細(xì)胞的發(fā)展，使智力及視力發(fā)育受阻，如果錯過黃金期是難以彌補的。 ?；撬幔号；撬釋雰旱闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜的發(fā)育有明顯的促進(jìn)作用，并能增強嬰兒的免疫力，促進(jìn)大腦生長和發(fā)育。牛磺酸缺乏可導(dǎo)致嬰兒視網(wǎng)膜功能紊亂，生長和智力發(fā)育遲緩。 核苷酸：其是母乳中含有的基因組成物質(zhì)，能增強細(xì)胞的免疫功能，提升寶寶的抵抗力，改善腸道功能，幫助新陳代謝，減少寶寶患感冒、腹瀉的機會，更利于寶寶消化和吸收各種營養(yǎng)，讓小寶寶的身體更高大，更健壯。 學(xué)習(xí)每一天，快樂每一天 基本營養(yǎng)素的介紹 功能因子：

12、 L-肉堿：其是脂肪氧化過程中必需載體，為機體提供能量來源，從而確認(rèn)為人體免疫和基礎(chǔ)代謝的必需物質(zhì)。 雙歧增殖因子：它是一種益生素，對腸道內(nèi)雙歧桿菌有明顯的增殖作用，可改善腸道環(huán)境，抑制大腸菌群和有害菌的繁殖，合成多種維生素，促進(jìn)嬰糼兒對鈣、鐵及其它營養(yǎng)成分的吸收，防止便秘，增強免疫功能，嬰糼兒消化道內(nèi)雙歧增殖因子使寶寶輕松消化，健康成長。 磷脂：磷脂可以促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)與腦容積的增長，有效提高嬰糼兒大腦活力，對促進(jìn)孩子的智力發(fā)育尤為重要。 低聚果糖：機體衰老的一大顯著特點是消化系統(tǒng)功能的衰退，低聚果糖作為雙歧因子可促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌群的生長繁殖，改善腸道功能這；作為膳食纖維還右促進(jìn)胃腸蠕動

13、，潤腸通便，清除體內(nèi)垃圾，預(yù)防和減輕便秘，增強消化系統(tǒng)功能。低聚果糖同時具有調(diào)節(jié)脂肪新陳代謝、降低血脂和膽固醇含量，促進(jìn)對鈣、鐵等礦物質(zhì)的吸收利用、提高免疫力等作用。 基本營養(yǎng)素的介紹 雙歧桿菌的功能：雙歧桿菌是具有代表性的益生菌，它能夠促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，是腸內(nèi)的清道夫，維護人體內(nèi)環(huán)境生態(tài)平衡的健康衛(wèi)士。它對人體具有下列功能： 1、抑制腸內(nèi)致病菌的生成和增強腸道抗感染能力。 2、代謝產(chǎn)生酸類物質(zhì)使腸道呈酸性，促進(jìn)腸道蠕動，排除腸穢物，預(yù)防便秘及痢疾等消化系統(tǒng)疾病。 3、分解腸道內(nèi)腐敗物、毒素及致癌物質(zhì)，避免導(dǎo)致肝、腎功能紊亂，預(yù)防各種慢性病癥及癌癥。 4、在人體內(nèi)合成B族維生素和重要氨基

14、酸，有效的供給人體內(nèi)營養(yǎng)。 5、促進(jìn)蛋白質(zhì)及鈣、鐵等礦物質(zhì)的消化吸收，改善營養(yǎng)素缺乏，幫助發(fā)育及預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。 學(xué)習(xí)每一天，快樂每一天 基本營養(yǎng)素的介紹 6、增強人體免疫功能，提高抵抗力，強身健體抗衰老。 7、降低血脂及膽固醇，預(yù)防及改善高血壓、動脈硬化、心血管疾病。 8、防齲齒垢等的生長。 9、預(yù)防及改善黑斑、青春豆、濕疹 等病毒所引起的皮膚病變。 學(xué)習(xí)每一天，快樂每一天 基本營養(yǎng)素介紹 礦物質(zhì) 基本營養(yǎng)素介紹 礦物質(zhì) 基本營養(yǎng)素介紹 礦物質(zhì) 基本營養(yǎng)素介紹 維生素 基本營養(yǎng)素介紹 維生素 基本營養(yǎng)素介紹 維生素 基本營養(yǎng)素介紹 維生素 銷售過程相關(guān)問題解答 7、小兒濕疹與奶粉有關(guān)嗎 濕疹

15、是一種常見的新生兒與嬰兒過敏性皮膚病，一般正常嬰幼兒喂養(yǎng)奶粉不會引起小兒濕疹。 引起小兒濕疹的原因有許多，大多數(shù)患兒是對某種食物如牛奶、雞蛋、大豆等導(dǎo)性蛋白過敏而發(fā)病，也有喂養(yǎng)不當(dāng)，消化不良，便秘等腸道疾病、外界溫度突然變化、穿化纖、毛織等衣服、肥皂的刺激及接觸某種花粉等也可致病。 8、奶粉是否需加糖再喂幼兒 嬰幼兒配方奶粉是根椐國家標(biāo)準(zhǔn)與針對嬰幼兒生長發(fā)育需要的營養(yǎng)配方配制而成的，其營養(yǎng)價值完全能夠滿足其生長發(fā)育的需要，而且，嬰幼兒應(yīng)選擇口味淡一些的奶粉，可預(yù)防成長過程中的偏食、挑食的情況發(fā)生。 銷售過程相關(guān)問題解答 8、睡前一杯牛奶對睡眠有幫助嗎 牛奶中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)消化分解成各種氨基酸，

16、其中的色氨酸可以轉(zhuǎn)變成5羥色胺，它是一種神經(jīng)介質(zhì)，可以控制大腦的興興奮和抑制過程，使人產(chǎn)生睡意，安然入睡 據(jù)有關(guān)實驗報道：一杯牛奶中的色氨酸在體內(nèi)產(chǎn)生的5羥色胺其催眠作用，相當(dāng)于1片2.5MG安定的效果，對于患有神經(jīng)衰弱或失眠癥忘的人來說，睡前喝杯牛奶對睡眠是非常有幫助的。 9、為什么說喝牛奶有美容作用 首先，牛奶當(dāng)中含的的VC相當(dāng)豐富，VC可以阻斷黑色素的生成，能令到皮膚白皙。 其次，在牛奶中，特別是女士奶粉針對女性的生理需求添加了大量的鐵、鋅，VE等抗氧化、抗衰老的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體有極好美容、抗衰老作用。 銷售過程相關(guān)問題解答 10、鮮牛奶可否給嬰幼兒食用。 鮮牛奶是不適合給嬰幼兒食用的。

17、嬰幼兒應(yīng)選擇專為嬰幼兒設(shè)計的配方奶粉。嬰幼兒配方奶粉是根椐這一時段的孩子生長發(fā)育需求，經(jīng)過科學(xué)配置而成，而鮮牛奶的營養(yǎng)成分有些不適合嬰幼兒消化吸收：比如說牛奶當(dāng)中的酪蛋白含量較高，消化不了，給孩子的腎臟造成負(fù)擔(dān)；有的營養(yǎng)成份偏低，又不能滿足孩子生長發(fā)育的需求；而且鮮牛奶當(dāng)中，不含功能因子，對孩子的智力發(fā)育沒有幫助。 11、沖調(diào)牛奶時為什么有時發(fā)黃，有時發(fā)白 牛奶發(fā)黃與發(fā)白的程度是由牛奶當(dāng)中奶油的含量決定的，有些奶粉提取了部份飽和脂肪，奶粉沖調(diào)起來就會發(fā)白一點，反之，則發(fā)黃。 銷售過程相關(guān)問題解答 12、牛奶可以和果汁一起喂幼兒嗎？ 牛奶不應(yīng)同果汁混用，因為果汁是酸性的，能使牛奶結(jié)塊、凝結(jié)，不利

18、于營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收利用，影響幼兒的生長發(fā)育。 13、是否可以將沖調(diào)好的奶粉放在保暖壺里存放呢？ 這樣做是不科學(xué)的，因為牛奶中的蛋白質(zhì)和乳糖在溫暖的環(huán)境中很容易培養(yǎng)細(xì)菌，每20分鐘就能繁殖一代，3至4小時后牛奶就變質(zhì)了。因此最好是喝多少就加熱多少。余下的最好放在冰箱里冷藏，最大限度的限制細(xì)菌的繁殖。 14、牛奶冷卻后是否可以重復(fù)加熱？ 這樣做法是很不可取的，將牛奶重復(fù)加熱很容易破壞牛奶本身的營養(yǎng)成分，更為嚴(yán)重的是可能會加速奶粉的變質(zhì)，導(dǎo)致小孩喝后腹瀉、嘔吐等癥狀。 銷售過程相關(guān)問題解答 15、牛奶是高蛋白營養(yǎng)品，是否會導(dǎo)致身體發(fā)胖？ 這種擔(dān)心是多余的，牛奶是一種均衡食品，人們飲用牛奶后，胃腸蠕動

19、消化，就需要熱量，這種熱量，主要消耗體內(nèi)脂肪來滿足，因此喝牛奶不但不會增加脂肪，對那些體內(nèi)脂肪堆積過多的人來說，還能“燃燒”脂肪，所以喝牛奶不會導(dǎo)致身體發(fā)胖。 16、沖調(diào)奶粉是不是越濃越好？ 這種觀念是不對的，牛奶中所含的蛋白質(zhì)和脂肪是母乳的三倍，喝太濃的牛奶會引起小孩腹瀉，所以在給小孩喝牛奶時可以適當(dāng)?shù)膬端?，而不是奶粉越濃越好?銷售過程相關(guān)問題解答 17、同一個品種的奶粉為何口感不一樣？ 同一個品種乳粉口感不同，包括奶香有濃淡之分，這是很正常的。夏天牛主要以青草為食，含水份多、干物質(zhì)少，長鏈不飽和脂肪酸含量高；冬季牛主要以飼料、干草為食，其干物質(zhì)含量高，營養(yǎng)豐富，牛吃了以后部分轉(zhuǎn)化為短鏈脂肪酸，故口感、香味都會略不同；乳粉批次不同，配方不同，加工過程中工藝參數(shù)在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的波動也會導(dǎo)致同一個品種乳粉口口感細(xì)微的變；貯存條件不同，人在不同時期的生理反應(yīng)也導(dǎo)致同種乳粉吃起來口感不同。 嬰幼兒喂養(yǎng)指南一 第一個月：堅持母乳喂養(yǎng)。 第二個月：堅持母乳喂養(yǎng)，不得已人工喂養(yǎng)的嬰兒，注意在兩餐之間多喂水。 第三個月：這個月是寶寶腦細(xì)胞發(fā)育的第2個高峰期。注意補充維生素C，如新鮮水果汁（兌一倍的涼開水）或蔬菜。 第四個月：開始添加輔食，如米湯由1-2匙開始，逐漸增加。4個月的寶寶容易出