1、高中英語走遍美國第四課中英文對(duì)照素材高中英語走遍美國第四課中英文對(duì)照素材PAGE 高中英語走遍美國第四課中英文對(duì)照素材走遍美國第四課I am exhausted。 My new exercise class is so hard. 我太累了。我那新的健身班太難了. Your new exercise class？ 你的新健身班？ Yeah. My new advanced exercise class. 對(duì)，新的高級(jí)健身班。 Why advanced? 為什么是高級(jí)的？ My instructor thought that 老師認(rèn)為 the beginners class was too ea

2、sy for me。 初級(jí)課程對(duì)我來說太容易了。 Too easy for you? 對(duì)你太容易了？ Dont laugh。 In the beginners class， 別笑。在初級(jí)課程中， they give you a chance to rest between exercises。 你有機(jī)會(huì)休息。 So？ 那又怎么樣？ The advanced class is nonstop. 高級(jí)課程里是沒有休息的。 I lift weights every morning for sixty minutes 每天早晨我舉重六十分鐘， without stopping。 中間還不是沒有休息。

3、No problem. 小事一樁。 Listen, Richard， 聽著,Richard， doing aerobics for an hour is a lot different than lifting weights。 一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)可與舉重大不相同。 Yeah. Quite a bit different。 是啊，相當(dāng)不一樣。 I think aerobics is easy. 我覺得有氧運(yùn)動(dòng)很容易。 I could work out in your class with no problem。 如果我去你的班上做運(yùn)動(dòng)，一定不會(huì)覺得有問題. You think so？ 你這樣認(rèn)為

4、? Oh, without a doubt。 啊，毫無問題. Whens the next class? 下一次上課什么時(shí)候？ Tomorrow morning at ten oclock。 Try it. 明早上午十點(diǎn).來試一試吧。 Tomorrow morning after lifting weights， 明早舉完重， Ill try aerobics. 我去試試有氧運(yùn)動(dòng)。 Its a nap. Tomorrow morning at ten oclock. 簡(jiǎn)單得很。明早十點(diǎn). Arent you going to the aerobics class this morning? 今

5、天上午你不是去上有氧運(yùn)動(dòng)課嗎？ Of Course. Easy。 No sweat. 當(dāng)然，小事情.絕無問題。 You are not going to be able to move 你會(huì)動(dòng)都動(dòng)不了的， after this and the aerobics class。 在你做完這個(gè)，又去上有氧運(yùn)動(dòng)課之后. Are you kidding me? 你在取笑我？ Its going to be a piece of cake. 這種事不費(fèi)吹灰之力. You want to bet? 想打賭嗎？ Yeah. Whats the bet？ 好啊,賭什么？ I bet I can go one h

6、our in your class this morning 我打賭我今天上午到你的健身班運(yùn)動(dòng)一小時(shí)之后, and not feel a thing！ 絲毫不累。 The bet is - I win, and you cook dinner for the entire family. 這樣賭好了-要是我贏了，全家晚餐你來煮。 Or you win, and I cook dinner for the entire family. 要是你贏了，我替全家做晚餐. Its a bet。 一言為定. Ok。 Call my instructor, Jack Davis, right now. 好，

7、給我的老師Jack Davis打個(gè)電話,現(xiàn)在就打。 His number is 5558842. 他的電話是555-8842 ， The advanced class starts at ten oclock. 高級(jí)健身課十點(diǎn)鐘開始. Well， its eight twenty now。 現(xiàn)在是八點(diǎn)二十了。 It only takes eight minutes by bicycle to the aerobics class. 騎自行車去上有氧運(yùn)動(dòng)課只需要八分鐘。 Give him a call. 打個(gè)電話給他。 Davis Aerobics Center for Good Health.

8、 Davis有氧運(yùn)動(dòng)健身中心。 Jack Davis, please。 請(qǐng)找Jack Davis。 This is Jack Davis. 我就是Jack Davis。 Hello. This is Richard Stewart. 你好，我是Richard Stewart. My wife, Marilyn Stewart, is a member of your program。 我太太Marily Stewart是你的學(xué)生. Id like to come to 我想 the ten oclock advanced class this morning。 今早十點(diǎn)來上你的高級(jí)健身班. O

9、h, fine， fine. Be here a few minutes early. 啊，好，好。請(qǐng)?jiān)鐜追昼姷竭@。 You need to complete some forms before the class. 上課之前你得填一些表格。 Thanks. Im on my way over. 謝謝，我馬上就來。 Goodbye. 再見。 Bye-bye。 Its all set. Im going。 再見。都安排好了。我現(xiàn)在就去。 Bye. 再見。 See you later. 待會(huì)見. Good luck。 祝你好運(yùn)。 Dont forget about the bet. 別忘了打賭的事

10、。 Dinner for the entire family。 給全家做晚餐， And that includes Susan。 包括Susan的。 Dont you forget。 你自己別忘了. OK， Richard. Thats terrific. 很好，Richard，真不錯(cuò)。 Your pressure is 120 over 75, and thats fine. 你的收縮壓是120,舒張壓 75。 Now stand up, please。 現(xiàn)在站起來。 Good, its 122 over 80. 好，收縮壓122，舒張壓80。 You can sit down now。 現(xiàn)

11、在你可以坐下了。 When was your last complete physical？ 上一次全身檢查是什么時(shí)候？ Six months ago。 六個(gè)月以前. Good。 Do you have any back or knee problems? 好.你的背部和膝關(guān)節(jié)有什么毛病嗎？ Nope. I am in perfect health。 沒有.我身體好的很。 What do you do for a living, Mr。 Stewart？ 你是做哪一行的,Stewart先生? Im a photographer。 我是攝影師. Interesting. What do you

12、photograph？ 很有意思。你拍些什么樣的照片呢？ Everything。 The American scene。 People, places， events. 什么都拍。美國風(fēng)光。人物、地方、事件. Did you ever think of photographing an aerobics class? 你想過拍攝有氧運(yùn)動(dòng)課嗎？ No.。.I cant remember taking pictures of people exercising. 沒有，我好像沒有拍過人們練健身操的照片. But dont you think itd be a good subject？ 你不覺得這

13、是個(gè)好題材嗎? Sure。 當(dāng)然是。 I need some good photos for my advertising， Mr。 Stewart. 我做廣告需要一些好照片，Stewart先生。 Maybe you can photogragh a class, 也許你來拍一次上課的情形， and I can give you and Mrs。 Stewart 我讓你和你太太 a month of classes？free. 免費(fèi)上一個(gè)月的課. When can I photograph a class? 我何時(shí)才來拍上課呢？ Anytime。 什么時(shí)候都行. How about today

14、? 今天怎么樣？ Terrific！ 太好了！ Hi. 嗨. Oh， hi。 噢，嗨. Are we ready to go? 我們可以開始了嗎？ Yeah。 Yeah。 Lets get in our lines。 是啊，是啊。請(qǐng)排好位置。 Were going to take it slow first。 開頭我們要做慢一點(diǎn)。 Stretch up。and were going to go left first 。. 伸展先向左 2,3,4 。.。 now switch. .。. 2，3，4現(xiàn)在，左右交替 OK, hold to the right。 好，在右邊停住。 Sunrises。

15、Stretch it out。 Flat back。 雙手捧日。盡量伸展。平背拉回。 Bring it up 。 and twists .。 and side 。. 2, 3 .。 身體打直扭擺側(cè)身2，3 and left .。 push 。 push .。. turn 。 hit the floor. 向左推推轉(zhuǎn)身坐地板。 Take it side again .。. OK， and switch. Stretch it out. 再側(cè)身好,左右交替。盡量伸展。 And were going to warm down with a tango。 我們用探戈舞步來舒緩， Left, right

16、. Enjoy it. 左，右。放松。 Richard, did you go to the Davis Aerobics class today? Richard,你去上Davis有氧運(yùn)動(dòng)健身課了嗎？ Yes, I went to the aerobics class today。 去了啦，我上了有氧運(yùn)動(dòng)課了。 What is wrong with you？ 你怎么啦？ Nothing. I am in excellent health. 沒什么。我身體好的很。 I have ideal blood pressure。 A perfect heart. 我血壓正常得很,心臟也很好。 In o

17、ther words， Im in wonderful condition。 總之，我身體非常好。 Richard， did you go to the aerobics class， really? Richard，你真的上了有氧運(yùn)動(dòng)課嗎？ And dont forget to invite Susan for dinner。 別忘了請(qǐng)Susan來吃晚餐。 And your legs dont hurt？ 你的腿不酸不痛？ Hurt？ What do you mean? 酸痛？什么意思? What about your arms? Lift your arms up like this。 你

18、胳膊怎么樣?手抬起來,像這樣。 And they dont hurt？not even a little? 不會(huì)酸痛？一點(diǎn)也不會(huì)？ Nope。 不會(huì)。 You are in great condition. I cant believe it！ 你的身體太好啦。我簡(jiǎn)直不敢相信. Grandpa, Ellen， Philip， Robbie， you and me. 爺爺、Ellen、Philip、Robbie、你和我。 Thats six steaks。 六份牛排。 Dont forget Susan. 別忘了Susan. Seven steaks。 七份牛排. Cooking dinner

19、for the entire family is not so easy. 給全家人做晚餐真不是件容易的事。 The shopping: the salad: 采買項(xiàng)目：沙拉： tomatoes, lettuce, cucumbers， and onions. 蕃茄、萵苣、黃瓜、洋蔥。 The main course: steak and potatoes. 主菜：牛排和馬鈴薯。 Richard, how much broccoli do I need for seven people？ Richard，七個(gè)人吃需要多少花椰菜？ Marilyn， I have to tell you some

20、thing。 Marilyn，我得告訴你， At todays exercise class。. 今天上健身課的時(shí)候 Yes， Richard。 說吧，Richard。 Well， I didnt really exercise。 嗯，我沒有真的上健身課。 I knew it！ 我就知道！ I wanted to， but Jack Davis needed a photographer. 我真的想?yún)⒓由险n，但Jack Davis要我拍照。 Im sorry, Marilyn. 對(duì)不起,Marilyn。 I dont understand。 Did you exercise or not? 我

21、搞不懂,你到底作了健身操?zèng)]有？ No。 Instead of exercising， I photographed the class. 沒有，沒有，我在給他們拍照。 And you didnt exercise？ 你沒有參加健身操？ No. 沒有。 Theres another advanced class today at four oclock. 今天下午四點(diǎn)鐘還有一次高級(jí)班， Well go together。 我們一起去。 What about the bet？ 那打賭的事呢？ Oh, the bet is still on, but you shop for the groceri

22、es。 打賭人仍然有效,但你去買菜。 Remember, you win, and I cook dinner for the entire family。 記得嗎,你要是贏了，我給全家做晚餐。 You win, and I cook dinner for the entire family. 你贏了,我給全家做晚餐。 Including Susan。 包括Susan的. Four oclock at the advanced exercise class。 With me. 四點(diǎn)鐘去高級(jí)健身課，跟我一起。 Dont forget to breathe。 別忘了呼吸。 Skip, hop， f

23、ront。 跳，蹦，向前, Twist.。 again。. OK， now。. scissors. 扭擺再來好現(xiàn)在張腿合腿。 This is fun。 Its a piece of cake. 有意思，毫不費(fèi)力。 Yeah。 Just wait. 是啊，等著瞧吧. 5, 6， 7， go right， 1, 2， back， 5,6,7，向右，1,2，后退， 2, 3 ， 1, 2， 3， pony， pony。.。 2,3,1，2，3,小馬步,小馬步， 1, 2, 3, kick。 1， 2， 3, kick.。 pony. 1，2，3，踢,1,2，3踢小馬步, And twist, twi

24、st。 扭擺，扭擺。 OK。 Lets pick up the pace. 好，把節(jié)奏加快一些。 How are you doing， Richard？ 現(xiàn)在怎么樣，Richard？ I can barely move. 我簡(jiǎn)直動(dòng)不了啦。 2， 3， 4, front。 Now were going to run it off。 2，3,4，前踢.現(xiàn)在，我們來快跑。 Front.。. knees up, knees up。 前踢，膝蓋抬高。 OK。 Finish off by jogging in place。 好，結(jié)束之前在原地慢跑。 OK. Keep those knees up. 好，膝蓋抬高。 All right。 Thats it for today. 行了。今天就做這些。 Thank you， everyone. See you next week. 謝謝大家.下星期見。 Thank you, Jack, but no thank you。 謝謝你，Jack，但不謝你。 The adv