1、三峽大學(xué)計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院冬季長(zhǎng)跑（走）執(zhí)行方案主辦單位：計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院第八屆團(tuán)委學(xué)生會(huì)體育部策劃日期：2016年11月28日活動(dòng)前言根據(jù)學(xué)校下發(fā)文件，在校體委的帶領(lǐng)下開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑（走）與冬季鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)我院學(xué)生熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)暨鍛煉身體的氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。活動(dòng)主題我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！活動(dòng)時(shí)間2016年12月至2017年4月活動(dòng)參與對(duì)象三峽大學(xué)計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院2014,2015,2016級(jí)在冊(cè)學(xué)生?；顒?dòng)地點(diǎn)三峽大學(xué)中心體育場(chǎng)按照校體委的規(guī)定線路（后附細(xì)則說(shuō)明）活動(dòng)內(nèi)容（1）學(xué)會(huì)生個(gè)人完場(chǎng)項(xiàng)目1、

2、2014級(jí)、2015級(jí)和2016級(jí)按照“三峽大學(xué)體質(zhì)測(cè)試中心”的要求，完成規(guī)定的長(zhǎng)跑任務(wù)，見(jiàn)附件三峽大學(xué)2014級(jí)2015級(jí)、2016級(jí)冬季長(zhǎng)跑細(xì)則2、其他年級(jí)同學(xué)長(zhǎng)跑（走）：學(xué)生（參考）基數(shù)為：90天*2000米/天.人。（2）集體完場(chǎng)項(xiàng)目1、冬季長(zhǎng)跑（走）啟動(dòng)儀式（見(jiàn)附件）2、根據(jù)冬季鍛煉：結(jié)合“體質(zhì)測(cè)試”的要求，展開(kāi)學(xué)院內(nèi)部的體育健身活動(dòng)（3）各班組織冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)參與?？己伺c獎(jiǎng)懲（1）校級(jí)考核獎(jiǎng)懲制度1、各學(xué)院認(rèn)真填報(bào)三峽大學(xué)冬季長(zhǎng)跑暨冬季鍛煉考核表，校體委辦公室根據(jù)上報(bào)材料進(jìn)行復(fù)核匯總，并在全校通報(bào)。2、綜合分?jǐn)?shù)前三名學(xué)院為 “2016三峽大學(xué)冬季長(zhǎng)跑暨冬季鍛煉先進(jìn)單位”。3

3、、本次長(zhǎng)跑活動(dòng)達(dá)到1000000米的同學(xué)將獲得“三峽大學(xué)冬季長(zhǎng)跑之星光榮之星”4、每圈跑步有效時(shí)間在1025分以內(nèi)，否則系統(tǒng)自動(dòng)計(jì)為無(wú)效練習(xí)。2016冬季長(zhǎng)跑30次/生，為合格。5、對(duì)于沒(méi)有完場(chǎng)要求的同學(xué)在體育課成績(jī)上給予響應(yīng)減分（2）院級(jí)考核獎(jiǎng)懲制度1、凡是在冬季長(zhǎng)跑期間滿30圈者均有2學(xué)分的獎(jiǎng)勵(lì)2、根據(jù)各班完場(chǎng)情況評(píng)選出3個(gè)“計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀組織班級(jí)”，20名“計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院冬季長(zhǎng)跑之星”。3、對(duì)于班級(jí)組織活動(dòng)并班級(jí)內(nèi)個(gè)人演講的班級(jí)授予“三峽大學(xué)計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院冬季長(zhǎng)跑班級(jí)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”附件一：2016三峽大學(xué)冬季長(zhǎng)跑暨冬季鍛煉活動(dòng) 2014級(jí)、2015級(jí)、2016級(jí)冬季長(zhǎng)跑實(shí)

4、施細(xì)則2016三峽大學(xué)冬季長(zhǎng)跑暨冬季鍛煉活動(dòng)。選修體育課的2015級(jí)、2016級(jí)所有本科生必須按時(shí)按要求參加冬季長(zhǎng)跑鍛煉。其規(guī)定如下：一、路線：全程約2000米，綜合訓(xùn)練館一樓跆拳道館進(jìn)門(mén)左側(cè)外花壇旁設(shè)為起（終）點(diǎn)（A點(diǎn)），生命科學(xué)樓南側(cè)設(shè)有終（起）點(diǎn)（B點(diǎn)），學(xué)生必須在A點(diǎn)、B點(diǎn)刷校園卡并將面部伸入主機(jī)識(shí)別框進(jìn)行人臉識(shí)別后，再沿任何方向開(kāi)始進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉，完成一圈為一次，跑進(jìn)過(guò)程中需完成A-B-A或B-A-B兩點(diǎn)均刷卡成功（實(shí)際刷卡3次），系統(tǒng)即自動(dòng)記錄本次鍛煉信息。二時(shí)間：2016年12月2017年4月三要求：每圈跑步有效時(shí)間在1025分以內(nèi)，否則系統(tǒng)自動(dòng)計(jì)為無(wú)效練習(xí)。2016冬季長(zhǎng)跑30次

5、/生，為合格。四信息采集：須使用校園卡，刷卡時(shí)需同時(shí)進(jìn)行人臉識(shí)別（即將人臉伸入識(shí)別框），以防止舞弊，此功能系統(tǒng)自動(dòng)完成。五、其它：1、校園卡遺失補(bǔ)辦后第二天系統(tǒng)將自動(dòng)更新信息，補(bǔ)辦當(dāng)天刷卡無(wú)法計(jì)入圈數(shù)。屆時(shí)務(wù)必使用新卡進(jìn)行鍛煉，之前鍛煉次數(shù)依然有效，舊卡即使找回也不可再使用，否則鍛煉信息無(wú)法進(jìn)入系統(tǒng)。2在考勤機(jī)上刷卡時(shí)請(qǐng)將本人校園卡緊貼感應(yīng)區(qū)，照片采集過(guò)程中須將口罩等遮擋顏面的物件取下，正臉面對(duì)考勤機(jī)攝像頭，確認(rèn)本人臉部照片采集成功方可離開(kāi)（如顯示照片不清，可多次刷卡或更換機(jī)器重新刷卡直至照片清晰）。3、無(wú)卡同學(xué)到校園卡卡部辦（補(bǔ)）卡。4以下行為均屬體育考試作弊：長(zhǎng)跑時(shí)借助機(jī)動(dòng)車(chē)、自行車(chē)、旱冰

6、鞋、滑板等工具代步委托或幫助他人刷卡使用各類(lèi)照片代替真人進(jìn)行照片采集采集照片中無(wú)鍛煉者本人正臉圖像其它弄虛作假行為對(duì)各類(lèi)作弊、損壞公物的行為將嚴(yán)肅查處，望認(rèn)真對(duì)待。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本學(xué)期體育成績(jī)計(jì)為0分，同時(shí)將違規(guī)情況通報(bào)學(xué)院給予處理，情節(jié)嚴(yán)重者上報(bào)教務(wù)處以作弊論處。5患有心臟病、糖尿病、肝炎、嚴(yán)重的高血壓、低血糖、下肢傷殘等不宜進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉的同學(xué)（含保健班學(xué)生）以學(xué)院為單位持醫(yī)院診斷證明到體質(zhì)測(cè)試中心辦理免測(cè)手續(xù)。地點(diǎn)：三峽大學(xué)體質(zhì)測(cè)試中心，聯(lián)系人：蔣老師，電話138867208366、本細(xì)則適用2016冬季長(zhǎng)跑，解釋權(quán)歸三峽大學(xué)體質(zhì)測(cè)試中心。未盡事宜，另行通知。三峽大學(xué)體質(zhì)測(cè)試中心2016年11

7、月附件二三峽大學(xué)計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院冬季長(zhǎng)跑（走）動(dòng)員大會(huì)策劃書(shū)主辦單位：計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院第八屆團(tuán)委學(xué)生會(huì)體育部策劃日期：2016年11月28日活動(dòng)前言為了更好的讓我院同學(xué)們了解冬季長(zhǎng)跑參與冬季長(zhǎng)跑，讓更多的同學(xué)參與進(jìn)來(lái)，所以召開(kāi)本次冬季長(zhǎng)跑動(dòng)員大會(huì)?；顒?dòng)主題我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)2016年12月8日下午兩點(diǎn)，信息科學(xué)樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳活動(dòng)參與對(duì)象三峽大學(xué)計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院2014,2015各班班長(zhǎng)，體委及各班同學(xué)三名。大會(huì)流程主持人介紹來(lái)場(chǎng)嘉賓，并宣布大會(huì)開(kāi)始。奏團(tuán)歌來(lái)場(chǎng)嘉賓致辭觀看前幾年冬季長(zhǎng)跑的圖片體育部部長(zhǎng)介紹冬季長(zhǎng)跑要求體育學(xué)院教練介紹冬季長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)來(lái)場(chǎng)嘉賓進(jìn)行總結(jié)主持人宣布大

8、會(huì)結(jié)束直接去中心體育場(chǎng)進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑首跑。繞中心體育場(chǎng)三圈部門(mén)分工體育部：整個(gè)活動(dòng)的組織和分工組織部：各班班委下發(fā)文件，通知?jiǎng)訂T大會(huì)。宣傳部：冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)海報(bào)青 服：本次首跑活動(dòng)的安全和秩序 附件三三峽大學(xué)長(zhǎng)跑考勤機(jī)使用說(shuō)明1、在每段鍛煉路程中的刷卡點(diǎn)，均需完成刷卡、拍照。（刷卡點(diǎn)在綜合館的跆拳道，館 門(mén)前和 生命科學(xué)樓右側(cè) 見(jiàn)圖）2、刷卡時(shí)，請(qǐng)站在攝像頭的正前方，臉部圖像出現(xiàn)在顯示屏左側(cè)頭像框中時(shí)，將一卡通放在讀卡區(qū)。當(dāng)閃光燈閃爍，且聽(tīng)到“刷卡成功”的聲音提示后，代表刷卡完成。3、每次刷卡時(shí)，可在考勤機(jī)設(shè)置點(diǎn)的任何一臺(tái)機(jī)器上刷卡例如A-B-A為一次有效鍛煉，在A點(diǎn)刷一次，跑步到B點(diǎn)刷一次，再跑步到A點(diǎn)刷一次即完成一個(gè)循環(huán)記一次有效鍛煉（A.B點(diǎn)可以互換）。4、可用內(nèi)網(wǎng)地址查詢： HYPERLINK 11:8080/ezdcs 11:8080/ezdcs 登錄后可修改個(gè)人密碼，