1、快速跑教學(xué)設(shè)計 -授課教師：張麗一、指導(dǎo)思想 本單元根據(jù)體育(體育與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運用豐富的游戲，來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能。提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。二、教材分析 三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和

2、技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。三、學(xué)生分析 低年級學(xué)生，興趣廣泛，模仿力強(qiáng)，活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段，就是與人們平時生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑，其習(xí)慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成提高其自尊心和

3、自信心對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極的影響。四、教學(xué)目標(biāo) 1、運動參與:通過教學(xué)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生能夠積極主動的參與到所有課時的學(xué)習(xí)中。2、運動技能:學(xué)習(xí)正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。 3、身體健康:在游戲活動中，發(fā)展學(xué)生跑的速度，提高短跑能力。 4、心理健康:感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。 5、社會適應(yīng):能與同伴順利地完成集體性的體育活動,培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。五、教學(xué)重點、難點: 重點:對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。 難點:掌握基本的跑步方法。六、設(shè)計理念 本單元設(shè)計貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識經(jīng)驗，運用在實踐中。教

4、學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學(xué)過程中充當(dāng)一個引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中，掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能，寓教學(xué)于活動之中，寓教味于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。七、預(yù)計的效果：通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個內(nèi)容的練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生之間情感融洽。（2）預(yù)計每一位學(xué)生在各組練習(xí)中都能有5-6次練習(xí)機(jī)會，并能學(xué)會用運于實際鍛煉中。（3）預(yù)計通過游戲法教學(xué)能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗體育運動帶

5、來的快樂。（4）預(yù)計的練習(xí)密度在35%-40%，平均心率達(dá)120-140次/分，最大心率150次/分?？焖倥芙贪?-授課教師：張麗教材 快 速 跑 教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解素質(zhì)練習(xí)的正確概念。逐步形成終身體育的意識。2、技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助合作的意識。教學(xué)重、難點重點:對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。難點:掌握基本的跑步方法。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動次數(shù)開始部分一、課堂常規(guī)：1、學(xué)生集合整隊。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。4、語言導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)情景。5、安排見

6、習(xí)生隨堂見習(xí)。要求：語言簡潔、表述清晰。2分鐘1、向老師問好。2、認(rèn)真聽上課目標(biāo)及內(nèi)容。3、明確本課的內(nèi)容。4、見習(xí)生隨堂見習(xí)。5、組織形式：如圖 要求：“三背”背風(fēng)、背光、背干擾。學(xué)生站隊快、靜、齊。1次熱身活動（一）、徒手操（九節(jié)，48）要求：帶領(lǐng)全體學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（二）、小游戲-“搶位子”教師講解游戲方法和要求。要求：反應(yīng)速度要快，動作靈敏、協(xié)調(diào)一致?；顒又凶⒁獍踩?。68分鐘（一）、徒手操組織：散點隊形要求：學(xué)生精神飽滿，和老師一起練習(xí)。（二）、小游戲-“搶位子”1、組織形式：如圖 2、要求：學(xué)生積極練習(xí)，達(dá)到熱身的目的；體會靈敏、協(xié)調(diào)性的重要性。注意安全。45次基本部分快速跑輔助練習(xí)：

7、（一）、擺臂練習(xí)： 動作要領(lǐng)：以肩關(guān)節(jié)為軸，前后擺動,向前擺動大小臂夾角是90度,向后擺動大小臂夾角是135度左右，要求肩關(guān)節(jié)放松，防止聳肩. 擺臂時要求兩手前擺時不得過身體前中線擺臂時兩臂盡量貼近身體兩側(cè)。練習(xí)方式：教師講解示范，口令指揮，集體練習(xí)。兩人一組，一人呼口令一人做動作，并相互糾正錯誤。要求：1、示范動作正確、講解清晰2、及時對學(xué)生錯誤動作進(jìn)行糾正（二）、頻率練習(xí)：動作要領(lǐng)：兩腳交替進(jìn)行，擺臂與腳的動作協(xié)調(diào)，節(jié)奏快。練習(xí)方式：教師講解示范，口令指揮，集體練習(xí)。要求：1、示范動作正確、講解清晰2、及時對學(xué)生錯誤動作進(jìn)行糾正（三）、高抬腿練習(xí)：動作要領(lǐng)：在保持上身挺直的情況下，兩腿交替

8、抬至水平。擺臂與腿的動作協(xié)調(diào)，節(jié)奏快。練習(xí)方式：教師講解示范，口令指揮，集體練習(xí)。分組練習(xí)，比一比那組做的更好。要求：1、示范動作正確、講解清晰2、及時對學(xué)生錯誤動作進(jìn)行糾正 2、組織學(xué)生練習(xí)，教師進(jìn)行評判。57分鐘3分鐘5分鐘（一）、擺臂練習(xí)1、組織：如圖 2、要求：（1）、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)、積極認(rèn)真地進(jìn)行有序的練習(xí)，及時糾正錯誤。（2）、學(xué)生分組互助互學(xué)、共同完成。（二）、頻率練習(xí)1、組織：如圖 2、要求：學(xué)生認(rèn)真練習(xí)、積極認(rèn)真地進(jìn)行有序的練習(xí)，及時糾正錯誤。 、高抬腿練習(xí)：1、組織：如圖 2、要求：（1）學(xué)生認(rèn)真練習(xí)、積極認(rèn)真地進(jìn)行有序的練習(xí)，及時糾正錯誤。（2）學(xué)生能堅持、并按質(zhì)按量完成練習(xí)。23次23次 23次游戲“換物接力”規(guī)則要求：交換物必須放圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。68分鐘游戲“換物接力”1、組織：如圖 要求：認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則。積極參與，注意安全。3次結(jié)束部分放松拉伸練習(xí)教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松。二、小結(jié)本堂課的學(xué)習(xí)情況。三、布置課后作業(yè)，安排學(xué)生收器材。四、“同學(xué)們再見”57分鐘1、組